映画「ナイトフラワー」
DAIGOさんと観させていただきました🙏
皆さん演技凄かった…
映画を見ても伏線を見逃しまくる鬼龍院でもしっかりついていけた😂
しっかり浸って重いものを受け取って参りました🙏
皆さんも是非！🏃‍➡️
#ナイトフラワー https://t.co/w0oe2NJNNo November 11, 2025

よく「怒っているうちはまだ気持ちがある」と言われますが、これはわりと本当だと思います。
声を荒げたり、感情をぶつけてくるということは、それだけ相手との関係にまだ期待している証拠でもあるんですよね。

女性が本気で冷めたときって、怒りすら出なくなります。
もう直してほしいとも、わかってほしいとも思わなくなる。
不満を伝えるエネルギーごと枯れてしまって、「どうでもいい」に近い場所へ行ってしまうんです。

だからこそ、感情を見せてくれているうちは、まだ間に合う時間だと考えたほうがいいです。
うるさいとか、重いとか、面倒だとか感じるかもしれませんが、それは「ちゃんと向き合ってほしい」というサインでもあります。
裏を返せば、そのサインすら出なくなったときが一番こわいということです。

この「無」になった状態は、責めても褒めても戻りません。
嫌いだから反応しないのではなく、もう期待していないから反応しないんです。
そこに至るまでに、何度も伝えて、何度も我慢して、何度も傷ついています。

だから男性側は、感情をぶつけられているうちに「うるさいな」と切り捨てるのではなく、「まだ話そうとしてくれているんだ」と受け止めるほうがいいです。
怒られている内容よりも、「まだ私たちを良くしたいと思ってくれているかどうか」に目を向けたほうがいいです。

本当に終わるときって、喧嘩ですらないです。
ただ静かに距離をとられて、気づいたら心がもうそこにない。
そうなる前に、ちゃんと向き合えるかどうかで、関係の行き先はかなり変わってきます。

感情的になってくれるというのは、面倒さじゃなくて、まだ残っている温度なんです。
それをどう受け取るかで、男の価値も、関係の未来も決まるんだと思います。 November 11, 2025

引用元のポストの通り、ASDのある成人の「他人の気持ちがわからない」は、
“共感性の欠如”というより、自分の感情に気づき、ラベルを貼る力（感情ラベリング＋内受容感覚）の難しさから始まる場合がある、という研究が増えています (Kinnaird et al., 2019; Mazefsky et al., 2013)。

ASD当事者では、アレキシサイミア（自分の感情がわかりにくい状態）の頻度が高く、
これは抑うつ・不安・自殺リスクとも結びつくことが報告されています (Kinnaird et al., 2019)。

一方で、感情への気づきやラベリング、感情調整スキルをトレーニングするCBT／マインドフルネス系プログラムが、青年〜成人ASDの感情調整の改善に役立ちうることを示す研究も蓄積されつつあります (Conner et al., 2019; Zaharia et al., 2021)。

日常で試せる形：「感情日誌 × Feelings Wheel」

その「日常でできる、ごくシンプルな形」の一つが、感情日誌 × Feelings Wheel（感情ホイール）です。

倭国語版Feelings Wheel（無料ダウンロード可）はここから：
https://t.co/FDyKvl5bhh

やり方（1回3〜5分、できる日だけ）
1.今日の出来事を1つだけ書く
　例）「同僚と話して緊張した」「電車が混んでぐったりした」。

2.そのときの身体の反応を書く
　例）「胸がドキドキ」「肩がこわばる」「お腹が重い」。
　──感情はまず身体の変化として現れることが多いので、ここが手がかりになります。

3.Feelings Wheelを見て“いちばん近い感情語”を1〜3個選ぶ
　中心の基本感情（喜び・怒り・不安・悲しみなど）から外側へたどって、
　「これが一番しっくりくるかも」という言葉を選び、
　強さ（0〜10）や「混ざり具合」も一言メモしておく。

目的は、気分を良くすることではなく、
「自分の中の感情に静かにピントを合わせる時間」を持つことです。

fMRI研究では、感情に言葉のラベルを貼るだけで（affect labeling）、
扁桃体の反応が下がり、右前頭前野がより働きやすくなる＝
「言葉にすること自体」が感情調整として機能しうることも示されています (Lieberman et al., 2007)。

Feelings Wheelの位置づけ
Feelings WheelはASD専用ツールではありませんが、
•心理療法やスクールカウンセリング、SEL(Social Emotional Learning)プログラムなどの臨床・教育現場で「感情をことばにする」ための視覚ツールとして広く用いられており、

•ASDやADHDを含むニューロダイバージェント当事者への支援でも、
「自分の感情を知る第一歩」を助ける実践ツールの候補の一つと考えられています。

アメリカの公立小学校では添付の写真のようにSELの授業の中で使用されています。

エビデンスとしては、
•「感情への気づき・ラベリング・調整」に焦点を当てたプログラムが有望であること
•「ラベルを貼ること」そのものが感情調整として働きうること

を示す研究が支えている、という整理が現時点では妥当だと思います。 November 11, 2025

【闘鶏は禁止。明確にする必要がある】

サクナが、ついに重い後遺症を出し始めました。
頭を下に潜らせようとして強い力が働き、
床と天井が反対に見える——そんな“脳の障害”です。

これは、闘鶏で頭を激しくつつかれた軍鶏たちに
本当に多い後遺症です。
脳震盪、内耳の破壊、脳内出血。
一度壊れた平衡感覚は元に戻らず、
一生この苦しみと向き合って生きることになります。

それでも、加害者たちは必ず言い訳をします。

・外に捨ててないからいいでしょ
・人に迷惑かけてないでしょ
・自分で作って育ててるんだから何してもいいでしょ
・文化だから
・伝統だから

こんな言葉で逃げ続ける。

だからこそ、私たちははっきり言わなければいけません。

「闘鶏は禁止」
「闘鶏は違法」

この一文が、行政にも警察にも必要です。
明確な禁止がない限り、
どんな残虐行為も“言い訳ひとつで逃げられる”現状が続きます。

サクナのような後遺症に苦しむ軍鶏をこれ以上増やさないために。
見捨てられ、壊され、苦しみ続ける命をこれ以上つくらないために。

私は「闘鶏は禁止」を必ず形にします。 November 11, 2025

障害が特に重い子供への手当て、月額16100円今後も支給しないで、このような記事を見ると心底悲しくなる。子供との時間削ってどんな思いで国民は働いて納税していると思っていますか？

#上野厚労相へ伝えたい

https://t.co/oFnjzsuzxN November 11, 2025

【水の泡】
デート後のLINE、ここで8割落ちる

デート自体は悪くなかったのに、
帰ってからフェードアウトされる男、
めちゃ多い。

原因これ。

「お礼LINE」が“報告書”になってる。

・今日はありがとう！楽しかった！
・また行こうね！
・次いつ空いてる？

丁寧なんやけど、
相手の脳内にはこう残る。

「うん、良い人。で、何が刺さったん？」

デート後に強い男は、
“感想”じゃなくて「余韻の固定」をする。

⸻

デート後にやることは3つだけ（コピペOK）

❶【刺さった瞬間を1個だけ抜く】

❌「楽しかった！」
⭕「〇〇の〜の話めちゃくちゃ笑ったわ笑」

→ “あなた全体が好き”は重い。
“この瞬間が良かった”は軽いのに深い。

⸻

❷【次回を“予定”じゃなく“続き”にする】

❌「またどっか行こ」
⭕「今日の話の続き、△△で聞きたい。あれオチ聞いてないやん」

→ 次の誘いが「作業」じゃなく「続編」になる。

⸻

❸【安心だけ置いて、引く】

❌「返事待ってるね」
⭕「今日はもうゆっくり休んで。返信は明日でええよ」

→ 追わないのに、雑にしない。
このバランスが“本命枠”の匂い。

⸻

ここまでやると、
相手の中であなたが

「今日会った人」→「今日の余韻の人」

に変わるんよな。

で、一番差がつくのは実はこの後。

“2通目”の作り方。
これミスると、❶〜❸全部きれいに無駄になる。

（ここは、公式LINEか今後の投稿予定）

気になる人は、フォローしてて。 November 11, 2025

【うつ病、精神疾患のご家族、周囲の方へ】

うつ病は脳の病気と言われていて、
命に関わる可能性まである病気です。

大切な人がうつ病になった場合にそれを支えるにあたって最も気をつけなければならないことは「自殺企図に発展させないこと」だと思います。鬱が深く強くなると「希死念慮」と呼ばれる「死にたい気持ち」に支配されてしまいます。希死念慮は自殺企図にも発展する可能性があります。

また、本人に企図意識がなくても「ふいに吸い込まれる」ような場面に遭遇することとある点は要注意です。

特に、急性期よりも「何かをするエネルギーが回復してきた時」がむしろ危ないとも言われています。

この世の中に、命より大切なものは存在しないはずなのに、その命を自ら手放したくてたまらなくなり、生きることに疲れ果てて、早く楽になりたくて、消えたい気持ちにただ耐えている「生きてるというより死んでいないだけ」の虚無状態になります。

うつ病は命に関わる重い病気です。

何もできなくても、一日をなんとか夜までやり過ごして焦燥感に耐えて生きることだけで精一杯、ほんの些細なことでメンタルは落ち込みブレーキが効かずに底無し奈落の底に堕ちる不安や恐怖を抱えながら限界ギリギリの心境で持ち堪え耐え忍んでいます。

まずは、本人のストレス要因・環境から可能な限り離してあげた上で、ゆっくりと休ませてあげてください。

また、目に見えない辛い気持ちを周囲が共感してくれることだけでも本人は救われることもあります。

誰からも見えない孤独との闘いです。

精神疾患は目に見えないが故に、周囲に理解されなくて「甘えや怠け」「気合や根性論」「ポジティブ思考や正論」を押し付けられることで更に辛くなるのです。

頭では分かってるのにできないことが多ぎるのも辛いところです。

最後に、

精神疾患当事者を支えるご家族や周囲の方も、気疲れしすぎぬように。

適宜息抜きを意識してください🫡

今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝

ミル🧙‍♂️🪄✨ November 11, 2025

助産師に男性がいない
→助産師になりたい男性もいる
→でも女性は男性の助産師は嫌だという
→しかし男性もなれるようにしたい

「男性も助産師になれるようにならないと困る（感情論ではなく一人の負担が重い等の理由で）」のだとしたら、普通はここで「では男性の助産師でも患者が安心出来るようにするにはどうすればいいか？」と考えるはずなのに、流れて来るのってよりによって患者を黙らせようと脅す文句ばっかりやねんよな。無痛分娩とかもそうだが。
肝心の「優しさ」がない。そんなん見たら、そら女性も余計に男性嫌や→子供作らんってなるわなっていう。 November 11, 2025

DXも発売されたという事で
デカいブレイカムバスター(試作)完成！

全長約72cm
重量約1kg
DXカプセム基準なのでプロップより小さめですが、十分大きい(重いけど)

変形は残念ながら手動になりましたが
後々自動化したいので(試作)という事で

#仮面ライダーゼッツ
#ゼッツ #ZEZTZ https://t.co/SE6uiUAz1b November 11, 2025

【#プロレス今日は何の日】
1989年11.29 札幌中島体育センター
ジャイアント馬場&ラッシャー木村vs天龍源一郎&スタンハンセン！
天龍、倭国人初馬場越え果たす！同日のU-COSMOSを指し「今日の勝利はドームより重い」と名言残す！皆にプロレス独占の警鐘鳴らす！
今日もプロレス最高っ！ https://t.co/6zs1HrVlF7 November 11, 2025

仮にこの人が言うように立花氏が
『倫理観道徳観なく人の道を踏み外し人としての一線を越えまくり極悪非道を何年も繰り返してやってきた』
としても（あくまでも仮によ？）
今回の件は今回の件だけで考えないといけない。

「竹内さんは黒幕」など、時効となった発言は告訴内容に含まれておらず、当然ながら考慮されてはいけない。
どんな感情があったとしても。

したがって、「（竹内さんは）警察の取り調べを受けているのは多分間違いない」「（竹内さんは）明日逮捕される予定だった」この2点のみで刑事罰としての名誉毀損の成否を判断すべき。

しかし、これがそれほど重い名誉毀損に当たるのか非常に疑問だ。影響力、発信力まで考慮されたとしても。
もし仮に自分が「警察の取り調べを受けている」「明日逮捕される予定」などのデマをそれなりに影響力がある人に言われたら、確かに腹は立つ。
「はぁ？取り調べも受けてないし逮捕もされへんわ💢」とは思う。
けど、それでその相手に対して逮捕してくれとか有罪にしてくれとか思わないし、できるとも思わない。仮に思ったとしても民事で訴えたろか！程度のもの。

世の中にはもっと酷い名誉毀損は腐るほどある。それを考えると今回の発言が逮捕、起訴、有罪になるほどの重い発言とは到底思えない。これが有罪になるのなら、影響力のある人にデマを言われただけで、告訴すれば簡単に刑事罰にできてしまう。

もし、時効前の言動まで考慮されているなら、時効制度そのものが無意味になる。感情で有罪にしようとしているのだとすれば、それは権力の乱用になる。時効という制度が必要と思うか思わないかは別として、存在する以上は当然守られなければならない。

そのうえで、「警察の取り調べを受けている」「明日逮捕される予定」といったそれほど大したことのない発言のみで逮捕、起訴、有罪にまで至ってしまうのは疑問に思わざるを得ない。

本当におかしな世の中だ。

ちなみに竹内さんの遺族に対してとやかくいう気は毛頭ありません。竹内さんの遺族は自分が使える権利を行使しただけで一切悪くありません。刑事告訴した事で竹内さんの遺族を責めるのは間違っています。
おかしいのは警察、検察です。 November 11, 2025

【✨夜の宣伝】

『聖女に転生した私は、
　愛する悪役令嬢の為に馬鹿王子にグーパンチ！』

小説家になろう
https://t.co/t2JED435a9

カクヨム
https://t.co/qUsdrLPjGU

愛の重い転生者がやりたい放題する短編です。
さくっとハッピーエンドなので、是非どうぞ！ November 11, 2025

ひつじ書房より『「文豪とアルケミスト」を本気で考えてみた』の著者見本が到着。ずしりと重い論集でこれはなかなか凄いものを作ってしまったのではなかろうか。来週中には市場に出はじめるはずなので、どうぞお楽しみに！ https://t.co/KLC6Rgxupm November 11, 2025

→を明らかにし犯人を追い詰め逮捕すること。そのために自ら悪に踏み入ってしまうのももう気がつかない、気にしない行き過ぎた姿が尊いを超え半ば狂ったようにも見え、哀れになるやばさ。犯罪自体も組織も彼も重いです。でも面白かった
#マルドロール/腐敗

↓もうこの顔やばいでしょ https://t.co/ZQsFPtbyjc November 11, 2025

山上の行為は正当化できない。
しかし、
国のリーダーがカルトに“お墨付きを与えた”ように見える行為は、
事実上、宗教による人権弾圧への加担と同じだ。

統一教会の被害者家族からすれば、
あのビデオ出演は「自分たちの叫びを国家が踏みにじった瞬間」。
閉塞感や絶望を覚えるのは、あまりにも当然だと思う。

そしてここに、この事件の“ねじれ”がある。
安倍元首相は殺害された被害者である一方で、
統一教会に権威を与えてしまったという意味では“間接的加害者”でもある。
山上被告は殺人という重大な罪を犯した加害者である一方で、
長年カルトに人生を壊された“被害者家族”でもある。

殺人は罰されるべきだ。そこに議論の余地はない。
しかし同時に、
「元総理としての責任が本当にゼロだったのか？」
という問いを避けることはできないと思う。

国家の最高権力を持つ立場とは、
その“判断”ひとつで、弱い立場の人間の人生を左右してしまう、
あまりにも重い立場なのだから。

国政にかかわる議員たちは、この重みを本当に理解しているのだろうか。
…いや、理解していないからこそ、今の倭国の悲劇は続いているのではないか。 November 11, 2025

ニキーチン・シェフチェンコ IS-1　翼が二枚なら浮く力も二倍で離陸や上昇がしやすいお……でも二枚だと空気抵抗が大きくて速度がでないお……だから変形するお！というソ連の試作戦闘機。残念ながら無駄に複雑なギミックは重いし整備辛いしNG https://t.co/mdPPe4Agig November 11, 2025

【Vtuber同接0人問題】
たくさんのリアクションを頂いて24時間が経ち、リスナーさんの心理が見えてきました✨
ということで、リプ・引用総勢200件以上の内容をまとめて分析したものをここに置いておきます！
同じ悩みを抱えるVtuberさんに届けー！！！

1️⃣ コメントできない“ 物理的な ”事情
・作業やゲームのBGMとして流している
・移動中で手が塞がっている
・スマホブラウザだとコメント欄が表示されないことがある
・無音で流してるだけのときもある
⇒" 見てる＝コメントできる "ではない

2️⃣ コメントすると“ 1対1感 ”が強くなるのが怖い
・同接5〜6人だけで自分だけコメントすると個別通話みたいになる
・Vtuber側が全力で返してくれて抜けづらい
・連投して“チャットを占領してる人”みたいに見られたくない
・初コメで常連扱いされるのが重い
⇒ " Vtuber or 周りの視線 "がROM専になる大きな理由のひとつ

3️⃣ コメント前に“ 空気読み ”が働いてしまう
・配信の空気を壊したくない
・Vtuberさん、他リスナーさんに嫌われたくない
・言葉選びしてるうちにタイミング逃す
・自我が強いコメントに見えるのが怖い
⇒ “ 喋らない方が安全 ”になる心理（半年ROMれの精神）

4️⃣ コメントが“ 義務化 ”するのがしんどい
・一度コメントすると次も書かなきゃと思う
・期待される空気が重くなる
・「今日は来ないの？」が怖い
・配信に通う、コメントをする義務感が生まれ、フェードアウトからの離脱をしちゃう
⇒ " 自由でいたいリスナーさん "ほどROM専化しがち

5️⃣ ROM専だけど普通に“ 応援してる気持ちはめちゃ強い ”
・毎日ルーティーンとして流している
・コメントしないorできないだけで普通に楽しんでる
・無言でVtuberが楽しそうにしているのを見守るのが好き
・ROM専50人でコメント0なんて普通にある
⇒ “ 黙ってる＝興味ない ”ではない

6️⃣ 過去の“ トラウマ ”でROM専になったパターンもある
・他リスナーから注意されて怖くなった
・コミュニティの雰囲気が強すぎて距離を置いた
・初コメで浮いて気まずくなった
⇒ " ネガティブ経験 "はROM専化の引き金

結果として、いろいろな意見は合ったけど総じて
「配信者さん、リスナーさん全員が楽しく快適に配信を楽しめるように " 自分なりのマナーと距離感 " をもって楽しんでいる」
ってことが分かりました！
つまりは“ V側・リスナー側、どっちも悪くない ”ってこと！

ボクとしても" ROM専で見守るのも応援のかたちの一つ ” だと思うよ！
もちろんコメントもあればさらに嬉しい！✨

ぜひぜひ参考になったり心が軽くなったりしたら幸いでーす！
「まさにこのタイプ！」とか「いや！その理屈はおかしい！」とか本音がありましたらまたリプで教えてくださーい！
٩(๑òωó๑)۶✨ November 11, 2025

普段こういうツイートしないからﾋｮﾛﾜ~さんびっくりさせたらごめんね。
同性婚訴訟に対する(現行憲法における)合憲判決、大学院でジェンダーを学んだ人間として個人的にとてもとても悲しいです。ので、アミューズ法務部の意見に全面的に賛同しています。

婚姻の自由・権利が異性愛者にだけ門戸を開き、同性愛者に対しては固く閉ざされているこの社会において、高裁が合憲判決を出してしまうことの意味はとても重いので。
婚姻の自由は広くすべての人に対して認められるべき人権だし、これに「無関心」な人はいても「無関係」な人はいません。

一方で司法における憲法解釈の限界もきているのでは？というのが昨今の判例を見ていて思うところでもあるので、この辺りは立法府側の動きに期待したいなと思うところです。

普段この垢ではこの手の意見表明はしないんだけど、色々思うところがあるのでツイートしました。
この思想が合わないな〜orオタク垢で政治的意見は表明しないでほしいな〜という方はブロ解していただいて大丈夫です。 November 11, 2025

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#この声が届くまで　
読者の皆さんの声を紹介✉️
\＼

🌙伝えるという行為の力を感じました

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アイドルとして活躍されている方が、
バンドマンの泥臭い現実と人間の弱さを
ここまで生々しく描けるという点に
ギャップを感じた。

華やかな世界とはかけ離れた
インディーズバンドの嫉妬や焦燥、
周囲の大人たちの思惑など、
裏側にあるドロドロした部分を
逃げずに描いている姿勢に驚いた。

伝えるという行為が持つ圧倒的な力と責任。
物語を読む私たちの生き方にも影響を与える
重いメッセージだと受け取った。
　 (40代男性　元バンドマン）
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#上田竜也
#この声が届くまで
#この声をもっと届けたい November 11, 2025

仕事でたまに会う人が推し活すごくて『この前推しがやってた作品のパンフレットこれで〜』って常に鞄に入れて布教してさ、私も真似しようかな〜と思ったけどEras tour book持ち歩くのさすがに重いし仮に興味なさそうにされたらtour bookの角で頭殴って流血事件になりかねないからやめとこ、ってなった November 11, 2025