「毒親育ち」が辛いのは当然として、実はもっと厄介なのが“中途半端な毒親”なんだと思う。　

完全に悪い親ではないぶん、憎みきることも切り捨てることもできない。

その曖昧さの中で揺さぶられ続け、傷がしつこく残る。

なぜかというと、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

人は関係を断ち切るほどの明確な悪よりも、
“時々優しいけれど、時々傷つけてくる親”のほうに深く混乱させられるからだ。
期待と失望の振れ幅が大きいほど、認知の整理ができず、
「本当は愛されていたのか」「自分が悪かったのか」という終わらない問いに閉じ込められてしまう。

つまり、中途半端な毒性は関係を断絶させないぶん、
心理的な出口を見失わせる。
そのため、明確な暴力よりも回復が難しいケースがある。

外から見れば“普通の家庭”に見えるのに、
当人の心には説明しにくい傷だけが長く残る
そのやっかいさこそが、中途半端な毒親の本質なのだと思う。 December 12, 2025

「毒親育ち」は当たり前に辛いけど
「中途半端な毒親」は完全に憎みきれない事に
苦しみ続けて、しぶとい傷跡を残されるよな December 12, 2025

毒親育ちは、「他人の本心を知ろうとする」傾向がある。

幼少期、親の機嫌の差が激しく、いつ危険な目にあうか分からなかった子供は
なんとか危険を回避しようと、「必要以上に他人の本心を探ろうとする」ようになる。

些細な他人の仕草から、ひたすら想像を張り巡らせてしまい
気付くと強い↓ December 12, 2025

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@mitsuru_yzk みつるさん、こんにちは
SNS不慣れですがマイペースによろしくお願いします😊
毒親育ちの人が沢山いるんだなと思いました　大人になって親と離れたのに、この歳になっても悩むとは思っていませんでした December 12, 2025

父はいつも私が｢とてもつらい｣と言っても
フォローの言葉もほとんどありません。
悲しい🥺

#毒親エピソード #毒親育ち #愛着障害
#サイコ？ #父へ…
#鬱病の理解が深まりますように… December 12, 2025