【 #NHK沼 見てくれてありがとう！】
見逃した方、もう一度見たい方はこちら
https://t.co/3ZpKCAXnnv

&TEAMのスペシャル動画を公開するぬ～ん👀
サイン会のフォトタイムで #TAKI が選んだアイテムに #HARUA の目がハート❤️
練習生時代のスケジュール秘話も披露してくれたよ〜

#andTEAM https://t.co/5ma5pauuTo December 12, 2025

【このあと8時〜 #グローバルアーティスト沼 】
&TEAMが収録後に感想と見どころを話してくれたよ！
ソウルの練習生に密着したVTRを見て
自分たちのデビュー前を思い出したみたい✨️

#NHK沼 で盛り上げてほしいぬ〜ん👀
NHK ONEでも同時配信

https://t.co/3ZpKCAXnnv

#NHK沼 #andTEAM #サーヤ https://t.co/7usYoPHN5y December 12, 2025

予告にあったイチェンが泣いた理由が「7年も練習生をしてきた」「今回が6回目のオーディション番組で、今回もデビューできなかったらどうしよう」だった むりかも
リンリンも一緒に泣いちゃったし 助けてください December 12, 2025

Geeのカバーもそうだったけど、

「我々は少女時代ソンべニムの直々の後輩ぞ？？？？？？？」

と言わんばかりの圧倒的な自信が出ているのが最高に良い。流石練習生時代に山ほどソシの曲練習してただけある。 December 12, 2025

ダンスクイーンがいるからあんまり話題にならないけどユハのダンスってほんとに綺麗に導線だけを通る基礎がめちゃめちゃ固まってる。カバーダンスになると特に分かりやすい、ハトゥハの中で1番長い練習生8年間がところがこうやって現れてるの素敵すぎる🥲 https://t.co/fZ4qy998pm December 12, 2025

ついにイチェンさんが練習生7年で、6回目の鯖ってことが言及されて涙止まらん、イチェンさんってずっと切実ホームレースで絶対デビューしようね、 https://t.co/kiiJtFDnZ7 December 12, 2025

ポッポー #Mooove!さん2nd LIVE TOUR 2025「地球はムーブで回ってる! by️ムーブ電鉄｣観戦させて頂きました❕

アイドル練習生難波ゆのです🧡

頑張りをずっと近くで見てたから出てきた瞬間から即号泣
そして、ゆのも早くアイドルになってみんなと楽しみたい！と気持ちが高ぶってしまい大泣きでした😭 https://t.co/hztfXWW5Ol December 12, 2025

こんばん✨あーちゃんだよー🫶🌃
いつもフォロー、いいね❤️コメント📝
リポスト🎀ありがとう♡
あきな嬉しいよ๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡

今日は先生👩🏻‍🏫とママが個人懇談会したよっ
CHEERZみてね👀↓↓
https://t.co/DZ0i2tDE31

お仕事、学校🏫おつかれさま❣️
寒い🥶からみんな暖かくして🧣🧤
体調に気をつけてねー♪

週末はライブ🎤があるよ！
楽しみ😌🎵

いい週末になりますように✨🌈
#DIANNAプロジェクト練習生 #あきな
#あーちゃん December 12, 2025

おはようございます🌼
朝早い時間の配信に遊びに来てくれてありがとうございました♡
コメントもギフトもありがとう💬💝✨
今日は #MyRabbit 東京遠征です！
東京練習生さんといっしょにクリスマス撮影会めっちゃ楽しみ☺️✨
2日間よろしくおねがいします💛💜💚🧡🩵

#名古屋アイドル #マイラビ #羽菜 https://t.co/kyPz4KBzNy https://t.co/Mu3zRopkz3 December 12, 2025

イチェンの涙の理由です😭⬇️

「練習生、もう7年目になったしサバイバル番組は6回目の挑戦です。いつも練習を一生懸命やっているけれど今回もデビューできなかったらどうしよう？ずっと考えてしまいます。そういう考えがずっと頭に浮かびます。ここに来た以上、もっと上に行かなければならないのに、デビューしなければならないのに…」
これが流れてきたイチェンを知っているそこのあなた、Mnet Plusで今すぐ投票お願いします😭現在脱落候補なんです😭

#이첸 #YICHEN #イチェン
#홈레이스 #PLANETC #HOMERACE December 12, 2025

練習生歴7年で6度目の挑戦、ウィエファ時代の友達はほとんどデビュー済みで「一緒にデビューしたい」と語るリンリンが中間上位入り、生まれ持った身長がずっとコンプレックスで98生まれの最年長…イチェンが焦ったり泣いたりするのも分かるしそんなイチェンを見て泣くリンリンの気持ちも分かるよ December 12, 2025

おはあーちゃんだよー🫶
今日から　#マイラビ　さん東京遠征🗼
&東京練習生さんの　#diannaクリスマス2025 Day2があるよ🎄🧑‍🎄🫎
みんなの衣装楽しみだね♪
行くみんな暖かくして🧣🧤🧥楽しんできてね❣️

お仕事のみんなは今日もファイト๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡
あきなはお家🏠で明日の為の練習🎤💃
をするよ☺️

みんなにとって素敵な一日に
なりますように✨🌈

お写真素敵に撮ってくれてありがとう
ございます♡
#DIANNAプロジェクト練習生 #あきな
#あーちゃん December 12, 2025

ブライアンがジャンハオとのエピソード話してる🥹
僕とハオが練習生の頃ダイエットしてたんだけど、いつも練習後にスーパーに寄ってコグマパン買って夕飯にしてたんだ。スウィートポテトみたいなやつ。今はもう、カロリーが普通の食事と同じくらいだったって知ってるよ😅あとはそう、果物。果物とコグマパンを食べてた。僕のママが小さなミニオーブンを買って寮に持たせてくれたから（←きっと温めて食べてた？）

ハオのウィエファ練習生の頃の話聞けて嬉しい🥹 December 12, 2025

改めて見返したけど、あの長文をカンペ無しで行くと決めた度胸がまず凄いなと…。
間違いなく緊張する場で、本番では目から耳から入る情報も多くて練習通りのコンディションでは臨めないのは分かってるはずで、それでも出来ると思えるほど裏で叩き込んできたんだろうなぁと察したらもうね…泣く。(またかい)
直近のスケジュールを思い返して、どこにそんな時間があるんだよと。他にも覚えなきゃいけないこともあった中で、あれだけ出来たのはむしろすごい事だよと😭
途中詰まってしまったのかもしれないけど、発音とかイントネーションの綺麗さを聞いてたらめっちゃ練習してきたのわかるからね普通に😭そういうところだぞ😭
虹プロの時からずっと変わらん。いつも本番で涼しい顔して披露してるけど、そこに至るまでに裏でとんでもない努力を平気でしてくる人ですからね。
私が見ているのは虹プロ以降の姿だけど、きっと練習生の時も、小中学生の時も、根本は変わってないはず。一朝一夕で身につくものじゃないですから、こういうのは。

って思いました、深夜のダラダラ推し語り失礼しました←
(敢えて改行も入れず読みにくく書いてます🤣)
(情緒垂れ流し構文は基本的に他人様に読ませるべきものじゃないw)

添付、もう時効かなと思うので貼らせてください🙏
(一応対象商品の購入でもらえるやつだったので…当時から普通に出回ってた気もするけどww)
(※最初センシティブで貼ったけど、またXの仕様変更があったのか微妙な感じになったのでウォーターマーク加工と差し替えます😂)

アクエリのね、この言葉。
『努力は裏切らない。』
モヤが言うからこそ意味のある言葉だなーって思って、一生覚えてますこれ。
ただね、「努力が君を裏切らない」んじゃなくて、「君が努力する事を裏切らない」んだよと私は思ってます。

今日も素晴らしかった、お疲れ様です😭✨ December 12, 2025

こうやって&TEAMのみんなも頑張って練習生生活を送ってきたんだよなー
デビューできるのは一握り…ホントにみんなデビューしてくれてありがとう😭改めて出会えてよかったと思わせてくれる番組
#NHK沼
#グローバルアーティスト沼
#andTEAM韓国密着
エンティームソウル舞台裏 December 12, 2025

こんばん🐈
土日お休みのみんなも、お仕事のみんなもお疲れ様です☺️

今日は午後から習い事🧮その後はお家🏠でダンスと歌🎤の自主練習をしたよ😁

この前からグラグラしてた前から3番目の歯🦷が抜けちゃったよー😱
明日は大事なライブなのにぃ💦

恥ずかしいけど😅明日は楽しみにしてるよ🕺

今日も暖かくしておやすみしてね🛌
おやすみなさい🌙⭐😴💤

#DIANNAプロジェクト練習生
https://t.co/iRY9yu51zY December 12, 2025

トレーナー後に鯖番出るってメンタル強〜って思ってたけど、大阪ファンミのVCRで「練習生として出ることに恥ずかしさを感じることもあった」ってユメキがナレで話してて…あ、やっぱそうだよなあって思ったし、後から公開された日記でもそうだけど表には出してない色々な葛藤や苦しみや怖さがあったんだな…って🥲ボイプラ2出てくれて本当にありがとう…って感謝が止まらない🥲 December 12, 2025

IDOLSTAGE 劇場公演Vol.13
ありがとうございました❣️

クリスマスSPでサンタ衣装のIDOL STAGE練習生さん可愛かったです🤤一緒にお写真も撮っていただきました📸✨️およびいただきありがとうございました🙇🏻‍♀️
これからも是非よろしくお願いいたします！

楓ちゃんともツーショット✌🏻ありがとう🍁💕 https://t.co/WeQdzuq9ZP December 12, 2025

ハトゥハデビュー前に8人？だったらソシカバーしてほしい〜ってなってたのどんどん実現されてるし本人たちも練習生時代ソシの曲全部やったみたいで需要と供給が釣り合いすぎてる⬅️ほんとにほんとにほんとにありがとう😭😭💞 December 12, 2025

こんばん🐈
今日は風が強かったね🌪️
しかも寒かったー🥶

クリームシチューの食べ方教えてくれてありがとう😄
意外にもご飯🍚と一緒に食べる人が多くておどろいたー😳
同じでうれしい😆
りおなのお家🏠では、シチューをたくさん作って、次の日はリメイクして食べるよ
https://t.co/iRY9yu51zY

🍩のポケモンキャラクターの名前❣️
教えてくれてありがとう😆
中にクリームが入って美味しかったから、食べてみてね🐷
妹はピカチュウ⚡️美味しかったって😆

12/14は、サンシャイン栄の地下でライブに出演するよー😆🙌✨

外でのライブは初めて😊
わくわくするね💓
日曜日は今の所☂️で寒そう🥶だけど、元気いっぱい頑張るね💪

みにきてくれるとうれしいな🥰

今日も一日お疲れ様でした🍵

今晩はさらに寒くなるみたいだから、
風邪を引かないように暖かくしておやすみしてね🛌
おやすみなさい🌙⭐😴💤

#DIANNAプロジェクト練習生 December 12, 2025