寝不足 トレンド
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2025.11.26 04:00
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太るスピードがヤバい人の特徴
・夜になると急に“謎のご褒美タイム”が始まる
・歩くのが面倒なのに、甘いものを買いに行く時だけ機敏
・お腹が空いてないのに“暇だから食べる”を何度もやる
・朝食を抜けば痩せると思い込み、夜だけ毎回リベンジ食い
・飲み物のカロリーは“ゼロ扱い”で見なかったことにする
・ストレスのたびに食べ物に逃げ、後悔も翌日には忘れる
・痩せたいと言いながら、太る行動のどれもやめていない
・コンビニの揚げ物を“今日だけ”と言いながら週3で買っている
・炭水化物を悪者にしつつ、脂質まみれのものは平気で食べる
・寝不足続きで毎朝の暴走食欲を放置し続けている
・シャワーだけで済ませ、冷えた体をずっとそのままにしている
・運動ゼロの日を“仕方ない”で終わらせ、翌日もまたゼロ
・“私は太りやすい体質だから”と、全部を体質せいにして逃げる
・自分で増やした脂肪なのに、なぜか体重計だけを嫌う
太る人は、意思が弱いわけじゃない。
自分に都合のいい“言い訳”が多すぎるだけ。
でも逆に言えば、言い訳を1つやめた瞬間から、
太るスピードはピタッと止まります。 November 11, 2025
5RP
スタフォニ4th無事に終演🌼
スタッフさん達がこの期間本当に激務で、毎日寝不足のなかこのステージを支えてくれました。
本当にありがとうございました！
ゆっくり休んでもらえるといいなぁ。
そして、応援してくれた皆様心からありがとうございました！
またお会いできる日がすぐきますように♩🤘 https://t.co/eT0RoSivff November 11, 2025
1RP
【🔥新装開店🔥】
てんちょ🫛が入替明けで寝不足だから愛ボンがてんちょやっちゃおっかな~~🎶
⊂二二( ＾ω＾)二⊃ﾏｶｾﾝｼｬｲ❤
てんちょはコーヒーレディならぬ⋯
コーヒーマメェよろぴく🫛٩( 'ω' )و☕
まぁ⋯5杯くらいは売れるかな☺️ https://t.co/ZX6MZHK4aN November 11, 2025
1RP
妊娠、出産を経験した奥さんをお持ちの旦那さんは奥さんを大切にして尊敬するべきやと思う。イライラさせたり不安にさせたりなんてもってのほか！あんなに大変で不安でしんどいしメンタル的にも不安定の中頑張って乗り越えた。産まれてからも体ボロボロだけどの中子育て、寝不足、、、、わかってくれよ November 11, 2025
長旅と寝不足でしんどいけど、ここで寝ちゃうと変な時間に目が覚めそうなので、カフェで限界まで仕事して時差調整中。
写真はヘルシンキで一番有名なデパートです。すっかりクリスマスムード🎄 https://t.co/bbIobA35Mv November 11, 2025
おっと
寝不足か？
具合悪いぞ？
途中から頭がぼーっとするというか
クラクラ手前というか
胃が痛い？
オエッでするし
今日は帰宅したら速攻入浴してメシ食って寝よう！ November 11, 2025
わーい♪このボタニカルシャツ可愛すぎて寝不足になりそう…私も欲しいよぉ～しゅん…♡
SALE✩.*˚ L.L.Bean マレーシア製 ボタニカル柄 スキッパーシャツ
https://t.co/jmRdv32W0k November 11, 2025
明け方４時です。母の激しい咳で目が覚めて行ったらまたボタン全部外して胸をはだけ布団をはがして咳き込んでる。ここのとこ毎晩これで起こされて寝不足。眠剤飲んで寝たけど眠れそうにないからたった三時間でまた眠剤飲んだ。明日からは一週間ショートに行くから やっと少し休めます。 November 11, 2025
@black_toohoo 体調第一ですからご無理なさらず…！！🙏🙏
へへへへ、こんな幸せな寝不足はそうそうないですよ🥳💖読んでも読んでも萌えが終わらないなんて楽園だァ……💕💕罪深い神本をありがとうございます😭🙏✨
読み終わったら改めて感想書かせて下さいね💖読むのも書くのも遅いので時間かかるとは思いますが！w November 11, 2025
@asuka_el_0922 えるちゃん大丈夫？！
とりあえずゆうやんが考えられる策は、
無断転載しているその美容垢を運営に通報(XだったらXの運営に通報。Instagramだったらメタ社に通報など。)
それでもその美容垢が削除されなかったら、弁護士に相談する。
これくらいしか今のところ寝不足のゆうやんは思い付かない。(*ω*) November 11, 2025
はあ、お気に入りのシャツが縮んでる。
分かっていた。あ、と思ったときには、
寝不足と、低気圧で、寝る支度進まんし、落ち込みが凄いが、寝て起きたら、濡らして伸ばしたら伸びるんじゃね。と楽観していそう。ただ、襟が嫌な予感。
ツイートしないゆーて、するやつ。 November 11, 2025
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