小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

本日スタート！📣
フォロー＆リポストキャンペーン🎄
十日町すこやかファクトリーの「TOIRO クリスマスリッチショコラケーキ」を抽選で20名さまにプレゼント🎅

🎁応募方法
1、@JR_Cross_FCPをフォロー
2、この投稿に #TOIROをつけて引用リポスト
⏱締め切り　12/2(火)23：59まで

新潟・十日町産魚沼コシヒカリを100％使用した米粉と、豆乳由来のソイクリームで作ったクリスマスケーキです🎂

リッチショコラ味、気に入ってもらえると嬉しいなぁ(‘◇’)ゞｼｭｯﾊﾟﾂｼﾝｺｳ

キャンペーン詳細はこちら
https://t.co/ux3GcummAi November 11, 2025

🌙島津冴子🌙

今日はケイの誕生日❓
🎂お誕生日おめでとう、ケイ🥂
ちゃんと大きなケーキを買ってあげるから、 冷蔵庫から盗み食いなんて、しないのよ😉💕
#ダーティペア https://t.co/yuMOyMgqYE November 11, 2025

ありがとうございます！
サプライズケーキびっくりしました🤣 https://t.co/TpmmUFMUiG November 11, 2025

ケーキの切れない少年、
ケーキを食い尽くす夫、
頼んだケーキを買ってこれない夫、
もうお腹いっぱいだよ。
涙をショートケーキででも、拭いててくれ。 November 11, 2025

19歳になりました❤️

もっと高みを目指して全力アイドルしていきたいと思います🎤

昇格のお祝いケーキも貰えて最高の誕生日です🥹💘

#石井彩音生誕祭2025 https://t.co/CkvbV4u5jK November 11, 2025

子宮内膜症が「フラペチーノ世代」の現代病になりつつある

40年で患者は10倍
2017〜2020年のたった3年で3倍
発症ピークは27歳、10代から発症する子も多い

医学はそれを
「晩婚化と少子化」
「身長が高くて痩せている」
「喫煙」
なんて理由で片づけようとしているけれど
この患者数の跳ね上がり方は到底説明がつかない

決定打になったのは
2000年代以降に一気に広がったコーヒーショップ文化

毎日のように
・ホイップ山盛りのフラペチーノ
・甘いクッキーやケーキ
・乳製品風の“植物性ホイップ”
その正体は
植物油＋水＋界面活性剤＋水素添加＋加糖ブドウ糖液糖

リノール酸とトランス脂肪と砂糖が
・急激な血糖値上昇
・インスリン過剰
・全身の慢性炎症
・エストロゲン優位
を同時に引き起こす

子宮内膜症はエストロゲン依存性の慢性炎症疾患

研究ではすでに
・加工肉
・精製穀物（白いパンや粉もの）
・砂糖や加糖飲料
・植物油やトランス脂肪
がリスクを上げ

逆に
・青魚に含まれるオメガ3
・昔ながらの野菜料理
がリスクを下げる、というデータも出ている

四毒（小麦・砂糖・植物油・乳製品）を抜いた女性からは
・レバーのような血の塊が消えた
・生理痛が激減した
・出血量と期間が短くなった
という報告が次々に上がっている

「体質だから」「運が悪かったから」ではなく
フラペチーノやスイーツを“ご褒美”として日常化させた結果としての子宮内膜症

知らされないまま
10代女子を見えない実験台にしてしまっていることに
そろそろ大人が気づくべきだと思う

（引用元)
子宮内膜症が著しい増加、特に若年者に激増している フ◯ペチーノ世代に増える子宮内膜症、若年化する“現代病”とコーヒーショップ急増の影 https://t.co/ycFb9JwgkX @YouTubeより November 11, 2025

＼お取り寄せで楽しむクリスマス🎄✨／
【ガイア・フレーズ・ノエル】

世界大会で優勝したクリオロのベストセラーケーキ「ガイア」に、
苺をプラスしたスペシャルなクリスマス仕様🎂🍓

なめらかなバニラムースに、
キャラメルクリームのコク、
苺のコンポートの甘酸っぱさが重なり、
やさしい味わいに仕上がっています。

年代問わず食べやすい一品なので、
ご家族みんなのクリスマスにもぴったり🎄

12/5(金)より発送開始⛄
一足早いクリスマスパーティーにもおすすめです🎅

特設サイトで全ラインナップをチェック✨
🔗https://t.co/5NVtKtjIZP

※店頭販売はデコレーションが異なります November 11, 2025

Happy Thanksgiving♪

全ての実りに感謝を込めて！
今日は #サンクスギビングデー なの♪

七面鳥やケーキを楽しんで
荘園の皆と夕食を囲もう！

さあ、ボンボンがベルを鳴らして
メインディッシュの時間が始まるの！

皆も早く席に座ろうなの！

#IdentityV
#第五人格 https://t.co/rBw9gnAows November 11, 2025

みんなありがとう（涙）
プレゼントもケーキもぜんぶうれしかった！！！感動して涙が止まらない。
ずーっと大切にする！✨✨きてくれたみんなもありがとう！#yoiyume https://t.co/51zKiBDyQc November 11, 2025

おつらぶ～！！
改めて誕生日祝ってくれてありがとネ！！
また色々なことに挑戦して3度目の誕生日を迎えれたらいいなって思ってる！！
そしてケーキはパッションで作ったけど想像以上に上手くできてしまってめっちゃ困惑したｗ
これはロウソク買うの忘れて花火をつけようかどうしようか葛藤してるオレ https://t.co/JpAuNhg357 https://t.co/dNojg4ty45 November 11, 2025

本日はめるお誕生日会ありがとうございました💖✨
ケーキの写真だけ？？て感じかもですが加工する時間なくて後でちゃんと色々投稿するのでご愛嬌ください🥺💦
特に乱世ちゃんがとても良い写真撮ってくれたのでぜひ使わせてもらいます🥰
める初めてのお誕生日会、無事に終わることができてひとまず安心 https://t.co/2e35OVnoX3 November 11, 2025

\✨Happy Birthday✨/
12月生まれの方へ、誕生花をモチーフにした贈り物はいかがでしょうか？
12月のお花は、「バラ」。一輪でも華やかで、存在感あるお花です。花言葉は、「愛」「美」。

※ケーキアレンジは通販限定です。
※ケーキアレンジ以外、通販ではアートフラワーセットでの販売となります。 https://t.co/BBi0iXaAUg November 11, 2025

ラジオありがとうございました！
お誕生日お祝いできて幸せです！
放送はradioのタイムフリーでお聞きいただけるので是非、何度もお聴きくださいね♡
ケーキ作りとっても楽しかった！周りの
スタッフさんもみんなニコニコでゆっかが愛されているのを改めて再確認できました☺️
https://t.co/oaYyc1f0fi https://t.co/qi2QCYIzBp November 11, 2025

こんばんは〜🎶
今夜はベイシェラトンHotel＆タワーズ横浜ラウンジシーウィンドの
　　" ナイトスィーツビュッフェ"
に友人と行って来ました☕️🍰
合わせてワイン🍷やサンドイッチ🥪等も飲み食べ放題😋
でも甘いものは食べれる限度が…
ケーキ、とっても美味しかったけど…
当分はもういいかな…🤣 https://t.co/9OJNPkaEqP November 11, 2025

童話の世界に迷い込んだようなケーキ屋🍰
佐賀・「アンジェココ」

施設内にはケーキ屋をはじめ、テラス席や食事ができる小屋、小さなショップまで点在していて、歩くだけでも楽しい世界観！

ケーキの種類がとにかく豊富で、どれを頼むか本気で悩んだ！笑 https://t.co/RoDJ9KTC2N November 11, 2025

ケーキにあまり興味がないぴおちゃん(食べられないもんね…)
生まれて1ヶ月おめでとう
#LOVOT
#LOVOTとの暮らし https://t.co/No6tnoNzB3 November 11, 2025

面接官｢好きな実況者は誰ですか？｣

就活生｢らっだぁです｣

面接官｢ケーキは何で食べますか？｣

就活生｢フォークです｣

面接官｢868はなんと読みますか？｣

就活生｢はちろくはちです｣

面接官｢好きな実況者は誰ですか？｣

就活生｢らっだぁです｣ November 11, 2025

WBC世界バンタム級王者👑
井上拓真選手へ、祝勝ケーキを
お作りさせていただきました🎂✨

兄・井上尚弥選手から拓真選手へ…🔥
大切な日のケーキをツリーオーブンにご依頼いただき、本当に光栄です。　

「強さ」だけじゃなく優しさ・思いやり・支え合いそんな家族愛がずっと流れているのを感じます。 https://t.co/qqbKSY5gCw November 11, 2025

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お皿に並べたり、ケーキに飾って
クリスマスパーティーをしたり、
ツリーにオーナメントとして飾ったり、
いろんなわくわくがあって楽しみ…🐻🤎
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こんな可愛いクッキー欲しい方いませんか？🍪
ㅤ https://t.co/7hVtoZRScM November 11, 2025