2019→2025
けーちゃんと夢の国🏰❤️
ランドは、練習生として初渡韓の前日に行った６年ぶり！
ずっと食べたかったやつまた食べれた🫶🏻

#MIU
#ME_I #ミーアイ https://t.co/8lE8qIDVbE November 11, 2025

練習生時代の04ズエピソード
🐈‍⬛練習生の時に全員で心理相談をしてもらったんだけど、イハンが黙々と話してて先生に大変なのかって聞かれた途端いきなりえぇーーーんって泣き始めて笑
🐈‍⬛めっちゃ眠たかったのに聞いたら笑えてきたんだけど、大胆に笑うことはできないから、イハンを慰めるふりしてテッシュ取りに行きながら壁見て笑ってました November 11, 2025

シオンくんとジュウンちゃんSM練習生ショーケースで2人でOnlyoneステージやってたその次のコラボが（グループごとだけど）もうMAMAの大舞台なのすごい！？

てかriize×aespaでHot & Coldならウィシ×ハトゥハで何になるんだろ？全然思いつかない https://t.co/s6mJnslg9y November 11, 2025

🦦これ練習生のとき録音したやつなんだけど
今までずっと迷ってたんだよね
聞かせてあげようか、やめておこうかって、、
恥ずかしくて
でもワンドアはこれも喜んでくれると思うから

声はそのままだけど本当に下手なの
6年前、2019年10月の練習生になってすぐのやつ
音程をやっとちょっと合わせられるようになった時代かな

ワンドアがリウの歌は才能だって言ってくれるんだけど、僕がどれだけ頑張ってきたか、これ聞いたらわかると思う

17歳の変声期の終わり頃だったか真っ只中だったか、、
このときはカラオケにも行かなかったし、家族と行っても自分は歌わなかった、恥ずかしくて
この曲も僕にはすごく高くて、、

今こうやって笑って話せるくらい努力して自信もついたリウさんかっこよすぎるよ😭😭😭😭 November 11, 2025

今日もお疲れ様でした！
急に寒くなったけど、道場はまだまだ半袖よ🏋️‍♀️
ミリアの腕がいい感じになってきた👍
セレネも気合いが凄い👍
四肢はどんどん太くしていこ💪🔥

練習生はプロテスト間近！！
5人体制のシードを早く見たい👀🔥
#SEAdLINNNG #魂の女子プロレス https://t.co/OyWpKmhkDy November 11, 2025

ジフンが宝石箱に再キャスティングされてYGに戻った(2018年9月)頃の話。
🐶宝石箱にもう一度練習生として戻った時、事務所に新しく入った練習生がすごく多くて、半分以上は見たこともない人たちだったのを覚えてる。
🐶それで番組にまた参加できることになった時に｢放送が始まったら…僕はどこで練習するんですか？｣って聞いたら、前に一緒に練習していたメンバーたち(Aチーム)と練習するって言われたの。
🐶だから "またみんなと一緒に練習できるんだ？よかった"って思って、そのつもりで行ったら、突然まったく見たことのない人たちばかりのチームに入れられて。
🐶頭の中に ｢は？？｣ってクエスチョンマークが450個くらい浮かんで(笑)そうやってチームBでスタートすることになりました。
🐶だから前に一緒に練習していた子たち(Aチーム)にはほとんど会えなかったけど、その期間にジェヒョクとか他の子たちとすごく仲良くなれた。
🐶初めて練習する人も多くて…最初は "このメンバーで本当にずっとやっていくのかな？"と思ったけど、チームではあるから ‘頑張らなきゃ’ って気持ちだった。
🐶寂しいとは思わなかった。番組自体ほぼ個人戦みたいなものだったし。
🐶宝石箱 の宿舎ではBチームの子たちと一緒に過ごして、僕は後から入ったから、リビングにマットレスだけ敷いて寝てたよ(笑)
🐶宿舎が変わったのは準決勝あたりだったと思う。それまでは本当にずっとリビングでマットレス生活で。
🐶 （それって）不便……？まあ、宿舎にいた時間自体がそんなに長くなかったから、すごく不便って感じでもなかったし、そもそも僕は戻ってきた立場だったから、そんなことに気を回してる場合じゃないというか、文句を言うような状況でもなかった。
🐶不便とか不安とか、そういうのはなかった。急に戻ってきたから、とにかく ‘頑張ろう’ っていう気持ちだけだった。
Aチームと練習と言われたけど、Bチームになった話は初めて聞くかな。でもあのBチームでのリーダー変更などが認められて再評価に繋がったし、ジェヒョクとも仲良くなれたよね。 November 11, 2025

ただいまー！
元気に帰ってきたよ🐸🌾

今日学校で席替えがあってなんと

1番後ろの窓際の席になったよー！

ﾋｬｯﾎｫｫｫｫｫ٩( ᐛ )۶ｫｫｫｫｫｫｫｫｫ

めちゃめちゃさいこぅ🥳

#CHEERZ も見てね
↓↓↓
https://t.co/CMRNeqQZUu

#DIANNAプロジェクト練習生
#沖名むぎ
#JS5 https://t.co/INmNzwpTce November 11, 2025

おはあーちゃんだよー🫶
今日はお天気が悪いね🌧️

寒い🥶からみんなちゃんと
暖かくしてるのかな🤔

あきなは県民ホリデーで
学校🏫お休みだよ！
4連休ラスト楽しんでくるね☺️

みんな気をつけて行ってらっしゃい👋
#DIANNAプロジェクト練習生
#あきな https://t.co/VsgEfWGStt November 11, 2025

これやっと見たんだけど、みんなが楽しそうに練習生時代の話してるときはるあくん一言も喋らなくて心配になっちゃった🥺辛くて毎日泣いてたって言ってたし1人で親元離れて慣れない団体生活送ってた16歳のはるあくんのこと考えてたら胸がギュッとなったよ🥲 https://t.co/RaCUzBYNJZ November 11, 2025

今までの好きドルにも練習生卒業おめでとうの言葉があったらいいなと思いを馳せて涙ツーーーーー November 11, 2025

申し訳ないけどすごく嬉しいです😭ほんとに今のユメキと残ってるメキズは害悪なのほとんどいないし幸せにやってます🌷マサト✒️やインコード練習生✒️にも平和が訪れますように…！！
#mond_XxsexyhotX
https://t.co/9CsGER2xrN November 11, 2025

ベストボディ練習日に
スポル練習生参加させてもらってます
疲れてるのに終わっても練習付き合ってくれている小仲先生
本当にありがとうございます

置きタバコ置いておきます🚬 https://t.co/cXzDwCToQn November 11, 2025

ジフン、大勢いた練習生に自分以外一人も釜山の人がいなかったという話から「寂しくはなかったけど、たまに休暇をもらっても行くところがなくて宿舎に一人残ったりしてた。実家に帰ろうとすると土曜に帰って日曜に戻ってこなきゃだし、その度に両親に都合をつけてもらうのもあれであまり帰らなかった」 November 11, 2025

こんばん✨あーちゃんだよー🫶
今日はお家🏠でゆっくり過ごしたよ！

✨.ﾟ･*..☆↓見てね↓☆.｡.:*✨
https://t.co/GdmdGwMEBr

みんなはどんな一日だったかな🤔

Dianna クリスマス2025
手書きクリスマス🎄カードやチェキ＆
ネットサイン会の
↓ご予約はこちらから↓
https://t.co/qUVIJjTi9W
あきなの衣装楽しみにしててねー♪

今日もお疲れさま❣️
暖かくして寝てね
また明日(*´︶`*)ﾉ
おやすみなさい😴💤

#DIANNAプロジェクト練習生
#あきな November 11, 2025

おはあ－ちゃんだよ－🫶
今日もいいお天気だね☀️
お休み3日目♪あきなはお家🏠 で
ゆっくりするよ☺️

お仕事のみんなは頑張ってね❣️
お出かけのみんなは気をつけて
行ってらっしゃい(*^^*)

素敵な💓一日になりますように🌈
#DIANNAプロジェクト練習生
#あきな https://t.co/BAGL9ywKEp November 11, 2025

こんばんは😃🌃
リポスト♥️いいね♥️フォロー♥️めちゃくちゃ嬉しいコメントありがとう

ドアップもあちです。🩷
皆さん♡1日♡お疲れ様です。🩷
#DIANNAプロジェクト東京練習生
#天河もあ https://t.co/bvBokk4iKO November 11, 2025

きのうは(猫)はるなが新木場に来ていました🐈‍⬛東京女子プロレスのときに私の売店に並んでくれていた子が練習生になりプロレスラーになってこのあいだ卒業して、昨日はまた私の売店に並んでくれてました🥹😂レスラーでありながらずぅぅっと私のいちばんのファンで居てくれてありがとう、はるな。#tjpw https://t.co/sYwDFX1Tmk November 11, 2025

もし練習生なるなら、レベル分けテストの曲は絶対ララメルティックスターだし、ロールモデルは赤城あんなさんってくらいメルティックスターの曲とパフォーマンスが好き。 November 11, 2025