【時事通信】「山本１強」曲がり角　れいわ伸び悩み、党内に不満
　
８日投開票されたれいわ新選組の代表選で、山本太郎参院議員が続投を決めた。
衆参両院議員の「山本太郎支持」は約半数止まり。閉鎖的な党運営への不満も強い。躍進の原動力だった「山本１強」は曲がり角を迎えている。 https://t.co/fvV8xHCX8c December 12, 2025

れいわの代表選で
山本太郎が代表に決まりましたよね

それでいいのです

必要なのは交代ではなく
山本太郎代表にプラスアルファすること

一致団結していくこと

ブレない強いリーダーを
支えるチーム力とそれを支える頭脳です

重要な勝負どころは
ここから一年くらいだと見込んでます

戦力こそがすべて
如何に組織力を発揮できるかどうかです

#山本太郎
#れいわ新選組 December 12, 2025

#潤肺・理気の薬膳
冬の“肺”を整える
陳皮 × クコの実の巡り
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　　　 〈みかん〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 咳・痰・ストレスに寄り添う🍊
　　 無農薬みかん寒天ゼリー
冬の体調管理に常備したい一品❄️
　　💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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豆知識🫘
みかんはビタミンCの宝庫で、抗酸化・免疫力UP・ストレス軽減に働きます。さらに果皮を乾燥させた陳皮（ちんぴ）は、古くから 咳・痰・消化不良・冷え・気の巡りを整える薬膳食材。陳皮の主要成分「リモネン」には、
✔ 交感神経を穏やかにしてRelux効果
✔ 消化促進
✔ 血流サポート
✔ 代謝UP
など幅広い働きがあり、“未病を整える万能薬膳” と呼ばれるほど。
クコの実は補血・滋養強壮の代表選手。目の疲れや女性のゆらぎを整えます。
寒天は腸を掃除する天然食物繊維。むくみ・老廃物の排出を助けます。

薬膳的にも、みかん（果肉）は「潤肺・理気」陳皮（皮）は「健脾・温中・理気」クコの実は「補肝腎・明目」寒天は「通便・清熱」と、冬の不調に寄り添う組み合わせです。
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🔹みかん：潤肺・理気
➜ 咳や痰、胸のつかえを和らげる
🔹陳皮（乾燥みかん皮）：健脾・温中・理気
➜ 胃腸の働きを整え、冷え・食欲不振に
🔹クコの実：補肝腎・明目
➜ 疲労回復・美肌・目のケアに
🔹寒天：通便・清熱
➜ 老廃物排出・腸活に◎

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 咳・痰・のど不調のケア
➜ みかん＆陳皮のWパワーで“潤い＋巡り”をサポート
❷ ストレス軽減＆自律神経ケア
➜ 皮の香り成分が脳の緊張をゆるめる
❸ 胃腸の調子UP＆食欲不振改善
➜ 冷え・だるさ・胸のつかえに
❹ 免疫力UP＆風邪予防
➜ 冬の常備薬膳として心強い一品

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🛒 材 料（作りやすい量）
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・無農薬みかん：8個（皮を剥いて約500g）
・粉寒天：5g
・ハチミツ：お好みで
・クコの実：ひとつかみ
・みかんの皮（陳皮用）：8個分

📌 Point
1️⃣ 【陳皮作り】
みかんの皮をよく洗い、水気を拭き取り、剥いて干すだけ。カラカラになるまでしっかり乾燥させてね。

2️⃣ 【寒天ゼリー】
みかんは果肉ごとミキサーへ。
寒天・クコの実・ハチミツを加えて鍋で加熱。寒天が完全に溶けたら容器へ流し、冷やし固めて完成。

📌 保存期間
冷蔵庫：3〜4日（香りが飛ばないよう密閉容器がおすすめ）

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🌿 カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ハチミツ → 甜菜糖シロップに変更で、低GI＆優しい甘み
➤ みかん果肉だけで作るより、皮の香り（精油成分）を少し加えると薬膳効果UP
➤ クコの実は熱湯で軽く戻すと栄養吸収が良く食感もふっくら

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 爽やか ➜ レモン汁を少量プラスして清涼感UP
🔹 デザート ➜ ココナッツミルクを少し加えてまろやかに
🔹 美容ケア ➜ 生姜スライスをひと欠片、巡りと温活に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：増子友紀子｜薬膳で整えるごはん 様
https://t.co/efsBDFQ3LZ December 12, 2025

YouTubeの代表選関連動画のコメント欄を観ていると、篠原候補に入れる為にオーナーズ登録した人もいましたね。3年後には代表に、という人もチラホラ💧 https://t.co/xxwvhXztDK December 12, 2025

／
山本太郎代表 記者会見
（12月9日 国会内）
を行いました🎤
＼

動画・文字起こしはリンク先からご覧いただけます👀
https://t.co/gw2Bmh0ij8

～目次～

0:00:00 配信スタート
0:00:01 ［山本太郎］れいわ新選組 代表
0:00:42 ［記者質問］山本代表の一本足打法が継続し数を増やすためには他党とウイングを拡げるか立憲の分党を待つかどちらかになると思うが分党した場合、議員を受け入れる予定はあるか　小沢一郎さんとどのような関係を保っていくのか
0:07:43 ［記者質問］先の参院選は昨年の衆院選と比べて伸びは鈍化したが原因をどのように分析しているのか／昨日の代表選挙の結果は30票のうちの17.04票獲得　代表に投票しなかった原因と受け止めは？　
0:19:51 ［記者質問］あおやぎ みつあき候補や篠原一騎候補をボランティア組織のリーダーや職責に起用するお考えは？
0:22:21 ［記者質問］代表の連続任期のあり方について
0:23:03 ［記者質問］れいわ新選組として　新代表として課題は？
0:28:57 ［記者質問］役員人事はあるのか？　役員任期は何月何日まで？
0:30:17 ［記者質問］3期目の目標について／党勢拡大について
0:39:40 ［記者質問］代表選挙に国会議員の推薦があれば誰でも立候補できる意義、良さはどこにあるのか
0:45:17 ［記者質問］他の候補に代表の座を取られるかもしれないと脅威を感じたことはあったか　将来的に18歳の代表が生まれる可能性を感じた瞬間はあったか？
0:50:51 ［記者質問］代表選挙の期間中にれいわフレンズ、れいわオーナーズはどれくらい増えたのか
0:51:38 ［記者質問］与党も野党も茶番　与党も野党もマスコミも敵という姿勢から党勢拡大していくために何ができるか／４５の定数減について　
1:10:02 ［記者質問］選挙制度はどうあるべきか？／高市政権の支持率高止まりについて
1:20:23 ［記者質問］顔が怖いというのはどこからの指摘なのか？　トップに立ち続けるご自身のイメージ戦略について
1:27:16 ［回答］れいわオーナーズ、れいわフレンズ増加数

#れいわ新選組 #山本太郎 December 12, 2025

代表選も終わったので、こっからは川口ちかまるをしっかり応援しよう！ https://t.co/mNcyiISBJX December 12, 2025

オッカ君🐺チャンネルでは‼️
12月2日19時半〜、
大学生の 白坂りささん（@organ3174） と、
高校3年生で“れいわ代表選”に挑む 篠原一騎さん（@ikki_0910） をゲストにお迎えします‼️

なぜ10代で代表選に挑むのか――？
れいわ新選組はどこへ向かうのか――？
若者がいま感じている閉塞と希望、高市政権へのリアルな視線とは――？

同世代の声が社会をどう動かしていくのか、
未来を切り拓く若者たちの“生の言葉”を聞く60分‼️
大人こそ必見です。🔥✊

👇ライブはこちら
https://t.co/S6wKZIIs2S

チャンネル登録もよろしくお願いします‼️🙇‍♀️😊 December 12, 2025

山本太郎候補が過半数を獲得し、改めて代表に選ばれました。山本太郎代表の存在は大きい。一方で、山本太郎代表にばかり頼っていては、代表の負担も重いし、組織として大きくなれない。組織としての在り方を私も考えて行きたいと思います。
代表選に挑戦されたみなさん、お疲れ様でした！ https://t.co/BrN77cCvLw December 12, 2025

今回代表選挙も2回目となり、争点にも深まりが感じられる(思えば前回はもっと気楽さがあったと思う)

そもそも、党代表の役割とは？？

候補者それぞれの主張と照らし合わせながら、そして創始者であり党首である山本太郎像を振り返る

代表となる必要性、国会対策と市民への向き合い方の違いとか December 12, 2025

めちゃくちゃ楽しかった〜！
まだまだ知識が足りないことを痛感しました、、1週間駆け抜けます‼️

お二方、ありがとうございました！
＠organ3174 @ISOKO_MOCHIZUKI

#れいわ新選組
#れいわ代表選
#れいわ新選組2025 https://t.co/o9mDjZh7as https://t.co/czh4uKMVvH December 12, 2025

そうした時のために、支持者各位が党と議員との結束を維持し、ピンチに党や議員を支えられるよう基盤にならなければならない。
今回の代表選をめぐるSNS等での「百家争鳴」はまだ十分に花開いたとまではいえないが、その基盤になる可能性を感じさせるものだったし、希望そのものであろう。 December 12, 2025