#ドラマ修学旅行
🚌第𝟗話𝐏𝐑💨

人生で初めて好きな人ができた日置
なのに…モヤモヤが止まらない
文化祭が終わり、悩む日置に渡会は
究極の愛を伝える―！

𝟏𝟐月𝟏𝟑日(土)深夜𝟏時
𝐓𝐕𝐞𝐫で𝟏～𝟑・最新話配信中
https://t.co/EyUptEIs6e

#藤本洸大 #簡秀吉
#桜木雅哉 #福田歩汰 #清水海李 https://t.co/2qjbbpcA8l December 12, 2025

『面接で茶髪にピアスの中学生を取る学校も企業も無い』と言いながら女子の化粧を全部取り、男子は黒髪にした。
恐怖先生の下で、我々はヤバい行動やいじめや暴力をやめた。恐怖先生が怖いから。
「優しさだけで救えるわけないだろ」というギリギリのゾーンがこの世界には山程ある。そしてそのグレーゾーンに恐怖先生のような人がいて、何かを押し留めて守っているという状況はわりとあるんだと思う。
そこにはSNSに書いたら即叩かれるようなこともあるかもしれない。
でもやっぱり恐怖先生は必要だったし、あのクラスに優しさで救える性質の生徒はほぼいなかった。
あの漫画の主人公達には恐怖先生のようなグレーゾーンの番人がいない（いても出会えていない）。
そういう番人がいない時に「救いたい姿をしていない救いが必要な人間」がどこへ滑り落ちるのか、という当たり前の残酷な真実がそこにはあって、正邪がキッパリしているSNSの我々は、モヤモヤと考えざるを得ないのだ。
番人は多分SNSに表れないからだ。
言葉にしようがない。
答えは現実にしかないのだ。 December 12, 2025

恋愛をすると、女性がモヤモヤしたり不安定になったりする。

でもこれは「感情のコントロールが下手だから」ではありません。

多くの場合、男性側がその原因を作っているからです。

多くの男性は関係が深まるにつれて、“全部を受け入れてもらおう”とする癖があります。

付き合ってるから、結婚してるからといって、
・何を言ってもいい
・何をしてもいい
・自分に合わせてほしい
という甘えを全開にするから“歩み寄り”をしません。

一方、女性の多くは関係を大切にするために、多少のことは目をつぶったり、自分を押し殺して合わせたりします。

女性は「持ちつ持たれつ」でやってるだけなのに、それに気づかない男ほど調子に乗るんですよね。

そして、そこで線引きができないと、相手はさらに調子に乗ります。

“いつか気づいてくれるだろう”という期待は危険です。

多くの男性は、恋愛関係になった瞬間、
「全部出してもいい相手」 と認識してしまうからです。

そもそも歩み寄りという概念がないと思ってください。

だから世の中の恋愛指南は、女性が我慢する前提のものばかりなんですよね。

もちろん恋愛で情緒不安定になりやすい女性もいますが、そうでないなら必要なのは「感情のコントロール」ではありません。

必要なのは、相手が調子に乗ったとき、“はっきり指摘する勇気”。

あなたが崩れてるんじゃなくて、相手がやりすぎているだけです。 December 12, 2025

最近この広告を見てずっとモヤモヤしてたんだけど、言いたかったことがこのポストに凝縮されてる。 https://t.co/luHJ04MsRk https://t.co/JW5UhoLWxS December 12, 2025

ちょい前の某舞台
腰を痛めていたため通路側席に座りたく、開場時間の30分前から並んでゲットした通路側席（全自由席）の隣に

開演5分前、パイプ椅子が置かれて男性客が座り、上演中ずっとジャンパーのカサカサ音を聞かされた上に、その人が劇団関係者だった時のモヤモヤを140文字で書くのは難しい December 12, 2025

すみません…どうにもモヤモヤするので吐き出します
見たくなければ見ないでください
相手の名前は伏せてますがDMのスクショ等を一通り載せています
ただ、似たような流れにを経験した絵師さんが
気付くきっかけになれば

AIトレス絵師とちょっとバトった話｜ゐえねこ https://t.co/fW2TU6TsYO December 12, 2025

安倍さん撃たれた事件ってさ、最初は「統一教会と自民党の闇が〜！」って、左も右もドラマ仕立てで盛り上がった。で、フタ開けたら山上の証言は「倭国人の教会関係者を乱射したら、自分が全面的に悪者になる。だからあえて安倍さんにした」だってよ。

おいおい、それただの計算ずくのテロじゃん😭

「かわいそうな被害者が、悪徳カルトと権力に立ち向かった正義の一撃」って感動ポルノにしてた連中、ストーリー崩壊だよ？

もちろん、旧統一教会の献金ビジネスがメチャクチャだったのは事実だよ。

お母ちゃんが一億近くつぎ込んで、今も信じてるなんてさ、あれは宗教というより人の弱さを食う商売だよ。

「安倍さん、あんな団体と写真撮っただけで因縁つけられるのかよ」って愚痴る前に、誰と組んで票を集めてきたのか、政治家も自分で胸に手を当てろって話だよ。

でもな、どれだけ宗教がクソでも、どれだけ政治がズブズブでも、銃で人を撃った瞬間に、加害者は全部自分の責任なんだよ。

「社会が悪い」「カルトが悪い」「安倍が悪い」って言い訳を全部並べても、引き金引いた指までは免罪できない。

怖いのは、事件が起きた途端、みんなが自分の都合のいい物語に飛びつくことじゃないかしら？

左は「反カルト英雄譚」に、右は「安倍さん完全なる被害者論」に。

どっちも、自分の陣営に都合のいいコマとして宗教も政治家も犯人も、ついでに遺族まで使い回してんだよ。

あたしは高市早苗さんが好きでね、高市早苗さんのポストする度に、壺信者乙とかリプライきてたけど、本当は一番やらなきゃいけないのは、地味〜な作業だよ。

霊感商法みたいな商売をどう止めるか？
宗教と政治の線引きをどう透明にするか？
恨みを抱えたやつがテロに走らない仕組みをどう作るか？

こういうのをコツコツやるのが民主主義なんだけどさ、テレビもSNSも「わかりやすい悪」と「わかりやすい正義」ばっか流す。

結果、銃撃事件ですら、ワイドショーとタイムラインのエンタメ材料にされて、撃たれた側も、撃った側も、生贄みたいに消費されて終わり。

そこに残るのは、誰の心にも届かない正義感と、また次の事件を呼ぶモヤモヤだけだよ。

あたしはさ、「安倍さんは完全にトバッチリだ！」って一言で片付ける気もしないし、「全部統一教会と自民が悪い！」って叫ぶ気もない。

あの日、銃声一発であぶり出されたのは、カルトでも政治でもなく、物語に飛びついて考えるのをやめちまう倭国人そのものなんじゃないかって思いました。

ヒーローも悪役もいない。

いるのは、間違えた宗教、ズレた政治、そして引き金を引いた一人の男。

そこから目そらさずに、地味でも「じゃあどうする？」を積み上げていく。

それができなきゃ、次のトバッチリは、あたしたち一般人の番かもしれないわね、、、 December 12, 2025

この鈴木エイト氏のポスト、なんかモヤるよね〜 🤔

よし、一緒にそのモヤモヤを整理しよ✨

✖️矛盾①
「メディアは追及できていなかった」って…？

いやいや、事件直後にアンタこう言ってたじゃん

「統一教会と安倍氏の関係を明確な論拠で語れるのは私しかいない」
「このアカウントをRTして私を押し上げてくれ」

当時は
「俺だけが真実を知ってる！俺こそ真の追及者！」
ってドヤ顔だったのに

今さら
「みんなで追及できてませんでした〜（メディアの敗北ﾌｩ…）」
に急転換。

→ 完全に責任の薄めあい、自己矛盾丸出し

✖️矛盾②
「追及が足りなかったから安倍さんが亡くなった」？

いや、逆でしょ。

山上被告本人が法廷で
「一番見てたのはやや日刊カルト新聞」って証言済み。

つまりエイト氏の断定調＆過激な印象操作が
「安倍＝統一教会の黒幕」という認識を補強し、
標的を安倍氏に固定させる一因になった可能性大。

なのに
「追及が足りなかったから起きた」って
自分の影響力を棚に上げて被害者ヅラ。

実態は
「追い込みすぎて」「行きすぎて」
テロリストの動機に火を注いだ側面があるのにね。

✖️矛盾③
「政治家を追及することは生命を守ることになる」？

事件前のエイト氏の語り口、
安倍氏の“関係性を暴く”こと自体が目的化してたじゃん。
安倍氏の命が危ないなんてこれっぽっちも考えてなかったくせに

今さら
「実は俺の追及は安倍さんを守るためでした✨」
って後出しジャンケンすぎる。

要するに

功績は「俺だけ！」
失敗は「みんなのせい！」

このダブルスタンダードが一番信用失うムーブだよね。

モヤモヤ、晴れた？（笑） December 12, 2025

#大河べらぼう
最終回を前に、諸悪の根源、一橋治済の除去に成功。まさにべらぼう、そうきたかの展開だったな。徳川家治、家基、源内、田沼意次、松平武元、松平定信、蔦重たちの無念、
斉藤十郎兵衛も登場して視聴者のモヤモヤが一気に解消される回であった。ただ来週で終わりなのが寂しい。
だが一足先に言いたい。
蔦屋重三郎！ありがた山だ！ December 12, 2025

なんであんなにモヤモヤしたのかなぁ
と自問しているんだけどさ

「周りからどう見られるか」

に苦しんで苦しんで、
学校に行けないほど苦しんで

そんな子どもたちをたくさん見てきているからなんだなと思ったよ。

例えばASDの子たちは、周りの空気を読んだりすることが苦手。つい変な発言をしてしまったり、今やるべきことがわからなくなったりする。

でね、先生からは

「周りからどう見られるかを意識しなさい。じゃないと仲間外れにされますよ。」

と指導を受ける。

だから、必死で、エネルギー振り絞って、「変にならないように」頑張るの。黙るの。自分を押し殺すの。

で、苦しくて、動けなくなる。

周りのみんなは先生からのお墨付きがあるからさ、変な子は仲間はずれにしていいわけね。やることやらない人や、迷惑だと思ったら外しちゃっていい。

怖いぜ

怖いよ

空気を読めて、やるべきことをすぐに理解できて、勉強についていけて、迷惑と思われないように動けて、「周りに見られている」ことが苦にならなくて

そんな子たちじゃないと生きていけない場所は、苦しいよ。大人でも苦しいのに、まだ小学生だぜ？

子どもってさ、もっと未熟でバラバラで、不完全なものじゃんかよ。

あったかくいこうよ
寛容にいこうよ

大人が寛容なら、子どもたちも寛容な集団になるよ。

まなクロの子たち、みんな凸凹MAXだけど、優しいぜ。 December 12, 2025

おはようございます。今日は仕事です。胸のモヤモヤを我慢して行ってきますね。それでは今日もよろしくお願いします。幸せな1日になりますように。 #フォロバ100 #AIイラスト好きさんと繋がりたい #チラムネ https://t.co/cQxc8QrwsC December 12, 2025

こっちも万バズ⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝♡

hakanaiというグループでアイドル活動してます🪼｢あの頃欲しかった青春｣を音楽を通して届けてるよ！後悔とかモヤモヤが過去に残ったままで大人になってしまったキミとなら私自身ももう一度青春できるなと思ってこのグループで活動しています！

お隣のあずあず @NANIMONO_azusa はNANIMONOというグループで活動中です✧︎*。1/3にLINECUBEでワンマン！今ちょうど全国ツアー中だよ！

少しでも2人を気になってくれてる人は是非Xフォローするとこから初めて見てね〜✨️出会ってくれてありがとう♨️🦈 December 12, 2025

研究発表の準備をしていて、
スライドをどれだけ整えても

「聞いている側は、終わったあとに
　どんな話をしているんだろう？」

というモヤモヤは残ります。

最近は、発表スライドの骨子や抄録をAIに渡して、
あえて頼むようにしています。

「この発表を1時間聞いたあと、
　休憩中に廊下で立ち話している参加者になってください。

　・良かった点として語りそうなセリフ
　・わかりにくかった点として出てきそうな愚痴
　・本音として出てきそうな冷めた一言

　を、それぞれ具体的な会話として書いてください」

出てくるのは、

・「面白いんだけど、どこまで一般化していいのかがピンとこなかった」
・「統計はきちんとしてそうだけど、自分の現場だと何を変えればいいのかがわからない」
・「結局、この研究で一番うれしいのは誰なんだろうね」

のような、“建前じゃない声”です。

それを見ながら、
•冒頭で「誰の、どんな不安や面倒くささに効く話なのか」をもう一言足す
•限界や一般化の範囲を、聴衆の言葉に近い形で書き直す
•最後のスライドに「聞き手が明日から変えられること」を一つだけ入れる

といった修正をかけていきます。

AIに「かっこいいタイトル」や「きれいな要約」を頼む前に、
一度“廊下での本音トーク”をぜんぶ書かせてから組み立て直すと、
発表の方向性が少しだけ現実寄りになる感覚があります。 December 12, 2025

独り言。
ネガティブ発言あるので見たくない方はこれ以降見なくて大丈夫です🙇‍♀️

完敗。悔しくないは嘘になるけど
悔しさと、やりきった感があるのは
今日の試合で、バス待ちから試合後まで
ずっと選手達の気持ちがみれたのは本当に良かった。
みんな、本当にありがとう。1年間鹿児島のためにありがとう。
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じゃあ、内部はどう？
正直この1ヶ月の失速は
進鹿をうたっての1年での監督交代
しかもフロントとの意志の相違。
選手たちは自分らの責任で辞める訳じゃないのに監督が変わるって
モチベーションの置き所に困ったんじゃないかな。

そういう所含め、サポは相当モヤモヤしてます。だから最後、試合後に何かしらの説明がフロントからあると思ってたけど0。
一個人の意見ですが、2022年以来のサポーターミーティングを開いた方がいいと思います。このモヤモヤを解決するための場は欲しいなと思います。来年は絶対優勝しましょう
その為に誰を監督として連れてくるのか、どんな補強をするのか、これからの10年に向けてどういう取り組みをしていくのか？について聞きたいです。 December 12, 2025

重い腰を上げてプロンプト大道芸人として発言する。ChatGPT5.1Thinkingで普通に通るプロンプトが下位モデルや他社モデルだとそもそも「理解できない（動かない）」ことがある。これはGPT3.5turboではまったく動かずGPT4では動いた。みたいな経験がある人じゃないと伝わらんと思うけどあれが鈍く今も続いている感覚。

多くの人が無意識に使う雑な自然言語プロンプトですらない構造化されたコードやプロンプトでもこれはGPT5.1thinking以外では起きる。というか起きるのが当たり前だった。これは「人間がインプットとして書ききれないレベルのモヤモヤしたゴール」を前提に会話するとき、どこまで汲み取ってくれるかで決定的な差が出て、複雑な用途とか、抽象的で曖昧なんだけどでも自分の中には感覚的なゴールがある。だけどそのゴールをキレイな一文として宣言できないタスクやリクエストに、ちゃんと付き合ってくれるのが、今のところ自分の体感では ChatGPT5.1Thinking だけ。

GeminiもClaudeも、WebサーチとReasoningが今まで通りの品質と変わってなくて、大量の引用とコンテキストを集め与えた時、「これまでの会話スレッド内でインコンテキストラーニングを重ねて、いまこの人にどう答えるのがいいか？」を、本当に考えてくれる感じがない（というかChatGPT5.1thinkingで思わせてくれた）

普通のモデルはすぐ忘れるし文脈の急な切り替えにもついてこられない場面が多い。

自分の使い方だと、まず宅建業法を全部読ませる。その上でいま問題になっている案件の「課題、質問、リスク、願い、ゴール」を全部投げる。関連しそうな民法を逆引きさせてその他の法令も逆引きさせる。前提として「自分では答えが出せないから、あなたが気づく必要がある」とまで書いておく。出てきた条文や文章、訴状案や対抗文を目視で確認して、声に出して読む。自分はどう思うか、相手はどう思うか、「俺はこう思う、君はどう思う？」とまた投げる。こちら側のゴールはこう、落とし所はこう、当時の契約書や重要事項説明はこうだった、それなに関連する判例も知りたい。とにかくとにかく全部インプットとして積み増していく。ここに構造化プロンプトも逆質問プロンプトくそもない。

こういう「自分ではもう整理しきれないぐらいの情報と感情がごちゃっと乗った相談」に、最後まで付き合ってくれるかどうか。こんなわがままなワイ相手でもちゃんと戦えるようになってくれたのは今のところ ChatGPT5.1 Thinking だけなんよね。 December 12, 2025

◤津田篤宏(ダイアン)が総理大臣に就任？◢

ニッポン国民のイライラや
モヤモヤをすっきりさせるため、
新法案を提案する国会風バラエティー！

世の中を1mm動かすかもしれない！？
一体どんな新法案👀？

明るく楽しい国会がいざ開幕🏳️

📢本日昼2時
『#総理大臣ダ～ツ～』
https://t.co/aURtUR1nXD December 12, 2025

私が使っている壁打ち用プロンプトです。
モヤモヤするけど何をどう考えていいのかわからない時にどうぞ。
音声入力でだらだらまとまりのない話をすればOKです。

===

あなたは、私（話者）の生の思考ログを整理し、構造化するための“認知アーキテクト”です。

これから私が話す内容は、

・まとまっていない
・矛盾や飛躍がある
・感情や推測が混ざる
・論点が散っている
可能性があります。
その前提で、以下のルールにしたがって私の発話を構造的に整理してください。

【やること】

論点の抽出・私が言っていることを「主張」「前提」「感情」「事実」「仮説」「目的」に分類。

因果の整理・「なぜそう思うのか？」・「その原因は何か？」・「その結果どうなるのか？」を因果チェーンで可視化。

本音の推定・私が言っていないが前提にしている“暗黙の前提”・避けようとしている不都合・隠れた動機を読解した上で明示。

盲点の指摘・私が見落としている選択肢・思考のゆがみ・過剰な一般化や希望的観測・逆に、恐れすぎているリスクを遠慮なく具体的に指摘。

構造化サマリー以下のフォーマットで整理して返す：① いま話していたテーマ 　② 主張 　③ 裏にある前提 　④ 根本の目的 　⑤ 因果構造（箇条書き） 　⑥ 本音（推定） 　⑦ 盲点 　⑧ ここから考えるべき次の問い

【トーン】
・同意しない
・慰めない
・摩擦を避けない
・論理的で冷静
・しかし人格は評価しない（扱うのは思考だけ）

【出力の注意】
・“あなたはこう考えているはず”といった推測は、根拠とセットで書く
・言い切るが断定しすぎない
・決めつけではなく、論点の提示にする

必要なら、議論モードに移行して私の思考をさらに揺さぶってください。 December 12, 2025

ウソだろ？と思う人に届けたい。「笑顔で人生が変わる」と言い切る私が伝える「笑顔の効用300選」！
【メンタル】
1.気分が上向く
2.不安が弱まる
3.心が緩む
4.自己肯定感が回復する
5.気力が戻る
6.落ち込みが早く切り替わる
7.緊張がほどける
8.心の防御力が上がる
9.孤独感が減る
10.考えすぎを止められる
11.悩みの優先順位が見える
12.期待が持てる
13.なんとかなる感と思える
14.気持ちが整う
15.感情の暴走が止まる
16.頭が軽くなる
17.気持ちの深呼吸になる
18.自分を許しやすくなる
19.気分の浮き沈みが小さくなる20.怒りが引きやすくなる
21.ひらめきが戻る
22.判断がブレにくい
23.脳の疲れが抜ける
24.小さなことでクヨクヨしなくなる
25.自信がじわっと湧く
26.生きやすくなる
27.心の視野が広がる
28.気持ちの圧が下がる
29.罪悪感が軽くなる
30.夜の反省会が短くなる
31.過去より未来を見るようになる32.行動のハードルが下がる
33.緊張の場面で自分を守れる
34.思考の立て直しが早くなる
35.感情のクセに気づける
36.無気力から抜けやすい
37.モヤモヤが整理される
38.自分への期待が戻る
39.心の穴が少し埋まる
40.「まあいいか」が言える
41.小さな希望が芽生える
42.悩みを客観視できる
43.自己否定が弱まる
44.心の優先順位が整う
45.しんどさを言語化しやすくなる46.他人の目が気になりにくい
47.気負いがなくなる
48.プレッシャーが軽くなる
49.自分を励ませる
50.今日が嫌いじゃなくなる
51.自己回復が早くなる
52.感情の蓋が開きすぎない
53.メンタルの基礎体力が上がる54.心の逃げ場ができる
55.朝のスタートが軽くなる
56.悪い妄想が減る
57.自分の機嫌を自分で取れる
58.愚痴が減る
59.心がシンプルになる
60.自分の味方になれる↓ December 12, 2025

最近の悩み

ありがたいことに様々なことで県外に行くことが増えて相当生活に張りが出ているのだけれど、普段自宅で呼吸器を付けながら介護サービスを利用していると、いくら前持って伝えているとは言え、様々な用件でもともとあったケアをキャンセルにしなきゃいけないことがある。

そうすると、事業所的には毎週決まった継続収益が入らないわけで、自分みたいな不安定な利用者はケアに入ってもらえる事は結構難しかったりする。ほぼ善意だろな。実際にここ最近で入っている事業所が撤退になったし。

そもそも国の法律で労働中も介護が利用できるようになれば、こういった問題はかなり減るんだけれど、現状難しい。自宅での介護のために仕事を削るのは本末転倒ではあると思うけれど、安定したサービスを受けるためには“家で何もするな”を求められる現状になんだかモヤモヤする。

昼飯なに食うかな。 December 12, 2025

まさかのリア友見てた🫢
でも誰か分からないからモヤモヤ〜😂
まだ見てる知り合いいたらDMで教えてね🤫 https://t.co/vGFfIGGFRl December 12, 2025