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📅締切：12月11日(木)まで❗️ December 12, 2025

カルディ メルバ チョコチップ＆クリームクッキー。生地はサクほろっと軽めの食感。中にトロッと甘いバニラクリームが入っていて食べると甘い香りがふんわり。ヘーゼルナッツとビターなチョコチップが食感や風味の良いアクセントで、輸入菓子らしいガツンとした甘さと合っていておいしかった。 https://t.co/fCvyIPKAkQ December 12, 2025

おはようございます😊🍛🍀☘️🌸

静岡県浜松市中区砂山町、遠鉄百貨店地下1階『サンマルコ カレーハウス 浜松遠鉄店』さんで『カツカレー　2人前』をテイクアウトしました😄🍛

『サンマルコ』さんの本社は大阪府大阪市にあり、『とんかつＫＹＫ』など有名で、お安くお家で食べたい時は『カツカレー　2人前』がオススメだよ😊☘️

カツカレーサクサクジューシー😄💮🎵
サンマルコのカレー大好き！😋💮

今日もよろしくお願いします😄🍀🍀🍀 December 12, 2025

プリプリ海老、サクサク衣、シャキシャキキャベツ🦐
モスの海老カツバーガーは食感も楽しめます🥰 https://t.co/UGzTg9uS2Z December 12, 2025

えっと〜
イワシの鯛焼きとアジの鯛焼きで〜
アンコとチョコなカスタードでお願いしますですにゃろめ👈️🍫
小腹が空いたので、たい焼きじゃ🐟️
サクサクほわほわ美味しかったです🍴😺
#OYOGE
#カレンダー撮影
#ちょっと休憩 https://t.co/6EcOlsfMUE December 12, 2025

午後のコーヒーブレイクの時間だぜ☕️

今日のお供は差し入れでもらったワスカってお菓子。サクサクの中にチョコクリームが入った、鉄板にうまいやつ。

なにかと忙しい時期だからこそ、みんなもおやつタイムとっていこうぜ！ https://t.co/X4oHzipZ8w December 12, 2025

トートバッグ工房 【公式】様
( @totebag_jp )

トートバッグ工房×北海道美食生活
CP 第１弾✨

☆ 焼カシュー・カレーカシュー
☆ 保冷トート

嬉しい当選 ありがとうございます❣️

BIGな保冷トートバッグは
たっぷり入って丈夫そう！🛍️

カシューナッツはサクサクで
どちらもとても美味しいです😋💛 https://t.co/wtGTP5Rybx December 12, 2025

ブルボン チョコ柿種。噛むとザクッとサクサク。ココア風味のチョコでコーティングされていて、まろやかな甘さと米菓らしいお米の風味がふんわり広がり、塩味もほんのりと感じられ甘じょっぱい。甘じょっぱさからのピリ辛さが後を引いて食べる手が止まらなくなるおいしさだった。 https://t.co/uxDounBnR8 December 12, 2025

裁量って難しいですよね…

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主婦 IB報酬 収益化 アフィリエイト IB報酬 NISA 積み立て投資 https://t.co/2fgQTlAI7n December 12, 2025

#補気健脾・巡りを整える
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
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〈じゃがいも〉あったら/•᷅•᷄\୭
サクほく香ばし🥔ウェーブポテト
お料理も華やかになる🌸
💬 冷凍保存してXmasに使える⁉️
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豆知識 🫘
じゃがいもは「畑のりんご」と呼ばれ、エネルギー源となる良質な炭水化物と、抗酸化作用の強いビタミンCが豊富。しかも加熱しても壊れにくい“でんぷん膜ビタミンC”で、美肌づくりにも◎
さらに、じゃがいもに含まれるカリウムはむくみを軽減し、筋肉の機能をサポート。食物繊維のレジスタントスターチは腸内環境を整え、血糖値の急上昇も穏やかにしてくれます。
バターの脂溶性ビタミン（A・E）や卵の良質たんぱく質と合わせることで、満足度と栄養価がさらにアップ⤴︎
薬膳的には、じゃがいもは「補気健脾」＝胃腸の働きを高め、気を補い、疲労回復の役割も◎
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🔹じゃがいも：補気・健脾
➜ 胃腸を整え、エネルギー不足・疲労に◎
🔹バター：潤肺・補益
➜ 乾燥を潤し、気力の不足を補う
🔹卵：補気・養血
➜ 体力回復、髪・肌の滋養に
🔹塩：調和・解毒
➜ 体内バランスを整え、巡りを助ける

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 疲労回復＆エネルギーチャージ
➜ だるさ・元気不足のサポートに
❷ むくみ改善＆巡りUP
➜ カリウムが身体を軽く整える
❸ 腸活サポート＆美肌ケア
➜ レジスタントスターチとビタミンCで腸と肌にWアプローチ

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🛒 材 料（2人分）
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・じゃがいも：400g（正味）
・バター：10g
・片栗粉：大さじ2
・溶き卵：1/2個分
・塩：小さじ1

📌 Point
1️⃣ じゃがいもを15分ほど茹で、裏ごしてなめらかに
2️⃣ バター・塩を加えて混ぜ、卵→片栗粉の順に加える
3️⃣ 絞り袋（口金11mm・9切花型）に入れ、シートへ絞り出す
4️⃣ シートごと160〜170℃の油へ。色づくまで揚げる
5️⃣ シートは途中で外し、カリッと仕上げる

📌 注意＆コツ
・固すぎる時はお湯を少量加えて調整
・柔らかすぎると形が崩れやすいので固め推奨
・絞り袋は2枚重ねると◎
・油温が低いと広がるので、しっかり高温に

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ バターを無塩バター or ギーに変更してよりヘルシーに
➤ 揚げ油をオリーブオイル or こめ油にすると酸化しにくい
➤ 全卵にしてたんぱく質＆栄養価UP
➤ 塩を天然塩に変えるとミネラル補給に◎

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 青のり＋白だし塩で香り高く
🔹 洋風 ➜ 粉チーズ＋黒こしょうで濃厚に
🔹 スパイシー ➜ カレー塩やパプリカで大人の味に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Kaodeli 様
https://t.co/8j8Bx2GOqM December 12, 2025

夜宣伝
９０話超えてますけど、複雑な設定なしで、サクサク読めます
仕事や学校の合間に、スマホで気軽に楽しめます
よろしくどうぞ

↓２話（ヒロイン視点の実質1話

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【星の翼】公式大会実況解説の二人による最強バースト技決定会議【星之翼】【東和正/三ノ下あるる】
https://t.co/lr7y5AdHfG
以前配信でも話してた最強・最弱決定会議！お待たせしました
収録はサクサクでめっちゃ楽しかったんですけど、編集側がマジで難産でした⋯
#星の翼 https://t.co/EkVrF0PLaR December 12, 2025

鯨の胃袋・浜松町店さんの竜田揚げです。毎度のことながらたまりません。アツアツ、サクサク、ジューシー！

全国の鯨が食べられるお店の情報はこちらから💁 https://t.co/qdDb6J9YNt https://t.co/vDrXgJOkIS December 12, 2025

【出演情報】
『カヤちゃんはコワくない』サクちゃん役

正義感の強いしっかり者の女の子で💪
太眉がチャームポイントです🥰

毎回アフレコがとっても楽しかったので、皆さんにも楽しんでいただけたら嬉しいです✨

2026年1月11日17:30～
毎週日曜日に放送です✨

#カヤコワ https://t.co/bzbhUhjY1n December 12, 2025

Nano Banana Pro の登場で
デザインは誰でも作れるようになった

しかし、ブランドイメージに沿った
デザインで統一するのは難しい

そこで活躍するのが
デザインエージェント「 Lovart 」

ロゴマークから始まり、統一感のある
デザインをサクサク生成できます。

🔽フローとプロンプト

===== STEP 1 =====
ロゴマークを生成する

プロンプト：
鮮やかなエメラルドグリーンと鮮やかなブルーのグラデーションがベースカラーの「Lovart」という企業のロゴマーク

===== STEP 2 =====
ロゴマークを選択し、ガイドラインを生成する

プロンプト：
このロゴマークからカラーパレットとフォントのデザインガイドラインを生成

===== STEP 3 =====
全てを選択し、アプリケーション
UIデザインを生成する

プロンプト：
このサービスのアプリケーションUIデザインを生成して。PC版とスマートフォン版

===== STEP 4 =====
全てを選択し、Webサイトのを生成する

プロンプト：
このサービスを紹介するWebサイトのデザイン。PC版とスマートフォン版

===== STEP 5 =====
全てを選択し、展示会用ブースの
デザインイメージを生成する

プロンプト：
このサービスの展示会用ブースのデザインイメージ

===== STEP 6 =====
全てを選択し、グッズデザインを生成する

プロンプト：
このサービスのグッズデザイン。Tシャツ、パーカー、キャップ、ノート、ステッカー December 12, 2025

初診外来、17歳男性。
咳、嗄声（声のかすれ）、胸部不快感。

指導医「ん～風邪か？
B先生、ファーストタッチ頼んだぞ！」

研修医B「は、はいっ！」

—— 数分後 ——

研修医B「せ、先生っ！！ 大変です！
”縦隔気腫”かもです！！」

指導医「は？咳と嗄声だろ？なんでまた…」

研修医B「なんかぁ..…おっきな咳でぇ…
突然こんな感じになったらしくてぇ…

のどや呼吸音に異常なくてぇ…
なんか変でぇ…

でぇ…心音がぁ…ザラザラっと聞こえてぇ…
首触ったらぁ…サクサクっとしててぇ…

あ、これが握雪感かぁ……
って、国試の解説…思いだしてぇ…」

（そわそわ）

——そして胸部CT——

指導医「5感と6感、チート級かよ。」 December 12, 2025

TVアニメ ＃カヤちゃんはコワくない の追加キャストが発表されました！

サクちゃん役：久野美咲さん
ケンケン役：田村睦心さん
ユズちゃん役：田中ちえ美さん

みなさん5歳児の解像度がものすごく高くて！笑いからギャン泣きまで、可愛さが爆発している演技に収録の度悶絶でした❤どうぞお楽しみに✨ https://t.co/JZnnOu2Acs December 12, 2025

キッズ達のイラスト💖💖💖可愛い🤩✨✨
アドリブとかも楽しくやらせていただきました！1番絡み多かったのはサクちゃんかな☺️サクちゃんもめちゃくちゃ可愛かった✨ https://t.co/aJGSnfasTT December 12, 2025

皆さん、こんばんは😊
高タンパク野郎です🐓

実は、僕はザンギを揚げさせたら
道内屈指の男なのですが(9月から)
そんなわけで昨夜もカラッと処しました✌️

外はサクサク、中はジューシーの鑑❣️
秘伝の粉と、こめ油が勝利の鍵です。
冷めても美味しさそのまま🤤

おつまみも拵えまして…
かんぱーい🍻 https://t.co/jDgS9hV3wC December 12, 2025

カルビー𓊆@Calbee_JP𓊇様よりCPにて、
フルッツ
🍓 カリッといちご
🍌カリッとバナナ
を頂きましたˎˊ˗

フルーツのおいしさと
カリッとした食感が楽しめる
ノンフライの“フルーツスナック”

サクサク心地よく噛む度に、
甘酸っぱいいちごと
芳醇なバナナの風味が
口いっぱいに広がります·͜· ︎︎ᕷ https://t.co/Z6HSy7Ta0j December 12, 2025