ほとけくんお誕生日おめでとう💖💖💖💖💖💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

ちむ実は、いれいすとすたぽらが絡み始める前、まだお互いをなんとなくしってるな〜くらいの頃から仲良くしたかったの、とってもおぼえめるの！

だから、ないこくんのアモアスこらぼで初めまして出来たのめちゃうれしかったし、そこから初めて遊んだのはたぶんスタバとかラーメンとかで、ワ！仲良くなれてるかも！っておもって、とってもうれしかった

グループの外で仲良しができるのぼくにとっては初めてだったから、グループ内でモヤモヤしちゃったこととか、メンバーと喧嘩して話せなかった時期も、相談のってくれて、ほんとうの仏のような存在だったよーーーめっちゃ救われてきた🥹🥹🥹

ほとけくんはいつも、ちむすごいよー！！えらいよー！！ってゆってくれてるけど、ちむから見たら色んな人に好かれる存在で、周りを照らしてるほとけくんはぼくが持ってないものをたくさん持ってて、ほとけくんのほうがすごいよっておもってるよ！笑

同じグループメンバーじゃないし、普段あそぶときはお互いずっとしゃべってるし、意外と伝える機会ないなと思って、めずらしく表で長文してみた！！！！ＷＷＷ

これからも仲良くしてね〰️ことしはイルミいこ〰️💖 November 11, 2025

これだこれだ！！！
この考え方が好きなはずだったのに、どこで言ってたかわからなくなってモヤモヤしてたけど、見つかってよかったぁ〜！
この話さ、幼少期とか回想シーンもそうだけど、ワンピ自体にも歴史があるから「空島懐かしい〜」とか「ギア2真似したよね」とかでも同じこと言えるよね〜 https://t.co/VYRyeyoo71 https://t.co/mbVtd6kFOE November 11, 2025

職場の人に特撮好きだから彼氏できないんじゃない?的なことを言われてずっとモヤモヤ🫠💭
男ウケ悪いよ、俳優じゃなくて変身後が好きなの！？系はよく言われる事だから正直慣れてるけど、人の好きなものを否定すること自体がまずおかしいと思ってしまう🥲
好きな物ぐらい自由に楽しませて欲しい… November 11, 2025

私は『日向坂は面白い』から入ったおひさまの1人で、今もその根幹は変わらないのですが、
バラエティ的に面白い枠だけではなく、グループの成り立ち、歴史、不器用でも努力を続ける姿、メンバー間の関係性が変わっていくところ、新加入メンバーが馴染むまでのエピソード、表に見えない葛藤をにじませながら前に進む姿。

こういう“完成された華やかさ”より“等身大の人間味”が、ストーリーとしてとても強いのが日向坂と思ってます。
これらは一つひとつが “ドラマ” で、そこにハマると単なるアイドルファンというより
「物語の続きを見届けたい人」に私は完全になってますね。
日向坂とって良いことも悪いこと一喜一憂を共有して泣いて笑ってワクワクモヤモヤして、こんな面白い物語なかなかないと思います。
まぁ予測なんてとてもできませんよ。
なんせ虹を渡って未来を作ってるグループですから。

面白いですよ。『日向坂46』

#日向坂46 November 11, 2025

ちゃんと知ると怖い「間食にナッツ」の落とし穴。かつて私はポテチ食べるなら健康を気にしてミックスナッツ。「素焼きだから健康にもお肌にもいい！」って思ってたけど、ニキビはできるしガスでお腹がパンパンに張る一方。なんで？ってモヤモヤしてたけど腸活を学んでわかった。私がやってたNGな食べ方は… November 11, 2025

たった1分で、気持ちが前向きになった。

数日前に見かけた
「落ち込んだときは、腕を上げて“万歳ポーズ”すると気持ちが戻る」
っていう投稿。

正直、意味がわからなかった。
気分が沈んでるのに、万歳してどうなるの？って。

でも、心がモヤモヤして、
未来のことが全部不安に見えて、
気持ちが沈んでいた日。

思い出して、半信半疑でやってみた。

立ったまま、腕を上に伸ばして、
大きく万歳ポーズ。
そのまま深呼吸を3回。

……それだけで、
胸の奥にあった重さがふっと軽くなった。
「大丈夫。まだやっていける」って感覚が戻ってきた。

誰かに励まされたわけじゃない。
状況が変わったわけでもない。
ただ、腕を上げて呼吸しただけ。

でもこれ、ただの小技じゃない。
脳の“前向きの巡り”が再起動する瞬間なんだと思う。

腕を上げる → 脳の報酬系がオン → セロトニンとドーパミンが同時に増える
心理学でも
「ポーズが感情をつくる（パワーポーズ効果）」って証明されている。

つまり、
前向きな気持ちは“思考でつくる”んじゃなくて、
姿勢から巡らせるとすぐ戻ってくる。

落ち込んでいるときほど、
言葉じゃなく、身体からいく。

身体が上を向けば、
心も未来も上を向く。

今つらい人、
ほんとに1分だけやってみて。
腕を上げて、大きく万歳ポーズ。
深呼吸3回。

信じられないほど、気持ちが前向きになるから。 November 11, 2025

偽P認定🐼の横の席で偽Pらしきが女性と会話してたけど、
👨飛行機の種類って知ってる⁉️
👩分からない〜
👨小さいのから大きいのまでねー
今日は777って大きいの操縦してきたんだど、明日は737って飛行機で国内かな。
👩すご〜い❤️色々な飛行機操縦して世界中行ってて本当に凄いですねー😍
👨まあねー。今まで大変な訓練をしてきたからこれからは楽しまないと。
横で聞いてた私はコーヒーは吹き出しそうになりました🤣🤣🤣
勢い余って話しに割り込もうかと思いましたけど…
これ以上聞いてられないので会計して帰りました。
割り込めば一人を救えたか⁈
関係ない人が言うのもヤバいし…
モヤモヤ😶‍🌫️
とりあえず偽Pには注意‼️
相手が飛行機の事知らないからって何でもかましたらダメよほんと😱 November 11, 2025

なんか一週間とても辛くて
20代で1番きつかった一週間
だったのだけど
風邪治ってから毒素が抜けたみたいに
良い事が起きたり
と1.2年抱えていたモヤモヤが消えて
スッキリしてきた🌼

今日はみんなにも会えて幸せだったし

わたしはやっぱりここが好きだし
みんなが好きなんだなって感じました
今までももちろん楽しかったけど
また
ゆっくりのんびりAV女優を楽しんでいけそうです

今日は本当にありがとうございました🌼 November 11, 2025

真っ直ぐで、筋が通った人と話していると
実に気持ちがよく
清々しい気持ちになる。

NPDのようなガスライティングの使い手と話していると、モヤモヤ、不快、気分が悪いなど、嫌な気持ちになるので、そのあたりでも、わかるのではないかと思います。

#自己愛性モラハラ者 November 11, 2025

「なんじゃこの部屋」

と思わず誰もいないのに叫んでしまった。

発達障害の息子の応援で泊まった駅前のホテル。

チェックインして部屋に入ると
バスルームが透明の壁になっていて丸見え！
もちろんトイレも

シングルのはずの部屋がダブル。

えーっと思って予約メールを確認すると

1番したまでスクロールしたら

「see-throughbathroom」

って書いてある。

まさか、こんな下まで確認してなかった。

まあ　1人なので誰にも見られないけど

トイレは、透明の扉の向こうに姿見の鏡まであって自分の姿を見ながら座るのは、違和感だらけだった。

部屋は、シックな感じなのに
see-throughbathroomのために気分が落ち着かなかった。

予約を取った時は、
シングルルーム1万4千円の半額タイムセール
って書いていた。

友人は、
「私だったら安かったら別に気にならないよ」
って言ってけどなんかモヤモヤ感が残った。

アゴダで予約するときは、確認メールを最後までスクロールした方がいいですよ。
皆さん気をつけてくださいね。 November 11, 2025

見て、これヤバい…永久脱毛してから数年、「あれ？また生えてきた？」って焦った。サロン行くほどでもないけど、「ん？産毛で顔のくすみも気になる」...一度気になるとずっとモヤモヤ...そんなときに見つけた冷たい光。数年前より“ピッ”って処理も早くて、痛みもほとんど感じない。ムダ毛ケアしながら、肌トーンも整う感じがして好き。
VIO・指毛など、人に見せたくない箇所も自分のペースで続けられるのがいい。【PR】

この子は3つのモードがあって、↓ November 11, 2025

投資が続かないパパの特徴7選

❶ 最初から結果を求めすぎる
❷ 余裕資金を作らずに始める
❸ 情報を集めるだけで満足する
❹ 下落するとすぐ怖くなる
❺ 妻に相談できずモヤモヤする
❻ 他人の成果と比べて落ち込む
❼ 一番多い原因は… November 11, 2025

【35歳からのメンタルメンテナンス】

・最低7時間睡眠を本気で守る
　寝不足のまま戦っても勝てない

・朝の光を浴びて心に火をつける
　1日の主導権は自分が握る

・他人との比較から距離を置く
　人の人生に振り回されるな

・完璧主義を捨てる勇気
　6割デキでとりあえずOK

・モヤモヤは書き出して叩き潰す
　言語化は最強の整理術

・小さな挑戦を積み重ねる
　1つの成功が明日の自信をつくる

・助けを求めることを恥と思わない
　強さは“支え合い”から生まれる

・不安の正体を見に行く
　正体さえわかれば怖くない

・1日10分だけでも“好き”をやる
　心の炎は自分で守る

・働きすぎを美徳にしない
　壊れてからじゃ遅い。守るのは“未来の自分”

35歳からの仕事は、
技術よりメンタルの“整え方”がすべてを決める。

折れない人は、生まれつき強いんじゃない。
“自分を立て直す方法”を知っているだけ。

どれだけ忙しくても、心の炎だけは消すな。
未来は、メンタルを味方にした人から動き出す。 November 11, 2025

🌿《マロン先生の料理のお悩み相談室》🌿
～知っているようで知らない、今さら聞けない料理の基本～
📅11月12日（火）昼12:00〜（お昼休みスペース）
こちらをクリックしてご参加ください⇩
https://t.co/suvHmDzQDN
「料理って毎日してるけど、これで合ってるのかわからない…」
「よくわかっていないけど、今さら人に聞けない💦」
など、どんな事でもOK！　
料理歴約50年のマロン先生が優しく教えますよ
🔸レシピに書かれている言葉がよくわからない（適宜とかひと煮たち　等）　
🔸火加減って、どう見わけるの？
🔸味付けの調整は どうすればうまくいく？
🔸保存や下ごしらえの正解　
などなど…
日ごろ感じている“料理のモヤモヤ”を 気軽に質問してくださいね✨
🙋‍♀️スピーカー参加大歓迎！
聴くだけ参加もOKです👌 November 11, 2025

またすごい本に出逢ってしまった…。あっという間に読了。

がんになってから、自分の中でなんとなく生まれていた「幸せ」とか「自分を生きる」ことが、すべて言葉になってた。

幸せってなんだろう？自分らしさってなんだろう？とモヤモヤしている人はぜひ読んでほしい。 https://t.co/Y9NRCSBvtM November 11, 2025

“休みの多い会社を知りたい！”って
モヤモヤ悩んでたけど、
この図を見た瞬間、
ﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾋﾞｯと電流が走ったよ

もっと早く知りたかった、
“年間休日”のTier表はコレ https://t.co/PDatauRsdV https://t.co/EE5eQ3CI60 November 11, 2025

相互から協力を得たキョウユカ！

ほしいなぁとかずるいなぁとかいいなぁとか、ちょっとモヤモヤなユカリさま https://t.co/p9Umf5GQOr November 11, 2025

【11.15 札幌大会バックステージコメント】

水森由菜
「何か何かすげ〜モヤモヤする
あいつら、あいつらすごいことやってんのに、なんかワクワクしない
ここ、倭国なんだよ
私たちジャパンスピリットで次当たった時を見てろよ」 https://t.co/E1KBvp9cm3 November 11, 2025

ユニバは「映画スタジオだから」って視点なら役者に役名以外に本名や芸名があるって事で名前が出てきても「へぇー」なんだけど、フェイスの名前とか聞くとモヤモヤはする。
ちなみにハリウッドのウォーターワールドはスタンドショーとして位置づいてるから、スタントマンの名前がアー写付きで香盤表になってる。
黒コゲディーコンもフィナーレで紹介されるし。
ハリウッドはダンサーいないからUSJとは違うと思うけど、グリしてるドクは名前出てなかった。 November 11, 2025

信じられないかも
しれませんが…✨

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