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TVアニメ『ゴールデンカムイ』最終章
プライムビデオで《独占》配信決定ッ！！！
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ヤバい奴らの金塊争奪サバイバル、ついに最終章開幕ッ！🍺
2026年1月5日(月)よりプライムビデオで《独占》配信！

これまでのシリーズも全話見放題配信中！ https://t.co/Ye06DBKuJq December 12, 2025

パク・チャヌク 監督最新作
◥◣ 『#しあわせな選択』 ◢◤
🌳𝟑月𝟔日(金) 倭国公開決定🌳

「イカゲーム」#イ・ビョンホン 主演

Rotten Tomatoes🍅100％フレッシュ！
常識の枠を軽々と踏み越えた
“就活サバイバル”に世界が熱狂💥 https://t.co/x73R4KLGHA December 12, 2025

超リアル志向なサバイバル登山ゲーム『Cairn』の発売日が1月29日に決定。自分でルートを決めて、限られた物資で未踏峰の制覇を目指す
https://t.co/6uHoZf4COy

現実同様地上から岩肌を読み難所を回避するか、ゲームだからあえて困難な岸壁に挑むか、どちらを選ぶかはプレイヤー次第 https://t.co/fNsBhjE0yI December 12, 2025

「公爵令嬢スカーレットの婚約破棄サバイバル」書いた！
婚約者を奪おうとするあざと令嬢たちをぶっとばす！　千文字でさっくり読めます！ https://t.co/Ac8o0spPc4 #narou #narouN6832LL December 12, 2025

良かったら登録してｲｯﾃﾈ🌾🌾🌾

#ゲーム実況
#毎日更新365日
#戦国ダイナスティ
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#アクション
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https://t.co/QbFnJ1Bygh https://t.co/hxLFY4qEDc December 12, 2025

恐竜が住まう島が舞台のサバイバルADVがリリース！過酷な環境に適応し、迫りくる脅威に立ち向かえ―採れたて！本日のSteam注目ゲーム20選【2025年12月8日】
https://t.co/qC6ZBYUHok

恐竜だけでなく、軍事会社の傭兵やロボを相手に戦う場面も。 https://t.co/8hUQpBp79i December 12, 2025

街って…どうやって作るんです？？
分からないーーーーー😱oh...no...。

統合版公式影mod：Vibrant Visuals
テクスチャパック：Luminous Dreams

#マイクラ建築 #マイクラ #サバイバル
#マイクラ好きと繋がりたい https://t.co/f9iAHv1Pso https://t.co/KaR41atmAk December 12, 2025

導火線的🐇食料備蓄提案/地震うさぎ

パスタ、乾燥大豆、サバ缶、オリーブオイル、マルチビタミン&ミネラル。この5種類で、安価かつ持続的に、完全栄養備蓄を狙えます。

■ 初期費用（1年分ストック時）
※「健康を維持しつつ限界状態でも生存できる」ラインで計算
* パスタ（90kg）：約18,000円
* 乾燥大豆（25kg）：約17,000円
* サバ缶（150缶）：約24,000円
* オリーブオイル（4L）：約3,200円
* マルチビタミン＆ミネラル（365日分）：3,000〜6,000円
※Dや亜鉛が弱い場合は＋1,000円で補強
▶ **初期費用合計：
約6.5〜7万円（1年分）**

■ 年間の運用コスト（放置したまま更新する費用）
食材ごとの“安全に食べられる年数”で割った捨て代＝保険料。
* パスタ（4年ローテ）：約4,500円/年
* 乾燥大豆（5年ローテ）：約3,400円/年
* サバ缶（4年ローテ）：約6,000円/年
* オリーブオイル（2年ローテ）：約1,600円/年
* サプリ（1年ローテ）：3,000〜6,000円/年
▶ **年間維持コスト：
約1.8〜2.1万円/年**

■ 保存・運用上の注意点（サプリ置き換え版）
◎ 1. 常温で完結する“完全放置インフラ”が作れる
* パスタ、乾燥大豆、サバ缶、オイル、サプリ
すべて 倉庫1㎡あればOK。
◎ 2. サプリで補える栄養
* ビタミンC、A、E、B群、葉酸
* 亜鉛・マグネシウムなどミネラル
→ ブロッコリーの“必須栄養”はほぼ回収できる。
◎ 3. サプリでは補いにくいもの
* 食物繊維（便通問題は乾燥大豆で半分は補填）
* 植物ポリフェノール・フィトケミカル類（健康長期リスクに関係）
→ “生存”には問題ないが、“健康寿命”の観点では少し不利。
◎ 4. 日光 or ビタミンDは必須
サバ缶でも多少入るが、
* 「毎日Dが必要」
* 限界時は屋外に出られない場合あり
→ サプリでD3を確保しておくのが安全。
◎ 5. 飽き対策は最初から組み込むべき
大豆・パスタ・サバは栄養満点だが、精神が先に折れる可能性がある。
* 調味料（醤油・味噌・ニンニク・唐辛子）も少量備蓄すると継続性が跳ね上がる。

■ 結論（最短まとめ）
初期費用7万円、年間維持2万円で、
冷凍設備ゼロの“完全常温・長期サバイバル栄養システム”が成立する。
生存系の栄養は全部揃い、倉庫管理だけで回る。
健康長期リスクを最小化するには、平時だけ軽く野菜を食べれば十分。

やるかやらないかは、貴方次第。 December 12, 2025

あと、聞く相手を間違えてるんじゃないかと思うことも。
寒い時期の避難の際の注意点とか、港の船を沖合に出すべきかなんてのは、大学で地震の研究をされている先生ではなく、サバイバルや船の専門家に聞かなければ。
分野ごとの専門家に聞かない失敗をコロナ騒ぎで経験したのに学習していない。 December 12, 2025