should be the IT couple of their campus. no debate.

#修学旅行で仲良くないグループに入りました #SchoolTripJoinedaGroupImNotCloseTo https://t.co/aERbz2XLqd December 12, 2025

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フィルムカメラのような
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Camp Snap（キャンプスナップ）
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👉どんなシーンをレトロに撮りたい❓
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👉12/10まで‼️ https://t.co/hBzTPMJBvW December 12, 2025

YouTube
「TRUE MUSIC CAMP」
初の生配信、ありがとうございました！

「Another Colony」から始まり、響け！ユーフォニアムと奏でてきた音楽を全て歌いました。「Another Colony」に込められている想いは、なぜ今回、急遽配信を決めたのか、その理由でもあります。

私は歌手です。歌うことしかできない自分を、ちっぽけに思う日もあれば、その歌に確かな力を感じる日もあります。だからこそ、１日だって、１曲だって、歌うことを諦めたくないし、後悔したくない。

伝えたい想いは、すべて歌に、歌詞に込めました。歌を通して受け取っていただくものこそがすべて。何かひとつでも感じてもらえていたら嬉しいです。

最後に…
急なお願いにも関わらず、私のワガママに力を貸してくださったスタッフみんな、ありがとう。そして、配信を観てくださった皆様、たくさんのエールをありがとうございました！！！

音楽は鳴り止まない。
また、次の曲で会いましょう！！！

#TRUEさん December 12, 2025

美股下周大事一览 (12月9-13)，议息+大财报+纳指变更！无比关键的一周！

核心中的核心：

1. 美联储议息：北京时间周四凌晨3:00公布利率决定，鲍威尔将于3:30召开记者会。

2. 重磅财报：甲骨文 ($ORCL)、Adobe ($ADBE)、博通 ($AVGO)、开市客 ($COST)、Lululemon ($LULU)

3. 纳指调整：纳斯达克100成分股变更在周五盘后宣布。

周一 (12月9日)

事件预告：

Deere($DE)举行分析师日活动。

金球奖提名公布。

谷歌($GOOG)举办Android XR直播活动 (北京时间周三00:00)。

市场动态：

波动观察：期权交易量暗示Bloom Energy ($BE)和The Trade Desk ($TTD) 本周可能波动较大。Nutanix ($NTNX) 等处于技术超卖区间。

财报：关注Toll Brothers ($TOL)。

除息日：亚德诺 ($ADI)、雅宝 ($ALB)、联合健康 ($UNH)、佳明 ($GRMN) 除息。

周二 (12月10日)

财报焦点：AutoZone ($AZO)、Campbell's ($CPB) 发布业绩。期权市场预期 GameStop ($GME) 财报后股价波动较大。

公司活动：家得宝 ($HD)、CVS健康 ($CVS) 举办投资者会议。

行业动态：埃克森美孚 ($XOM) 举行企业计划更新直播 (北京时间22:00)。

周三 (12月11日)

核心事件：

美联储利率决议 (北京时间周四凌晨03:00) 及新闻发布会。

财报焦点：甲骨文 ($ORCL)、Adobe ($ADBE)、Chewy ($CHWY) 。

其他事件：

EA ($EA) 股东投票决定是否接受沙特基金的巨额收购要约。

Coinbase ($COIN) 首席财务官参与访谈 (北京时间21:30)。

周四 (12月12日)

财报焦点：博通 ($AVGO)、开市客 ($COST)、Lululemon ($LULU) 等将发布业绩。

开市客 ($COST) 将于北京时间周五21:00 举行财报电话会。

行业动态：

OPEC公布月度原油市场报告。

FDA就葛兰素史克 ($GSK) 的新药做出审批决定。

公司活动：微软 ($MSFT) 在巴克莱科技会议上发表演讲 (北京时间周五00:05)。

周五 (12月13日)

指数调整：关注北京时间盘后公布的纳斯达克100指数成分股变更。

其他：FDA对BioCryst制药 ($BCRX) 药物的审批决定可能影响股价。 December 12, 2025

【新譜 リリース】
Bandcampにて
新譜『ТНЕ DOSU ALIEN』の配信を開始しました。

試聴も可能です
ぜひ、たくさんの方に
聴いていただければ嬉しいです。
よろしくお願いいたします！

#桜村眞
#bandcamp
#ドスエイリアン https://t.co/HbmQAUcfsS December 12, 2025

令和７年度　ヴィジラント・アイルズ２５
（英陸軍との共同訓練）Ｐａｒｔ５

#総合訓練 #ヴィジラント・アイルズ #北海道大演習場 #陸上自衛隊 #帯広駐屯地 #第５旅団 #第４普通科連隊 #４連 #４普連 #道東 #十勝 #帯広 #GSDF #GroundSelfDefenseForce #CampObihiro #4thinfantry #EastHokkaido https://t.co/vtGpqdnKgp December 12, 2025

˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩ ˚✩ ✩⋆｡˚✩
【SNS審査投稿】
食べるの大好き管理栄養学生のまったり時間♡
˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩ ˚✩ ✩⋆｡˚✩
#CAMPUSGIRLS2026 #キャンガル https://t.co/G65086Bxk3 December 12, 2025

インスタライブキーワード

https://t.co/4oEPfcAqjW

当店では大きい唐揚げサービス
Ra+加盟店全てで素敵なトッピング、サービスが受けられます

スタンプカード
横道さん、セキレイさん、渡辺商店さんらぁ麺NOBUさん猫ニ叉タビさんGreen farmらぱんさん麺屋あきづさんでも、もらえます

Ra＋シール　麺やくろえもんシール SPEEDステッカー 渡辺商店シール キャンプステッカー よっしぃシール いずれかを提示で、オープンより帆立の昆布水つけ麺シリーズ　限定が購入可能となります

今月中に、全てのメニュー解放になります

閉店後に
横道さんへ
横二郎は完売で
松山豚汁らーめん食べたけど、横道さんのらーめんでこれが一番すきだなぁ
美味しかったです🙏
今日も横二郎行列ですね🍜

#Raプラス
#Raプラス旋風
#麺やくろえもん
#SPEED
#煮干しらーめん渡辺商店
#麺屋エイト
#出張黒澤寿司
#セキレイ〜NIBOSInoD5
#らぁ麺NOBU
#Greenfarmらぱん
#裏セキレイ〜SEABURAnoU8
#つむぐ
#横道
#283nsCamp
#BStyle
#猫ニ叉タビ
#麺屋あきづ December 12, 2025

令和７年度　ヴィジラント・アイルズ２５
（英陸軍との共同訓練）Ｐａｒｔ４

#総合訓練 #ヴィジラント・アイルズ #北海道大演習場 #陸上自衛隊 #帯広駐屯地 #第５旅団 #第４普通科連隊 #４連 #４普連 #道東 #十勝 #帯広 #GSDF #GroundSelfDefenseForce #CampObihiro #4thinfantry #EastHokkaido https://t.co/NAvkgYcx71 December 12, 2025

FRESH CAMPUS CONTEST協賛企業の株式会社プランエス様のまつ毛美容液の投稿をしたのでInstagram見てください〜！
たくさんのいいねとコメント待ってます♡♡ #フレキャン

https://t.co/24EtKcXgX1 December 12, 2025

Fallout76の翻訳担当者様の、スーパーウルトラマートとスーパーウルトラマーケットの使い分けって何を基準にしてるんだろうか...
CAMPアイテムでも店舗はマート、付属品はマーケットってなってたんよなぁ...
オハイオの店舗は4やドラマと違ってマートだったし、気になる。 December 12, 2025

書籍『インバージョン療法（逆転姿勢療法）：腰痛や坐骨神経痛の痛みを和らげ、姿勢を改善し、健康に革命を起こす』Mia Campbell 2020年

「インバージョン療法を受けたグループは脊椎手術が必要となる割合が23％、非インバージョングループでは78％だった。」ニューカッスル大学

「脳は身体が逆転した状態で14％正確に機能する。」ロバート・M・マーティン博士

逆転の実践は、ヒポクラテスの時代—紀元前400年—にまで遡る。医学の父自身が、はしごと滑車の組み合わせを使用して患者の脊椎から重量を取り除いた。

頭を下げて足を高くする「逆転姿勢」が、長年の重力による脊椎の圧迫を解き、腰痛緩和から美容効果まで、多面的な健康改善をもたらす。

🔹 逆転姿勢がもたらす「椎間板減圧」の医学的根拠
デスクワークやスマートフォンの使用により、多くの現代人は一日中、頭と背中を前に傾けた姿勢を取っている。医学的見解によれば、この前傾姿勢は、首と背骨の椎間板に通常の2～3倍の圧力をかけるという。

椎間板は約80％が水分で構成されるクッションのような組織だが、加齢と持続的な圧迫により脱水し、弾力を失い、結果として痛みや神経圧迫（坐骨神経痛など）を引き起こす。

インバージョン療法は、この重力による日常的な圧迫を物理的に逆転させ、椎間板に一時的な「休息」と再水和の機会を与える。60度の傾斜でほぼ圧力がゼロになるという研究もあり、完全な逆立ちは必ずしも必要ない。

🔹 腰痛緩和から美容・抗加齢効果まで
その効果は腰痛や坐骨神経痛の緩和に留まらない。頭部への血流増加は、顔や頭皮の細胞への酸素と栄養供給を促進し、肌のハリや髪の成長に良い影響を与える可能性が指摘されている。内臓の位置を整え消化機能を改善し、リンパ液の流れを促進して老廃物の排出を助ける効果も期待できる。

2012年の英国ニューカッスル大学によるパイロット試験は、椎間板突出による坐骨神経痛患者において、インバージョン療法が手術必要率を78％から23％に低下させる可能性を示した。研究者は、これにより英国で年間約8000万ポンド（当時レートで約110億円）の医療費削減につながると試算している。

🔹 高血圧・緑内障は絶対禁忌
誰もが安全に行えるわけではない。高血圧、心血管疾患、緑内障（眼圧が上昇するため）のある人、妊娠中、骨粗鬆症や脊椎にインプラントがある人は、医師の許可なく行うべきではない。安全を最優先に、まずは医師に相談することが不可欠だ。

🔹 インバージョンテーブルから手作りスラントボードまで
実践方法は多様で、本格的なインバージョンテーブルやグラビティブーツの他、自作可能な「スラントボード」が初心者や予算を抑えたい人に適している。スラントボードは板の一端を椅子に乗せて傾斜を作るシンプルな道具で、20度の浅い傾斜から始められる。著者は自身の足首の痛みを避けるため、また移動中も使えるようにインフレータブル（空気式）のスラントボードを愛用している。

📌 「姿勢」という根本原因への意識改革
インバージョン療法は、痛みが出てからの対症療法という枠を超え、日常的な重力の負荷から脊椎を守る予防医学としての側面を持つ。ただし、その効果を持続させるには、インバージョン自体の実施と並行して、悪い姿勢という根本原因を是正する意識が求められる。

正しく実践すれば、このヒポクラテスの時代から知られる技法は、現代社会が生み出す「姿勢病」に対する有効な処方箋となる可能性を秘めている。

参考文献：Inversion Therapy: Relieve Lower Back and Sciatica Pain, Improve Posture, and Revolutionize Your Health (2020) - Mia Campbell December 12, 2025

【SNS審査】
6歳で震災に逢い、家の中に閉じこもる日々。普通の生活もやりたいことも何も出来なかった。

私が今沢山の挑戦しているのはその反動だ。
小さい頃に思い描いてた自分になるために、後悔しないために努力する。
沢山の好きで溢れているのが私の日常です。

#CAMPUSGIRL2026 #キャンガル https://t.co/IeBKZJuN4Q December 12, 2025

まもなく放送開始📻

本日も23時から #InterFM にて「島津真太郎の週末ゲームCAMP」が放送となります！

今週のゲストは、株式会社コナミデジタルエンタテインメントからシニアプロデューサー 岡村憲明さんとアシスタントディレクター 斉藤有希さんをお迎えしてお届けします！

11月13日(木)に発売された『桃太郎電鉄２ ～あなたの町も きっとある～』をご紹介します🎮
ゲームプレイでは「東倭国編」を実際に遊びながらご紹介します✨
代理アシスタントとして、相田詩音さんも出演！

放送をお楽しみに📻
#ゲーキャン では、プレゼントキャンペーンを実施中！

▽YouTube
https://t.co/PAG580vcix

＠momotetsu_info
#桃太郎電鉄2 #桃鉄2 December 12, 2025

公式ショート
[#SongCamp] 第3話
サービスエリア認知度対決
「果たして...結果は?」
#シウミン #イ・ジェジン #ハ・ソンウン
https://t.co/wkbyicFAhC
果たして平日の午前中に休憩所で出会った人々は3人を認識するだろうか？そして休憩所でのモクバン（食べ放題）は見逃せない！ December 12, 2025

#TGC広島
TGC CAMPUS ステージに出演させていただきました🥰

素敵な機会を本当にありがとうございました💐

着用させていただいた衣装は #dazzlin さまのお洋服です🫶

#TGC #東京ガールズコレクション #ダズリン @TGCnews https://t.co/kko8f3yEzT December 12, 2025

【お知らせ】
Bandcamp Fridayをやっていましたが完全に忘れていたためセールします！
Java Sparrow Music!!のBandcampで使える全部20%オフになるクーポンを発券しました！
コードは「java_toratsugumi」この機会にお買い求めください！ 12/9日まで使えます！
Link:(https://t.co/gExa7teRVo ) https://t.co/wniRm7igQB December 12, 2025

【ジキミハ運命展示⑤】
新作の連作短編。
4本目はデイライも兼ねています。
Aquarium→Bakery→Camp→Destiny
#ジキミハ運命
この度は素敵なイベントありがとうございます。ジキミハ好きです。 https://t.co/hU0RonOk11 December 12, 2025

📢明後日12/6(土)は、週末ゲームCAMPの放送日📢

今週のゲストは、株式会社コナミデジタルエンタテインメントから シニアプロデューサー 岡村憲明さんとアシスタントディレクター 斉藤有希さんをお迎えしてお届けします！

「桃太郎電鉄」シリーズの最新作『桃太郎電鉄２ ～あなたの町も きっとある～』をご紹介します🎮

放送をお楽しみに📻

#ゲーキャン では、プレゼントキャンペーンを実施中！

▽YouTube
https://t.co/PAG580vK85

＠momotetsu_info
#桃太郎電鉄2 #桃鉄2 December 12, 2025

明日のCAMPも楽しみがいっぱい！
口側から入るシャチフロートも明日からようやく🤭(ゼンタイCAMP限定) https://t.co/C1IdwVMmxX December 12, 2025