中途覚醒 トレンド
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2025.12.03 06:00
:0% :0% （30代／女性）
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1942日目
おはようございます
先週撮り
出先で撮った #金魚草
モコモコして不思議なお花
確かに金魚っぽいけど。。。
iPhoneの睡眠ログ表示５時間５３分
中途覚醒３回
２時間弱とか１時間くらいで目が覚めてた
また夢の中で走ってたーって、ランじゃなくて時間に追われてた🫠
がんばるぞ #禁煙 https://t.co/e12fKVK1VQ December 12, 2025
2RP
夜9時就寝、朝の4時起き35日目。
１時間で寝つき、中途覚醒は2回。
4時少し前に目覚めて起床しました。
段々と寝つきが良くなって来てるのが嬉しいです✨
写真は吉野の行者堂、役行者さま。
今年は、9月から11月、吉野の本山へ３回行く予定が全て叶いませんでした。
来年は法螺貝講習も受けたいですし、
また以前のように年に何回か本山上堂できるように脚を治していきます🌿
合掌 December 12, 2025
おはようございます🌼✧︎.*
今日は中途覚醒2回しました。
順調になくなってるかと思いきや分からない脳ですね。
今日も昼から散歩行くかもしれない。
けど父は仕事から帰ると必ず寝るので散歩はなしかな？
今日も一日よろしくお願いします🍀
今日も発作が起きませんように🙏 December 12, 2025
おはようございます☀
今日も今日とて、中途覚醒しまくり。
だからといって、身体がしんどい訳でもなく…
冬の朝なのに、更年期のせいか暑いです🥵
昨日の夕方、ベランダに出ると、うろこ雲が綺麗でした🌫️
電線が邪魔してるけど😅写真載せておきます。
今日も穏やかに過ごせますように✨
#更年期 https://t.co/oLRTy0hkU2 December 12, 2025
中途覚醒多いから睡眠記録アプリ始めてみた🐏、、初日は6回。覚醒しても心配せず横になりましょうってアドバイスもらってほっとする🐏（単純）
そしてイビキ検出！と思ったら、めっちゃ大きい声で1分くらい寝言言ってた🐑 December 12, 2025
おはようございます🔆｡°
いつも何回も中途覚醒がある方なのですが
今日はいつも以上に多かったです(꒪⌓꒪)
今日は自転車屋に修理に行ったり、静岡へ行く際の諸々を買おうと思っています！
本日もゆるっと宜しくお願いします⸜(*˙꒳˙*)⸝ December 12, 2025
おはようです
中途覚醒ありの怠い朝です🥱
調子の悪い日が続いています…
今日も朝からしんどいです😢
無理せずゆっくりしようと思います。
本日も宜しくお願いいたします😊 December 12, 2025
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