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2025.12.03 22:00
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ちょこちゃんサンタが、
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今日は【BRUNOフラットホットプレート】をご紹介！
プレートの深さは35mmだから器を使った料理や蒸し料理など幅広い料理が楽しめる！本体もパーツも水洗いできて、後片付けが簡単！
ちょこちゃんもこれを使ってクリスマスパーティーしたいな👀🎄✨
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【 BRUNO フラットホットプレート】についてもっと知りたい方はこちら💡
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#クリスマス
#RIZAP
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セルフライザップDAY8🏋️
今日は昨日チケット買っていただいたPrincessに配信でメニュー考えてもらいましたー！
バービージャンプやばいかったです。
拡散いいねよろしくお願いします！！ https://t.co/eYdou9yKmT December 12, 2025
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無印カフェでランチ🍽️
スイートチリの唐揚げが美味しいです❤︎
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お気軽にご連絡ください💌 https://t.co/7y9cYwNSvW December 12, 2025
病院から直行でライザップの本社へ行ってまいりました。
来年のKAO写真展のために瀬戸社長のお顔を1枚、ご紹介してくれたお世話になっている社長さんも同行してくださりとても和気藹々といい写真が撮れました。
その後ランチまでご馳走になり、今帰ってきました。
砂糖を入れないアイスコーヒー、トマトベースのミートソースをいただきました。
さあ、今日はちょっと病院の診察結果が衝撃的だったのでもう帰ります。
あとは自宅で少し休みます。 December 12, 2025
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RIZAP ライザップ シェイプレギンス はいて歩いてカロリ
#pr
https://t.co/BeBEvhN1mL December 12, 2025
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