【警告】ゲーム中に「Chrome」開きっぱなしにしてませんか？

「なんかPC重い...」 その原因、裏で動いてるブラウザ（Chrome）が犯人かもしれません。 Chromeは「メモリの怪物」です。数タブ開くだけで1〜2GB食います。

💡 ゲーム中の重さを解消する2つの設定

1️⃣ ハードウェアアクセラレーションをOFF設定＞システム これを切ると、グラボ（GPU）のリソースをブラウザに奪われなくなります。FPS優先なら必須。

2️⃣ 【豆知識】メモリセーバーをON 👈 New!設定＞パフォーマンス これをONにすると、アクティブじゃないタブのメモリを自動で開放してくれます。タブを消したくないけど軽くしたい人に最強の機能です。

今すぐ確認してみて！

ゲーミングPC買うならバンダルで！ December 12, 2025

渋谷区の条例改正で、ポイ捨てへのペナルティが「罰金」→「過料」になったことは私としては少し前向きに捉えてます。

どちらも「罰として2000円を徴収する」点は変わらず、安すぎる点も同じだが、私がそれ以上に深刻だと思ってたのは『罰金を徴収してるとこを見たことない』ということ。

そこで過料に変わることで何が違うのかと言うと、「徴収する側のハードルの低さ」が違う。

罰金はいわゆる“刑事罰”であるため、対応するのは警察。
見つけたら「はい！今すぐ出してね！」とはできず、どんな低額でも裁判にかけなきゃならない。
思いの外、実行までの手間が多く見て見ぬふりが増える。
(交番の前や警察のパトロール重点エリアでもポイ捨て多発なのはこのため)

過料は「行政が科すペナルティ」になるため、対応する課の職員や認可された民間パトロールの裁量で取ることができ、基本的に裁判をする必要はなし。

罰金の方が明確に前科も付くなど罪は重いのだが、その分実現のハードルが高いため少ない額ほど形だけになりがち。

過料は法的には罰金より罪は軽いのだが、「対象行為において納付のペナルティを科す」という点ではハードルは低い。

1つ不安な要素は例えハードルが低くなっても意識的に徴収する方向性で動くのか？
行政の関係者が誰でも過料を取れるわけではなく、担当の課や認可された民間パトロールが対応するが、しっかり充分な頻度で巡回と取締りが実行されるかどうかだが...
その辺に問題があれば、今後の動きに目を光らせてくれてる議員さん達が区議会で指摘すると思うので、現状は様子見。

「滅多に取られないし万が一でも2000円」という危機感の希薄がポイ捨て増加には関係してると思うので、今回の改正により行政の裁量で徴収頻度が上がって安くても「2000円でも高確率で取られる」と認識されたら一定の抑止力になると思われます。 December 12, 2025

◢◤
　#ジャンプフェスタ2026
　アニメ『#怪獣8号』グッズ情報公開中💥
◥◣

ジャンプフェスタ2026 #TOHOanimation ブースにて
新規描き下ろしイラストを使用した商品を発売予定✨

解放戦力によって重い物の持ち上げ方もさまざま…？

詳しくはこちら！
https://t.co/qCf3KkSn1F

#KaijuNo8 https://t.co/fBZXbyTTCJ December 12, 2025

いま中国の出版業界は、想像以上に大きな影響を受けている。倭国に関する書籍の刊行が次々と止まり、あるいは「とりあえず延期」に追い込まれている。内容の良し悪しでも、テーマの深浅でもない。ただ 「倭国のもの」であるというだけでいったん棚に置かれ、「また後で考えましょう」という空気が業界全体に広がっている。その流れは、故人谷川俊太郎のような詩人の作品にまで及んでいる。詩集でさえ、文化そのものへのまなざしでさえ、政治の風向きの前ではいとも簡単に立ち止まってしまうのだ。長年、出版の現場であれこれと立ち回ってきた者として正直に言えば、今回の 「対日姿勢」は、これまでにないほど強く、そして重い。文化の世界にまで影が差し込んだ時、人は初めてその深刻さに気づくのかもしれない。 December 12, 2025

奈良地裁の公判で、山上被告が銃と火薬の製造で200万円超の借金を抱え、生活にも行き詰まっていた事実が出た。
教団幹部を狙う計画から安倍元総理へ標的を変え、「意味がないわけではないが本筋ではない」と自ら証言した点は重い。
https://t.co/V4Tg0EPY1L
実際には、進学費用の負担はなく、30歳以降も約4年間で総額650万円の返金を受け取っていた。
にもかかわらず、報道空間では「家庭崩壊」と「教団への怨恨」だけが繰り返された。

一方で、鈴木エイト氏は“俯瞰して安倍氏を狙った”という物語を語り、確証なき印象操作を何年も続けてきた。
証拠は示されず、最終的には「山上被告が自分の記事を読んでいた」と自ら語り、動機形成への影響を暗に認めるような発言すらある。

僕はここが最大の問題だと思う。
事実の裏付けがないまま“政治家と宗教の癒着ストーリー”を作れば、加害者の妄想に接続され、結果として特定の人物が危険に晒される。
これは報道ではなく、無自覚な加担に近いのではないか。

にもかかわらず、主要メディアは訂正も検証もしていない。
事実の解像度を上げる努力より、物語の快楽に流れたと言われても仕方がない構図かもしれない。

どこで現実と“語られた現実”が分岐したのか。
この点の検証こそ、テロ再発を防ぐために必要ではないか。

#RuleOfLaw #HumanRights #信教の自由 December 12, 2025

#まんが倭国昔ばなしホラー回
『キジも鳴かずば』

＿＿＿＿＿＿＿＿
むかしむかし、犀川という川のほとりに小さな村があった
毎年秋、雨の季節になると川が氾濫して多くの家や人が流されるので、みんな大層困っていた
👇
そんな村に、弥平という父親と千代という小さい娘が暮らしていた
弥平が外に働きにいっている間、千代は家の外で大好きな手毬をしながら歌を歌って待っているのが常だった
千代の母親は先の洪水で亡くなってしまっていた
2人の暮らしはかなり貧しかったが、それでも慎ましく幸せに日々を送っていた
👇
次の雨の季節がやってきた頃、千代は重い病にかかる
本当は医者に連れていってやりたかったがそんな金はないので、弥平は家で必死に看病していた
だが病いはどんどん悪くなる一方で千代の命は明日をも知れぬ状態だった
👇
「おっとぅ、、」千代は病床で弥平に声をかけた
「あずきまんまが食べたいな、、」
それはかつてたった一度だけ母親と三人で食べた千代が知るこの世で一番のごちそうだった
金のない弥平は返す言葉がなくうなだれるしかなかった
👇
その夜、雨の降りしきるひとけのない村を走る弥平がいた
「、、、地主様の蔵にはあずきがある、、」
👇
大屋敷の蔵に忍び込んだ弥平は震える手でひと掬いのあずきを袋に入れた
それはたった一度犯してしまった盗みだった
👇
そして何とか家に戻ると鍋に火をかけてあずきを入れる
「千代や、あずきまんまだよ　お食べ」
弥平に食べさせてもらうと千代は一粒のあずきを噛み締める
「、、、あずきまんま、おいしいなぁ」
「そうかそうか、よかったよかった」
👇
あくる日、地主の屋敷ではあずきが少量盗まれていることがすぐにわかった
大した被害ではないが一応番所に届出をする
👇
それから何日経ち、あずきまんまと弥平の看病の甲斐があってか、重かった千代の病は日毎に良くなっていき、起き上がれるまでに回復した
👇
「まだ布団から出ずに寝ているんだよ」
次の日、弥平は仕事に行く時に千代に声をかけて出ていった
「はーい」
と言ったものの、身体の調子が良くなってきた千代はじっとしておれず家の外に出た
👇
「と～んと～んと～～ん♪
おいしいおいしいまんま食べた～♪
あずきの入ったまんま食べた～♪
と～んと～んと～～ん♪」
大好きな手毬唄をうたって遊ぶ千代。
それをすぐそばの畑で農作業をしていた村人が聞いていた
👇
それから2日ほど経って、しばらく穏やかになっていた天気だったがまた雨足が強くなってきた
犀川の水かさはどんどん増し、今にも氾濫しそうだった
今年も被害に遭ってしまうのか、、、村人たちは不安な面持ちで川を見ていた
👇
そんな中、何人かで村長の家で話し合いが行われた
「、、、、、、やはりここは人柱を建てるしかないのかのぅ、、、」
『人柱』とは、生きたまま人を土に埋めて神様に捧げる恐ろしい因習だった
👇
人柱になるのは、何か悪いことをした咎人が一般的だったので、そんな者はいないか？と村長がみんなに聞いたところ、
「実は、、、、、、」
声を上げたのは弥平の家の近所の者だった
👇
その夜、弥平の家の戸を番所の役人が叩いた
「弥平！先日地主の蔵からあずきを盗んだだろう！
娘の千代が手毬唄であずきを食べたことを歌っていたぞ！観念しろ」
👇
身を寄せ合って震える弥平と千代だったが、
「、、、おっとぅはじきに帰るから、おとなしゅうして待ってるんだよ」
千代の頭を優しくなでると弥平はお縄につき、役人たちと去っていった
「おっとぅ、、、、おっとぅ、、、、！」
千代は雨の降りしきる家の外で泣き崩れるしかなかった
👇
弥平はそのまま帰ってくることはなかった
犀川の氾濫を食い止めるために人柱として埋められてしまったからだ
👇
それから人柱の効果があったからなのか、雨をおさまっていき、その年、犀川が氾濫することはなかった
👇
泣き暮らす千代だったが、村の人に千代があずきまんまを食べた手毬唄を歌っていたことから弥平の盗みが発覚したことを聞かされる
👇
千代の泣き声は村人たちの心に突き刺さり、何日も何日も村中に響き渡った
👇
ひとしきり泣き続けると、千代はぴたりと泣き止み、それ以来言葉を一切発さなくなる
それから何年か経ち、千代の姿はどこかに消えてしまう
👇
そしてある年、猟師がキジを撃ちに山に入っていた
「ぴぃーーーー」
大きく鳴いて飛び立つキジに狙いを定めて猟師は鉄砲を撃ち込めた
👇
落ちた獲物を取りにすすきの原をかき分けると、そこにはキジを抱える成長した千代が立っていた
「キジよ、おまえも鳴きさえしなければ撃たれずにすんだものを、、」
ボソリと呟く千代に「、、、しゃべれるようになったのか、、、、」と驚く猟師
千代はキジを抱えたまますすきの荒野に消えていった
👇
それから千代の姿を見た者は誰もいなかった
ただ、千代の発した後悔の念に駆られたような重い言葉は、村人たちの間でいつまでもいつまでも悲しみを込めて語り継がれたという事だ、、、、、

おわり

＿＿＿＿＿＿
ただただやるせない話、、、、、
柔らかいタッチの絵柄からは想像できないような重い展開
常田富士男さんの優しい弥平の声と、市原悦子さんの千代の父親を想う泣き声が心に残り続ける、、、、
派手さはないが、この話もまんが倭国昔ばなしの名作の一つとして印象深い、、、、 December 12, 2025

「鬱っぽくなる一番の原因は、やるべきことをやっていない状態が長く続いていること」だと、精神科の先生から聞いたことがある。

・タスクが山積み
・でも動けない
・「やらなきゃ」がずっと頭にある

この「やらなきゃ」と思い続ける状態、実は脳のメモリをものすごく消耗するのだそうです。そして、処理できない日が続くと「自分ってダメだな…」と、自己否定がじわじわ強くなっていく。

やがて、無気力になり、寝ても回復しない感じが続いて「あれ、自分って大丈夫かな…」と、不安になる。この悪循環、本人も気づかないうちにどんどん深まっていきます。

もちろん、睡眠不足やストレス、人間関係、環境の変化などの要因も確かにある。でも、その根っこをたどっていくと「やるべきことが処理できていない」という状態が引き金になっているケースが、本当に多いのです。

だから、「最近ちょっと心が重いな」「なんだか気力が湧かないな」そんなふうに感じたときは、まず、今やらなきゃいけないのに放置していること”を全部書き出してみてください。

頭の中にずっと居座っていた「気がかり」が、紙の上に出ただけで、不思議なくらい心が軽くなっていきます。

リスト化するだけでも「自分を責める状態」から「自分を整える状態」へ切り替えやすくなり、意外なほどメンタルが回復するので、本当におすすめです。 December 12, 2025

ご遺族も加害者もその親族も不幸の連鎖。悲しいし辛い。この種の殺人事件の予防は。非常に重い>山上被告「私も肉親が亡くなるのは経験しました。弁解の余地がありません。非常に申し訳ないことをしたと思っています」>山上被告が初めて謝罪 安倍元首相銃撃 | 毎日新聞 https://t.co/fXRQEshHnq December 12, 2025

CPU: あとから交換がとても面倒でコストも高め。ここが弱いとグラボが性能発揮できなくなるよ！

マザーボード: あとから交換がとても面倒でコストも高め。USBのポート数や増設ボード類の影響が大きい

GPU: グラボ。ゲームや配信における一番重要パーツ。コストめっちゃきついけど後から交換は割と優しめ。

メモリ:マザーボードによって使えるものが変わるよ。容量少ないと処理全体に影響がある。重い処理をするとか高いPCになればなるほど容量増やすと吉。

SSD: 増設は比較的楽だけどマザーボードによって増やせる数に指定がある。なんだかカードキーみたいなやつと板みたいなのがあるけど基本はカードキーみたいなやつ(m.2で検索)でいいよ

OS: 変なとこで買うと偽物だらけの怖いやつ。基本的には今はWindows11になる。ヨドバシさんとかの怪しい系がない通販か、専門店で買おう。

ケース: おしゃれで選ぶ、だいじ。ただサイズには気を使おうね。冷却をとるとうるさく、静かさをとると冷却が厳しくなることが多い。配信者は静かなやつがいいね December 12, 2025

倭国の全ての政府、企業、マスメディア関係者の方々に伝えたいです。
好戦的な首相を正すことをせず忖度し続け戦前の言葉遣いや思想を放置する責任は重い、と。
一人ひとりの大人が稚拙な発言や行為に加わらないと決めること。これが大事ではないでしょうか。
#政権交代

https://t.co/im1BSPRUhH December 12, 2025

コメ価格の高騰が、再び家計を直撃しています。生活者の皆さんからは「食卓の負担が重い」との声が寄せられ、農家の皆さんからは「将来が見通せない」との不安を伺っています。

支援策としての「おこめ券」は対症療法であり、物価高の中で実効性に課題が残ります。
農林水産省が自治体向けの説明会を進めていますが、年度内に運用できるかを心配する声が多く、事務負担や経費の増加を理由に活用を見送る自治体も出はじめています。
暮らしに確実に届く仕組みへ、制度全体を丁寧に再点検する必要があります。

同時に、予見性のある農政こそが家計と農家の双方を守ります。
価格は市場が決め、生産者の所得は政策が支える「直接支払制度」により、持続可能な農政へ立て直します。

#物価高対策 #農政改革 #生活第一 December 12, 2025

悲伝ノミネートされてる！👏
大鶯ちゃん揃ってていいよね話はとても重いが…ステでもまた古備前揃うとこ見たい…！そして何度でも再放送するこのミュとステ大包平のお辞儀の違いよ…！！ https://t.co/SgDxTMZ3ud December 12, 2025

251204 ジェヒョン weverse live
-ウナクがジェヒョンへ贈った歌 和訳 (引用より)

あなたの肩に座っている荷物が
重い時は少し下ろしてもいい
あなたの誕生日を祝う
今日だけは僕を日陰にして楽に眠ってもいい

ヒョンに初めて会ってから4年くらいになるかな
変なジーンズに濃い香水の匂い
幼かった僕はその斜に構えた感じにハマってあれこれたくさん聞いた
人生で初めてのお酒をヒョンと飲んで
泣くのもしばらく一緒に泣いてみて
今は人生を一緒にするんだ brother
照れくさいけどこれが僕の本心だよ 聞こえる？

いつか一人だと感じる瞬間が来ると言っても
僕だけは必ずそばにいるよ
全部分かってる
泣きたいそんな日 そんな時は言って
一杯飲みに行こう
you know you are my best friend

もちろん分かってる 解決できない不安なんだって
だからもっと一緒に必死で耐えるよ
必ず春が来るから
胸を張って ヒョンは僕の自尊心だから

何度死んでまた生まれ変わっても
僕たちは出会ってたはずだよ my friend
申し訳ないことも多くてありがたいことも多いけど
表現できなくてごめん

いつか一人だと感じる瞬間が来ると言っても
僕だけは必ずそばにいるよ
全部分かってる
泣きたいそんな日そんな時は言って
一杯飲みに行こう
you know you are my best friend

子どもの頃欲しかったヒョンになってくれて
本当にありがとう
こんなふうに一緒に歳を取って一緒に棺に入ればいいね December 12, 2025

リップト・タイドにある🏖
めちゃくちゃ重いバーベル🏋️‍♂️
ステーキ3枚🥩🥩🥩食べてから持ち上げると…
軽くなるよ😆💪✨
出てくる武器はランダムꕀ⋆
ミシックポンプ欲しくて何回もチャレンジしてみた🤣✨️

#LISA
#Fortnite
#FortniteSeven https://t.co/sIpAA4k5Y5 December 12, 2025

石田さんチの家族って兄弟間でも微妙な距離感があってずっとモヤモヤしてたんだけど、長女の言葉で全てのピースがハマった感じがした。男は働き出したら親の味方になるけど女はそうじゃない。全てを見てきた長女の言葉はあまりにも重い。その言葉を何も言わず聞いてたお母さんは相当辛かったとも思う。 December 12, 2025

立民・原口議員👏👏👏

「（岡田氏の質疑は）最悪だ。気にいらない総理だったとしても、外交面では支えないといけない。国益より政争を優先させたようにみえる」

「俺が幹事長なら（岡田氏を）除名する。外相経験者なだけに問題性は二重三重に重い」

https://t.co/fIsFwhcuj4 December 12, 2025

動けない理由の8割は、歳ではなく使っていないだけ。
思ったよりショックなこの事実は、多くの人の体の変化を説明する鍵です。

40〜50代で増える「動きが重い」「疲れが抜けない」という悩みには、共通の背景があります。それは、体力が落ちたのでも、気持ちが弱くなったのでもありません。
静かに積み重なった体を動かさない時間が、あなたの体の調子をゆっくり変えているだけです。でも安心してください。この変化は、ほんの少しの刺激で巻き戻せる力を持っています。図解で、体の変化の正体と取り戻すためのヒントをまとめました。

【40〜50代で動きが重くなる理由】
・太ももやおしりの筋肉は、使わないと一年で少しずつ減る
・家の中の電気が弱くなるように、体の出力も落ちていく
・座る時間が長いと、エンジンを止めた車のように代謝が下がる
・体が固くなったように感じても、多くは動かしていないだけ

※歳というより、体を使う時間が少ないことで動きが重くなる。

【疲れが抜けないのは「充電ケーブル」が弱っている状態】
・筋肉が少なくなると、体全体の電気代が減って代謝が下がる
・足の筋肉が弱ると血の流れも弱くなり、疲れが体に残りやすい
・睡眠の質は筋肉とも関係していて、回復力に影響する
・緊張が続くと体が休憩モードに入りにくい

※スマホで例えると、充電はしているのに満タンにならない感覚。

【思うように動けないと感じる気持ちの裏側】
・若い頃の自分が頭に残っていて、どうしても比べてしまう
・できないことが増えると、挑戦する前にブレーキがかかる
・ケガが怖くて動きが小さくなる
・その結果、体を動かす回数がさらに減ってしまう

※まるで、乗らなくなった自転車がサビついていく流れに似ている。

【実は40〜50代は伸びしろが大きい】
・この年代でも、筋肉はしっかり反応して増えやすい
・重い運動でなくても、少しの刺激で変化が出やすい
・関節が固く感じるのは、油が回っていないだけ。動かせば滑らかになる
・血の流れが良くなると、体が軽くなる実感が早い

※畑と同じで、ちょっと耕せばすぐに土が柔らかくなる時期。

【リハビリ現場で感じる本当の原因】
・年齢ではなく「使っていない時間」が増えている
・太ももやおしり、背中など大きい筋肉が弱ると生活がしんどくなる
・疲れの正体は筋力より血の流れの弱さ
・自信が落ちると体を使う気持ちも小さくなり、さらに動けなくなる

※体は古い家ではなく、「掃除してないだけの部屋」に近い。
　手を入れれば必ず変わるし、元に戻る力を持っている。 December 12, 2025

日差しがリビングの中を追いかけてくる。いま、外気温８℃、暖房なし25℃のリビングはどんどん気温が上昇している。

転がしておいたクッションがダイエットが必要なくらいにふわふわに成長している。白い壁、白いレースのカーテンが眩しい。
のんびりTVの料理を観ている。

今日はとても心が穏やかで、
少し重い感じのjazzをきいていたけど違う気がした。
最近、動きに気持ちがついていくが、今日は気持ちが先走っている感じ。

日がいっぱいの中でたくさんセロトニンが生成されているみたい（笑） December 12, 2025

[編集後記] File.105

のあ先輩って意外と人、刺さないんですね。
重いタイプの中では安全な部類なのかな？
いや、でも普通に刺しそうだな…怖いな…
不安になったタイミングで、
りりながシュバってくれたので安心しました。

#のあ先輩はともだち
#あきやまえんま https://t.co/l7yyMbT8mt December 12, 2025

山上事件で最も重い点は「情報が暴力の動機をつくった」ことだ。山上被告は鈴木エイト氏らの反統一教会情報を“リアルタイムで読み、信じていた”と語る。もしその言説に誤りや誇張があったなら、虚偽の物語が一人の青年の心を歪め、国家指導者への殺意を形成したことになる。これは言論と社会の倫理に関わる重大問題であり、事件の本質として正面から検証されるべきだ。 December 12, 2025