＼売れてます／

どこでもポカポカ！外使いも出来て使い方無限大！
#極暖頭すっぽりフード を1⃣名様に #プレゼント

▼製品情報▼
https://t.co/Q5YDzBBDuj

応募方法
1⃣ @alphaxkikaku をフォロー
2️⃣本投稿をリポスト ＆ #モフりたい を付けてリプライor引用リポストで確率🆙

12/5(金)22時〆
#懸賞 https://t.co/lo4R421kK4 https://t.co/euMvfqxbUm December 12, 2025

寒〜い日は体を温めるのが一番。
冷たい飲食物は避けて体を温めるものをとりましょう。

昨日TV『林修の今知りたいでしょ』で、鍋料理の具材のランキング1位は「鮭」
鮭は抗酸化作用が強く、肌、血管、インフルエンザ対策に一番‼️

さらに酒粕、ネギを入れると、体を温め「ポカポカ鍋」の出来上がり❣️ https://t.co/z3sdlFMEUY December 12, 2025

おはようございます✨

お部屋着いてすぐ筋トレしました！私偉い👏自分で褒めてテンション上げて行きます❣️

今日もめちゃくちゃ寒いですが、お部屋ポカポカに温めています☺️

心も体も芯から温まる🩷包み込まれるような心地よさを感じて下さいね✨ https://t.co/lDQR7E0zWs December 12, 2025

おはよう🌼
昨日の夜はお鍋を作って食べたよ～🍲
ポカポカだ～✨✨✨ December 12, 2025

この間、演奏仕事の移動の合間にドトールでコーヒー飲んでたら、隣にいた高齢のご夫婦の奥様に、

👵「あなたの持ってるケース、何の楽器？」

ボク「ギターです😊」

👵「あら！ギターって結構大きいのねぇ。重たいでしょう？」

ボク「3キロ4キロくらいですかね😊」

👵「重たいわねぇ。それを毎日持って歩いたり家とかで弾いてるんでしょう？もう何年くらいやってるの？」

ボク「20年以上になりますね。自分でも気がつけば長くやってますね😊」

👵「まぁ、そんなに長く！よっぽど好きなのねぇ」

ボク「自分じゃあまりわかってないですが、かなり好きみたいです。始めた頃が昨日くらいのように感じてます」

👵「向いてるってそういうことだと思うわよ」

と言われて、
なんだかポカポカ暖かい午後になりました。

好きの形って難しい、
その都度ちょっと変わっていったり、
もちろん苦しい時もありますが、

でもそこに聴きたい音楽、弾きたい音楽、作りたい音楽、手に取りたいギターがある人生ってのはかなり良かったなぁと思います。 December 12, 2025

おはよう〜！🐸昨日は沢山寝ちゃってた💤今日ポカポカで嬉しい〜！撮影行ってきます〜！！ December 12, 2025

暖房28℃でも足先だけ真冬って人これ見て。家の中でもダウンと靴下2枚が制服だった私が、今はこの1枚だけwwおへそ下の1番冷えるところをじわ〜っと温めてつま先までポカポカ。生理の日はナプキン貼れるしマジで手放せないwしかも39%off（ボソッ） https://t.co/zUxNE7PHdb December 12, 2025

おはよう〜
ございます😊
全国的に冬が🥶
来ましたね〜さっむ〜
今日は眼科からの
映画館にしよかな〜🐯
けど瞳孔開かれから👀
お悩み中です〜〜
では本日も気持ち
ポカポカと🌻
まいりましょう〜😊🤗 https://t.co/qIeWbZlUgh December 12, 2025

韓国に住んでおどろいた。氷点下の日。ランチを食べた後に知り合いのお宅に行くと部屋がポカポカ。「どうしてこんな暖かいんですか」って聞くと「何もしてないんだけど」って。子どもが出て来て半そで着てた。たしかに韓国アパートは断熱材もぶ厚く窓も二重サッシが常識。南向きで日当たりもいいけど December 12, 2025

12月に入ってめちゃくちゃ寒い...💦
耐えられない💦

→そんなあなたにおすすめ！🙌✨
【ヴァンテージのコスプレをしてみませんか？？？✨✨🦇✨✨】

体型を再現するために着込む🧥+筋肉をつけるため筋力がついて代謝がよくなる💪
　　　　＝身体ポカポカ🔥
一例としまして、ぐり粉が札幌でヴァンテージのコスプレして雪の中にでたら身体から湯気がでました♨️

さぁみなさんもヴァンテージコスプレで冬を乗り越えよう❄️🔥❄️🔥 December 12, 2025

【2025年12月5日(金) 富士ハーネス開館情報🗻✨】
⏰開館時間→12時～16時
※12月～6月の平日は12時開館です。お間違えないようご注意ください。
🐕‍🦺デモンストレーション＆施設紹介(約40分)→14時～

💡休館日→水曜、年末年始（12/28～1/3）臨時休館：12/9
☑入場料・駐車場無料！
🐶親子犬の情報は、協会公式YouTubeのショート動画をご覧ください
🐾ペット連れの方も大歓迎！

富士山が少しずつ雪化粧を始めました🗻富士ハーネスでは、日が差しているとポカポカ🌞暖かいですが、日が陰ると一気に寒さが増します❄️今年も残りわずか！富士山観光のついでに、盲導犬や視覚障害について学べる富士ハーネスにぜひお越しくださいね🚗

#富士ハーネス #盲導犬 #富士宮市 December 12, 2025

高岡　おでん　百福

冷え込んだ夜

暗い夜道にぼんやり光る看板

ここは小さなカウンターのおでん屋さん🍢

軽く喉濡らしを終え熱燗をクイッと🍶

さてと🤔

具材を選ぶのにめっちゃ迷うが、追加をすればいいだけに気づく😜

まったりポカポカいい感じ

時が静かに流れる🙂‍↕️

ではでは🤗 https://t.co/Z7Bqy9GSgf December 12, 2025

「ノーワノワノワ！！この星のごはん！きらきらした星！全部ノワのものにしてやったノワ〜〜〜〜！！！！愚民ども、せいぜい苦しむがいいノワ〜〜〜〜！！！！ノワッ！？なんだあのオレンジの大群は！？や、やめろノワ！この可愛いノワの顔に傷をつけるのをやめあっこらちょやだ」ﾎﾟｶﾎﾟｶﾎﾟｶ December 12, 2025

体が重くてお布団から暫く出れなかった！！けど今日は朝からお母さんが作ってくれたトマトスープと食パンと煎茶飲んでポカポカです😌
今日は全部で8時間レッスン！めっちゃ踊るらしい！頑張るぞー！行ってきます！ December 12, 2025

美作三湯ポカポカ旅で奥津温泉、湯原温泉、湯郷温泉それぞれ宿泊等して過ごし、湯郷温泉観光案内所さんで３か所目のコンプリート報告をしてきました🌷
湯郷美彩さんと一緒に、記念品と記念撮影しました🐿️
三湯コンプリート記念は、特に案内に気づきませんでしたが、何かあると嬉しいです☘️ https://t.co/4VhbohrcHp December 12, 2025

#おはようVtuber
おはまい🌸

冬、きちゃーーー☃❄
まいまいは雪好き〜寒いのも好き〜🙌

皆にはポカポカの魔法(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡

遂に今日から #わいたま冬の推しまつり 始まるよ！
12時から始める予定だけど、もしかしたら早めるかも⁉️
🔔入れといてね🙏
🔗 https://t.co/gmE8xdphQW https://t.co/dpP8WiwCoF December 12, 2025

皆さんのアレンジレシピも教えて下さい！！

ちなみに私が好きなのは、
1️⃣アフリカンティー🫖

お鍋で少ない量の水で紅茶をグツグツ煮詰めてから、たっぷりの牛乳を追加。そこに、スライス&おろし生姜🫚を適量。最後にお砂糖を加えて飲むレシピです。

これは、実は外務副大臣時代にケニア🇰🇪に行った時に出てきた飲み方。
すごーくオススメです‼️

2️⃣カルピスの牛乳割り
シンプルです。お水の代わりに、牛乳でカルピスを割るだけ。即席ラッシーみたいな味わいです。

3️⃣ホットココアfeat.一味唐辛子
ココアを牛乳でつくるだけでも美味しいのですが、最後に一味唐辛子を加えてみてください。
絶妙に美味しいのと、温かい飲み物を飲んだ時に身体がポカポカしますよね？
あのポカポカが長く続くので、外に出かける前に飲むのもオススメ‼️

おーーい、自民党の議員仲間でこの牛乳のおすすめの飲み方や料理アレンジ投稿してくれる人いませんかー？？

#牛乳モォ一１杯レシピ　🐄

＠jimin_koho
@norikazu_0130 December 12, 2025

皆さんおはようございます！
いい目覚めでしたか？
獏はプルプルです！

今日もみっちり練習の一日なので精一杯楽しみ頑張りますよー！💪✨
ポカポカ天気で気分もポカポカです！！☀️
ブログさんもお楽しみにですよー！🥴

それでは皆さんがまんてんの一日になりますように！💯 December 12, 2025

ポカポカな小春日和のなか
TWS princessの
卒業式が開かれました

笑いあり涙あり
悲喜交々の
素敵な卒業式となりました💐

1シーズンお疲れ様でした

TWS princess
#菊池ゆう さん
(@yuu__kikuchi)
#鈴木南美 さん
(@suzunamiii)
#小林れあ さん
（@kobarea0404）
#川井栞 さん
(@kawai_tarako) https://t.co/1Kd0MI69yD December 12, 2025

@ten_milmon おはよーー🔆毎日毎日偉すぎる(ᐡ´• ·̫•)ﾉ(-‧̫ -`ᐡ)
私はさっき帰ってきてお風呂終わりでポカポカです！🛀
ブログさん楽しみにしてるねー👍🏻✨️ December 12, 2025