睡眠の質や睡眠時間などについての相談を絶えず頂きますが、枕やベッド・マットレスを整えればいいみたいな甘い話で改善するほど甘くありません。マジでもうそんなのに期待せず、腹くくって自分の体を長期的に整えることに集中してください。そしてショースリーパーを謳ってアホみたいな方法で稼ぐバカもいますが、勝手にやらしておけばいいと思いますので、皆さんはちゃんと寝てください。

睡眠不足が招く病気は怖いので、しっかりと自分の体と向き合って気を付けてくださいね。
①心血管疾患
②２型糖尿病・代謝異常
③免疫機能低下・感染症
④認知症・神経変性
⑤精神疾患
⑥事故
⑦癌
⑧ホルモン・生殖異常
⑨生活の質低下
⑩メンヘラ

こんなんになりたくなかったら以下の図解を意識して。 December 12, 2025

やっぱこの「組み合わせ」うまくいくんよ

・「パパっぽい彼」＋「末っ子っぽい彼女」
・「回避型の彼」＋「1人時間大好き彼女」
・「気にしいな彼」＋「鈍感すぎ彼女」
・「聞き上手な彼」＋「素直すぎ彼女」
・「女っぽい彼」＋「男っぽい彼女」

「メンヘラ度合い」って「組み合わせ」で
決まるでな https://t.co/liAqxuRBcv December 12, 2025

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更新しました🆙

ラブコメ
メンヘラ王子の恋心。
https://t.co/0N8I0C8KnU

#カクヨムオンリー
#拡散希望 December 12, 2025

これを言ってくれる恋愛or婚活アドバイザーさんって珍しい。ずっと女性にお前がメンヘラだ、我慢しろ、男を育てろという論調だった。男性に改善しろと言っても聞かないから。最近やっと（傷つけてくるヤバい人とするくらいなら）結婚しなくてもいいと言い始めた印象。 https://t.co/I1UWSfNL3M December 12, 2025

『メンヘラちゃん』～病みかわ彼女育成げ～む～
カプセルボーナスで家具「洗濯のやま」が当たったよ！

アプリ→https://t.co/2PfXvOWMmO
#メンヘラちゃん　#育成ゲーム https://t.co/c5qdjEgdrM December 12, 2025

コミュ障で依存体質なメンヘラなので…。「友達が欲しい！」と言いつつ、お互いに迷惑をかけるのが怖くてそれとなく他人と距離を取ってしまう〜！！くそ〜！！！ December 12, 2025

Tag🏷

メンヘラ┊︎自傷┊︎OD┊︎嫉妬┊︎

寂しがり屋にお友だちください！

ALT読んでください！

拡散おねがいします！
♡orRTでお迎え！ https://t.co/6bS0oB5yJx December 12, 2025

『メンヘラちゃん』～病みかわ彼女育成げ～む～
ED.45 道はでき、犠牲も出る

アプリ→https://t.co/2PfXvOWMmO
#メンヘラちゃん　#育成ゲーム https://t.co/JhHi1mRW6e December 12, 2025

精神疾患の人に言いたい事
無理に働かず最低限の生活が出来るなら
頑張らずそのままで
生活保護対象であるなら
積極的に制度を利用しましょう。
国民の権利だから。
メンクリは必ず通って処方された薬を
飲みましょう。

#精神疾患 #うつ病 #メンヘラ #生活保護 #孤独死回避 December 12, 2025

夜中だから 激重メンヘラ厄介オタク出していい？
1階の北A席だったんだけど 端っこすぎて
まじ空気みたいな感じだった…笑
対岸の方には手振ったり指さししてたりしてて
背中ばっかり見てたかもしれないって気持ちになってる…( ߹꒳​߹ )
BPでも良い席当たったことなくて切ねえ気持ち。。 December 12, 2025

白木蛹 VoiceCreate
　＞勝手に再生リスト
　　＞メンヘラ･ヤンデレ･拘束･緊縛
色んなタイプあるけど兄弟メンヘラ特に弟メンヘラ好きかも🤭兄さん大好きのベクトル違いで甘くて可愛いか苦くて可愛いかどっちも愛が溢れてるさなてぃ天才🤭🫶🩵
#BLボイス #イラスト #創作BL
https://t.co/kRLxw4UKUZ December 12, 2025

後で整理するけど初のマチアプ男がやばい予感でしにたい
3000いいねの中からマッチした多くの男たちの中から会うに至った男がなんで二浪虐待サバイバー(メンヘラ)なんだよ December 12, 2025

ダブアン2曲目のBメロで
明日はもう会えないんじゃん！aikoなんで明日会えないの！さくのこと忘れちゃう？だいじょぶ？？
ってメンヘラ発動してaikoにプスプス指さしてたのを
女神はずーっと優しい笑顔で見ててくれて.
、、、!!だいすきですぅぅぅ🫶🏻🫶🏻🫶🏻
てなりました
🫶🏻もかえしてくれてありがとう！ December 12, 2025

お誕生日のリプも届かなくて
いいね祭りに入れずだったし…
aikoが大好きすぎて 夜中にメンブレしてメンヘラ起こして 病んでる激重厄介オタクはコチラです。🙄 December 12, 2025

また、ちゅーるを食べると満足して
コテってしてます💕

#猫のいる暮らし #メンヘラ #うつ病 #孤独死回避したい https://t.co/EvCmeao76h December 12, 2025

メンヘラヒス女が魅力的ってやつなぁ…ただ単に若い子が好きって言い換えじゃないんかなってなってる December 12, 2025

@p1ya__ メンヘラは割と好きです😊 December 12, 2025

#CAmosJApaN

🤡私を騙そうとする詐欺師たちは
どの犯罪かを調べました

📱文書偽造罪～道化の社会人

公文書偽造罪と私文書偽造罪があり
公務所が作成する文書と
個人や会社が作成する文書を偽造・変造する犯罪

😂その場しのぎの無責任で
頭も育ちも悪い、お金の先生と、
経営者とメンヘラさんです💔 https://t.co/PFdC0wmQjn December 12, 2025

なんか配信者のリアルを見てる気がしてきました😅

あーんな誘惑に耐え、健全にメンヘラを世界一の配信者に育てる元執事【NEEDY GIRL OVERDOSE】 https://t.co/iGervPgkRo @YouTubeより December 12, 2025

今日は19時10分から本キャス！その後プレミア公開！

「別れるなら一緒に●ぬから」超メンヘラ女に捕まってしまった配信者がヤバすぎる... https://t.co/BpAZWkLAIf December 12, 2025