TOEIC トレンド
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2025.12.09 13:00
:0% :0% （40代／男性）
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米国大学院にきて挫折、悩み抜いた末にようやく確立したスピーキング上達法
TED → 英語日記 → ChatGPT → 音読
これを続けて米国大学院でネイティブたちの会話にもようやく入れるようになりました。長かった。。。
手順を簡単に説明します。
＼スピーキング学習法／
❶TED
まず興味あるTEDを聴きます。短いもの（３〜5分）がおすすめ。内容が掴めてきたらシャドーイング。TEDの代わりにTOEIC教材でもOK。
❷英語日記
シャドーイングしてると「あ、この表現使いたい。。。」ってなりますよね。そんな表現を使って簡単な英語日記を作ります。
❸Chat GPT
それをChat GPTにぶち込みます。プロンプトは「文法的に間違ってたら直して（CEFR：B１レベル）」これだけ。
❹音読
出来上がった英文日記を音読。ひたすら音読。シャドーイングから引っ張ってきた表現をちょっと意識する。今日の分に加えて、過去１週間分の日記を音読すれば良い復習。
まとめ
TOEIC教材やTEDに限らずですが、シャドーイングしてると学びたい表現に出会えてもだんだんFade Outしていってしまって勿体無いと思ったことありませんか？
また、英語日記をしていても、本当にこれで英語力伸びてるのかと不安に駆られたことないでしょうか。
今回の方法は、英語学習の４つのツール（TED、英語日記、AI添削、音読）を掛け合わせて相乗効果を生んでいる、かなり理にかなっているものだと実感しています。インプットとアウトプットのバランス。
英語日記がなぜSpeakingに効果絶大か、その理由は認知科学でいう自己関与性（Self-related））。自分の身の回りに起きたことを英語で表現するので定着率が高く、何より楽しい。
よければ自分なりに少しカスタマイズして使ってみてください。TEDの代わりにTOEIC教材でも十分使えます。
特に、今後留学や駐在を考えている人や英会話を伸ばしたい人、オンライン英会話やっていても伸びてる気がしない人には是非おススメします。 December 12, 2025
13RP
当然ですが「国語レベルが高い人」はどこに行っても活躍できます。
新たなスキルとして英語や中国語など、外国語を学ぼうとする人は多いですが、個人的にはどんな資格よりも重要なのは「倭国語能力」だと思ってます。
問題解決やコミュニケーションで重要な論理的思考能力、具体化と抽象化、演繹と帰納、読解力、文章作成能力、物事の本質を見抜く力…その全てが「国語力」と深く関係します。
中途半端にTOEIC600点とか目指すくらいなら、センター試験〜中堅私大レベルの現代文の過去問を解きまくった方が仕事に活きるのではないかとすら思ってます。過言ではないはずです。 December 12, 2025
7RP
ADHDは、「最短距離での達成」のセオリー構築能力は高いと思う。
例えばTOEIC800点が目標だとしたら、
ADHDは「英語の勉強」じゃなくて、
「最短でTOEIC800点とるゲーム」をするんよな。
その場で「自分が最短で800取るには、何をどうするか」というゲーム攻略に切り替わる。
「1日30分で良いからコツコツ英語しよう」みたいな話には全くならない。というか向いてない。
これが、「ADHD特有の要領の良さ」でもあり、
「その後の燃え尽き症候群」の原因でもある。
英語に慣れ親しみを持っている訳ではなく、
目標達成時点でゲームセットだから。
ADHDは目標設定をミスれば、達成したところでその後燃え尽きるので、目的と手段を取り違えないようにしたい。 December 12, 2025
4RP
TOEICや英検の勉強に疲れたら、YouTubeでセサミストリートやミッキーマウスroadster racersを英語字幕で見よう。子供向けだからそんなに難しい単語出てこないけど、スピードはネイティブだから耳を慣らすのにいい。見てるうちに自然に英語吸収できるから、その後にまた資格対策すると正答率も上がる。 https://t.co/vKvQfD9j77 December 12, 2025
1RP
英語初心者からTOEICリスニング満点目標の人まで、確実に英語の地力がついて、スコアが上がる学習法を紹介します！
※CNN教材がオススメですが、音声のスクリプトがあれば、他の教材でもOK。
☑️Step1
まずは分からなくてもいいので、何度も繰り返し聴いてみて、英文とその意味を考えてみる。
※わからないところがたくさんあってもOK。
☑️Step2
スクリプトを確認して、発音や意味を知らない単語をチェックし、全体の意味も理解する。
☑️Step3
5〜10単語（目安）の意味の切れ目で、文章を分割し、いわゆる、チャンクに分割し、チャンクごとに意味をとる。
※CNN EEやCNN ニュース・リスニングを使うと、チャンクの模範例（適切な箇所で区切り、そのチャンク単位の意味）が掲載されています。
☑️Step4
スクリプトを繰り返し音読する。詰まらずにスラスラ言えるようになるまで、繰り返し練習する。
☑️Step5
スクリプトを見ながら、音源を聴き、音源に合わせて音読する。いわゆる、オーバーラッピング。発音は正確でなくてもよい。この段階で意識するのは、「聴こえている音と書かれている単語を一致させる」ことで、今まで聴こえていなかった≒認識できていなかった音を、認識できるようになること。そのため、意味がとれなくてもOK。
☑️Step6
再度、オーバーラッピングするが、今回は“音”ではなく、“意味”を意識ながら行う。最終的には、音源と同じ速度でスラスラ意味が理解できるようになるまで繰り返す。このとき、意味は、綺麗な文章ではなく、Step3で行ったチャンク単位で取ればOK。
ぜひ試してみてください。CNN ニュース・リスニングは1本30秒なので、手軽にこの勉強法ができるので、特にオススメです👇 December 12, 2025
1RP
@baker_sommelier これと関係あるのかな🤔
ＴＯＥＩＣ「替え玉」受験、８０３人が中国籍の被告と同住所で申し込み…全員の試験結果を無効に : 読売新聞
https://t.co/CCKBkJCfFN December 12, 2025
来年、真面目に結婚相談所に入る流れになりつつあるけど、そうすると数カ月間土日フルでお見合いとかになると思うし、TOEICの受験計画はまた変更の方向かなぁ
とりあえず隙間時間見て、模試本を3冊何回もやって完璧にするでええか。
1200問完璧なら十分やろ（適当 December 12, 2025
TOEIC受験。自己ベストからは遠ざかりましたが、リスニング単体でみれば過去最高点。900点台の壁を越えられるように頑張ります。 https://t.co/BfDPboOas3 December 12, 2025
すばらしい新世界の原書は、私にとってはまだ読解の難易度が高すぎます。これは、IELTSやTOEICでどの程度のスコアがあれば読めるレベルなのでしょうか https://t.co/AKFeeOjFSx December 12, 2025
■2025/12/8(Mon)【学習記録】
★#TOEIC #1月TOEICLRチャレンジ (for 1/25)
#Lからの逃避を防止する会 #YBMマラソン2025
YBM LC TEST6 進行中 〇
#abceed 精選リスニング3 TEST1 Q.28
Are there any orders waiting to go out?
#HUMMER1000 文法・語彙問題1000 〇
11周目 921-925
decide against, come forward with
#Rからの逃避も防止する会
・名作で身につく心に残る英単語（３周目） Chapter7-3 ×
・英検文単完走チャレンジ（２周目音読写経）
文単１級 教育・心理・社会1 ×
・「英文解釈」道場 第九 進行中
★#SWからの逃避を防止する会
・Speaking
#英語のハノン 〇
フレーズ編（２周目） 12.5
#毎日ELSA 〇
・Writing
#メタモル筆写
P.132 Chapter 4 Point18 × December 12, 2025
■2025/12/7(Sun)【学習記録】
★#TOEIC #12月TOEICLRチャレンジ (for 12/7)
#Lからの逃避を防止する会 #YBMマラソン2025
YBM LC TEST6 進行中 〇
#abceed 精選リスニング3 TEST1 Q.27
We'll use the same place as last time?
#HUMMER1000 文法・語彙問題1000 〇
11周目 916-920
be well received, apartment complex
#Rからの逃避も防止する会
・名作で身につく心に残る英単語（３周目） Chapter7-3 ×
・英検文単完走チャレンジ（２周目音読写経）
文単１級 教育・心理・社会1 ×
・「英文解釈」道場 第九 進行中
★#SWからの逃避を防止する会
・Speaking
#英語のハノン 〇
フレーズ編（２周目） 12.4
#毎日ELSA 〇
・Writing
#メタモル筆写
P.132 Chapter 4 Point18 × December 12, 2025
優秀さの基準を履き違えてる人が多いけど、学歴とかTOEICの点数とか資格の有無って、ほんとに大した要素じゃない。
もっと大事なのは、“今の自分が、どこで一番バリューを出せるか”を探し当てること。
中卒だろうが、TOEIC200点だろうが、資格ゼロだろうが、ハマる場所を見つけた瞬間に強者になる。
勝つのは、場所選びがうまい人よ。 December 12, 2025
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