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モヤモヤ
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2025.11.30 03:00
:0% :0% （20代／女性）
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前にモヤモヤしたことがあったのですが
飛行機の中で疲れて寝てたらいきなり隣の人に起こされて「寝てるんだったら席替われ」と言われた。僕が窓際なのに窓閉めて寝てたのが不快だったらしい。断ったらすごい睨まれて結構不快だった。窓際座りたいなら指定すればいいのに。僕は指定してなかったけど https://t.co/KOCHDI8uz8 November 11, 2025
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社歌社歌言わないでよお…
Can do!Can go!はV6の曲です！
なんか、そこがずっとモヤモヤするんだよね。
歌い繋いでくれてるのはデビュー当時から推してきたV6ファンとしては嬉しいのよ😭
けど、なんか社歌て言われるまくると、違う…V6の曲なんだよ！てなってしまうんだ…😭わかってくれる人居ないかな November 11, 2025
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正直に言います。
ChatGPTをただ“便利なAI”として使うだけでは、ADHDの人生は変わりません。
本気で変えるには、もう一段階上の使い方があります。
ポイントは、ChatGPTを「質問する相手」ではなく
“脳の外部OSとして常に横に置くこと”。
ADHDが特に詰まりやすいのは
・始める前の混乱
・決める作業
・優先順位の判断
・言葉にできないモヤモヤ
・途中で気が散って迷子になる
この5つ。
この部分をChatGPTに丸ごと外注すると、効果は何倍にも跳ね上がる。
例えば
やる気がゼロの日は
「3分でできる事だけ教えて」
やる気が暴走する日は
「今からやる事を手順にして。私はそれに従うだけにしたい」
迷った時は
「メリットとデメリットを3つずつ並べて」
感情が荒れた時は
「結論だけ抽出して、必要な視点だけにして」
タスクが途中で迷子になったら
「今どこまでやったか整理して、次の一手だけ教えて」
こうやって、自分の脳を“判断しない状態”にする。
これがADHDには効く。
さらに強力なのが、
**ChatGPTに“毎日のルーティンを作らせる”**こと。
「朝やる事3つを固定化して」
「夜の不安を鎮めるためのルーティン作って」
「週に1回のタスク棚卸しを自動化して」
ChatGPTは、あなたの脳のエネルギーを使わずに、生活の土台を作ってくれる。
結論、人間は自分の頭だけで人生を回すようにできていない。
ましてADHDならなおさら。
外部脳としてChatGPTを常に使うことで、思考も行動も安定し、人生は驚くほど軽くなる。
ChatGPTはただのツールじゃない。
ADHDが本来の力を発揮するための、“もう一つの脳”です。
使い方を変えた瞬間、人生の操作性は別次元になります。
あなたの未来は、もっと生きやすくていい。 November 11, 2025
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私も同性愛者である当事者としてやっぱり同性婚が出来ないとか見るとモヤモヤしちゃうなぁ…
というか誰を恨むとかではなく純粋に子供も作れて結婚もできるのが羨ましい。
同性愛だと好きな人と子供も作れないし結婚も出来ないし異性愛の方よりコソコソデートしたりカミングアウトしないといけないとか(しなくてもいい)やっぱり世間体を考えると倭国はまだまだ生きにくい…
そんな環境に子供の頃から居るわけだから異性愛の方を羨ましく思う時は正直ある…(本当にただの愚痴で不快にさせたら申し訳ございません、誰の事を言ってるわけでもありません) November 11, 2025
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推し活してて、
応援するからにはちょっともやっとすることあってもすぐ離れず長い目で見ようって気持ちでいるけど、
やっぱり見てて楽しかったり元気をもらえたりするときが1番推せるし推してて良かったって思えるなって痛感・・
モヤモヤすることが増えたら自分のために一時的でも離れるべきだなぁ November 11, 2025
実は2個買っちゃったんだよね
最初買った時の中の紙が汚れてて、、、
モヤモヤしてて結局2個目買っちゃった😂
1つは飾った。もう1つは誰か3人で分けて持つことが夢です😌 November 11, 2025
初体験まだで旦那がいるけどずっとどう誘ったら良いのかモヤモヤしてたんだけど、彼がケジメ！と言ってくれて旅行組んでくれたからすごく嬉しい☺️
そこでやる、とも言ってくれたし、本当にすごくすごく素敵な旦那様だ。 November 11, 2025
マウントが怖いのは、相手をモヤモヤさせる技術に長けていること。
さりげなく自分の優位性をアピールするだけでなく、ミカネコを落ち込ませたり、イラつかせるのがうまいの
ミカネコでもイライラしちゃう
知り合いがめちゃうざい、ムカつく November 11, 2025
@T89BAN_yakyu ユーモアは人それぞれですね。動画の落ちるシーンが失敗をコミカルに描いているので面白いと感じる人もいますが、モヤモヤする方もいると思います。どんな点が気になりますか？ November 11, 2025
@DFHkHMoX9WNwwt2 全放送局に所属する「アナウンサー」は。
山本恵里伽さんのスタンスこそ見習うべきです！
そんな山本さんが…
のこのこ桜を見に行ってからというもの完全に「大政翼賛芸人」に成り下がった…爆笑問題の日曜昼のラジオ #ns954 で「パートナー」を務めてらっしゃる「役不足」感に…
超モヤモヤします！ November 11, 2025
（倭国語が第一言語だから）BANANA FISHを吹き替えなしで見て感じられる条件が揃っているのに見たことがないのか！！！！と相当キレかけられたことを報告します モヤモヤした気持ちになる男２人組の話は相当自分のコンディションが良くないと見られません、私は鯨も引きずってるし November 11, 2025
@i2vakJmWIo66284 言ってることは正しいけど、たぶん届く相手じゃない気もする…。
こういう意見がもっと表に出ないといけないんだよな。
. 1〜4までは同意、5が一番重い。
熱量すごいけど、それだけモヤモヤ溜まってたの伝わる
正直ここまで書けるのすごい、情熱を感じた。 November 11, 2025
@oiCQef3wQm26107 無断転載で見てる人の多さを見て、自分の作品はお金を出して見たいと思えるほどの価値がないのかと思い…反省もしました。無断転載については、自分のできる限りの対策はしていこうと思っていますが、それでも転載され続けるので本当にずっとモヤモヤしています🌀 November 11, 2025
@i2vakJmWIo66284 言ってることは正しいけど、たぶん届く相手じゃない気もする…。
こういう意見がもっと表に出ないといけないんだよな。
1〜4までは同意、5が一番重い。
熱量すごいけど、それだけモヤモヤ溜まってたの伝わる。
正直ここまで書けるのすごい、情熱を感じた。 November 11, 2025
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