WeFi × Abu Dhabi Financial Week｜公式スポンサーシップ

WeFi にとって大きな節目となる瞬間です！Abu Dhabi Financial Week が開幕し、WeFi は世界で最も影響力のある金融イベントのひとつにおいて、公式スポンサーとして参加できることを誇りに思います 🤝

今年は、BlackRock CEO ラリー・フィンク、JPMorgan Chase 会長兼 CEO ジェイミー・ダイモン、さらには Coinbase や MicroStrategy の経営幹部など、金融の未来をけん引する世界トップクラスのリーダーたちが一堂に会します。

過去の開催では、総資産 42 兆ドル超 を代表する政策立案者や金融界の巨頭たちが参加しており、今回 WeFi がこの象徴的なイベントに存在感を示すことは、金融の未来を形作る世界のリーダーたちと肩を並べることを意味します 👏

イベントからの独占写真をまもなくお届けしますので、お楽しみに 📸

Web | X | Instagram | YouTube | LinkedIn | CoinMarketCap December 12, 2025

▫️ガチ痩せる最強ダイエット食20選💎
（コンビニで買えるかつ高コスパ）

1. 納豆（毎日1パック）→ナットウキナーゼ＋ビフィズス菌爆増
2. 黒ごま→セサミンで肝臓脂肪燃焼促進
3. キノコ全般→β-グルカンで満腹感3倍持続
4. ブロッコリー（冷凍OK→スルフォラファンでデトックス爆速
5. アーモンドミルク（無糖）→低GIで血糖値安定→脂肪蓄積ストップ
6. 無調整豆乳→大豆サポニンで内臓脂肪撃退
7. 鯖水煮缶→EPA/DHAで代謝1.3倍（論文あり）
8. 味噌（生味噌）→排便の脂肪排出量＋42%
9. ギリシャヨーグルト→タンパク質20gで筋肉守りながら痩せ
10. トマトジュース（無塩）→13-oxo-ODAで内臓脂肪特化燃焼
11. こんにゃく米→カロリー1/10なのに満足感バグ
12. 鶏むね肉（皮なし）→イミダゾールジペプチドで疲労回復→運動量UP
13. わかめ・めかぶ→フコキサンチンで褐色脂肪細胞活性化
14. カカオ72%以上チョコ（1日20g）→テオブロミンで代謝＋11%
15. えごま油・亜麻仁油（小さじ1）→α-リノレン酸で中性脂肪減少
16. オートミール→β-グルカンで食後血糖値急上昇ブロック
17. りんご（皮ごと）→ペクチン＋ポリフェノールで腸内短鎖脂肪酸爆増
18. 緑茶（カテキン500mg/Day）→脂肪吸収抑制＋燃焼促進ダブル効果
19. 生姜紅茶→ショウガオールで体温＋0.8℃→基礎代謝UP
20. ルイボスティー→抗酸化力でむくみ−2kg（私の実測値）

これをローテーションで食べてただけで
"お通じ毎日→肌ツヤ爆誕→生理痛も消えた→勝手に痩せる"簡単かつ継続しやすいので是非チャレンジしてみて💎

(みるきーちゃん可愛過ぎっ🥲💖) December 12, 2025

【ブリで“ほっと落ち着く夜”をつくる】

ブリって、実は睡眠の味方になる魚です。
冬に脂がのっておいしくなる時期は、まさに“眠りの栄養”も増えるタイミング。

◆ なぜブリが睡眠にいいのか？
・DHA・EPAが豊富
　→ 脳の炎症を抑え、ストレスを和らげることで寝つきをサポートします。
　→ 自律神経が整い、ほどよく“落ち着く”モードに。

・ビタミンB6がしっかり含まれる
　→ 睡眠ホルモン「メラトニン」の材料になる栄養素。
　→ 夜に眠くなるリズムを整えやすくなります。

・良質なたんぱく質
　→ ぐっすり眠るための“体の修復タイム”を支える土台。
　→ 次の日の回復力が変わります。

◆ どんな食べ方がおすすめ？
・照り焼き：甘辛い味で副交感神経が優位になりやすい
・ブリ大根：大根が胃を整えて、寝る前に重くならない
・刺身：脂の質をダイレクトに摂れるのでストレス対策に◎

◆ ポイント
寝る直前は避けて、夕食の3時間前までに。
消化の負担が軽くなり、睡眠の質が上がります。

ブリを上手に取り入れるだけで、
「落ち着いて眠れる夜」がひとつ増えます。
冬の食卓で、ふだんの睡眠を静かに底上げしてくれますよ。 December 12, 2025