寝落ち トレンド
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2025.11.29 21:00
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22:00 ポケモン配信!
アブソル暴走メガシンカの後から進めていきます!
2週間ぶり!わくわく♪
みんなと遊べるの楽しみにしてます✨
寝落ちにもどうぞ〜!🎮 https://t.co/m5fBajjz0v November 11, 2025
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今日も夜が来ましたネ。
つまり、
私がそろそろ寝落ちるということです。
特技:どこでも寝れる
を持ってるので、
落ちてたら拾ってくださいな(=゚ω゚)ノ
今日の君は少しでも素敵な日を
過ごせたor過ごせそう?
またあしたも君に、会えますように。
おやすみ。
#新人Vtuber #おやすみVtuber https://t.co/sBdn2mpGR0 November 11, 2025
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痩せたいなら直したい生活習慣
・スマホ見て寝落ち(睡眠の質低下=代謝低下)
・朝ギリギリ起床(自律神経みだれる)
・朝食抜き(体温上がらない)
・エスカレーター探す(階段を使わない)
・足を組む(骨盤ゆがんで下半身太り)
・猫背でデスクワーク(呼吸が浅くなる)
・早食い(満腹中枢が働く前に食べ終わる)
・ながら食べ(食べた満足感がない)
・コンビニよるくせ(むだな誘惑)
・ゼロカロリー飲料(甘味依存がぬけない)
・ナッツ食べ放題(良質な油でも高カロリー)
・ゴムのズボン(体型への意識がゆるむ)
・部屋が汚い(ストレスホルモン増加)
・「明日からやる」(一生やらない)
・湯船に浸からない(深部体温あげない)
・お酒のアテ(塩分過多でむくみ確定)
・休日は昼まで寝る(時差ボケ状態)
・運動して爆食い(消費カロリー<摂取カロリー)
・他人と比べる(メンタル消耗してドカ食い) November 11, 2025
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こんばんは♪
昨日も途中スペース寝落ちしたので恒例の絵日記になります。
熊怖い、、、(´;Д;`)
#力士の絵日記 https://t.co/qM1qwzcSfG November 11, 2025
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フォワードアゲイン上積みしかない前走だから普通にアタマであると思う
◎フォ〇ミョン▲ファまで決め打ちしてて、残りの馬の取捨悩んで寝落ちしたところで今止まってる November 11, 2025
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また寝落ちして昨日何もできなかった〜…
体力無さすぎなのかな?😓
みんなは夜起きる為に何かしてることある?
でもおかげで今朝はいっぱい寝たからスッキリー😚
仕事行ってきます(*´∀`*)✨️
SFW https://t.co/kNOtbVYNgj November 11, 2025
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新作ラジオ公開しました!!
今回は、いつもとは違って朗読会です♫
寝るときに是非聴いてみてください✨
【寝落ち】宵ノ録 宵ノつれづれ朗読会 第15回目#睡眠用bgm https://t.co/bGn0Q8enY1 @YouTubeより November 11, 2025
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#メンテの日じゃないけどssを貼る
#ma7ロゴ
#PSO2NGS__SS
皆さんこんにちは~(*˘︶˘*).。*♡
今日はなんか忙しくて…
このあともいろいろバタバタしててw
急いで💓絵日記更新🩷
『ヨシちゃん絵日記シーズン②
No.3️⃣0️⃣』
記念すべき一ヶ月連日更新号🌟
スタート🩷
①枚目は
✨️今日のトッピクス✨️
また新しい仲間がY'sTreasureに
増えました✨️
アトランで仲良くしてた
れぐちゃん@5BzqhsiVZI27537
が ヨシちゃんチムに体験加入
してくれました🩷
ゲームも新しく始めてくれてて🩷
ヨシちゃんは感激(♡ω♡ ) ~♪
inしてたみんなで温かく迎えました✨️
れぐちゃんがこれからワタシのチム通してユメノクニ楽しんでもらえたら
本望だよ(◠‿・)—☆
②枚目は
昨日のヨシちゃんつあー🩷
🍡と黒乃さんと
久しぶりにリズちゃんが参加
してくれました🩷
みんなでいろいろいって
楽しかった✨️
久しぶりにのなち特製看板で
撮ったんだぁ💓
みんな参加ありがと〜🩷
③枚目は
夜のヨシちゃん固定🩷
オルオルと緊急にいったんだ〜💓
シュウさんはいつも ほんと
イケメンで優しいなぁ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡
これ…実は…
ドレスのあーちゃんは
寝落ちしてますw
笑っちゃう🩷ꉂ(´꒳ ˋ * )⁾⁾ヶラヶラ
④枚目は
『のなちディシリーズ🩷』
パート5 @naaaagi0624
昨日の3人で撮るまえに
きっぴーのおウチ🏠️のラウンジコーナ借りて
ちがうボディコンで撮りました🩷
のなちにショートヘア、褒められて
嬉しかったなぁ💓
ありがと〜💓のなち🩷
今日の絵日記はここまで
遊んでくれるみんなと
ワタシの絵日記読んでくれて
リプやRTやいいね くれるみんな
に 支えてもらい
無事一ヶ月絵日記続けれたこと
心から感謝してます✨️
ありがとうございます🩷
ばっちりNo.6️⃣0️⃣もかけるように
がんばります✨️
今日は節目だったので
改めて みなさんに気持ちを
伝えたかった
今日このごろでした🩷
⦅❛◡❛ॣॣ⦆.・。╟╢ᎯƤƤᎽ.・。 November 11, 2025
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直した方が良い癖
(睡眠専門医が見て焦る編💤)
・布団に入ってもスマホを見てる
・「眠れないから」と寝酒する
・休日の「寝だめ」で平日をカバー
・夕食後もコーヒーをグビグビ
・お風呂に浸からずシャワーで済ます
・電気やテレビをつけたまま寝落ち
・ベッドの上で明日の仕事のシミュレーション
・いびきを「熟睡している証拠」と信じる
・帰りの電車でうたた寝が日常化
・「眠くなったら寝る」の不規則生活
・睡眠時間を削って努力するのが美徳
……いくつ当てはまりましたか?
日頃の習慣は、必ず「翌日の脳」に出てきます。
でも、たった1つ変えるだけで、10年後の健康が変わります。
蓄積した睡眠負債は、簡単には消えませんよ。 November 11, 2025
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こたつで盛大に寝落ちしてしまった…
( ^ω^ )
画は敵に異世界を追われてしまった姫
こちらの世界で初めて食べたおでんが
大のお気に入りのよう🎵\(^_^)/
#カスタムキャスト https://t.co/OWSFwIqUDL November 11, 2025
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→後ろから撫でられて「!?」って固まっちゃうし「…ありがとう」と言われて「…当たり前だよ」って言って小さく笑い合う広光兄弟。
「寝るか、明かり消すぞ」
「うん」
しばらくして、先に寝落ちた火車切の寝息が聴こえる。大倶利伽羅はもう一度弟分の頭を優しく撫でた。 November 11, 2025
鯖メンバー募集中です!!
・ちょっと話し相手が欲しい人
・複数人とワイワイ話すのが好きな人
・ゲーム相手が欲しい人
・寝落ち相手が欲しい人
こんな方にオススメです!
興味ある方DMください
#通話募集 #通話相手募集 #寝落ち通話 #鯖メン募集 November 11, 2025
皆さん、こんこんにゃ~🦊🐱
現在、AIイラスト2曲目作成中🎧
そしたら寝落ちしてました😅
作品を聴き比べるのに聴覚に全集中しますが、目も閉じるので、気づいたら寝てました😅
今から晩ごはん食べてきますね🍲
#AIイラスト #AIart #aiartist #AIMusic #AI音楽 #AI楽曲
https://t.co/lzRFjETcpC https://t.co/GUKaAyrcsz November 11, 2025
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