いよいよ本日
12月7日(日)午前10時より

音楽劇「エノケン」
舞台映像配信公演📹
㊗開幕です！！

ハッシュタグ
#エノケン配信
で感想・応援メッセージ
エノケンカンパニー
楽しみに拝見します✨

#市村正親 #松雪泰子
#豊原功補 #本田響矢
#三上市朗 #小松利昌
#斉藤淳

＜舞台映像アーカイブ配信＞
販売価格　　4,400円（税込）
公式配信サイト　　https://t.co/dK0HP8W5fS
配信公演　　シアタークリエ公演　　　　　　
特典映像　　大千穐楽11月30日(日)13:00ウェスタ川越公演 カーテンコール映像（キャスト挨拶あり）
販売期間　　絶賛販売中～12月21日(日)20:00まで
アーカイブ配信期間　　12月7日(日)10:00〜12月21日(日)23:59まで
＊期間中は何度でもご視聴いただけます。 December 12, 2025

HN Youth CLAN クリエ練習会
Youthメンバーと一緒に、
ゾーンウォーズやFFAの練習をしよう
📅 開催日：12月21日(日) 15:00〜17:00
🎓 学生限定のクリエ練習会
ソロ・フレンド参加どちらも歓迎です
定員16名 人数に達し次第、受付終了となります
参加希望の方はリプまたはDMをお待ちしていま https://t.co/AreUlEi2B4 December 12, 2025

🎊本日から東京会場開催！📣
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
𝐌𝐫𝐬. 𝐆𝐑𝐄𝐄𝐍 𝐀𝐏𝐏𝐋𝐄
『𝐖𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐌𝐮𝐬𝐞𝐮𝐦』​🏰

Mrs. GREEN APPLEのすべての
楽曲制作・プロデュースを手がけてきた、
大森元貴の頭の中を辿る旅がはじまりました🚢

Wonder Museumの感想はぜひ、
#MGA_WM行った
を付けていただけると嬉しいです🗣️

デビュー10周年を迎えている
Mrs. GREEN APPLEのアニバーサリーイヤーを締めくくる
イマジネーションとクリエイティビティに溢れた本展覧会を、
ぜひお楽しみください。

皆さまのご来場を、
心よりお待ちしております🍏

▼東京会場
📅2025年12月6日(土)~2026年1月9日(金)
📍TOKYO NODE GALLERY A/B/C
🕒9:00~22:00※最終入場21:00

▼特設サイト​
https://t.co/mZPOdzIsNF

#MrsGREENAPPLE​
#MGA_MAGICAL10YEARS
#MGA_WM December 12, 2025

【12月17日発売!!】

『ChatGPT はじめてのAIセルフ・コーチング
　～自分専属のAIコーチで頭とココロを整理し、 仕事でも人生でも成長していく！～』
渡邊佑（著）
https://t.co/CLxvNX6stI

「（１）創る」「（２）使う」「（３）続ける」　
24時間365日寄り添う理想の相棒＝AIコーチがあなたを変えていく！

ChatGPTのGPTs機能で生み出すオリジナルAIをセルフコーチにして対話し、問題を解決していく、画期的なコーチングを教えます。

本書オリジナルの[カテゴリ別]AIセルフコーチ・キャラクター×30人図鑑収録！
すべてQRコードを読み取るだけで即使えます。
AIセルフコーチを作り出すプロンプトもプレゼント！

本書は、ChatGPTの「MyGPTs」機能を中心に活用し、“自分専属のAIコーチ”を誰でもつくれるようになるための実用図鑑です。

近年、生成AIの普及により、業務効率やアイデア創出に使う人は増えてきました。しかし、多くの人が「どう使えば自分の課題解決につながるのか？」という本質的な活用に悩んでいます。

本書では、著者が開発した30体の目的別・キャラ別のAIコーチを公開し、プロンプトの構造やテンプレートも完全収録。自己成長・感情整理・目標達成・習慣化・人間関係など人生のあらゆる悩みに寄り添うAI活用の最前線を提示します。

さらに、読者自身がオリジナルMyGPTsを作れるよう、プロンプト設計のポイント、画像
の作り方、人格設定の考え方まで体系的に解説。

「AIを使って、自分を変える」ことを実現する、はじめての“AIコーチ図鑑”です。

Chapter1　なぜ、ChatGPTが自己変革ツールとして最適なのか？
（01）コーチングの本質＝「問いかけ×自己対話」
（02）自己変革の障壁
（03）AIが“対話相手”になることで何が変わるか？
（04）24時間365日、対話できる存在の価値
（05）感情に流されず、客観的な視点で問いかけをしてくれる
（06）相性バッチリの専属AIコーチにカスタマイズできる

Chapter2　ChatGPTとMyGPTsの基本
（01）ChatGPTの基本構造とできること
（02）無料プランvs有料プランの違い
（03）「プロンプト」で性格が変わる仕組み
（04）MyGPTsとは？オリジナルAIが作れる新機能
（05）知っておきたい注意点：AIを賢く“使いこなす”ために
（06）本書の使い方ガイド

Chapter3 MyGPTs図鑑：目的別・キャラ別AI30体テンプレート集
（01）AI コーチ図鑑の使い方
[統合型AIコーチ]どんな人にもマッチしやすい“全方位型”の相棒たち
（１）やるぞうさん――やる気が出ないあなたを全力応援！
（２）ワクワクさん――楽しみながら目標を追いかけたい人へ
（３）モヤモヤさん――思考と感情を整理し、“自分のパターン” を気づかせてくれる
（４）ビシバシさん――敢えて強めの圧でポテンシャルを引き出したいときに
[仕事に役立つAIコーチ] 働くあなたの“もう一人の参謀” として
（１）キャリコさん――仕事のモヤモヤに寄り添ってくれる相談役
（２）カイゼンさん――業務のムダを一緒に見直してくれる改善アドバイザー
（３）アントレさん――起業アイデアの壁打ちやビジネス設計に強い
（４）フカボリくん――報連相や会議後の「振り返り」に特化した思考整理人
（５）ハタラくん――報転職や副業を考えるときの人生設計パートナー
[趣味・余暇を豊かにするAIコーチ] 人生に“遊び”や“彩り”をくれるパートナーたち
（１）ドクショ先生――読んだ本の感想やアウトプットを一緒に深めてくれる
（２）タビビトさん――旅の妄想や計画を聞いてくれる冒険心コーチ
（３）クリエ子さん――創作活動のネタ出し・壁打ち・継続支援まで対応
（４）ミュージくん――音楽・映画・エンタメから気分を引き出す対話型ログ係
[健康に役立つAIコーチ] 体が整えば、心も整う
（１）フードさん――栄養バランス・食事記録を優しくサポート
（２）スポ子さん――運動の計画・実行・記録まで寄り添う健康コーチ
（３）セルフケアくん――健康のための生活習慣の継続を応援
（４）スイミー先生――睡眠習慣の見直し・環境改善のアドバイザー
[メンタルケアに役立つAIコーチ] “こころの整理”を日常に
（１）ココロさん――感情日記の相手としてやさしく話を聞いてくれる
（２）マインさん――呼吸・瞑想・マインドフルネス系の導入と伴走
（３）ブルーちゃん――落ち込んだときに話しかけたくなる共感型AI
（４）ポジくん――自己肯定感・小さな達成感を毎日育ててくれる
[ファイナンス・お金の相談AI] 賢く使って、ストレスフリーに
（１）マネー先生――家計管理や支出の振り返りを一緒にやってくれる
（２）オカネノビくん――収入アップ・副収入のアイデア相談係
（３）キンウンさん――金運アップのための習慣サポート
[学習・自己成長系AIコーチ] “自分を育てる”を日常に変える
（１）ベンキョー先生――資格・語学・試験勉強の目標設定・スケジューリング＆振り返り
（２）エイカイワちゃん――英語アウトプット練習＆習慣サポート
（３）イジンさん――偉人の名言を投げかけ気づきを促すサポート
[人間関係・人脈形成系AIコーチ] 対話力・信頼関係・出会いを育てる
（１）ジンシンさん――イベント企画、自己紹介準備、人間関係設計サポート
（２）べしゃり太郎さん――雑談力の向上、質問力、話題展開の練習サポート
（３）愛子さん――恋愛相談・アドバイス、占いで恋愛のゴール実現サポート

第4章　自分で創るAI：キャラ設計／プロンプト設計／画像生成
（01）MyGPTsとは？「あなただけの専属AI」をつくる楽しさ
（02）STEP（１）：「どんなコーチにしたいか？」から始めよう
（03）STEP（２）：キャラ設計を文章でまとめてみよう
（04）STEP（３）：没入感・親近感が変わる！オリジナル画像の生成方法
（05）AIコーチ作成はChatGPTに“丸投げ”できる
（06）常にアップデートして理想のコーチに育てよう

第5章　複数AIの活用術／毎日の習慣化ルーティンへの落とし込み
（01）1体だけじゃもったいない！AIは“役割”で使い分ける時代へ
（02）複数AIを使い分けることで思考が整理され、行動が回り始める
（03）「習慣化できない」は人間あるある。原因は“意志”ではなく“仕組み”にある
（04）AI習慣化の黄金ルール：「キャラ固定」×「履歴活用」×「仕組みデザイン」
（05）AIとの対話が“日課”に

#ChatGPT #AIコーチ　#セルフコーチング #コーチング
#AIセルフコーチング December 12, 2025

最終日にふと思い出して行ってきた
無事に爆ビジュimo64手に入った✊🏻🎶

#ニート部VSクリエ組PUS https://t.co/xwhekym7XU December 12, 2025

12/6📈東京都 差枚結果📈
https://t.co/b0xqc0EAwh

ℹ️エスパス日拓高田馬場本店
総差枚 +173,720 / 平均差枚 +505
ℹ️DAS東十条店
総差枚 +45,910 / 平均差枚 +450
ℹ️マルハンメガシティ2000 蒲田1
総差枚 +154,600 / 平均差枚 +442
ℹ️グランパ中野
総差枚 +81,910 / 平均差枚 +403
ℹ️マルハンメガシティ2000蒲田7
総差枚 +286,100 / 平均差枚 +400
ℹ️戸越ミナト
総差枚 +62,011 / 平均差枚 +358
ℹ️エスパス日拓赤坂見附駅前新館
総差枚 +106,281 / 平均差枚 +353
ℹ️アイランド秋葉原店
総差枚 +131,361 / 平均差枚 +338
ℹ️ベルシティザシティ雑色店
総差枚 +40,954 / 平均差枚 +333
ℹ️エスパス日拓上野本館
総差枚 +108,753 / 平均差枚 +297
ℹ️アミューズメントパークジュラク2
総差枚 +25,488 / 平均差枚 +290
ℹ️ヒロキ蒲田西口店
総差枚 +65,301 / 平均差枚 +280
ℹ️ヒロキ東口店
総差枚 +66,229 / 平均差枚 +237
ℹ️MGM綾瀬西口店
総差枚 +36,070 / 平均差枚 +231
ℹ️楽園アメ横店
総差枚 +96,750 / 平均差枚 +224
ℹ️みとや水道橋
総差枚 +72,830 / 平均差枚 +222
ℹ️楽園池袋店グリーンサイド
総差枚 +81,840 / 平均差枚 +221
ℹ️エスパス日拓渋谷本館
総差枚 +70,505 / 平均差枚 +209
ℹ️クラウン 東京都
総差枚 +24,841 / 平均差枚 +207
ℹ️BIGディッパー新橋1号店
総差枚 +114,735 / 平均差枚 +205
ℹ️アサヒ幡ヶ谷2号店
総差枚 +24,690 / 平均差枚 +201
ℹ️P-PORT PREGO立川店
総差枚 +124,325 / 平均差枚 +189
ℹ️将軍葛西店
総差枚 +28,218 / 平均差枚 +180
ℹ️マルハンメガシティ東大和
総差枚 +82,400 / 平均差枚 +167
ℹ️みとや神田西口店
総差枚 +29,069 / 平均差枚 +167
ℹ️遊劇場3
総差枚 +15,801 / 平均差枚 +165
ℹ️DMGダイヤモンドゲームズ
総差枚 +38,800 / 平均差枚 +149
ℹ️スロットジパング
総差枚 +23,824 / 平均差枚 +147
ℹ️ガリレオ
総差枚 +15,840 / 平均差枚 +147
ℹ️ゴールド二子玉川店
総差枚 +18,380 / 平均差枚 +137
ℹ️仙川UNO
総差枚 +45,930 / 平均差枚 +136
ℹ️エスパス日拓秋葉原駅前店
総差枚 +68,894 / 平均差枚 +133
ℹ️三ノ輪UNO
総差枚 +45,300 / 平均差枚 +129
ℹ️飯田橋プレサス
総差枚 +21,831 / 平均差枚 +128
ℹ️マルハン八王子四谷店
総差枚 +28,100 / 平均差枚 +119
ℹ️マルハン池袋SLOT BASE
総差枚 +35,700 / 平均差枚 +119
ℹ️国際センター高田馬場店
総差枚 +18,848 / 平均差枚 +118
ℹ️ピーアーク北千住SSS
総差枚 +49,349 / 平均差枚 +117
ℹ️マルハン昭島店
総差枚 +31,000 / 平均差枚 +112
ℹ️エクスアリーナ東京
総差枚 +54,600 / 平均差枚 +107
ℹ️ミリオン平和台16号店
総差枚 +21,577 / 平均差枚 +106
ℹ️つつじヶ丘ワールド
総差枚 +10,528 / 平均差枚 +105
ℹ️マルハン新宿東宝ビル店
総差枚 +68,400 / 平均差枚 +103
ℹ️スパークル府中
総差枚 +23,810 / 平均差枚 +98
ℹ️キングNo.1世田谷店
総差枚 +19,326 / 平均差枚 +93
ℹ️エムディー目黒
総差枚 +19,484 / 平均差枚 +90
ℹ️YASUDA5
総差枚 +20,910 / 平均差枚 +84
ℹ️ガイア富士見台南口店
総差枚 +21,830 / 平均差枚 +83
ℹ️BIGディッパー大井町店
総差枚 +22,330 / 平均差枚 +78
ℹ️クリエ府中西原店
総差枚 +30,950 / 平均差枚 +77
ℹ️ジュラク王子店
総差枚 +27,571 / 平均差枚 +72
ℹ️京浜ホール
総差枚 +8,183 / 平均差枚 +72
ℹ️マルハン小岩店
総差枚 +22,700 / 平均差枚 +71
ℹ️マルハン日野店
総差枚 +27,800 / 平均差枚 +66
ℹ️メッセ昭島店
総差枚 +22,634 / 平均差枚 +63
ℹ️みとやジャックポット錦糸町
総差枚 +10,910 / 平均差枚 +62
ℹ️ガイアネクスト三軒茶屋I
総差枚 +12,970 / 平均差枚 +61
ℹ️オーパ阿佐ヶ谷
総差枚 +6,980 / 平均差枚 +61
ℹ️阿佐ヶ谷オーシャン
総差枚 +10,604 / 平均差枚 +51
ℹ️マルハン鹿浜店
総差枚 +19,200 / 平均差枚 +50
ℹ️エスパス日拓新宿歌舞伎町店
総差枚 +36,619 / 平均差枚 +50
ℹ️金時大森駅東口店
総差枚 +8,459 / 平均差枚 +43
ℹ️新世界
総差枚 +3,564 / 平均差枚 +41
ℹ️スロットエランドール田無店
総差枚 +8,551 / 平均差枚 +36
ℹ️グランポート青物横丁店
総差枚 +7,385 / 平均差枚 +33
ℹ️アミューズ浅草店
総差枚 +15,124 / 平均差枚 +33
ℹ️ニューグランド保木間店
総差枚 +4,210 / 平均差枚 +31
ℹ️有楽町ウノ
総差枚 +6,070 / 平均差枚 +29
ℹ️ガイア瑞江Ⅱ
総差枚 +4,070 / 平均差枚 +29
ℹ️オリエンタルパサージュ荻窪426
総差枚 +5,868 / 平均差枚 +28
ℹ️オリエントヴィーナスホール
総差枚 +6,252 / 平均差枚 +27
ℹ️エスパス日拓渋谷駅前新館
総差枚 +10,984 / 平均差枚 +26
ℹ️コンサートホール北千住
総差枚 +9,175 / 平均差枚 +23
ℹ️メッセ吉祥寺店
総差枚 +8,142 / 平均差枚 +19
ℹ️マルハン大山店
総差枚 +3,900 / 平均差枚 +17
ℹ️アイオン豊田店
総差枚 +2,360 / 平均差枚 +15
ℹ️ガイア曳舟
総差枚 +1,600 / 平均差枚 +13 December 12, 2025

mopapick JW

12/14 おでかけライブin札幌160
　　　ハンドメイドクリエ
札幌コンベンションセンターにて
スペースE36 mopapick JWで参加します🧿

天然石やビーズを使ったアクセサリーや
スマホやバッグに付けられるチャームを
用意しました💠
直感的に作成する為一点物が多いです🪬
#おでライ札幌 https://t.co/KITDTW7XF9 December 12, 2025

老眼と仲間たち！
みんなでワイワイクリエ中☺️
楽しくあそぼー♡
#フォートナイト #クリエ #Twitch
https://t.co/Sr87ONX6yB December 12, 2025

マイクラ（クリエ）、整地する時のTNTが楽しい https://t.co/Rhd77yv9Z1 December 12, 2025

HN Youth CLAN クリエ練習会
Youthメンバーと一緒に、
ゾーンウォーズやFFAの練習をしよう
📅 開催日：12月21日(日) 15:00〜17:00
🎓 学生限定のクリエ練習会
ソロ・フレンド参加どちらも歓迎です
定員16名 人数に達し次第、受付終了となります
参加希望の方はリプまたはDMをお待ちしていま https://t.co/EdI0J8hInw December 12, 2025

設営完了しました
コミックライブin名古屋ウインターライブ
ハンドメイドクリエエリアG223,24で皆さまのご来場を心よりお待ちしております https://t.co/FcDTYK91Zs December 12, 2025

＼配信チケット販売中／
#音楽劇『エノケン』

au Live Streamingにて配信中！
Pontaパス会員なら配信チケットが《500円OFF》

▶︎配信期間
12/21(日)23:59まで

シアタークリエでの本公演と、ウェスタ川越で行われた大千穐楽のカーテンコール映像を期間中何度でもお楽しみください！

#エノケン December 12, 2025

#ニート部vsクリエ組PUS
東京は明日までです！行ってない方はぜひ！！

できおこの缶キラキラバッジ出た🦊 https://t.co/EEc6GvI0qv December 12, 2025

行ってきました
キャビネス迫力あった！
明日で最終日らしい。ぜひ！
#ニート部VSクリエ組PUS https://t.co/NHThoicpyf December 12, 2025

ニート部vsクリエ組　ポップアップストア最終日行ってきました〜
応援してます！ https://t.co/SIAi4cnu8p December 12, 2025