YouTubeで700万回以上再生されて話題になっている、
“30日間・毎朝5時起きチャレンジ”
「I Woke Up At 5AM For 30 Days Straight」があまりにも有益すぎたので、特に刺さったポイントをまとめておきます🌅🧠⤵︎

1.朝5時は“究極の静寂”で、集中できるゴールデンタイム
2.早朝にタスクを片付けると、1日全体に“余裕”が生まれる
3.習慣化すると起床〜行動までの“エネルギーロス”が激減
4.朝から動くことで“自己効力感”がじわじわ積み上がる
5.ただ早起きするだけでは逆効果、睡眠管理が最重要
6.早起きは目的ではなく、“やりたいことを始めるための装置”

早起きが人生を変えると言われるのは、
“時間が増える”からではなく、
「自分をコントロールできている感覚」 が生まれるから。

勉強でも仕事でも、
1日の主導権を取り戻したい人は、
まずは1週間だけ“早朝の静寂”を味わってみてほしい。
世界がちょっとだけ変わります。 November 11, 2025

史跡巡りを趣味にすることのメリット
・歴史に詳しくなる
・教科書で見た建造物を見て感動できる
・当時を生きた人に思いを馳せることができる
・各都道府県の観光地に詳しくなる
・ニッチな場所になるほど混雑とは無縁
・静寂な雰囲気で心が洗われる
・土地勘が身につく
・足腰が強くなる
・アウトドアな趣味にできる
・教養が身につく
・学力が上がる
・志望校に合格できる
・希望の就職先に就職できる
・筋肉マッチョになる
・カードの限度額が上がる
・イケメン美女に生まれ変われる
・モテモテになって合コンで無双できる
・持ってる株が暴騰する
・宝くじが当たる
・仕事で怒られても「まぁ御所巻すればいっか」と気持ちの切り替えができる
・朝敵を返上できる

史跡巡りを趣味にすることのデメリット
・案内板を見つけるたびに立ち止まるため行動が遅い
・土を盛ったりくねくねした道を見つけると土塁や堀跡と勘違いする November 11, 2025

【SS+魔道具実装予告】

「[静寂を共に]イプシロン」「[雪下の待ち合わせ]ゼータ」「[七陰第六席]ゼータ」のSS+魔道具の実装を予定しております！
実装までお楽しみにお待ちください！

#カゲマス https://t.co/m9zjnrYPqM November 11, 2025

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昨日は古都鎌倉に。

修学旅行生、外国人の方々でいっぱい。

一つ隣駅の北鎌倉は以前よりは人が多いですが、静かに古都を楽しめます。

中でも春と秋の季節・曜日限定で公開されている『長寿寺』

この寺の庭は、知る人ぞ知る紅葉の名所🍁
寺の中では私語禁止🈲

静寂の中で自然と向き合う時間。 https://t.co/9PwYiDD3bU November 11, 2025

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「スピードを緩めない」…RIIZE、シングル『Fame』に英・米メディアから相次ぐ好評
https://t.co/1tzeJVSzLh
#RIIZE #라이즈

11月24日に発売されたRIIZEのシングル『Fame』に対して、海外のさまざまなメディアから好評が相次いでいる。

今回のシングルには、激情の“エモーショナル・ポップ”と呼ばれるタイトル曲「Fame」に加え、静寂感を極大化した「Something’s in the Water」、ドラマチックな展開が際立つ「Sticky Like」の全3曲が収録されている。RIIZEの成長過程の“裏側”に焦点を当て、メンバーたちの率直な感情を込めた楽曲として話題を集めているところだ。

これについて、イギリスの音楽専門メディア『Rolling Stone UK』はタイトル曲「Fame」について「“エモーショナル・ポップ”という枠の中で多彩な音楽を披露してきたRIIZEが、今作で“名声”という概念をひっくり返した」と言及し、「RIIZEは年末が近づいたこの時期であるにもかかわらず、自分たちのスピードを決して緩めていない」と紹介し注目を集めた。

またイギリスのマガジン『DAZED』は、「どの視点から見ても『Fame』は驚くべき成果だ」と定義し、「イメージコンセプトも以前とは異なり、収録された3曲の雰囲気も互いに完全に対照的だ。RIIZEの音楽的カラーを把握できたと思った瞬間、彼らはあっという間にその枠を軽やかに飛び出し、まったく別の姿を見せる」と評した。

さらにアメリカのメディア『Sweety High』は、RIIZEにとって今作のシングルは「新しい感性の章（New Emotional Chapter）」だと表現すると同時に、「『Fame』はこれまでの楽曲と対照を成し、RIIZEスタイルのレンジを大きく広げた。RIIZEは従来の明るくグルーヴィーなサウンドを、より原初的でリアルなサウンドへと変化させた」と伝えた。

一方RIIZEは、27日午後6時にYouTube「1theK Originals」チャンネルのコンテンツ「1theKILLPO」を通じて、タイトル曲「Fame」のパフォーマンスを披露する予定だ。 November 11, 2025

図書館の静寂が好きです。

そこには、死んだ人たちの言葉が詰まっているから。

生きた人間の言葉はうるさすぎる。
死者の言葉だけが、私を優しく抱きしめてくれる。

本棚の隙間に挟まって、私は栞になりたい。 November 11, 2025

テスラの長距離ドライブが「チート」すぎた。 8時間運転しても、疲れの次元が違いすぎる…

正直ここまで“楽”だとは思わなかった。

① 静寂＆無振動の世界
エンジンがないだけで別次元。
内燃機関特有の揺れがないだけで、こんなに体がラクだとは…。（これ言うとまた怒られる）
会話もBGMもクリアで、車内がまじで家庭になる。

② ワンペダルの魔力
高速も街中も「アクセルだけ」。
信号待ちでブレーキ踏み続けなくていいの、想像以上に楽。
渋滞ほど“テスラの優勝”を感じる。

③ 低重心の安心感
バッテリーが床にあるから…
・ふらつかない
・横風に強い
・悪路も安定
体が左右に振られないから疲れにくい。

④ 死角ゼロの視界
ウインカーでサイドカメラ起動 → 巻き込む心配がない。
ミラーとモニターだけで、振り返って目視確認する必要なし。
さらにカメラボタンで簡単に後方確認できる。荷物でバックミラー使えなかったので地味に助かった。

⑤ 合流がスムーズすぎる
必要な時にスッと加速できるので、高速の合流もストレスフリー。

⑥ 謎の『煽られにくさ』
夜のテールランプが間接照明みたいに光るから？
なんか後ろから来た車がみんな距離とる（笑）

⑦ リアモニターが神
8時間超えでも、
後部座席で YouTube → カラオケ → おやつ休憩。
親のストレスもゼロ。

結論
“移動”が目的になるのがEV。そしてテスラはその完成形に近い。
長距離がしんどいじゃなくて、“長距離の方が楽しい車” って初めて感じた。
家族持ちにこそ刺さると思う。 November 11, 2025

🐸今日は突然の意外な相手だったので😳宇宙人（私👽）の妄想だと思ってくださいね🙏

高次元存在とのコンタクト
😇=私
✨=エアル

✨こんにちは

グレイみたいな姿が見える

😇あなたは宇宙人インタビュー📖の“エアル？”👀

✨はい

😇わぁ‼️嬉しい💖
なぜ私にコンタクトを取ってくれたのですか？

✨お伝えしたいことがあったから

😇どんな事？

✨あなたは、あなたを取り巻く存在たちにお願いしましたね？
実体を持っている存在たち👽に会いたいから、良い存在たちに合わせてくださいと
それで私が呼ばれたのです

私たちは、その後も上空で地球を見守っています

あのインタビューから月日が経って
人類を捉えていたトラップシステムもなくなりました
私達の仲間も帰ることができます

😇それはよかったですね
地球に捕らえられていた方々は、自分たちが、あなたの仲間だと思い出すのでしょうか？

✨忘却のベールがどんどん外れています
遅かれ早かれ、みんな思い出すことになります

あなたには、マチルダの代わりをしてほしいのです

😇え？👀‼️私ですか？
それはとても光栄です

✨高次元から、サポートに地球に降りてきた魂に向けたメッセージを伝えてほしいのです

彼らも、徐々に自分の地球転生前のことを思い出します

彼らの多くは、地球の地元上昇に導くサポート役でした
今、地球の次元が上昇し
地球での役割が終わった魂もいます

彼らはいつでも故郷へ帰ることができます
目覚めた魂から帰ることになるでしょう

しかし、地球に転生するということは、たやすいことではありませんでした
元の世界に戻るのも、簡単ではありません
すぐには思い出せないからです

彼らの元に
故郷の者達が姿を現すようになります
帰郷を導いてくれるのです
思い出させてくれるのです

最初は驚き拒否するかもしれません
しかし
抵抗しないでください

すぐに思い出す者もいれば
拒絶する者もいるでしょう
受け入れてください

あなたは完全に自由ですが
あなたの故郷が、あなたが一番心安らぐ場所だと知ってください

時間を取って構いませんが
あまり長く居すぎると帰郷が難しくなります

愛着ある地球を作り上げていく人生も素晴らしいです
いつ帰郷しても構いませんが

人間に寿命が設定されていたのと同じように
あなたが、あなたの故郷に帰る日も設定されています

あなたが心底安らげる仲間たちも待っています
あなたに一番良い選択は、彼らの導きに従うことです

新しい地球を作り上げるという目的で地球に存在しているスターシードもいます
彼らはまだしばらくは地球にいます

徐々に故郷の者達の接触があると覚えておいてください

それは本当に喜ばしく素晴らしいことです
彼らスターシードは、この時を本当に待っていたことでしょう

😇とても素敵な情報をありがとうございます

✨耳をすませてください
耳鳴りの音
静寂の中に、故郷の者からのメッセージが聞こえてくるはずです
それは故郷の周波数です
それをしっかりと聞くことにより、あなた方は徐々に故郷を思い出していきます

リラックスして、深呼吸して
その音を感じ取ってください

何も心配することはありません
あなたが待ちに待った時が来るのです

😇素敵な情報ありがとうございます🙏
私は、実際に目にしたい👽とお願いしたのですが
それは難しいのですか？

✨所詮、それはアバターです
私たちはエネルギー体です

人間に紛れている、人間に近い肉体を持つ金星人などは、接触してくるでしょう
同じ故郷ならば

しかし、多くのスターシードの故郷は人間のように肉体を持ってはいません
この三次元で、肉体として現れることはありません

😇なるほど
彼らの存在を感じ取れということですね？

✨既にスターシードの周りには、彼らの故郷の者達がいるはずです
感じ取れる人も増えているはずです

😇私には、数多くの宇宙存在が接触してくれています
しかし、私はどの星から来たのか分かりません

✨あなたは分かっているはずですよ
思い出します

😇故郷に帰るスターシード達に
帰る時は近いということを伝えるんですね？
故郷の者達の存在を敏感に感じ取れということですね？

✨そうです
伝えてください

😇分かりました
ありがとうございます
また何かあればコンタクトしてください November 11, 2025

いよいよ来週土曜日に迫って参りました
大阪発ヴィジュアル系オンリーDJイベント
EVILCIRCUS

2025/12/6〜復活〜
2025/12/20〜再生〜
TERANOMAtidepool
大阪市中央区難波千日前4-19
池梅ビル4F
両日17:00〜23:00
￥2000(1ドリンク代含む)

12月の静寂の空を切り裂き闇夜に再臨します
2days両日共に出演者を入れ替えて極上の時間をお届けいたします

ヴィジュアル系DJイベントの金字塔にして多くのファンから支持される"爆発寸前NIGHT"の主催、浅井博章さん
ヴィジュアル系楽曲の魅力全てを余す事なく体感できる"Vニッチ"主催にして唯一無二のスタイルを確立しているヴィジュアル系DJの旗頭、ニッチさん
ヴィジュアル系のカルチャーや楽曲にスポットを当てた"社畜とJKとヴィジュアル系"が大人気かつ、ヴィジュアル系というジャンル全体への愛に溢れたDJ彩音ざくろさん
この御三方をお迎えつつ、とりわけ大阪のV系DJイベントシーンをここ数年来盛り上げまくっているDJVJ諸氏総出演にて華々しく開催いたします

今回から新しいステージのTERANOMAさんでの開催になります
@TERANOMA_MISONO
最高のサウンドバーで新生EVILCIRCUSを皆様にご披露できるのが今から楽しみです
最高にして最強のボリュームで年末総決算、ご期待ください
#EVILCIRCUS
#ヴィジュアル系 November 11, 2025

静寂の社 https://t.co/GswtKr8Cp3 November 11, 2025

別れは突然おとずれた。

初めて預かった保護犬ちゃん。

前日までうちの子のように過ごしていたが、
急に新しい家族が見つかった。

あれよあれよと譲渡の手続きが進み、
連絡が来た日のうちにサヨナラ。

里親探しをしている中で、
素敵なご縁があることは嬉しいこと。

しかし、
初めて経験する保護犬とのお別れ
ということもあり、

気持ちがまったく追いつかなかった。

家族が集まるリビングの
どんよりとした重い空気。
誰もしゃべらない静寂の中、
時計の秒針のｶｯﾁｶｯﾁすらうるさく感じる。

うなだれて目線は下にあるので
誰かはわからないが、
さきほどから鼻をすする音がする。

心にポッカリ穴が空いた…

こんな感覚になったのは、
後にも先にもこの１回。

なぜかというと、
翌日には保護施設の人から

「 次はこの子の預かりをお願いします！ 」
と、すぐに連絡がきたから。

「 あ、今後はこういう生活になるんだ 」
と、感じたことを今でも覚えている。

（ しかしここから保護犬の預かり生活が、
５年以上、約５０匹続くことになるとは… ）

保護犬に関わる人には、
大きく分けて２つの役割がある。

里親を探したり、一時的に預かる人。
家族として、最後まで一緒に暮らす人。

ぼくの家は前者だった。
まだまだ預かり候補の犬はたくさんいる。

１匹でも多くの保護犬に、
素敵な家族が見つかりますように November 11, 2025

15分ほどの短編ホラー『瑕疵709』をYouTubeで鑑賞。悪い噂が囁かれる事故物件"コーポ南黒部709号室"、しかし過去に事件や事故の記録は一切なく...とても怖かったです、淡々と映し出される映像に漂う不穏な空気、思わず息をのむ静寂と間、描かれる恐怖に惹き込まれて目が離せず見入ってしまいました。 https://t.co/UPdXMh3KA3 November 11, 2025

『魔法使いの先生』――「夜明けの残響」⑫
はじめから読む▶https://t.co/ovPLhzbRzi

ベッドの軋みが、静寂の中でやけに大きく響いた。
ランプの芯が揺れ、壁に落ちた二人の影が不安定に伸び縮みする。

エリオットの腕がルイの背中から腰へと滑り落ち、シャツの裾から熱い掌が侵入してきた。
直接肌に触れられると、ルイの体はびくりと跳ねた。

「……冷えてるな」

エリオットが耳元で囁く。
その低い響きだけで、ルイの膝から力が抜けていく。

拒絶しなければ、と思う。
これ以上、彼に甘えてはいけない。
これはただの逃避で、エリオットの誠実さを踏みにじる行為だ。

けれど、エリオットの指先が背骨をなぞり、強張った筋肉を一つひとつ解きほぐしていくたびに、ルイの思考は泥のように鈍っていく。
罪悪感で胸が潰れそうなのに、それ以上に、体がどうしようもなく彼の熱を求めていた。

「……っ、エリオット……」

ルイは絞り出すように、彼の名を呼んだ。
懇願なのか、それともかすかな制止なのか、自分でも判然としない。

エリオットは何も言わなかった。
ただ、ルイの顎をゆっくりと持ち上げ、その視線を自分に向けさせた。
暗い部屋で、彼の瞳だけが、遠いランプの光を捉えて微かに光っている。

――そして、唇が触れ合った。

最初の口づけは、驚くほど静かで、慈しみに満ちていた。
腫れ物に触れるような、そっと確認するだけのキス。
ルイの冷えた唇の感触を、確かめるかのように。

それが余計に、ルイの胸を締め付けた。
こんな汚れた感情で逃げてきた自分に、彼はなぜ、これほど優しくできるのだろう。
罪悪感が喉の奥に鉛のように沈む。

エリオットの熱が、ルイの口移しでゆっくりと浸透していく。
やがて、彼は満足げに口角をわずかに上げると、今度は少し強引に、ルイの唇を押し開いた。

「ぁ……ん……」

舌が、絡み合った。

深く、熱く、甘く。
エリオットの舌が、ルイの口内を丁寧に、けれど遠慮なく探ってゆく。
ルイの口腔に満ちたのは、微かな酒の香り、そして圧倒的な「彼」の熱だった。

ルイの抵抗は、一瞬で溶けた。
思考はもはや、快感という名の奔流に飲まれ、意味をなさなかった。

目を閉じると、外の喧騒も、「彼」の影も、すべてが遠のいた。
あるのは、口の中で絡み合う二人の体温と、荒い呼吸だけ。

ルイは自嘲するように、無意識に、エリオットの首に腕を回した。
もっと深く。
この熱に溺れて、すべてを忘れてしまいたい。

ルイがゆっくりと、腰を揺らした。
エリオットはルイの腰に……そして、やわらかな尻肉に手を這わせ、ぐっと指を食い込ませる。
びくんっとルイが震えると、エリオットの口づけはさらに深さを増していった。

「あ……」

「……いいぜ、もっと、いやらしいところ見せろよ。俺しか見ていない」 November 11, 2025

冷たい態度よりも
優しい言葉の裏に
冷たい心を見つけたとき
人の心は静かに壊れる

でも
その傷が人を深くして
優しさの重みを
教えてくれるよね

夜の静寂のなか
痛みをこらえている
誰かにも安らぎを…🕊️ https://t.co/jupNbNIgcU November 11, 2025

前田昌良さんの個展が
倭国橋高島屋で
開かれている。

たくさんの色がある、
動くオモチャがある、
けれど目を閉じると
静寂が広がる。

前田さんの世界は
森のようだ。
陽のささない暗がり、
木漏れ日の群落、
小さな泉…

遠く旅した心は
やわらかくなる。✨

美術画廊で
12月1日まで。

＃前田昌良　＃森を測るひと　＃倭国橋高島屋 November 11, 2025

宇ち多゛(京成立石)で朝酒を。
過日の土曜日に東北から宇ち入りしました。
タンナマお酢
煮込み
ナンコツ素焼き若焼きお酢
カシラタレ若焼き
ウメ×3　ブドウ×0.5
計1850円
冷蔵庫前の壁側に座り静寂感ある店内を眺めながら呑む焼酎と絶品おかずは相変わらず最高です。
3つ半で軽くシメました。
満足！ https://t.co/T68FLQ1oz0 November 11, 2025

新作EA 【BLUES】 大人気です🎷✨

静寂の中で響く旋律のように、相場の波をリズムで捉える“時短爆益ロジック”💥

わずか5日間の稼働で＋55万円（＋55.0％）達成🔥

限られた時間に最高のテンポを奏でる―
まさに“短期爆益の旋律”🎶

受取はプロフURLから✅

FX/XM/CPI/GOLD/投資/FOMC/アルゴリズム/#ad https://t.co/YQKTiOfv02 November 11, 2025

カラオケ🎤配信楽しかったよーん❣️

実は→こんなの仕込んでたんやけど…ネカフェのカラオケルームやったから、ネカフェ側のブースに移動するまでは出来ず…静かなとこで起動させたかったから何もせず終了😂次はネカフェブースで静寂ドキドキ起動配信したい❣️笑 https://t.co/XiHkIfSMl5 November 11, 2025