寝落ち トレンド
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2025.11.23 11:00
:0% :0% (30代/男性)
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
おはようございます🤍໒꒱
昨日は感想ポストを書いている途中で寝落ちでした💦
たくさん寝られて目覚めスッキリです⸝⋆
今日こそお肉…食べたいな✨
みんなも好きなものを食べて元気に過ごせる日曜日になりますように♪ https://t.co/OZY6eBX5gV November 11, 2025
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寝落ちてた~っっ😴
今日は撮影会ありがとうございました❣️
新しい髪型好評で嬉しかったです☺️
差し入れもありがとう~♡♡
今日も1倭国当に楽しかったです✨️ https://t.co/cjA1gBI7UJ November 11, 2025
7RP
昨日の🕶️さんアメトラ実況、見つつ聞きつつ🍕絵描いてたから寝落ちしなかったよ😏👍✨グッ
11月23日に日付が変わった瞬間からの謎のスパチャ波と、突然流れ出す陽気なチャチャチャBGMのミラクルに1123の神が降臨したのかと笑いました😂次回も楽しみ!
具見えんけどポルチーニ茸ピザのつもり🍕🍄🟫 https://t.co/zHAiEsFOtK November 11, 2025
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【保存版】3分後には眠ってる“丹田スイッチ”
「眠れない…」
そんな夜は、スマホを見る前に“これ”をやってください。
やり方は超シンプル。
・おへその少し下に両手を重ねてそっと置く
・下腹部(丹田)が“ふくらむ呼吸”を意識する
・ふくらむ → しぼむ を淡々と繰り返すだけ
数十秒で、
・胸のザワつきがすっと消え
・頭の中の雑念が静まり
・背中の力が抜けて
身体が「寝るモード」に入ります。
理由は簡単。
丹田に意識を向けると、副交感神経が一気に働き、
脳の緊張と心のストレスがすっと落ちるから。
気づいたら朝。
気づいたら爆睡。
そんな人が本当に多い“即効テクニック”です。
夜中に目が冴える人も、
布団に入ると不安が湧く人も、
まずこれを試して。
コツは「眠ろうとしない」こと。
ふくらむ呼吸だけを淡々と感じる。
それだけでいい。
※やった人は本当に寝落ちします。
保存して、今夜から使ってください。 November 11, 2025
2RP
おはにゃん.ᐟ✨
今日も1日よろしくにゃん♪
見た人ぜひおはリプお願いにゃん💌
昨日は課題やった後すぐに寝落ちしちゃったにゃ
今日はゆっくり休もうと思うにゃん
#初リプ・時差リプ・初絡み・リポスト大歓迎
#アニメ好きな人と繋がりたい
#おはツイ https://t.co/ZUYjHO1aFz November 11, 2025
1RP
おはよー
昨夜は気絶するように寝落ちしてた……!
なので想定よりいろいろ準備が間に合ってないじゃんよฅ^-ω-^ฅ💨
今日の配信終わったら体勢整えてちゃんと寝たいわね
3連休の2日目✨
今日も楽しんでいこーね(*ฅ•ω•ฅ*)
#おはようVtuber https://t.co/2MiuIc1hBc November 11, 2025
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朝枠つける→多分がちの数秒で寝落ち→起きたら3時間55分経過(;;)
🎫くれた方々ありがとうやし、あんな秒で寝たのに最後まで30人以上いたのもすごいしありがとうございました^_ ̫ _^ November 11, 2025
1RP
るぅとくん 長時間お疲れ様でした!
さっきまでやってくれてたんだね😳
ナトル大帝国のメンバーになってXVIのみんなとまた一緒に行動できるのが嬉しい💛( * ॑˘ ॑*)
オシドンをテイムできた後まで見届けて寝落ちしちゃったから、公式放送までにのんびり追いかけます🦖🎶
ゆっくりおやすみしてね💛
🍋 #るぅとくん へ🕊✉️ November 11, 2025
1RP
昨日はこちらへ
ガラプロ第七弾公演『ガラ版 世界の国からこんにちわ』4日目 Bチームを観劇。
ちゃんとした感想は千穐楽を観てからとして、今作も面白かった!好み好み!
ガラさんの好きと嫌いがたくさん詰まってる感じかな?
予習復習で夜台本読んでたんだけど結局寝落ちしちゃった…
#ガラプロ世界 https://t.co/EcHMPNqxIJ November 11, 2025
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おはアクアです。
昨日は洗い物の途中で眠くなって、ちょっと休んだらそのまま寝落ち。
お休みの日なのに、また4時前に起きちゃいました。
まだ早いので、のんびり朝風呂でも入ろうかな。
楽しい素敵な日曜日をお過ごしくださいね。 https://t.co/Mfaptbaspw November 11, 2025
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おはようございます!
昨日の夜インしようと思ってたのにしっかり寝落ちしました😪
今日は休みだ~✨
今日『は』!だけどね( '-' )
#FF14 #羽角普及委員会 https://t.co/SNdUFe58QT November 11, 2025
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☀️𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔☕おはようございます
色々生成してたら寝落ちして投稿逃してた😮💨
今日も良い天気☀️素敵な休日をお過ごし下さい😊
仕事の人ゆるゆるp(´∇`)q ファイトォ~♪ https://t.co/Vp8E5PiVyu November 11, 2025
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寝落ちからの早朝ランでした〜
効率部屋(?)ありがとうございました〜🙏
カサブタの精度前より良くなってる…?🤔 https://t.co/ghpbSeWFbL November 11, 2025
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おはもふ(*´ω`*)♪
寝落ちしちゃって予約できてなかたw(;´∀`)
今日もおやすみだけどお買い物行くかどうかまよってたりw(`・ω・´)とりあえずSSはねこを撫でるで撮ってみた https://t.co/ZMla10Wc0r November 11, 2025
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@HiRoMu_smR 最近はひーちゃんの配信を睡眠導入用BGMで流して寝てるんだけど聞こえてくる声で楽しんでるなーと思いながら寝落ちしてるw(コメントしてなくてごめん) November 11, 2025
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