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シチュー
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2025.12.11 02:00
:0% :0% （40代／女性）
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『鷲崎健のヨルナイト×ヨルナイト』第37回
ご視聴ありがとうございました！
憧れのギャルの鎧を纏って✌️😘
2週目は「ふでペン 〜ボールペン〜 」を歌わせていただきました🖌️
その後の「ごはんはおかず」から、お腹が鳴る準備はできていたんだろうな……
シチューごはん食べたいよ！！！
#ヨルナイト https://t.co/IcOYwTH0Ul https://t.co/JPaZlHZcTn December 12, 2025
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⋱ ✨🎄東京駅前に初登場🎄✨ ⋰
クリスマスツリーとヒュッテが並んでいます！
手包みピザやシチュー、温かいドリンクなど、
冬ならではのメニューが充実しています🍕☕️💭
イルミネーションの下で、ほっと温まるひとときをお楽しみください❄️
https://t.co/zbvXvXMdsT
#MarunouchiStreetPark 2025 https://t.co/sgX6fFCLwL December 12, 2025
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おはむ🦥🎀
冬になると食べたくなるものある？
むぅは圧倒的にシチューとおでん♡
( アイスは年中食べたい... ) https://t.co/Lg9BWRZfuU December 12, 2025
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イギリス
ジャーヴィスとジェーナスが楽しく踏んだブドウで作ったジュースと、一生懸命チョコペンで描いてくれたネコのパン
倭国の選べるお弁当
1、榛名のシチュー
2、最上のウインナー
3、迅鯨の山菜おにぎり
4、ひとみといよのおにぎいしぇっと
の、何れかから選べます December 12, 2025
12/10水9:45am💉Week33Day4
体重74.0kg🧭体脂肪率35.9%🧭BMI29.5
副作用ナシ、空腹感ナシ、食欲ナシ
今週は💉が効いていて、着々と体重が減っております❣️大体1日300gずつくらい減っている感じ
今年に入ってメディカルダイエットをはじめてからの最低体重で、22kg減を達成しました✨
🥢昨日の食事🍽️
ブランチ: チーズオムレツ、☕️
おやつ: ナシ
夜: シチュー🥣、🥐１つ
🧘🏻♀️昨日の運動🧘🏻♀️
HOTWORX ホットヨガ
#ゼップバウンド #肥満治療薬 #肥満治療 #チルゼパチド #GLP1 #マンジャロ #マンジャロダイエット #メディカルダイエット #サウナエクササイズ December 12, 2025
飲みながらシチューを作ってました。
シチュー用の肉買いに行ったお店で塩バターパンが割引で売ってたので購入、これをな、半分に切ってガスコンロのナス焼くところに入れて弱めに1分くらい焼くとあ〜ら不思議・・・あっ思ったより焦げちゃった、めっちゃ焦げ臭いw December 12, 2025
うわぁ14cmのツヴィリングピコ鍋出てた…！
これでおうち鶏白湯作ったら絶対うまいやつじゃん、欲しい〜😭
Zwilling ツヴィリング ピコ シチューポット 14 cmステンレス両手鍋
https://t.co/2eC73TLJki December 12, 2025
今、お昼食べながら #IBCラジオ 聴いていたら「シチューをごはんにかけるかけない論争」をやってました。
こうなったら明日の木曜ワイドまで引っ張ってほしい。
#金曜ワイド #IBCradio December 12, 2025
お料理配信、ありがとうございました❣️
今日は
・シチュー
・手作りパン
・ローストビーフ
・サラダ
を作りましたっ🥗 ͛.*
れいかちゃん、いっぱいお手伝いありがとう😆‼️✨️
みんな今日も見守ってくれてありがとうねっ またねぇぇ👋 おつかれいちゃーん🐹 https://t.co/hhjxElQXYY https://t.co/aYDIDeUe0t December 12, 2025
12月のハンバーグはホワイトシチュー
こんな寒い夜、作る過程を見ているとポカポカしてきます。HACHI名取本店の月替りハンバーグです。 https://t.co/Ygge4nBTGY December 12, 2025
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