🌸 一日一薬膳
📍貧血や疲れに効果的なダイエット食材「タラ」
⛄冬はどうしても疲れが溜まりやすく、イライラ・だるさ・胃の重さが出やすい季節。
✅タラに含まれる「グルタチオン」には、
・抗酸化作用
・抗ストレス作用
・肝機能アップ
の3つのチカラがあり、“がんばりすぎた体”を内側から守ってくれます。
✅さらに、
・高たんぱくで低脂質
・ビタミンDで骨の丈夫さをサポート
・消化にもやさしい

今日も内側からキレイと元気を整えましょう❣

#東洋医学美容
＃食べるセルフケア
#たらの効能 December 12, 2025

マイシーの美容液、正直良すぎてびっくり！使う瞬間に生ビタミンCがグルタチオンに混ざって、黄色がピンクに変わるの…すごすぎない！？“生セラムカクテル”みたいで、フレッシュ感が段違いだし新感覚💎✨開封した瞬間から美容液が溶け出す処方だから、毎回使える感じがたまらない！【PR】 https://t.co/N8EzricS3l December 12, 2025

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@ajtajtajt0817 なんかこれすごい大きい？隣の箱が小さいだけですか？自分がグルタチオン相性良いっぽいから気になっちゃって☺️ December 12, 2025