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先月下旬から、青森りんご公式サイト内の
『りんごクリスマス』特設ページにある
『ホットアップルサイダー』が謎に大量検索されております。

なんでだろう🙄と不思議に思っていましたら、
世界最大の某コーヒーチェーン店さんが
今年のホリデーシーズンの特別メニューとして
『ホットアップルサイダー』を販売している影響のようです💡

ちなみに、サイダーという名前ですが、
これは炭酸ジュースのことではなく、
りんごを原料にして作った無濾過・無添加・ノンアルコール飲料のことを指します。
クリスマスのヨーロッパなどでは、
クリスマスマーケットの定番メニューなのだそうです。

冷たくして飲むというイメージが強いりんごジュースですが、じつはホットでも美味しいのです♪

特に冬の寒い日には、
スパイスを効かせたホットアップルサイダーが
冷えたカラダをポカポカに温めてくれます。

りんごクリスマスページに掲載中のレシピ、
ご紹介しますね！

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
《材料》
⚫︎りんごジュース（無濾過）　500ml
※できれば青森県産りんご果汁100%で👌
⚫︎青森りんご　1/4個
⚫︎オレンジ　1/4個
⚫︎シナモンスティック　1本
⚫︎グローブ　2個
⚫︎レモンスライス　2枚

《作り方》
①鍋にりんごジュースと薄切りにしたりんご、
くし切りにしたオレンジ、クローブ、レモンスライスを入れ、
10分ほど煮る。

②マグカップに注いでシナモンスティックを刺す。
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

はい、これだけ‼️
とっても簡単です。
中の人は、オレンジがない時はミカン🍊で代用したり、
シナモンも市販のパウダーにしたり、
割とアバウトでも美味しくできます😂

皆さんも、ぜひ試してみてくださいね。

#りんごで楽しむクリスマス
#りんごクリスマス
#りんごをクリスマスの定番に December 12, 2025

「生成AIが導入されれば、弁護士業務は楽になる」

そんな未来を我々は夢見ていますが、残念ながらそれは永遠に夢のままで終わりそうです。

今日は少し、不都合な予測を書いてみます。

かつて、ワープロやPC、インターネットが普及した時、先輩方は「これで手書きや書庫漁りから解放される」と思ったそうです。

しかし、現実はどうだったか。

作成コストが下がったことで「作成する書面の量」が爆発的に増え、メールによって「即レス」が求められ、ウェブでのリサーチという、「それまで存在しなかった業務が増え、結果として弁護士の業務量は激増しました。

これと同じことが、今まさに生成AIで起きようとしていると感じています。

例えば、私は契約書チェックにAIツールをフル活用していますが、確かに契約書のドラフト作成時間は劇的に減りました。

しかし、空いた時間で優雅にコーヒーを飲んでいるかというと、全く違います。

「AIが数秒で吐き出したドラフトの法的リスクを、人間が全責任を負ってチェックする」という、最も神経を使う工程の密度が濃くなっただけです。

さらに怖いのは、クライアント側の変化です。

クライアントは、AIを使えば、ネットを調べなくとも「それっぽい契約書」や「法的に問題なさそうな主張」を大量生産できるようになります。

その結果、我々の仕事は、「大量の、しかし微妙にポイントを外している、クライアントからの書面の精査」と、「AIは何を間違えているのかの説明」という、「生成AIが現れる前には存在しなかった仕事」に追われつつあります。

こうして見ると、私たちは「AIに仕事を奪われるのか」を心配するよりも、「AIによって爆発的に増える業務量に、我々の頭が耐えられるか」を心配すべきなのかもしれません。 December 12, 2025

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ー－－－－－－－－－
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※72時間以内にご返信いただけない場合は当選を無効とさせていただきますのであらかじめご了承下さい。
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個人情報の抜き取りや、フィッシングサイトへの誘導の恐れがあるため、IDが QVC_japanであることを確認し、​それ以外のアカウントからのDMには絶対に対応しないようご注意ください December 12, 2025

星新一の「思いつきをいくつかメモし、そのいずれにも不満を感じ、コーヒーを飲み、自己の才能がつきたらしいと絶望し、目薬をさし、石けんで手を洗い、またメモを読みかえす」の「手を洗い」部分が謎だったんだけど満足いかないアイデアを洗い流す行為でもあったんかな https://t.co/mRDu76KgGG December 12, 2025

昔、感情がﾀﾋんでると言われていた同期がいた。

会議で理不尽に詰められても、人格否定されても、表情一つ変えない。

同期「承知しました。では次はこうします」

正直、｢心が壊れてるんか｣と思ってた。

ある日、給湯室で。 彼がボロクソに言われた直後に、鼻歌交じりでコーヒーを淹れてるのを見た。

｢いつも怒られてるけど、凹まんの？｣と話しかけた私に、彼はキョトンとして言った。

同期「え？ あれ、ただのイベント発生やん」

その時、背筋が凍った。
彼は我慢強いんじゃない。

職場という場所を｢RPGのダンジョン」、上司を｢ただの村人 ｣と認識して、 自分の心を完全に切り離して操作してた。

彼が持っていたメンタル防衛術は4つ。

・職場の人格は、ただのアバター
・理不尽な言葉は、意味のない音声データ
・心を込めるな、役割を演じろ
・会社での評価は、あなたの価値じゃない

そのまま渋谷の居酒屋に行って、あまり感情出さない彼が笑って言った。

同期「ゲームの中でダメージ受けても、お前自身は痛くないやろ？」

あの時の言葉で、私の視界が開けた。

もし今、職場の人間関係で病みそうな人がいたら、コントローラーを置いて。

画面の中の出来事で、
あなたの心まで傷つけなくていい。
ただのゲームやから。

自分一人で生きていくための武器と情報は、全部プロフのリンクにまとめといた。会社に依存せず、個人で勝ちたい人はブクマしてって→ @career_koumei December 12, 2025

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痩せる朝ごはんトップ3

3位：バナナ＋無糖ヨーグルト＋素焼きナッツ
バナナで素早くエネルギー補給しつつ、ヨーグルトでたんぱく質と腸活をプラス。
ナッツの良質な脂質と食物繊維で、血糖値の急上昇を抑えつつ腹持ちアップ。
「忙しい朝でも3品そろえやすい」のが最大の強み。

2位：玄米 or 雑穀入りおにぎり＋具沢山味噌汁
精白米より食物繊維・ミネラルが多く、血糖値が安定しやすい組み合わせ。
おにぎり1〜2個＋具沢山味噌汁で、糖質・たんぱく質・野菜が一気にそろう。
コンビニでも再現しやすく、「外勤の日の定番朝ごはん」にもしやすい。

1位：納豆ご飯＋味噌汁＋海苔（＋卵1個プラスもOK）
納豆でたんぱく質・食物繊維・発酵パワーを一度にチャージ。
味噌汁と海苔で、ミネラル・水分・温かさが加わり、代謝が上がりやすい朝に。
卵を1個プラスすれば、筋肉もダイエットも嬉しい“和朝食フルコンボ”。

痩せる朝ごはんのポイント
・朝は「抜く」より「小さくても食べる」
朝食を抜くと、その後1日中食欲が乱れやすい。まずは“ひと口でもいいから食べる”がスタートライン。

・糖質＋たんぱく質＋食物繊維をそろえる
ご飯だけ・バナナだけより、納豆・ヨーグルト・味噌汁などを足して、血糖値と食欲を安定させる。

・“飲むだけ朝食”は極力さける
コーヒーやドリンクだけだと、すぐにお腹が減って間食が増えやすい。噛めるものを1〜2品プラスする意識を。

・菓子パン・揚げパンは「ごほうび枠」に
高GI＆高脂質で、朝から血糖値ジェットコースターに乗ることに。日常使いではなく“たまの楽しみ”にとどめる。

この3つのどれかをローテーションするだけでも、
「朝から太りにくいスイッチ」がしっかり入ります。一緒に“整った朝ごはん習慣”を育てていきましょう！ December 12, 2025

Kickで配信を始めた人気Youtuberブライアン氏の事を何も知らない、キッカーズ総裁の横山緑氏。
加藤純一氏とひろゆき氏がブライアンは面白いとベタ褒めする動画を見て、嫉妬丸出しで「そこまで面白くなかったですよ」と言い放ち、「キッカーズにコーヒー豆ですって挨拶に来い」と格下が偉そうにしてしまう。
更にリスナーに勧められたブライアン動画「貧乏家庭の作り方」を見て、何か心当たりがあるのかイライラしてしまう。

緑「タイトル貧乏家庭の作り方！」
リスナー「お前じゃん」
緑氏→@kubotayokoyama December 12, 2025

暖炉の前でコーヒーを飲みながら読書をするランサーアルトリア
#アルトリア・ペンドラゴン
#ランサーアルトリア
#FGO https://t.co/aqcW4ixIVE December 12, 2025

【COTTI COFFEE 神保町店】
こう見えて中国大手コーヒーチェーン！王一博のファンじゃないけど各テーブルにPOPがあったので一緒に撮影wてか、アメリカーノとエッグタルトで400円！！普通に美味しいし安すぎwwしかもチャーシューメロンパンや洪瑞珍の台湾サンドイッチもあって最高やん😆🤤
#神保町 https://t.co/kJ94xc08MG December 12, 2025

金沢市西泉に「knot（ノット）」がオープン！
モーニングやランチが楽しめるカフェやコーヒースタンドをはじめ、愛犬と一緒にくつろげるドッグカフェやドッグラン、雑貨、トリミングサロン、住宅相談カウンターなど、暮らしを豊かにしてくれるお店が集まる複合型商業施設です
https://t.co/B2HGuNHyB2 December 12, 2025

こんばんは☺️

小説家になろうとカクヨムさんへの小説の連載中です♪

本日分も「夜のコンビニと君のブラックコーヒー / 第64話　夜の生徒会室と会長の甘いコーヒー」投稿しました！☕️

https://t.co/dr00FlLbvW #narou #narouN2452LE December 12, 2025

闇鍋絵チャという最高絵チャに参加させてもらいました🫶
珈琲のヒース引けてテンション爆上げでした、ありがとうございました！ https://t.co/Kb7w7VD6bZ December 12, 2025

頭文字がS C Pの豆を合わせたブレンドとかあったら面白そう。名前は「コーヒーを一杯」で。 December 12, 2025

本日から中国のコーヒーチェーン店が羅小黒戦記2とコラボ開始。「黒」をテーマとした黒ゴマラテ、黒エッグタルト、黒クロワッサンを買うと、特製紙袋やシールがついてきます。店はなんと6時に閉まるため、アクスタやぬいぐるみなどは買えませんでした。週末行って間に合うかな。#羅小黒戦記 https://t.co/p6plwVwza7 December 12, 2025

大人になって気づいたけど、
「夜にお金を使う」より
「朝にお金を使う」方が幸福度が100倍高い。

金曜に飲み歩くより、
・静かな夜に早く寝て
・朝の光の中でコーヒーを飲み
・ジョギングや読書を楽しみ
・ゆっくり朝食を食べる

これだけで一日が整う。
夜は消費、朝は再生。
幸せの正体って、案外こんな小さなことなんだなぁとしみじみ思う December 12, 2025

アンシャちゃんがコーヒーに挑んだ時の表情が
ニガテな物の前のデデンネみたいで好きすぎる
#PokemonLegendsZA https://t.co/TJNKhcUWaK December 12, 2025

＼今なら4種類も楽しめる✨／
今日飲むならどれにする？コメントで教えてください😊✨

🥤モスシェイク バニラ
☕モスシェイク コーヒー
🌰まぜるシェイク 栗
🍃まぜるシェイク 出雲の抹茶

※島根県出雲市産抹茶入りのソースを使用しています。 https://t.co/JvcL4IxyHD December 12, 2025