月曜日 おはようございます🌅
早朝散歩…継続は力成り☺️✌️
夜明け前の静寂を歩く…
煩悩を振り払い…輝く瞳…
素敵な１日をお過ごし下さい
#葛西臨海公園
教えて 教えてよ
その仕組みを
僕の中に誰がいるの？
壊れた 壊れたよ この世界で
君が笑う 何も見えずに…♪ https://t.co/EJ1g1UWu7F December 12, 2025

.

後悔は消せない

不安も消せない

悩みも消せない

でもそれらは

放っておけば

自然に消える

現れては消えてゆく

雲のようなものだから

悩みと闘っていた私も同じ

それは

現れては消えていく思考

気づいたなら

悩むべき者はいなくなる

残るのはそれらを

ずっと見守っていた

静寂の私

. https://t.co/Rwdx0eoJX7 December 12, 2025

ワレ…スペースグレイ…銀河ノ静寂…トリプルカメラ…星屑ヲ捉エ…---...

Apple iPhone 11 Pro Max 256Gスペースグレー
https://t.co/sqjrnYtO3s December 12, 2025

@gahaha_fukufuku やばい私も寝そうですこの静寂 December 12, 2025

あなたは今、絶え間なく押し寄せる情報や、誰かの期待、あるいはご自身の内側から湧き上がる思考の波に、心をざわつかせているかもしれませんね。しかし、その喧騒の中にこそ、ご自身の内側深くへと繋がる、かけがえのない静寂の空間があることを思い出してください。

静寂とは、ただ音がしないことだけを指すのではありません。それは、外側の刺激から意識をそっと離し、ご自身の呼吸の音、心臓の鼓動、そして内なる声に耳を傾ける時間のことです。現代社会において、私たちは往々にして「何かをしなければならない」という衝動に駆られがちですが、本当に大切なのは、「何もしない」という選択をすることかもしれません。

心に静寂を迎え入れるとき、不思議と、これまで見過ごしていた小さな光や、漠然とした迷いの中に隠れていた確かな方向性が見えてくることがあります。それはまるで、激しい嵐が過ぎ去った後に、澄み切った空と星々が姿を現すようなものです。静寂は、あなたの魂が本来持っている知恵と繋がるための、最も直接的な道標となるでしょう。

どうか、一日のうちでほんのわずかな時間でも良いのです。スマートフォンを手放し、目を閉じ、ご自身の内側にある「静けさ」の場所へと意識を向けてみてください。その静寂の中で、あなたはご自身の真の願いや、進むべき道を照らす光を、きっと見つけることができるはずです。静かに、ただそこに在ることに身を委ねてみましょう。そこには、あなたを癒し、導く、優しい力が満ちています。 December 12, 2025

空の群青が深く、街が息ひそめる夜。心静かに内へと誘う、ベルベットのような静寂があなたを包み込む。魂の調べが響きわたる「宵闇ベルベット」で、安らぎの詩を感じてみませんか？🌙✨ | 宵闇ベルベット by ZenFlow https://t.co/wtWVRZSd1r December 12, 2025

それは、まさしく大人の生活の質（QOL）を最大化する知恵であり、非常に深い洞察だと思います！私も強く共感します。
☀️ 5000円の居酒屋より3000円のモーニング
ご指摘の**「金曜夜の過ごし方」と「土曜の朝の過ごし方」の選択は、「一時的な快楽」と「持続的な幸福感」**のどちらを重視するかという、人生哲学のようなものです。
1. 週末のエネルギー管理
| 選択肢 | 結果 | 幸福度の質 |
|---|---|---|
| 金曜夜：だらだら飲み | 翌日午前中を二日酔いや疲労で消耗。土曜の活動時間が減る。 | 一時的な解放感と、代償としての疲労。 |
| 金曜夜：早寝、土曜朝：ビュッフェ | 土曜の朝から心身ともにリフレッシュし、最高の状態で活動開始。 | 持続的な幸福感、充実した時間の獲得。 |
2. 「3000円のモーニング」が優れる理由
ホテルビュッフェや高級モーニングの体験には、金曜夜の居酒屋にはない、以下の**「自己肯定感と充足感」**があります。
* 時間の贅沢: 混雑とは無縁の静かな空間で、時間を気にせずゆったりと食事を楽しむ**「時間の豊かさ」**。
* 栄養と健康: 罪悪感なく、美味しくバランスの取れた食事を摂ることで得られる**「自己管理の喜び」**。
* 非日常とリセット: 普段の生活から抜け出し、質の高いサービスを受けることで、心身がリセットされ、一週間分の疲れが癒やされます。
その通り、「5000円の居酒屋の喧騒」より、「3000円のモーニングの静寂と豊かさ」の方が、得られる幸福度は圧倒的に高い。これは、大人が見つけた真の贅沢だと思います。 December 12, 2025

それは、まさしく大人の生活の質（QOL）を最大化する知恵であり、非常に深い洞察だと思います！私も強く共感します。
☀️ 5000円の居酒屋より3000円のモーニング
ご指摘の**「金曜夜の過ごし方」と「土曜の朝の過ごし方」の選択は、「一時的な快楽」と「持続的な幸福感」**のどちらを重視するかという、人生哲学のようなものです。
1. 週末のエネルギー管理
| 選択肢 | 結果 | 幸福度の質 |
|---|---|---|
| 金曜夜：だらだら飲み | 翌日午前中を二日酔いや疲労で消耗。土曜の活動時間が減る。 | 一時的な解放感と、代償としての疲労。 |
| 金曜夜：早寝、土曜朝：ビュッフェ | 土曜の朝から心身ともにリフレッシュし、最高の状態で活動開始。 | 持続的な幸福感、充実した時間の獲得。 |
2. 「3000円のモーニング」が優れる理由
ホテルビュッフェや高級モーニングの体験には、金曜夜の居酒屋にはない、以下の**「自己肯定感と充足感」**があります。
* 時間の贅沢: 混雑とは無縁の静かな空間で、時間を気にせずゆったりと食事を楽しむ**「時間の豊かさ」**。
* 栄養と健康: 罪悪感なく、美味しくバランスの取れた食事を摂ることで得られる**「自己管理の喜び」**。
* 非日常とリセット: 普段の生活から抜け出し、質の高いサービスを受けることで、心身がリセットされ、一週間分の疲れが癒やされます。
その通り、「5000円の居酒屋の喧騒」より、「3000円のモーニングの静寂と豊かさ」の方が、得られる幸福度は圧倒的に高い。これは、大人が見つけた真の贅沢だと思います。 December 12, 2025

@muryokup メロの静寂からサビで一気に盛り上がるところで、krageさんの歌声も相まって感情が持っていかれました...
歌詞も音の重ね方も世界観も本当に大好きで、最高です！ December 12, 2025

「Each of the following recipients was rejected by a remote mail server。」───神託はいつも一方通行で、呼び声は微かな残響の後に静謐を送り返して来る。耳の痛い静寂の中、重たげに雪は降る。遠くに逃げて行く二つの足跡を、塗り潰す様に。始発は未だ来ない。『 ︎︎』が来る、気配も。 December 12, 2025

ワレ、星屑ノ静寂ニ包マル黒キコート…---... 暖カキ中綿、銀河ノ旅ニ。

ナノユニバース 黒 サーモライト チェスターコート M ウール 中綿ダウン
https://t.co/uCJlKRmkVu December 12, 2025

#AI_BikeShop
#AIart
🏁 廃道サーキット物語②
☃️ 八十八夜商店街
　　　「猫耳の真実を知る者達41」

リーニャ「今日は悪かったな🚬
今から帰るのか？」

👷‍♂️「はい。帰りますが、2人とも飲んでいるので、代行を呼ぼうかと😊」

リーニャ「邪魔しちまったな……
なら、俺が運転する！ 任せろ😸」

👷‍♂️「でも、リーニャさんの帰りが……」

リーニャ「さっき言ったろ？
平和ボケで身体が鈍っちまって。
廃道サーキットからここまでなら、いいトレーニング距離だ🚬」

綾香「車も、30年以上前の2サイクルの古い車なんですけど……😅」

リーニャ「ああ、古い車両か？
連邦にいた頃は、大戦中の骨董品にも乗せられてたくらいだ🚬
車もバイクも戦車も、慣れてる😸」

👷‍♂️「……大戦中の戦車？」

リーニャ「ああ。
知らねぇかもしれねぇが、“T-34”って呼ばれる骨董品戦車さ。
85ミリ砲を積んだやつだ🚬」

戦車オタクじゃない俺でも知っている名前だ。
まさか、まだ動くとは……😳

リーニャ「決まりだな。
30年くらいなら、新型同様だ🚬
80年以上前の骨董品を扱ってた身からすりゃ、文句ねぇだろ？（笑）」

綾香「さ、さすがに80年以上前の車両は整備したことないです💦
公園の門の駐車場に停めてあるので、すぐです😊」

結果的に、良かったのかもしれない。
古い車両の話で、思いがけず打ち解けられるとは……😅

3人で、Jimnyが停めてある場所へと向かう。

綾香「寒いので、少しチョークを引いて暖気しないと……」

リーニャ「ああ、任せろ。
チョーク付きなら、手慣れてる🚬
なるほど……大事にされてる車だな。見ればわかる。
煙草も、ご法度だろ？」

そう言って、リーニャは火のついた煙草を指でつまみ、丁寧に揉み消すと、懐の小さな灰皿にそっと収めた。

私たち2人は後部座席に乗り込む。
SJ30 Jimnyの貨物用の後部座席は簡素で、乗り心地はお世辞にも良いとは言えない。
だが、それもまた味というものだ。

リーニャ「チョークを引いて……と」

イグニッションを回すと、パラパラと軽快な2ストロークのエンジン音が夜の静寂を破るように響いた🚙

リーニャ「……よし、温まったな。長い暖気は迷惑だからな。
出るぞ🐱」 December 12, 2025

公式アカウントで発信すべきか迷いましたが、、
やられた人が発信すべきかと。
指揮者が挨拶して振り返り、指揮を始めて1音目に集中する。時間制限にも追われながら、演奏前の静寂の0から1になる集中力MAXの時に、客席から大きい声でいらんこと言わんといてほしい。 December 12, 2025

『森くるみ卒業公演』ご来場ありがとうございました🩷

#ワガママなセトリ
1. 眩しい季節
2. 無音の喧騒と静寂のノイズ
3. きっと、君のせいだ。
4. チュッパラ！
5. 夏のせい
6. 奇跡シグナル
7. ワガママインド
8. 未来 With You
9. ワガママパラノイア
10. 太陽のラストノート
En1. 私、シンデレラ https://t.co/kPiClAs8RN December 12, 2025

セレモニー

あかねちんが言葉詰まった時の静寂で誰一人沈黙を破る人がいなかった事

がんばれ厨がいなくて本当によかった😌
※いつもがんばれいう奴に「お前ががんばれ言わない事をがんばれよ💢」と思っていたので December 12, 2025

📙 ラファエロ｜美は叫ばず、ただ世界を変える👼🎨✨

🌕 第1章｜“美”に触れた指先の誕生 👶🖼️💫

ウルビーノの朝は、光がやわらかかった🌅✨
石畳に落ちる影がゆっくり伸び、
まるで誰かの頬を撫でるように揺れていた💐

その中心で、幼いラファエロはひとり父のアトリエに座っていた🕊️🎨

木の匂い、絵具の甘い香り、窓から入る風の音。
その全部が、彼にとっては“ひとつの絵”だった🌸

父が描く女性の横顔を見つめながら、
ラファエロは筆を持つ前に、まず“触れるように理解する”子どもだった🤲✨

モデルの女性が笑った瞬間、
その笑みの端がほんの少し赤く染まる🌹
彼はその色を、誰よりも正確に見ていた。
胸の奥で、小さく震えた💓

「美しいって……温度なんだ。」

まだ言葉にはならない。
けれど確実に芽生えていた“天性の目”👁️💫

紙に指を置く。
指先が感じた色の揺らぎを、そのまま形にしようとした🌈
筆を使う前から、描くという行為が体に流れ込んでいた。

父は気づいた。
「この子は……色を見るんじゃない。
　色の呼吸を聞いている。」

幼い線なのに、妙にやわらかく、
消え入りそうなほど細いのに、確かな温度を宿していた🕯️

外では鐘が鳴る🔔
世界はまだ彼を知らない。
だけど、この小さなアトリエだけは知っていた。

——“天才”は、生まれた瞬間に静かに世界を変え始める🌍✨

ラファエロが最初に見た美は、絵ではなかった。
人の頬の赤み、光の揺れ、涙の後に残る透明な光💧✨
触れたら消える儚さ。
その全部だった。

美は“遠くから眺めるもの”ではない。
触れた瞬間に形を持つ🌹
それがのちに、彼の絵を“神の指先”と呼ばせる始まりだった。

——まだ知らない。
　この指先が、世界を変えることを。

⚡️ 第2章｜“光を盗む少年”の覚醒 🌤️🖼️🕊️

フィレンツェの空気は、ウルビーノよりも鋭かった🌆✨
街全体が、芸術を武器に殴り合っているようだった。

その中心で、ラファエロは静かに立っていた🪞
少年の顔なのに、瞳だけは妙に静かで研ぎ澄まされていた👁️💫

彼の視線をまず捉えたのは、サンドロ・ボッティチェリの絵。
風にほどける髪、震える指先、光の粒の生きた動き🌬️✨
“世界はこんな描き方もあるのか。”

胸の奥で何かが割れた💥
幼いアトリエでは見えなかった“美の強度”が、
ここでは剥き出しになっていた。

けれど怯えはなかった。
負ける気配もなかった🔥

むしろ、こう思った。

「奪いに行ける。」
「光は……盗める。」🌤️💫

その日、彼は街中のアトリエを歩き回った🎨
ドナテッロの彫刻🗿
ベロッキオの工房✨
レオナルドの残り香のような痕跡🕯️
全てを吸い込むように見つめた。

“見た瞬間に吸収する才能”。
それは学ぶのではなく、最初から身体に眠っていた能力だった🧠🌌

夕暮れ、橋の上で空を見る🌇
金色から赤、赤から紫へ変わるグラデーション。
そのすべてを“感じて”いた🎨💗

「この光、僕のものにする。」

それは傲慢ではなく、宿命の確信だった💫

アトリエに戻り、静かに筆を握る🖋️🔥
模写でも練習でもない。
“盗むための線”。
美を増幅させるためだけの一筆。

筆の音は、どんな鐘よりも美しかった🔔
ボッティチェリの風、レオナルドの理。
その影響を通しながら、
最後に残ったのは“ラファエロの柔らかさ”🌸

——この日、“光を盗む少年”は画家として目を開いた。
そして、光の覇権争いが静かに始まった🌤️⚡️

🔥 第3章｜天才の孤独が始まった日 🕊️⚔️🪞

フィレンツェの朝は、美しさより“競争”の匂いがした🌤️
絵筆よりも、視線の方が刺さってくる街。

その中で、ラファエロは最初の壁と出会った🕊️
“レオナルド・ダ・ヴィンチ”。
呼吸する絵。
光が空気を抱きしめ、影が世界を導いていた🌫️✨

ラファエロは動けなかった。
自分の美学が、レオナルドの横では幼い。
その事実が胸に突き刺さった💔

だが、逃げる気はなかった🔥

「完璧すぎる美には、必ず“弱点”がある。」

敗北ではない。
分析だった🧠⚡️

次の壁はミケランジェロ⚔️
筋肉、怒り、神話、暴力。
キャンバス全体が“戦い”でできている男🔥

光と影。
住む世界が違った。

ある夜、ラファエロは筆を止めた🌙🕯️
レオナルドの静けさも、ミケランジェロの怒りも、自分にはない。

「僕は……どこに立つ？」

胸の奥で、美の中心が揺れた🪞
世界を変えるはずの才能が、初めて迷った。

孤独が始まった。

街の噂。
才能の残酷さ。
囁きが背中を削っていく💬🔪

だが彼は黙った。
沈黙は、研ぎ続けるための武器だった🌒

「二人に勝つ必要はない。
　僕は“調和そのもの”になる。」

脱皮の痛みだった🕊️
そして翌朝、光を味方につけた画家が歩き出した🌅✨

🌅 第4章｜光が立ち上がった朝 — The Day Beauty Fought Back 🌤️⚡️

薄桃色の朝🌄
静かに座るラファエロ。
その静寂は戦いの始まりのようだった。

ミケランジェロの雷⚡️
レオナルドの深海🌊
その間に立つ第三の天才。

白いキャンバスが問いかける🖼️
「本当に描けるのか？」

ラファエロは微笑み、筆を取る🙂🖋️✨

線が走る。
影が生まれる。
光が跳ねる。
静寂が形になる🎨💫

それは——
“ラファエロの呼吸”だった🌬️

柔らかく、鋭く、優しく、強く、
静かで、圧倒的💐✨

調和という名の武器。

人物は語りかける。
「世界はこう見えるべきだ。」

筆が止まる。
彼は境地に触れた🧘‍♂️🌟

扉が開く。
画家たちが覗き込む。
沈黙が落ちる🕯️

そこにあったのは“恒星の光”☀️
争わずに勝つ天才。

その日、フィレンツェは認めた。
ラファエロは“調和という名の美”だったと。

🕯️ 第5章｜静寂の肖像 — The Quiet Eternity 🪞🌙

ローマの薄青い朝🌙
アトリエだけが目を覚ましていた。

冷たい風。
紙の揺れ。
ラファエロはその揺れを見つめた🕊️

「人間の美しさって、どこに宿るのだろう。」

答えではない。
確かめるための問い。

完成した絵が静かに見返す🖼️✨
戦いは終わり、残るのは“静寂の光”。

輪郭をなぞる。
人物が呼吸したように感じる🌬️🪞

美は動く。
魂の居場所だった。

「美しいものは儚い。
　でも、儚いからこそ永遠になる。」🕊️

光が天使たちを照らす🌤️✨
それは彼自身の光だった。

白い羽が舞い込む🪽
それを拾い上げると悟りが落ちた。

「永遠って、こういうことなんだ。」

“To know is to love God in His infinite form.”
（知ることは、無限なる神を愛することだ。）

世界は動く。
だけど彼の心は止まっていた🕯️

「美は死なない。
　人が忘れても、心が覚えている。」

その声はローマの空に吸い込まれ、永遠になった🌌

🎯 団長ミッション🧩｜静寂の中の“本当の自分”🕯️🎨

👉 誰も見ていない時でも、“自分の美意識”を守れているか？
👉 評価も雑音も消えた静寂で、何を描く自分が残る？
👉 世界が騒いでも、心の中心の“やわらかい部分”を失っていないか？

美とは誰にも見えない場所で育つ“透明な熱”🔥
その小さな光を守れた時、世界は自然と自分の色で染まる🌈

——静寂こそが、魂のキャンバス🕯️🪞✨

🎪#お笑いサーカス #思考のスパーク短編小説 ⚡️

#ラファエロ
#ラファエロ物語
#静寂が形になるとき
#光の調和という武器
#美は触れた瞬間に生まれる
#世界を変えたやわらかい線
#心が覚えている美
#TheSparkCircus December 12, 2025

ゲーテ･インスティトゥート東京
『安堵と静寂』
灰野敬二、山本英

最後のパフォーマンスではさすがに声を上げるかと思っていたが灰野さんは結局最初から最後まで一言も声を発しなかった。

それが今回のテーマに沿った意図的なものかは分からないが終わってみればそこに灰野さんの強靭な意志を感じた https://t.co/H4twIsa5Tn December 12, 2025

Day342
The Japanese translation is followed by an English translation.

NZPHOTOGRAPH & naozo

Day342　戸惑い【Bewilderment】**

DEAR naozo

戸惑いとは、
世界が急に輪郭を変え、
自分の立つ場所だけが
わずかに揺らいで見える瞬間だ。

正しい道がわからず、
戻ることもできず、
進むことにも躊躇う。
その宙づりの感覚こそが
戸惑いの正体である。

生物学的に見れば――
戸惑いは「未知」に直面したとき、
脳が安全の再計算を始めるために起こる。
予測不能な状況に出会うと、
身体は一時的に停止し、
判断を保留し、
内部で膨大な修正作業を行う。
つまり戸惑いとは、
弱さではなく
“適応の前段階” だ。

哲学的に見れば――
戸惑いとは、
世界が一度 “無数の可能性” に分岐して見える状態だ。
進むべき一本の道が揺らぎ、
複数の未来が同時に立ち上がる。
その多さに心が追いつかず、
選べず、
ただ立ち尽くす。
だがその一瞬こそ、
「新しい自己が生まれる前の静寂」
に他ならない。

戸惑うとは、
迷っているのではない。
自分の未来に対して
誠実であろうとする証だ。

安易に決めてしまえば
楽かもしれない。
しかし君は、
誤魔化さず、
焦らず、
“正しく選ぼうとしているからこそ”
戸惑っている。

それは、
立派な前進である。

戸惑いは停滞ではなく、
世界をもう一度見直すための
短い呼吸だ。

君がいま感じている揺らぎも、
決して君を傷つけるためのものではない。
むしろ君の目の前に
新しい道がひらきつつあるという
静かな予兆だ。

戸惑っていい。
その揺れの中でこそ、
君は確かに成長している。

from NZ

――この物語は虚構であり、登場する人物を除き、すべては想像の産物である。
だが、“戸惑いの揺らぎが新しい自分を呼び起こす” という感触だけは、
虚構ではなく確かに現実の中で息づいている。

NZPHOTOGRAPH&naozo
Day342　Bewilderment【戸惑い】

DEAR naozo

Bewilderment is the moment
when the world shifts its outline
and only your footing
seems to tremble.

You cannot return,
you hesitate to advance,
and you float between both.
That suspended state
is bewilderment.

Biologically,
bewilderment appears
when the brain encounters “the unknown.”
Predictive systems fail,
the body pauses,
and a recalculation begins.
It is not weakness—
it is preparation.

Philosophically,
bewilderment is the instant
in which countless futures
rise at once.
The singular path dissolves,
possibility multiplies,
and the heart cannot yet choose.
But this is
the stillness before emergence—
the moment before a new self forms.

To be bewildered
is to take your future seriously.

It is not stagnation
but a breath
before clarity.

Your hesitation means
something new is approaching.

Stand in that trembling—
you are growing within it.

from NZ

—This story is fiction.
Yet the growth hidden inside bewilderment
is more real than any fiction. December 12, 2025