コミコンはここ数年毎年3days通ってますが、今年は初課金。
マッツミケルセンさんとの撮影会行ってきました。マッツが素敵なのは当然ながら運営の対応も素晴らしかった！

待機列に並ぼうとしたらまず「マッツミケルセンさんのご好意でお子さんがいる参加者は優先で通してます」とほぼ先頭へ通され↓ https://t.co/IAsVRXFadF December 12, 2025

／
#ジャンプフェスタ 2026
トムスブース物販情報
＼
今年のブーステーマはストリート🚶

待機列の壁面装飾には
『#DrSTONE』
#ツーリングver. より
千空達4人の描き下ろしイラストが登場🏍️💨

お楽しみに✨
https://t.co/cmSLYadnlP
#JF2026 https://t.co/BGVojvBGKL December 12, 2025

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スタンプ設置状況の情報更新📣
＼

大阪市役所で設置している「海外パビリオン」や「大阪ヘルスケアパビリオン」、「大阪ウィーク」のスタンプは、連日、多数の方にご利用いただいているところですが、以下のスタンプが破損したため、14日（日）から、当該スタンプの提供を中止します。

・「大阪ヘルスケアパビリオン限定スタンプ（THANK YOU）」
・「大阪ウィーク限定スタンプ（キービジュアル）」

※設置しているスタンプの詳細は画像をご覧ください。

設置期間：12/26（金）まで
設置場所：大阪市役所本庁舎1階東ロビー
利用時間：平日9～17時半。但し、OSAKA光のルネサンス開催期間中（12/14～25）は、平日9～20時、土日16～20時。

⚠注意
・利用者多数の場合は、待機列の状況等により、利用終了時間前に受付を中止させていただく場合がございます。利用時間をご確認のうえ、お時間に余裕を持ってお越しください。
・安全確保および混雑防止のため、入口と出口を指定しています。表示された順路を守ってご利用ください。
・スタンプ台紙は各自でご用意のうえお越しください。
・できる限り多くの方に楽しんでもらえるよう、1人で複数枚スタンプするのはおやめください。
・スタンプは強く押しすぎないようにしてください（万が一スタンプが壊れた場合、当該スタンプの提供を中止します）。

#expo2025
#万博スタンプ December 12, 2025

【2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞】公式グッズ販売のご案内

本文
【2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞】公式グッズ販売に関しましてご案内させて頂きます。

■グッズ販売時間 / 販売場所
東京国際フォーラム ホールＡ 公式MD販売ブース
1部：2025年12月19日（金）10:00 ~ 16:00
2部：2025年12月19日（金）16:30 ~ 終演後 約30分

※終演後物販は、列が途切れ次第終了になります。
※開場準備等により一時的にクローズする場合があります。
※1部売れ切れの商品は2部販売の'16:30'に販売再開します。

■ 2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞公式グッズのご案内
(JPG イメージ)

1. Photo Card SET [RANDOM]　600円
2. Acrylic Stand　2,000円
3. Uchiwa Keyholder 800円
4. Name Plate　700円
5. Can Badge　600円

■ご利用可能な決済方法
・現金

※決済の際は1000円札、5000円札小銭にてお支払い頂きますよう、ご協力をお願い致します。

■グッズのご購入に関して
開演前の時間帯は混雑が予想されますので、ご利用のお客様は予め時間に余裕をもってお越し頂けますようご協力をお願い致します。
当日の天候や気温を考慮した対策をされてからお並びください。
お並びいただく際、場所取りやお連れ様でも途中からの横入りや合流はご遠慮下さい。
不良品以外の返品・交換は致しかねます。ご購入品の種類・サイズ・数量は必ず売り場窓口でご確認の上、お買い求めください。
一旦、販売窓口を離れられた後の商品、数量の違い、金銭授受差異等のお問合せには対応いたしかねますので予めご了承ください。
不良品の場合、「当日MD販売ブースに」でのみ交換対応いたします。購入当日の公式MD販売ブースにお問い合わせください。
対応時間 ： ライブ公演期間内グッズ販売時間
　　　　　 グッズ販売時間以降は対応致しかねますので予め了承ください。
公演当日の販売数には限りがございます。予めご了承ください。
公演当日、アイテムによってやむを得ず急遽告知なく購入制限を変更させていただく場合がございます。
グッズ売り場でのレジ袋のご用意はございませんので、お客様自身でご準備いただくようお願い致します。

■お客様へお願い
グッズ販売待機列にはグッズをご購入されるお客様のみお並び頂けますようお願い申し上げます。
お連れ様がいらっしゃる方は物販エリアの外などでの待ち合わせをお願い致します。
お会計の際には、お一人ずつの対応となります。お連れ様とも別会計でのご購入をお願い致します。
終演後もグッズ販売を行う予定ですが、公演当日の販売数には限りがございますので、商品が完売となった場合は、その時点で販売終了とさせて頂きます。

■グッズ・販売に関するお問い合わせ
【2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞】
グッズ販売お客様センター
[email protected]
営業時間：平日11時～17時 December 12, 2025

物販待機列並んでたら前から回ってきた！！

カイロ！！

ありがとうございます😊✨️

コロナ前のBLAZING!以来だなぁ🥰 https://t.co/Nr21dRXTk0 December 12, 2025

【Yunth】
@ cosme TOKYO ポップアップストアレポート✨

➀待機列はお店に向かって左側に用意されます。
右にも列があることがあるようなので“Yunth”と書かれた案内をチェックしてください🩷
②予約確定のメールと、身分証明書を用意。
本人確認が終わるとお店の方がQRコードを持ってきてくださるのでScan。チェックイン画面になるので、そのまま待機。
③時間になったら順次店内へ。入店者特典を受け取る際にチェックインをタップします。
④ブースはそこまで広くはありません。その中にいる間しか📸できませんので、ご注意ください。
欲しいセットを選ぶとカゴに入れてくださいます。
⑤Instagram、XのYunthアカウントのフォローと、#Yunth タグをつけて投稿するとカプセルガチャを回せます。事前に用意しておくとスムーズでした！一人一回です。
⑥お会計は@ cosmeのレジでします。ブースから出たら戻れません。

《初日夕方〜》
人は多く待機していましたが、予約制のため入店後はゆっくり見れました。FRI(END)Sくまさんを連れたテテペンさんがたくさんで、みなさん写真撮影されていました。
19:00からの予約枠外もたくさん訪れていて、待機列がありました。

《2日開店時間》
列は20分前くらいから作られました。たくさんのスタッフの方が対応してくださるので入店までスムーズでした。
オープン時間とあって待機はありましたが、入店後はゆっくりじっくり撮影できました。お店自体がまだそこまで人手がないためお会計も並ばずに出来ました。
ブース外にモニュメントや予約外の方のYunthコーナーが中央にあり、多くの方が見ておられました。

お店のビジョンではCM映像が殆どエンドレスで流れていて、大きな写真もあり、ずっと見ていたい景観です🥹🩷
海外の方や、お子さんなどがテヒョンさんの前で写真撮影している姿も多く見受けられました。

*外観写真*

YUNTH AMBASSADOR TAEHYUNGV
FACE OF YUNTH
#TaehyungxYunth
#Yunth_V
#もっと近づくテテ
キムテヒョン December 12, 2025

【ジャンプフェスタ2026】

トムスブース物販情報

今年のブーステーマはストリート！

待機列の壁面装飾にはTVアニメ『SAKAMOTODAYS』
アクションver. より坂本達6人の描き下ろしイラストがデザイン✨

https://t.co/SsLeDuM8ld

#SAKAMOTODAYS https://t.co/oyyoynkoEj December 12, 2025

グッズ一覧表にスタッフさんがSOLDOUTを印付けるたびにELFから悲鳴が…🥺
個数制限がないから中華勢が1人で大量に買って行く…だから待機列も全然動かない😅
せめてメンバー別のグッズとかは個数制限設けて……… December 12, 2025

いよいよ明日、コラボスタートです！
イベントの座席番号券の配布待機列は、入場口向かって左側にございます。
寒いのでお気をつけてお待ちください。また、館内は暑いので、体温調節ができる格好でお越しくださいませ🌴 https://t.co/n7YsmGExxw https://t.co/7ysZVwaAkj December 12, 2025

会場は、入場待機列もグッズもCD販売も全部屋内のようです。
朱鷺メッセ周辺は、海と川に面していて、風がめちゃくちゃ強くて寒いので、会場に着いたらとりあえず屋内へ入った方が良さそう！
#Niらいぶ
#Number2_TOUR
#Number_i_LYs https://t.co/sZMow4Dr2u December 12, 2025

【2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞】公式グッズ販売のご案内

本文
【2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞】公式グッズ販売に関しましてご案内させて頂きます。

■グッズ販売時間 / 販売場所
東京国際フォーラム ホールＡ 公式MD販売ブース
1部：2025年12月19日（金）10:00 ~ 16:00
2部：2025年12月19日（金）16:30 ~ 終演後 約30分

※終演後物販は、列が途切れ次第終了になります。
※開場準備等により一時的にクローズする場合があります。
※1部売れ切れの商品は2部販売の'16:30'に販売再開します。

■ 2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞公式グッズのご案内
(JPG イメージ)

1. Photo Card SET [RANDOM]　600円
2. Acrylic Stand　2,000円
3. Uchiwa Keyholder 800円
4. Name Plate　700円
5. Can Badge　600円

■ご利用可能な決済方法
・現金

※決済の際は1000円札、5000円札小銭にてお支払い頂きますよう、ご協力をお願い致します。

■グッズのご購入に関して
開演前の時間帯は混雑が予想されますので、ご利用のお客様は予め時間に余裕をもってお越し頂けますようご協力をお願い致します。
当日の天候や気温を考慮した対策をされてからお並びください。
お並びいただく際、場所取りやお連れ様でも途中からの横入りや合流はご遠慮下さい。
不良品以外の返品・交換は致しかねます。ご購入品の種類・サイズ・数量は必ず売り場窓口でご確認の上、お買い求めください。
一旦、販売窓口を離れられた後の商品、数量の違い、金銭授受差異等のお問合せには対応いたしかねますので予めご了承ください。
不良品の場合、「当日MD販売ブースに」でのみ交換対応いたします。購入当日の公式MD販売ブースにお問い合わせください。
対応時間 ： ライブ公演期間内グッズ販売時間
　　　　　 グッズ販売時間以降は対応致しかねますので予め了承ください。
公演当日の販売数には限りがございます。予めご了承ください。
公演当日、アイテムによってやむを得ず急遽告知なく購入制限を変更させていただく場合がございます。
グッズ売り場でのレジ袋のご用意はございませんので、お客様自身でご準備いただくようお願い致します。

■お客様へお願い
グッズ販売待機列にはグッズをご購入されるお客様のみお並び頂けますようお願い申し上げます。
お連れ様がいらっしゃる方は物販エリアの外などでの待ち合わせをお願い致します。
お会計の際には、お一人ずつの対応となります。お連れ様とも別会計でのご購入をお願い致します。
終演後もグッズ販売を行う予定ですが、公演当日の販売数には限りがございますので、商品が完売となった場合は、その時点で販売終了とさせて頂きます。

■グッズ・販売に関するお問い合わせ
【2025 iNKODE FANMEETING IN TOKYO＜N.A.V.Y : New And Vibrant Youth＞】
グッズ販売お客様センター
[email protected]
営業時間：平日11時～17時 December 12, 2025

めっっちゃ楽しかった🥳🎶
黄色がもっと好きになったよ💛

景色も声も宝物💎3ヶ月間チケット大切に持ってくれてた方も新たに来れるようになった方も来れなくなってしまった方も一人一人の想い届いてます😌
金夜色んな調整も待機列もありがとう。

#福田ひなた誕生祭2025 #カレアイ #可憐なアイボリー https://t.co/OT1oeY7Ctf December 12, 2025

＼初日から大盛況！#ONE展 明日も開催／
初日から想像を超える多くのファン・サポーターの皆様にShibuya Sakura Stageへお越しいただき、会場は最高の熱気に包まれました！

明日12/14（日）にご来場予定の皆様へ、大切なご案内です。

⚠️ご来場前の確認事項⚠️
・入場受付について
混雑時は待機列の状況を見ながら、終了時刻に合わせて受付を早めに締め切らせていただく場合がございます。お早めのご来場をお願いいたします。

・4F SHIBUYA SAKURAGAOKA BEER HALLで配布のクリアファイルは数量限定のため、なくなり次第終了となります。あらかじめご了承ください。

・グッズ販売コーナーの営業時間は10:00～19:00です。

待機列は屋外のため冷え込みます。万全の防寒対策でお越しください🧣

明日も、渋谷サクラステージで🦌🔴
みんなでつかんだ「ONE」の喜びを分かち合いましょう！

#鹿島アントラーズ December 12, 2025

【ブックマークしておいてくださいね👍🏼】
🐸🐸12/13イベント情報🐸🐸 #CC20th
「#シティコネ感謝祭」完全情報🥳

特設サイトでも情報をゲット🔽
https://t.co/cXSabP4QIj

※10:30ごろより、1F壁側にて物販待機列を形成いたします。
同時に物販整理券の配布も行いますので、スタッフの案内に従ってお並びください。

なお、物販をご利用にならないお客様は、11:00の開場時間になりましたらそのままご入場いただけます。
混雑状況によっては入場制限を行う場合がございますので、あらかじめご了承ください。

🟥物販コーナー（販売グッズ）情報
【お支払いは現金、またはクレジットカードをご利用いただけます。】

イラストレーター・江戸屋犬八さんが描く、シティコネクション20周年記念キービジュアル「Twenty Nights Party」デザインのグッズや、40周年を迎えた『忍者じゃじゃ丸くん』のぬいぐるみが登場！

※今回の新商品は、各商品につきお一人様2点までとさせていただきます。
なお、ラバーマットにつきましては少量生産のため、お一人様1点までとさせていただきます。
何卒ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。

🎁3000円以上お買い上げの方に
「JALECO × CITY CONNECTION “PAINT IT BLACK”」A4不織布バッグ をプレゼント✨（おひとり様1枚。数に限りがございます）

追加情報👍🏼他にもSwitch版「忍者じゃじゃ丸コレクション」や「燃えプロミニ絵馬」、過去イベントグッズやジャレコ缶バッジガチャもありますよ！

🟥ゲーム試遊コーナー情報
発売前タイトルを含む、シティコネクションの最新作に加えて、ジャレコのアーケードゲームや幻の未発売タイトルまで、9タイトルをプレイアブル出展！

🎮RUSHING BEAT X: Return Of Brawl Brothers👍🏼特製ボディシートプレゼント
🎮FZ: Formation Z
🎮ファイナルフォーメーション👍🏼亜空間コアプレゼント
🎮ジャレコレ ファミコン編
🕹️キャプテンフラッグ ～ミニとなる宿命（さだめ）のプロトタイプ～（参考出展）
🕹️シティコネクション（アーケード／1985年）
🕹️キメラビースト（アーケード／未発売シューティングタイトル）
🎮ソルダム（ファミリーコンピュータ／未発売パズルタイトル）
🎮狼たちの野望（ファミリーコンピュータ／未発売アドベンチャータイトル）

🟥展示コーナー情報
資料コーナーでは、ジャレコタイトルの開発資料、原画、ラフイラスト、ポスター、インスト、チラシなど数々の貴重な資料＆アートワークを展示。

そしてファンアート＆メッセージコーナーでは、皆さまからお寄せいただいたイラストやメッセージを展示。各賞の入選作品も発表いたします。最優秀賞の入選者には、ジャレコマークを金色のプレートであしらった豪華なガラス盾を贈呈いたします。スタッフ特別賞の入選者にも特別な記念品をプレゼントいたします。
展示作品発表🔽
https://t.co/ExPzryQfMM

⛩️追加コンテンツ『燃えプロ神社登場!!』
ゲームインパクトさん製作の「燃えプロ神社」が遂にやってくる。当神社神主のMCU（KICK THE CAN CREW）さんも11:00-16:00 会場に来場✨サインももらっちゃおう！

🟥イベントスケジュール（13:00～）
1️⃣トークショー「壱木会座談会in 20周年記念感謝祭」
LEGACY & FUTURE – 受け継がれるレガシーと、これからの未来

長い歴史を持つジャレコの開発者OBによるコミュニティ「壱木会」。
その設立からすでに 35年以上 が経ち、当時を知るレジェンドたちが今も交流を続けています。
今回は、その壱木会より豪華メンバーが集結。
座談会形式にて、これまで明かされることのなかった制作秘話や“あの頃”の裏話を語ります。
そして、ジャレコが築いてきたレガシーが、現代のシティコネクションへどのように受け継がれているのか──。
5名のゲストを迎え、過去と未来をつなぐ特別なトークショーをお楽しみに。

追加情報👍🏼そして後半には「忍者じゃじゃ丸くん」も参上するぞ～🥷🏼✨

2️⃣シティコネクション 新作発表会（14:00～）
新作ゲームのタイトルを当日会場にて発表いたします。どうぞご期待ください！
3️⃣大ビンゴ大会（16:00～）
物販コーナーにて3000円お買い上げごとにビンゴカードを1枚プレゼント。（数に限りがございます。）
豪華（一部激レア!?）な景品が当たるビンゴ大会を開催！
司会進行は、シティコネクション20周年スペシャルアンバサダーとしても活動中の、アメリカザリガニ・平井善之さん。ぜひ、最後まで一緒に楽しみましょう！
※ビンゴカードを複数枚お持ちの方や、複数回ビンゴになった方も、景品のプレゼントはお一人様1点となります。

【20周年記念感謝祭 イベント概要】
🗓️2025年12月13日（土）
⏰11:00～18:00
📍浅草橋ヒューリックスカンファレンス ROOM0（ヒューリック浅草橋ビル3階）
※JR総武線・都営浅草線「浅草橋」駅西口 徒歩2分
入場料：無料

🟨イベントご参加にあたってのお願い🙏🏼
本イベントを安全にお楽しみいただくため、以下の注意事項にご協力をお願いいたします。

● 会場内での動画撮影・録音は禁止 とさせていただきます。
※ 写真撮影は可能 ですが、資料やゲーム画面などを 全シーン／全ページを連写・網羅的に撮影する行為は禁止 です。
また、周囲のお客様が映り込む撮影 や、他のお客様のご迷惑となる撮影行為はお控えください。

● 資料・展示物・機材等の持ち出しは禁止 です。
試遊機や掲示物にはお手を触れないようお願いいたします。

● 会場内での長時間の場所取り、他のお客様のご迷惑となる行為はお控えください。

● 喫煙は、所定の喫煙所（別ホール内）をご利用ください。会場内および通路での喫煙（電子タバコ含む）は禁止です。

● 危険物の持ち込みは禁止 しております。発見次第安全確保のため、スタッフよりお声がけ・お荷物確認をお願いする場合がございます。

● 物販商品およびビンゴ景品を、営利目的でオークションサイト・フリマアプリ等へ出品する行為は禁止 いたします。（例：メルカリ、ヤフオク、ラクマ など）出品を確認した場合、主催より出品者へ取り下げを要請する場合がございます。
また、今後のイベント・キャンペーン等への参加をお断りさせていただく場合があります。

● スタッフの指示には従っていただきますようお願いいたします。ご協力いただけない場合、やむを得ずご退場いただく場合がございます。

● 会場内で発生した盗難・紛失・事故について、主催側では責任を負いかねます。

最後までお読みいただき本当にありがとうございます！
当日お会いできるのことをスタッフ一同楽しみにしています🙌 December 12, 2025

ﾏｯｯ…あの人数をきちんと時間内に捌いて
だけど一人一人おざなりには決してしなく、ちゃんと目を見て笑顔をくれ、ありがとうと言ってくれ、定期的に待機列のテンションも上げてくれて…それを三日間も…本当に神…

ありがとう…ありがとうだよ… December 12, 2025

待機列51番目だったのに、グッズのレーン入ってから買い終えるまで1時間15分😓
前が転売ヤーばっかで大量買うから、1人買い終わるまで40分とか待たされる。
売ってるのはバイトとかでもわかってるけどどうにも出来ない
運営は、認識をハッキリして、個数制限設けるべき🚫
こんなのおかしいだろっ💢 December 12, 2025

いよいよ #シティコネ感謝祭 イベント当日です！！
この日を楽しみに来て下さる方もいらっしゃるということで、11:00開場ギリギリまで設営しています✨

10:30ごろより、1F壁側にて物販待機列を形成いたしますが、かなり寒くなるみたいですのでみなさま暖かくしてくださいね。混雑する際には入場制限を行う場合がございますので、あらかじめご了承くださいませ。

スタッフ一同、みなさまにお楽しみいただけるよう準備してお待ちしております。 December 12, 2025

📢観戦マナー・ルール更新のお知らせ📢

日頃より島根スサノオマジックへのご声援をいただき、誠にありがとうございます。
このたび、より快適にご観戦いただけるよう「観戦マナー・ルール」の一部を更新しましたので、お知らせいたします。

🆕 ペットボトルの持ち込みについて
多くのご要望をいただいておりました ペットボトルの持ち込みを、広島戦より「可」 といたしました。

引き続き、会場内では
・ #大根島醸造所 さま
・ #ローソン さま
にて飲料販売も行っておりますので、こちらも併せてご利用ください。

🆕 ファンクラブ先行入場・待機列の運用について
ファンクラブ先行入場の 待機列の形成方法を一部変更 しております。
スムーズなご入場のため、詳細は「観戦マナー・ルール」をご確認ください。

ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。

🔽観戦マナー・ルールについて
https://t.co/r8IpbhytQG

#島根スサノオマジック December 12, 2025

🖼️#原画市(2026)✍️
2/8(金)に吹上ホールで、国内随一の絵描き原画の祭典を開催！各作家の絵が印刷された、ポスカ仕様の特別入場券を通販中！

優先入場の特典付！当日券より確実に早く入場でき、待機列は屋内で形成(当日券は屋外)。ストラップケースも付属

▼通販リンクあり
https://t.co/lr0IV6EfG6 https://t.co/aIUdvqjb92 December 12, 2025

読んでくれてる様なので続き👇

🎤 ライブ勢必見！科学的に選ぶ「最強のライブ飯」完全ガイド
〜バテない・疲れない・翌日に響かせない〜

推しに全力を注ぐための「体力作り」も推し活の一部✨
食タイミング別の最適解をまとめ🍜🍙🍌🍖

1️⃣ 基本の王道：うどん 🍜
💡 消化速度No.1の優等生
・役割：胃もたれゼロでエネルギーを安定供給
・メリット：温かい汁で内臓を温め代謝UP。ライブ後の「生き返り飯」としても優秀
・注意：天ぷらなど脂っこいトッピングは控えめに
2️⃣ 持久戦の相棒：おにぎり 🍙
💡 長丁場＆待機列の味方
・役割：ゆっくり消化吸収＝スタミナ切れを防ぐ
・メリット：具材でカスタム可能（梅＝疲労回復、鮭＝タンパク質）。最強の携帯食

3️⃣ 直前の救世主：バナナ＆ゼリー 🍌
💡 開演30分前でもOKな即効性
・役割：食べたそばからパワーに変換される着火剤
・メリット：バナナのカリウムは、スタンディングやジャンプでの「足つり」防止に最強
・注意：これだけだと後半お腹が空くのであくまでサブ
4️⃣ 打ち上げ：焼肉 🍖
💡 ライブ後のメンタル＆筋肉回復
・役割：タンパク質＋ビタミンB1で身体を超回復
・メリット：「終わった後のビールと肉」で幸福度とセロトニンMAX
・注意：消化に4時間程度かかるため、ライブ直前はNG（眠気・胃もたれの原因）

⏰ 本番当日のタイムライン
🕒 開演 2〜3時間前（土台作り）
→ うどん or おにぎり
（胃に負担をかけず、満タンまでチャージ）
🕐 開演 30分〜1時間前（ブースト）
→ バナナ or エネルギーゼリー
（最後のダメ押しエネルギー＆足つり対策）
🎤 LIVE本番 🕺✨
（最高のパフォーマンスと集中力を維持！）
🌙 終演後（リカバリー）
→ うどん or 焼肉
（消耗したカロリーと筋肉を即補修して、翌日も元気に）※胃もたれ覚悟🍖w
まとめ：
食事のタイミングを制する者は、ライブを制す。
食でも万全のコンディションで、最高の時間を楽しんでください！
#疲労回復 #体力作り #推し活ライフ December 12, 2025