今週のグラスハートは周回遅れのレッドヘア佐藤健P！アタクシがインフルで潰れながらも生き延びたのはレッドヘアのアジアツアーのおしゃれPのパワーのおかげかも！ペン入れのパワーもっとください！　#佐藤健　#若木未生　#Netflix #アグリースワン　#グラスハート　#幻冬舎コミックス https://t.co/C2pRmNePJ0 December 12, 2025

ドーパミン中毒のガキ、聞いてくれ。

がっつり現代病です。
ショート動画の目まぐるしく変わる刺激に慣れすぎて、中長時間コンテンツを楽しめない。

ただ、いま対策しないと「中毒の大人」になるだけです。自覚したなら、いま対策しないといけない。

そこで、おすすめのリハビリ法は、

「視覚を手放すこと」です。

ネトフリや小説を途中でやめてしまうのは、視覚からの刺激の変化が足りないから。脳が次の刺激を探しに、無意識に他のアプリへ手を伸ばしてしまう。

いっそのこと、視覚を手放しましょう。
そして「聴覚だけの娯楽」を始めてください。

「ポッドキャスト」や「オーディオブック」です。

目を瞑り、聴覚だけに集中してください。
速度は1.5倍速がおすすめ。2倍速でも聞き取れるならOK

そもそも、現代人は画面を見過ぎです。人類史上もっとも見てると言っても過言ではありません。

目を閉じることで、最も強い刺激を遮断できる。
加えて、目を閉じてしまえば、大半の人間はマルチタスクが出来ない。

「聴覚だけの娯楽」を日常に取り入れることで、
ドーパミン中毒を作る最大の要因「視覚」を抑えることが出来るのです。

そして、何より。
「ポッドキャスト」や「オーディオブック」は賢い。

あなたも薄々気づいてるでしょう。
「ショート動画」はバカのための動画よ。見てたらどんどんバカになる。

目を閉じろ。耳を開け。
ドーパミン中毒から解放できるのは、自分だけだ。 December 12, 2025

Netflix映画『超かぐや姫！』より、本日公開された歌ってみたMV「Tell Your World」のイラストを担当しました！是非ご覧ください！

作詞・作曲：kz
Vocal：月見ヤチヨ(cv 早見沙織)

https://t.co/qRTDSm1S88

#超かぐや姫 #CosmicPrincessKaguya https://t.co/FusAM7ctcg December 12, 2025

NETFLIXさんの事業幅広ッ！！！

ほうじ茶チョコもミルクティーチョコも大好物だから即買いした🫶 https://t.co/MKm8mjeGRA December 12, 2025

🎬⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.
　✨HAPPYBIRTHDAY✨
　　　　　 #京
　スマホ壁紙プレゼント🎁
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈••📹

1⃣2⃣月1⃣日は京の誕生日です🎉🎉

映画監督でありORDERの一員。
殺し屋映画のパイオニアで、世界中に熱烈なファンがいる。
✕（スラー）との関係性は…？

#SAKAMOTODAYS
#サカモトデイズ

📱Netflixほか各配信PFにて配信中
https://t.co/gUrEtlLkIH December 12, 2025

映画「教場 Reunion／Requiem」
1/1(木)より”Netflix”で配信開始📱

始まる前にぜひ原作をお読みください👮‍♀️（チーム教場）

シリーズ紹介その１🚨『#教場』 #長岡弘樹

君には、警察学校をやめてもらう。

この教官に睨まれたら、終わりだ。全部見抜かれる。誰も逃げられない。警察学校初任科第九十八期短期課程の生徒たちは、「落ち度があれば退校」という極限状態の中、異色の教官・風間公親に導かれ、覚醒してゆく。

必要な人材を育てる前に、不要な人材をはじきだすための篩、それが警察学校だ。

教場 特設サイトはこちら👮
https://t.co/d9DZluFxOU December 12, 2025

なんか最近ほんとに自分がいわゆるアドレナリン中毒のガキになってしまったって事自覚させられて辛い、ネトフリで映画見てても途中で中断して他のアプリ開き出したり小説読んでても全然集中力続かなくてTwitter見出したり本当に異常、同じ事をし続けるのが出来ないのまじで現代病だと思う December 12, 2025

今帰ってます〜がたんごとん🚃💭

販売会❕無事に完売🌾❗️❗️
お買上げ頂き誠にありがとうございました😻🌈
次回わたしの販売会は、１２／２２(月)
同じく #新ガーデン川口安行店 様にて💁🏻‍♀️
リンドールのリンツチョコ詰め合わせになります🍫
わたしが大好きなやつ💖💖
次回もどうぞよろしくお願い致します🍙🎀 PR

帰りに川口安行店様の駐車場でクレープ売ってたから買って帰ってきちゃった🥮
ネトフリのメロクロガチャあったから揃えた🤣
ちなみに、ピアノとマイメロママが被りである… 🍓 December 12, 2025

NetflixドラマGlass Heartの劇中バンドTENBLANKファンミin バンコクに行って来ました。
タイだけど倭国式でステージは撮影禁止。客席に降りた時だけ撮影OKって事で頑張って撮った佐藤健くんご査証ください✨

#佐藤健アジアツアーINバンコク
#TENBLANKBKK2025 https://t.co/Mn0w7DH1Zq https://t.co/M2IhlTCKE5 December 12, 2025

＼ Netflix ／

4s4ki「演者」がOPテーマのTVアニメ『強くてニューサーガ』がNetflixでも配信開始されました！

https://t.co/RzdxVv96PO

@NetflixJP @tsuyosaga_pr #つよサガ https://t.co/IUphZAf1ZI December 12, 2025

嵐 (ARASHI) – つなぐ (Tsunagu)

今日、ネトフリで『忍びの国』観たばかり。エンディングでこのイントロ流れるところ鳥肌なんよ

🇦🇺🎃🎶NOW ON AIR ✨
@fotwradio #halloweenradio 📻#ARASHI @arashi5official
#嵐を世界に連れて行こう
#嵐海外ラジオオンエア https://t.co/rCWgRUDLXZ December 12, 2025

心理学によると

1人でNetflix楽しめる人は
・情緒が安定している
・ポテンシャル高め
・他人に合わせる気がない
・熱しやすく冷めやすい
・孤独より自由を選ぶ
・通知を平気で無視する

1人で満足できる人は、
人生の基準が「自分」にあるらしい。 December 12, 2025

・25歳
・仕事以外は引きこもりの陰キャ
・Netflixとスプラトゥーン3好き
・身長158 じーかっぷ
・せーよく中2位強い
・真剣にセフ欲しい https://t.co/5FKeuDBfZs December 12, 2025

海外の方から見る『忍びの国』って
どうかな？感動？面白いと思ってもらえるかな？Netflixで公開されてるよ!!
⁦@fotwradio⁩

NOW PLAYING:
#嵐 - "つなぐ"

#大野智主演映画
忍びの国の主題歌🥷
歌詞が物語にリンクしてる🥹

▶ Listen to #HalloweenRadio Online https://t.co/wUNd7onwX2 December 12, 2025

ハードすぎる仕事が終わり、
筋トレするぞ〜！！！
と意気込むと嫌になるタイプの私。

一日の終わりで
楽しみのNetflixタイムに
凝り固まった肩まわりほぐしと
背中肉を撃退している😇

https://t.co/2QCKg9rfv5 December 12, 2025

おはねおー‼️👻☀️

UberEATSもNetflixもしばらく使えてないから一旦解約しようって思ってたのにいつも手続きを忘れて自動延長を繰り返している幽田ねおです🥲今月もしっかり寄付🥲

今日も22時からTiktokLIVEで配信‼️
新しいゲームをやるぞ〜‼️

#おはようVtuber️ https://t.co/CKTHvoMQhV December 12, 2025

今日は『映画の日』 🎦
手描きの温もりと物語の力を大切に紡いだスタジオ ポノックの作品に触れてみませんか？
ポノックの作品は、NETFLIXとHuluで視聴可能です😊 https://t.co/6hLp2UtYqr December 12, 2025

DAY 137.
新作ドラマ『ダウンタイム』クランクアップ🎬 半年間で積み上げた約4000カット。
１カット、１カットに込められた思いを忘れません。関わってくれた全ての人に感謝です。ありがとうございました！

#松岡茉優　#仲里依紗
#ダウンタイム #PlasticBeauty
#Netflix

https://t.co/z6RhLEagHt December 12, 2025

ネトフリのマイメロとクロミちゃんたちのフロッキーフィギュア
コンプできて嬉しい🩷🖤🎀 https://t.co/SFB1AthAPy December 12, 2025

📗member only stream

👾22:00𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭

今日はネトフリ映画同時視聴~🎞️⟡.·
KPOPガールズ！デーモン・ハンターズ
見よう👀🩷

📮 #秘密のロボ子さん

https://t.co/zA3VGPGYuj December 12, 2025