【2025/11/26文科委員会】大石:れいわ新選組、大石あきこです。文科省の地域・保護者の皆様へというチラシのようなもの、（学校の先生の）厳しい勤務実態ということで、時間外在校等時間が地方公務員の一般行政職の約3倍だ、これ残業や言うてしまってるやないか。残業代払うべきちゃうか。厳しい勤務実態って、それ追い込んでいるの文科省やろ。

時間外在校等時間が改正給特法で、月平均30時間以内という目標がかかげられたと。だけれども松本文科大臣は、30よりも下げていく、それを全力で本気出すというふうに答弁していたんですよね。口だけじゃないんかって思いましたので、改めてもう一回言ってください。

松本文科大臣:できる限り30で が、ゴールではなくて、それを通過点としてさらに進めていかなければいけないと考えております。文部科学省として、そのためのさまざまな取組みというものも現在進めているところでありますので

大石:時間外在校等時間を月30時間以下にすらできないんじゃないのかという状況の中でね、30という数字にこだわらずって言うんだったら、それなりのことしないといけない。予算をつけて教員を増やすしかないんですよね。学校の先生が過密労働に追い込まれていて、全然 休憩時間が取れないという状況、2022年の教員勤務実態調査、休憩時間の定義、教えてもらえますか。

文部科学省初等中等教育局長:本人が自主的に休憩あるいは休息、その他雑談をする時間、自分で自由に使える時間

大石:労基法でそういうカウントはしちゃいけないよ、休憩時間というのはこのように書いてあるんです。単に作業に従事しない手持ち時間を含まずに、労働者が権利として労働から離れることを保証されている時間の意であってと。それと違う定義の休憩時間の調査を2022年になされたんですね。だけどこの結果においても、45分の休憩時間に対して、その雑多な本来カウントしちゃいけないものも含めて23分。小学校は23分、中学校の先生は23分、高校の先生は36分。これ二重に、もう逃れようのない、休憩時間が取れていない労基法違反状態なんですよね。お認めになりますね。

松本文科大臣:仮に、公立学校の校長が所定の休憩時間を当該学校の教員に与えていないと認められる場合には、労働基準法に反するものとなると考えております。

大石:文科省のオフィシャルの調査で45分取れていないという事実なんですけれど、仮にもって、それどういうことですか。もう決定しているじゃないですか。だから全力でやるというのも、やっぱり口だけやったと言わざるを得ない。直ちに是正してください。まともなことをやってください。

2025年11月26日
衆議院 文科委員会
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国会に加えて、地元大阪の活動を行っていきます！ November 11, 2025

[速報]南野拓実 鮮烈な先制弾！

🏆UEFAチャンピオンズリーグ Matchday 5
パフォス vs モナコ

／
立ち上がりから存在感抜群！
前半5分 南野が今大会初ゴールで先制！
倭国人最多の通算6ゴール目に到達
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南野拓実が今季のUCL初ゴール🇯🇵🔥🔥

絶妙な裏抜けからゴールを決めて、UCL倭国人最多得点数を「6」に伸ばす💪✨
https://t.co/W0u3QslkXk November 11, 2025

一生、お金に困らない人の特徴

決断が早い
約束を守る
習慣化の徹底
長期的な視点
健康が最優先
新しい情報に敏感
時間をムダにしない
成功者に会いにいく
自己投資を惜しまない
支出の優先順位が明確
極度のポジティブ思考
ゴールから逆算して行動
感謝の気持ちをあらわす
他人に貢献しようとする
物事をシンプルに考える
他人の評価にふり回されない November 11, 2025

マジでこれ。
40代からでも「 覚悟を決めて動ける 」思考法。

・「 叶えたい未来 」を細部まで描く
・自分を受け入れて「 理想とのギャップ 」を知る
・ゴールを達成する方法を曖昧にせず「 道 」をつくる
・動かなかった「 未来 」を書き出して直視する
・背中を押してくれる「 仲間 」と繋がる
・まずは「 絶対に勝てる小さな一手 」から始める
・ここまでができないなら「 プロ 」に教えを乞う

覚悟は生まれつきじゃない。
「 設計 」できた人から人生が動き出す。 November 11, 2025

【11/26 SUPER EIGHT 超八 in 倭国武道館】
MC 横山さんの24時間のマラソンについて
倉「村上くんがゴールで横山くんに走っていくところ見た⁉️⁉️月9やったよな⁉️⁉️！
横「LA・LA・LA・LOVE SONG流れたよな！」　
伝説のゴールシーンを語るヨコヒナ大好き末っ子大倉くん
#超八in倭国武道館 November 11, 2025

🐥 KDOLがんばるぞい通信 11/27号 🐥

11/26 デイリー １位 "ฅ(´꒳​`໘̳)ꪆ｡✨️

デイリー🥇おめでとうジミン🎉
投入ありがとうございました✨️
現在週間２位、１位まではわずか160万です！貯蓄をコツコツ続けながら、🥇でゴールできるようにがんばろう🔥

繰り返しますが、Qoo10でのお買い物はKDOLアプリのハートミッション「倭国国内専用」ショッピング２からぜひともお願いします🙏たくさんの♥をゲットできますからね🉐️

#ジミンKDOL
#がんばるぞい通信 November 11, 2025

『スーパーリアル麻雀VR』クラファンが目標金額の1690％達成で終了
https://t.co/VtlKuLQ9QD

目標金額200万円に対し、3380万円という結果に。時間停止機能の追加や、ゲームソフト風パッケージがリターン品に追加されるなどのストレッチゴールが達成された。2026年春にSteamでリリース予定。 https://t.co/yjXMOG0TrS November 11, 2025

【11/26】手繋ぎ移動ver③終
雛「どこまで行くん！？」
倉「もう走んのやめよっ！」
横「俺今1周してた？」
雛「2周してた！」
方角わかんなくなって北の方角でゴールしちゃう横山さん(南が正解)。
最年少もバテバテでしたが、移動ver可愛いすぎるので是非明日もお願いしたい…！
#超八in倭国武道館 https://t.co/B5bvV84f44 November 11, 2025

南野拓実 鮮烈な先制弾！
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🏆UEFAチャンピオンズリーグ Matchday 5
パフォス vs モナコ

／
立ち上がりから存在感抜群
前半5分 南野が今大会初ゴールで先制！
倭国人最多の通算6ゴール目
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ABEMAdeWOWSPO WOWSPO https://t.co/a5rdLumqe4 November 11, 2025

支援ありがとうございます！
アップデート追加しました！ 冬服のストレッチゴールです https://t.co/cjWTTEZ72i
New Update: Winter Outfits Stretch Goal Added!
https://t.co/okUavTMuPQ https://t.co/0lwDq6mS7z November 11, 2025

クラファン、ネクストゴール達成しました✨
応援してくださった皆さん、本当にありがとうございます。

でも、まだあと4日あります。
最後まで走り抜き、さらに多くの支援を届けたい。
引き続き応援・シェアのご協力をお願いします。

🔻クラファンへのご支援はこちらから🔻
https://t.co/Z9sEgCNOXT https://t.co/ZSfIRZzPER November 11, 2025

岡本の独り言。

目標を設定する必要性と方法をひとくさり語る！
スクールで教えていたことをダイジェストでまとめてみた。
長いけれど最後まで何度も読み返して欲しい。

誰のためでもない貴方のためだ。

なぜ目標設定が大切なのか？

「なんでこんなに頑張ってるのに、なかなか目標に近づかないんだろう？」そんなふうに悩むことって、ないか？ 😢

ポロッとそんなこと、つい口に出してしまうこともあるかも知れない。😅

だけど、その原因って、実は目標の立て方にあるかもしれない？

目標を立てるって簡単そうで意外と難しい。
単に「やりたいこと」を決めるだけじゃ、前に進めないことも。

だからこそ、しっかりとした目標設定が必要なんだ。

その目標に至る目的を明確にして、イメージを膨らませることがカギなんだよ。

じゃあ、どうやってそれをやるのか？

目標設定がなぜ大切なのかを考えてみるか？

目標を決めることで、私たちはどこに向かって進んでいるのかを明確にできる。

これがないと、方向を見失ってしまい、努力が無駄になることもあるかも知れない？

目標を持つ理由は。

1不安の軽減
目標があると、漠然とした不安が軽減される。

2充実感の向上
目標を持つことで、日々の生活がより充実したものになる。

3自己成長の実感(ここ大事)
目標に向かって進むことで、自己成長を実感することができる。
他者との比較ではなく自分の過去と比較することができる。

4達成感が得られる
目標を達成すると、大きな達成感を感じることができ、それが次の目標へとつながる。

5計画を立てやすくなる
目標が明確だと、そのための具体的なステップを考えやすくなる。

6時間管理がしやすくなる
目標があると無駄な時間を使わずに済む。

7進捗を確認しやすくなる
目標があると、自分がどれだけ進んでいるかを確認できるので、次に何をすべきかが分かる。
自分の位置の確認が容易にできる。

8モチベーションの低下を防ぐ
目標を見失うと、やる気もどんどん下がってしまう。
目標があると、それを防げる。

9周りからのサポートが得やすい
明確な目標があれば、他人からの理解やサポートも得やすくなる。

10明確なゴールがモチベーションを保つ
ゴールがはっきりしていれば、道のりが険しくても頑張れる。

目標設定が曖昧だと、方向性を見失ってしまう。
しっかりと目標を立て、それに向かって進むことが、成長や達成感につながる。

さて、目標設定が大切だと分かったところで、次はそれを達成するために必要なステップについてはなす。

「目標を決めただけで満足しちゃって、結局何もできなかった…」なんて経験、思い当たることないか？

それを避けるためには、いくつかのステップが重要だ。

こんな感じで考えてみてくれ。
1目標の明確化
漠然とした目標ではなく、具体的な数字や期限を設定すること。

2進捗を記録する
定期的に進捗を確認し、必要に応じて修正を加えること。

3毎日の習慣を見直す
目標に向かって進むためには、日々の習慣が重要だ。
無理なく続けられる習慣を作ること。

Xで先輩たちが再三言っているだろう。
コツコツと続けることが大きな成功を掴めると。

4小さなステップに分解する
大きな目標を小さなステップに分けて、少しずつ進めることだ。
前述の繰り返しコツコツと進めることが大事だ。

5目標に至る目的を明確にする
なぜその目標を達成したいのか？
自分に問いかけてみることだ。

6達成した未来をイメージする
目標達成後の自分の姿を鮮明にイメージすることで、潜在意識がその目標に向かって行動することを促す。

7ポジティブな自己対話をする
自分に「できる」と言い聞かせることで、やる気が保てる。

目標達成には具体的なプランと、それを実行に移すための継続的な努力が必要だ。
それも楽しく行動する工夫をすること。

それを支えるのがポジティブなマインドセットだ。

最後に、現状に共感しつつ、今後の目標達成への励ましのメッセージを送りたい！

目標を設定することは、最初の一歩だが、その一歩がとても大事なんだ。
一歩でも進むと見えるものが多くなる。

進む道がはっきりしていると、目の前の壁も乗り越えやすくなる。

その先には必ず成長が待っている！
今が辛くても、未来の自分を信じて、一歩ずつ進んでいくことだ。

目標を持つことは、自分を変える第一歩。だからこそ、しっかりと目標を立て、それに向かって進んでいこう！

わたしはこのとおりに生きてきた。
だからあなたも出来るはずだ👍 November 11, 2025

#サクラリナ3D制作CF
100%ありがとう！！！！！！

うおおおおおぉ！！！！！！
ストレッチゴール達成目指すぞぉぉおおおおお！！！！！！ https://t.co/SRbaxHKU1w November 11, 2025

#KUNOICHI2025秋
応援に来てくれた茉莉奈！！📣

ゴールした後に飛び跳ねる茉莉奈が、去年のSASUKEアイドル予選会の時と同じで
本当に愛おしいです😭笑笑だいすき🫶

自分のことのように一緒に喜んでくれて、応援してくれてありがとう💕💕 https://t.co/FpX8h3c76n https://t.co/OFirp6uaVF November 11, 2025

クラファンがついに【150万円】を超えました…！
本当にありがとうございます。
残り2日弱。
ネクストゴールの200万円まで、あと50万円。
今日だけでも多くの方からご支援をいただき、
すごく“勢い”が出てきています。
迷っている方がいたら、この流れに乗る形で
応援していただけたら嬉しいです。
最後まで走り切ります！
https://t.co/IyNp1Xs5jZ
#ジストニア #イップス #クラウドファンディング #映画ジストニア #場面緘黙 November 11, 2025

不動産投資のセカンドオピニオン。4年間で250名近くの人にしてきたけど、多い相談No.1は「この物件は良いのか…？」ただ、それ以上に大切なのは、その物件の出口から逆算して、あなたのライフスタイルや資産形成のゴールに合ってるか。投資家目線で本質を学びたい人はプロフからご連絡ください November 11, 2025

『提案の成否は、“見せ方”で決まることがあります”

おはようございます😃
今日の大阪は【晴れ時々雨】☀️🌧️
最高気温は17℃、降水確率は50%
傘は持っておいた方が良さそうですね🌂

昔は文字だらけの資料で、相手の顔も渋くなりがち。
でも図解を加えた途端、スカッとした顔で「なるほど」と。

言葉より早く、共通認識が生まれます。
図を見せた瞬間、空気も変わるんです✨

✔ 明日からできるTip：
現状とゴールを1枚の図で描くだけで、話の流れが明快に📍

あなたが提案で最も重視する「見せ方」の工夫は、何ですか？コメント欄でヒントを共有しましょう☘️

それでは、今日木曜日も最高な一日を✨

#資料作成 #プレゼン November 11, 2025

いい試合ができていてリードもしていたがゆえに悔しさはあるけれど、寄せてもいたので流石に相手を褒めるべきゴールか。まあ戦えていることだけでも嬉しい。リッチーはプレミアよりは触りやすそうなので希望あり。未来ある中盤だ。
#COYS November 11, 2025

☝️選択肢は
辿り着きたい未来によって変わる

あなたの目指すゴールに辿り着くために
どの道を選びますか❓️

どの道を選ぶかは、ゴールによって変わります☝️

✅どこまでを求めているのか
✅どんな自分でありたいのか

何を大切にするのかで、全て道が変わるということですね✨

素敵な1日を😊 https://t.co/mRKxsgwPQe November 11, 2025