猫のゴロゴロ音はホルモンバランスに効いてストレスを和らげるらしい。たぶん録画でも大丈夫だから、いまモヤモヤしてる人がいたら、うちの末っ子ねず君の爆音ゴロゴロ、聞いてみて…（音あり推奨）
#猫
#ストレス解消 https://t.co/MznguvH33D December 12, 2025

この本、ヤバい…。

まだ数ページしか読んでないけど、

「ぼくは次第に、自分の人生をせっせとお金に交換しているような気持ちになり、もはやそれが割のいい取引のように思えなくなっていたのだ」

この一節で完全に掴まれた。

現代人が抱えるモヤモヤを、正確に言語化してる。

え、しかもこれ20年以上前に書かれた本って本当？
続きを読むのが楽しみすぎる。 December 12, 2025

あたしね、クレーム来るのが怖くて、決めたルールを使えない倭国って感じが一番タチ悪いと思う。公道ふさいでお祈りしようが、イベントしようが、道路は道路、公園は公園、建築基準法は建築基準法。これ、イスラムだろうがキリスト教だろうが、盆踊りだろうがロックフェスだろうが、同じ物差しで測るってだけの話なのにね。

それを行政が「宗教絡みは面倒だから」ってグレーにしちゃうから、やる側は「毎年ここでやってるから」が既成事実になっていく。

住民はモヤモヤ、当事者も本当のラインがわからない、で最後に「これを批判する人はイスラムの人権を踏み躙ってる！宗教で差別をやめろ！人権侵害はやめろ！レイシスト帰れ！」みたいな派手なワードだけが飛び交うわけ。

宗教の自由は大事よ。

でもそれは、

「みんなが共有してる生活ルールの中でどう折り合いつけるか」って自由であって、

法律からは自由ですって免罪符じゃないの。

だから政治家も役所も、

「宗教だから特別扱い」でも「宗教だから排除」でもなくて、淡々とルールを適用する腰の強さを持ちなさいよ、って話なのよ。

それができないと、倭国全体が押せば通る国に見られて、一番ナメられる。結局、そういう中で1番可哀想なのは、現地でルールを守って静かに暮らしている住民だよ。

で、結果的には、真面目に暮らしてる倭国人だけじゃなく、外国人まで嫌な思いするようになる。

それって多文化共生社会とはほど遠いんじゃないかしら？ December 12, 2025

配信お疲れ様でした🩷

ここ最近ずっとモヤモヤしてたけど、皆んなのおかげでやる気でました‼️

ありがと🌸🌙

スパチャ(年貢)メンシ更新🩷ありがとうございます‼️‼️‼️‼️‼️

皆んなとならきっと夢叶えれそうです🩷

おやすみなさい💤💤 December 12, 2025

12/12デビュー🌟

.*☆#12月のVTuberフォロー祭り‍☆*.

🌸色々あって封印から目覚めたて🦊👻
⛩️配信は週3回予定(ゲーム・雑談)

皆のモヤモヤは、私にお任せ⛩️✨
ゲリラもやるから、通知オンして待っててね🌸💕

#新人Vtuber
#VTuber準備中︎
#いいねした人フォローする https://t.co/OZKZiSgAMV December 12, 2025

「このフードの動物なんでしょうね❓そんなモヤモヤを抱えたままおやすみなさい🌟今日もたくさんの笑顔をありがとうございました💖」 https://t.co/riRidL5kiU https://t.co/tcyDoBJ9MT December 12, 2025

恋愛をすると、女性がモヤモヤしたり不安定になったりする。

でもこれは「感情のコントロールが下手だから」ではありません。

多くの場合、男性側がその原因を作っているからです。

多くの男性は関係が深まるにつれて、“全部を受け入れてもらおう”とする癖があります。

付き合ってるから、結婚してるからといって、
・何を言ってもいい
・何をしてもいい
・自分に合わせてほしい
という甘えを全開にするから“歩み寄り”をしません。

一方、女性の多くは関係を大切にするために、多少のことは目をつぶったり、自分を押し殺して合わせたりします。

女性は「持ちつ持たれつ」でやってるだけなのに、それに気づかない男ほど調子に乗るんですよね。

そして、そこで線引きができないと、相手はさらに調子に乗ります。

“いつか気づいてくれるだろう”という期待は危険です。

多くの男性は、恋愛関係になった瞬間、
「全部出してもいい相手」 と認識してしまうからです。

そもそも歩み寄りという概念がないと思ってください。

だから世の中の恋愛指南は、女性が我慢する前提のものばかりなんですよね。

もちろん恋愛で情緒不安定になりやすい女性もいますが、そうでないなら必要なのは「感情のコントロール」ではありません。

必要なのは、相手が調子に乗ったとき、“はっきり指摘する勇気”。

あなたが崩れてるんじゃなくて、相手がやりすぎているだけです。 December 12, 2025

40歳までに結果を出したい、とにかく今のうちに無理しておきたい。そう思えば思うほど、「今の自分は幸せじゃない」という感覚が強くなる。この前読んだ鈴木祐さんの『社会は静かにあなたを呪う』のインタビューが、このモヤモヤに名前をつけてくれました。

・「この道の先に幸せがある」と考えること自体が、今の自分の物足りなさを強調してしまう。理想の自分を掲げるほど、現実とのギャップに脳内が占領されていく。

・年収や肩書きって、群れの中で上位かどうかを測るには便利な指標ですよね。でもそれは、生存の確率を上げるための本能であって、心の満足度を上げるために作られた仕組みではない、という話がスッと入ってきました。

・進化のルールは「幸せになること」ではなく「生き残ること」。上を目指す本能に従うだけでは、幸せになれるとは限らない。ここを切り分けて考えないと、頑張るほど「まだ足りない」にハマってしまう。

・しかも、年収や肩書きは自分だけではコントロールしきれない領域が大きい。運も他人の評価も絡んでくるのに、そこをゴールにしてしまうと、うまくいかなかった時に「自分はダメだ」と不幸感だけが強調されてしまう。

・鈴木さんが繰り返していたのは、「自分にとって何が大事なのか」を考え続けることでした。「収入が大事」ではなく、「収入によって何を得たいのか？」を丁寧に言葉にしていくこと。

・たとえば「家族と安心して暮らしたい」「好きな場所で働きたい」「嫌な仕事を断る自由がほしい」など、なるべく具体的な“欲しい状態”まで降ろしていく。そこまで掘ると、やるべき行動の選び方も少し変わってきます。

・鈴木さん自身のコアは「知識を体系化すること」だと言います。収入や肩書きよりも、本を書いて一つの考え方としてまとめあがった瞬間にいちばん喜びを感じると気づいてから、ハードワークの方向もそれに揃えていったそうです。

・この話を聞いて、「自分の頑張り方は、本当に自分のコアとつながっているのか？」と少し立ち止まりました。なんとなくみんなが目指している“競技”で上位にいようとしているだけなら、それは他人の目的を生きているのかもしれない。

・いきなりコアなんて分からないよ、という人向けに出てきたのが「行動活性療法」。日々の生活の中で「ちょっと嬉しい」と感じた瞬間をただ記録して、点数をつけていき、共通項を探すというシンプルなやり方です。

・「コーヒーの香りが心地よかった」「朝の散歩で日差しが気持ちよかった」そんなレベルでいいから、2週間くらい続けてみる。そこから「自分の感情が動くポイント」が少しずつ見えてくると、その延長線上で頑張るほうが無理が少ない、と。

・幸せをゴールに掲げてひたすら走り続けるより、自分のコアに接続した行動を少しずつ増やしていく。結果的にハードワークになるとしても、その方が心の摩耗は小さいのかもしれません。

「この先に幸せがあるか？」ではなく、「今の自分は何をしているときに一番ホッとするか？」から考え始めると、40歳までの時間の使い方も、少し違って見えてきそうです。 December 12, 2025

また今度くら寿司行こうって予定立ててたけど、
なんとなくモヤモヤするから行くのやめようかな
事実がどうであれ、
モヤモヤしながら食事したくないし
びっくらぽん当たっても素直に喜べない December 12, 2025

こんにちは！
今日は、エンターテイメントの世界を目指す皆さんに向けて、私自身がずっと心にしまってきた“大切な言葉”を交えながらお話ししたいと思います。

テーマは、「情熱をどうやってカタチにするか」です。

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エンタメを目指していると、よく聞くアドバイスがあります。

「努力すれば夢は叶う」とか「情熱があれば十分だよ」とか、そういった類のものです。

もちろん、これらは間違っていないと思います。
ただ、実際にはそれだけでは前に進めない瞬間があるのも事実です。
“頑張れ”という言葉が、かえって苦しくなることもあるんですよね。

そんな中で、私が若い頃に恩師から言われた言葉があります。
今でも、仕事の節目ごとに思い返しているほど大切にしている言葉です。

「エンターテイメントビジネスは愛と戦略。努力する暇なんかない。行動しろ。」

最初に聞いたときは、ちょっと衝撃でした。
「努力する暇がないってどういうこと？」と頭の中がぐるぐるしました。

でも、この言葉の意味を、私は年々じわじわと理解してきました。

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このメッセージをものすごくざっくり言うと、「立ち止まって悩んでいる間にも、チャンスは過ぎていきますよ」ということなんです。

料理に例えるなら、レシピを完璧にしようと何時間もスマホで検索しているうちに、お腹がすきすぎて動けなくなる状態です😁

結局、料理は作らないと食べられません。

そんな単純な話でもあります。

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とはいえ、実際に「行動しよう」と思った瞬間に、モヤモヤが襲ってきますよね。
「失敗したらどうしよう」とか「まだ準備不足では？」とか。
その気持ちは、すごく自然です。

私もいつもそうです。
新しい挑戦の前には必ず不安が出てきます。
むしろ不安がある方が、ちゃんと考えている証拠なのかなと思うくらいです。

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ただ、エンタメの世界はとんでもないスピードで動いています。

昨日まで無名だった人が突然バズったり、「これから出すぞ！」と思っていた企画が誰かに先に出されてしまったり。

だからこそ、完璧に準備してから動くよりも、
「粗くても、とりあえず一歩を踏み出す」
という姿勢のほうが、結果として未来につながることがよくあります。

スマホで撮った短い動画がきっかけで、仕事に広がる時代です。
一歩の価値は、昔よりずっと大きくなっています。

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とはいえ、「行動すればいい」と言われても、むやみに動くのは疲れてしまいます。
そこで必要になるのが、恩師の言葉にもあった「戦略」です。

戦略と聞くと難しそうですが、ざっくりいうと
「自分の強みをどこに届けるかを考えることです」

歌が得意なら、どんな人に聴いてほしいか。
演技が強みなら、どんな役が自分を生かせるか。
SNSをやるなら、何を軸に発信するか。

これを決めるだけで、行動の迷いがかなり減ります。
シンプルですが、大きな差がつきます。

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というわけで、最後に恩師の言葉をもう一度。

「エンターテイメントビジネスは愛と戦略。努力する暇なんかない。行動しろ。」

情熱はガソリンです。
戦略は地図です。
行動はアクセルです。

この3つがそろったとき、エンタメの世界はぐっと近くなります。

「自分なんて」と思う瞬間があっても大丈夫です。
ただ、一歩を出さない限り、その先の景色には届きません。

あなたがもう持っている“愛”を、少しだけ外の世界に向けてみてください。
どんなに小さくても、その一歩が未来を変えるきっかけになります。

というわけで、エンタメを目指す皆さんへ。
焦らなくて大丈夫です。でも、止まらないでください。

あなたの才能と情熱は、きっと誰かを動かします。 December 12, 2025

@mattariver3 先々週のとある現場の仕事中、足場屋さんが外国人。で、「この足場、今日全部外すんですか？」て聞いたら、３秒位ガン見されて「ワッカンナイワッカンナイ、ゼンブワッカンナイ」て笑顔で返された。　これ意思疎通出来てます？３人中２人が外国人、聞いた私が悪いのか、色んな意味でモヤモヤしたよ。。 December 12, 2025

ずっとモヤモヤしてたけど、これやっぱり（一部）継承してる認識で大丈夫ですかね？
爆豪（ば9.5う） https://t.co/Gc7AOw2w5u December 12, 2025

キリトくんガチ恋彼女自認してた頃流行った『彼女はアスナ似(笑)』とかのあれを見た時に近いモヤモヤを感じてる December 12, 2025

リプありがとうございます♡
❶あなたの財布に住んでいる神様は、黄金招来の龍神（ドラゴンタイプ）です。この神様は“攻めの金運”を司る龍神です🐉💴
この神様が住んでいる財布を持っている人はここぞと言うときに強いです。チャンスや分岐点にかなり強いので思い切って行動をしてみるというのがおすすめとなります。
詳しい解説はリンクをご覧ください😊
https://t.co/03h4OPjLxa

🔮無料の個人鑑定も新規募集中✨2026年の運勢、今後の人生、未来に関する不安やモヤモヤをぜひご相談ください♪詳細はピン留めの投稿にあります📌 December 12, 2025

リプありがとうございます♡
❻あなたの財布に住んでいる神様は、金脈を開く鉱石神（クリスタルタイプ）です。この神様は、アイデアやひらめきをあなたに与えてくれます。
なので、だれよりも直感が発達していくともいえるでしょう。自分のインスピレーションを大切にして行動をしていくと金運も上がります⤴
詳しい解説はリンクをご覧ください😊
https://t.co/7FRoztTeQD

🔮無料の個人鑑定も新規募集中✨2026年の運勢、今後の人生、未来に関する不安やモヤモヤをぜひご相談ください♪詳細はピン留めの投稿にあります📌 December 12, 2025

ChatGPTに相談して、園の反応になぜ自分がモヤモヤしているのか整理できたのでよかった。
私も娘と同じ特性で、擬態して生きづらさを感じてきた苦労があるから娘を心配しているけど、園はその背景を知らないからね。
目の前の子供が問題を起こさず園生活を遅れてるなら心配ないよね。 https://t.co/HOINH8gcfq December 12, 2025

@miche444mnt そうだったのか😭
無事に手術終わって良かった！！！
色々重なってたんだね🥲
未知なことって心配だし不安だよね、、
年末📺ビファちゃん達に癒されてマナちゃん見てモヤモヤを浄化させて〜 December 12, 2025

@piyue 相手のためと言いながらエゴで自分の思想の押し付けなんじゃないかとぐるぐるモヤモヤ悩むね……

ゆえよしはともかくとしてわたくしこんや悩みを抱える立場になるとは😕 December 12, 2025

今日久しぶりにママ友とランチ。最近人に会ってなかったから話しすぎた気がして、反省。何かいらんこと言ってしまったような気がして自己嫌悪。楽しかったんだけどモヤモヤ。 December 12, 2025

@HeySayfire こんばんは！
ありがとうございます😊
初めて当選したのでわちゃわちゃしております！X見てるとみんな当選してる感があってモヤモヤしております😢 December 12, 2025