「健常者の好きな話題」Tier

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F 精神疾患 医学部再受験 December 12, 2025

念願の #AKBサウナ部 に加入させて頂きました！
サウナ大好きだから嬉しすぎる〜😭✨️

あやみちゃんと最高すぎるサウナに入って、完全に飛びました。
ぜひ見てください👩🏻‍❤️‍👩🏻
https://t.co/kIWvBmaLOh https://t.co/eC74QLd5fn https://t.co/HDOClNSOh7 December 12, 2025

#AKBサウナ部 【第2弾】
今回はれみと一緒に新感覚の
プライベートサウナにお邪魔しました🧖🏻‍♀️🎀

🔗https://t.co/4RcC50sbjw

私達2人の＂飛ぶ＂瞬間が見れます😇
ぜひ見てね~！
#AKBの素ちゃん #サウナガトモ https://t.co/EM4r0zU2yi https://t.co/VnSqQCJgBQ December 12, 2025

ドラゴンズ金丸夢斗投手

現在推していることを聞いてみると悩んだ末に…
「サウナ、サウナ、サウナ」

一番良かったサウナを聞くと…
「内緒、内緒、内緒、内緒」

金丸投手に推しを聞いたら、言葉を連呼しがちな癖が見つかった

中京テレビ　あさドレ♪ https://t.co/EfsSJ8AAPN December 12, 2025

【お知らせ】
12/5(金)、武蔵小金井駅東側高架下にグランドオープンする温浴施設「RAKU SPA Station 武蔵小金井」の全貌が分かるリーフレットがついに公開されました！
グランドオープンまであと4日となり、楽しみにしている方も多いのではないでしょうか？
主な特徴を下記にて抜粋しますので、今週末は武蔵小金井駅の温浴施設「RAKU SPA Station 武蔵小金井」へ是非お越しください！

(主な特徴)
①お風呂
炭酸風呂、泡風呂、岩風呂など、バラエティ豊かなお風呂が数多く用意されています
その日の気分で選ぶもよし、一通り入るもよし、入り方は十人十色です

②サウナ(男湯のみ)
男湯にはバレル型や高温ドライなど、4種類のサウナが用意されています
お気に入りのサウナで「ととのう」体験をしてみてください！

③岩盤浴(女性専用)
女性専用エリアには2種類の岩盤浴があります
心と身体をじんわり温める岩盤浴で癒しのひとときを楽しんでみてください！

④リラクゼーション
休憩エリアには8,500冊以上完備のコミックやリクライニングエリア、コワーキングスペース、岩盤リラクなどがあります
Wi-Fi対応なので、休憩はもちろん、勉強や仕事などに利用することが可能です

⑤食事
館内には「KOGANEI Dining 楽」を併設しており、サウナ飯や洋食ごはん、おつまみなどが提供されます
お風呂あがりにぴったりです

(URL)
https://t.co/Xmm7XV0ohQ December 12, 2025

🧖‍♀️茨城県へ行きます！！！！🧖‍♀️

\ 🉐無料熱波します🔥　/

12月14日(日)
📍お湯むすび

13:00-トークショー
15:00-アウフグース
16:15-物販＆チェキ会(２Fサウナエリア/女性側休憩)

…皆さんと茨城県のサウナでお会いできるのを楽しみにしてます❣️大集合お願いします♡#ポッピン東京 https://t.co/g2g2G2wwGk December 12, 2025

金沢のコスパ最強ホテルがここ。露天風呂やサウナ付いてて館内はオシャレ、市場近くて海鮮食べ歩きできて、1人3,440円～(2名1室)は安い…。寿司やおでん食べに金沢いきたいな…？ https://t.co/hxqEaTOAlw December 12, 2025

【サウナより湯船！】

サウナや岩盤浴が好きな人は多いけれど、
倭国人の身体にとって断然、
力を発揮するのは「湯船に浸かること」です！

湯船の健康効果は大きく分けて３つです

１つめは「水圧」
足に溜まった老廃物や尿酸を押し上げてくれて、むくみが取れやすくなる
深めの浴槽ほど水圧がしっかりかかり、血流とリンパの流れがよくなる

２つめは「深部体温アップ」
湯船だと深部体温が約1度上がるが、サウナや岩盤浴では0.1度程度と言われる
体温が上がると免疫細胞が活性化し、ヒートショックプロテインも増えて、感染症や慢性炎症に強くなる

３つめは「浮力と造血」
お湯に浮くことで筋肉と関節の負担が抜け、リラックスしやすくなる
さらに赤血球や白血球が増えやすくなり、貧血や冷えの改善にもつながる

ここに四毒理論を重ねると、効果はさらに大きくなります

植物油と砂糖、小麦、乳製品をやめて血液のドロドロと慢性炎症を抑えつつ、毎日しっかり湯船に浸かって体温を上げる

このセットが、冬の感染症予防と慢性疾患ケアの強力な土台になるのです

シャワーだけで済ませている人ほど、冷え、貧血、だるさ、風邪の長引きが起きやすくなります

四毒を抜き、毎日湯船に浸かる

効果的でコスパも良い健康法です！

（引用元）
サウナよりも、岩盤浴よりも、湯船に浸かるほうが遥かに健康効果あり！ https://t.co/eioc7fKtej @YouTubeより December 12, 2025

NOT A HOTELは設備エンジニア募集中です！
滞在の“体験”に直結するサウナの温度、プールの水温、シーンに合わせた照明、それらを与件から整理して実現しています。
そんな“体験”を設計する設備チームの仲間を募集しています。ぜひご連絡ください！ https://t.co/oWKFa3tfd3 December 12, 2025

最新話更新です！！

第188話　装甲 - 転生先は北の辺境でしたが精霊のおかげでけっこう快適です　～楽園目指して狩猟、開拓ときどきサウナ♨～ - カクヨム

https://t.co/UAjy1W66d5 December 12, 2025

勇人さんのトークショー行かれた方のポスト見た😊勇人さんが小林くんと仲良しで小林くんは試合で汗かかないからいつもサウナ入って汗ながしてるってdisってるのがおもしろい🤣 December 12, 2025

今週もとことん盛り上げる越のゆ鯖江店のサウナ室🔥
熱い漢と乙女はコチラ‼

最近男性陣はオープンタオルにはまっているのか大きいタオルを使っていますね‼
タオルを広げたり・畳んだりするところが見どころとなっておりますのでぜひ見て楽しんでください☺ https://t.co/IsrGbGthNg December 12, 2025

🌟Youtube公開🆙🌟
【サウナ部】新人を誘って女性専用サウナに行ったら"ととのう"の先までいっちゃいました！！
https://t.co/ohBO3szO1z

今回の #サウナ部 は
徳永羚海が新人として加入！！
可愛いサウナでしっかりととのった後に
"あれ"で飛びました♨️😇

#AKB48 #AKBの素ちゃん
#長友彩海 #徳永羚海 December 12, 2025

ふろくに月曜あかねっぱ！
サウナ熱波倶楽部の熱ッスル出場者を決める倶楽部内予選も！
30分に一回タオル全力で振ってるのに全く息上がらないとは！茜さんスタミナどんだけあんの！めっちゃ凄かった！
当の本人はまだまだこんなぬるい熱ッスルじゃ駄目だ…って。まじか！おつかれさまでした！
#やっ活 https://t.co/uqk6gGW0jm December 12, 2025

おはよう〜！！！
今日から12月スタート🥰💕

気合いを入れる為に、
朝からサウナ行ってきます‼️
えいえいお〜🧖🏻‍♀️✨✨✨ https://t.co/R1PHs1iHer December 12, 2025

サウナ行きたい🧖‍♀️ https://t.co/ecbkWj0nzA December 12, 2025

12月初日お疲れ様でした❣️

11月のご褒美でのんびり温泉♨️行ってきます！

個人的に仕事後の温泉＆サウナが1番整うし、リラックス出来る🎶

行きつけの所が自動ロウリュウ導入してくれたのでうううううううううううんと整っちゃいます‼️

#AIイラスト #AIart https://t.co/ODPsrRQ9gT December 12, 2025

【最近のトピックス】ドラマで共演した幸ちゃん（樋口幸平）と「会いてーな」「オレも」みたいなラブラブなメールをしてる（笑）この前はサウナとカラオケに行って、11月の幸ちゃんのお誕生日もお祝いしたよ。

／POTATO 2024 2月号 December 12, 2025

リニューアルしたおぶ〜の女風呂「べっぴんサウナ」やっと行けたんだけどめちゃくちゃ良かった…！！椅子の角度、仕切りの間隔、湿度も温度も最高♨️
そして露天のこのブレインスリープなるものに感動…！サウナ、水風呂、ブレインスリープで更なるととのいを得ました。凄すぎる！ #みサ活 https://t.co/1H8kecR4kZ December 12, 2025

11/2(火)は既に埋めて頂いたので
11/3(水)11:00-17:30🈳

体調整えて全力マッサ頑張りますよん💪
今日予定消えたらサウナ行こうかな🥺 https://t.co/H1dRBM3RDf December 12, 2025