やっぱりスカスカで寂しいので助っ人を登板させた。
色塗って明日入稿してラスオリは終わり！ https://t.co/V1eBTKMvzd December 12, 2025

お渡し会チケット販売開始されました！
場所 ソフマップ秋葉原
時間 18:30～20:00
会場スカスカだったら寂しいのでぜひ会いに来てください🥺🥺
チケット購入はこちら▶https://t.co/CXl3kOPXV4 https://t.co/sjBGPUSOwN December 12, 2025

ブレスレットライトやめない？？
あれ、手の内側に付ける派(ステージに向けて光ってるのを見せる)と手の甲側につける派(上や後ろから見た時に光ってるのが見える)で分かれるから、結果的に円盤とかに映る光が半数になってスカスカに見えるんだよ
どうせ毎回売るならバングルライトにして全方位光らせて December 12, 2025

【お知らせとお詫び】

12/3、生誕ワンマンあります。ただ、1週間ほど前に内臓が口から出そうな勢いの咳を伴う風邪にやられまして、体調はほぼ完全に復活したものの、肝心の声がまったく戻ってきません。息しか出ないスカスカ状態です。

正直、この声でライブはどうなんだ…とも思いましたが、体調不良でライブを飛ばすという選択だけはしたくなくて、予定通りやることにしました。

ただ、この状態でお金をいただくのは違うなと思い、すでにチケットをご予約いただいている皆さんへは、チケット代を全額返金いたします。こちらで返金手続きしますので、ご安心ください。

ということで、今回は無料ライブになります！

スカスカな声ですが、意外とイケボ！？です 笑 今しか出せない声で、今しか歌えない歌を歌います。よかったら、遊びに来てください。

※ドリンク代のみかかります。天窓さんの売上になりますので、その点だけご協力いただけると助かります。

当日、予約なしでご来場いただけますが、本日までにご予約いただいた方に先行入場していただきます。

どうぞよろしくお願いします！ December 12, 2025

【メンタル疲労の波動サイン】

① 波動が「ザラつく」

本来の自分の波動が滑らかで静かなとき、疲れると表面がざらざらした“粗い感じ”になる。
身体の周囲にあるオーラが薄くなり、外の刺激を受けやすくなっている状態。

② 気配の変化に敏感になる

普段なら気にしない小さな音や空気の変動に、必要以上に反応してしまう。
これはエネルギー膜（バリア）が弱まり、外界と内側の境界線が薄くなっている合図。

③ 感情が「自分のものじゃない」ように感じる

波動が疲れると、他人の感情を吸いやすくなる。
・急にしんどくなる
・急に悲しくなる
・急にイライラを感じる
これらは“他人の気”を拾ってしまっているサイン。

④ 急に孤独感が強まる

肉体の疲れというよりも、波動の中心（丹田・第2チャクラ）が弱ったときに起こる現象。
エネルギーがスカスカになり、“自分とつながっていない感覚”が生じる。

⑤ 部屋の空気が重く感じる

同じ部屋なのに、波動が疲れていると空気が濁っているように感じる。
これは自分のエネルギーが下がり、環境の気の粗さを増幅して感じているサイン。

⑥ 小さなトラブルやミスが続く

波動が乱れると、現実面にも“揺らぎ”が出る。
気の流れが歪むことで、タイミングがズレたり、判断力が鈍くなったりする。

⑦ 頭で考えても心が動かない

「やらなきゃ…」はあるのに、体も心もついてこない。
波動の中心軸（中脈・センターライン）が弱り、行動のエネルギーが枯れている状態。

⑧ 人の言葉が刺さりやすい

普段なら流せる言葉が心に残るのは、波動が薄くなり“守りの層”が弱っているから。
心がむき出しで、外のエネルギーに直接触れてしまう。

⑨ 頭や胸の奥が「空洞」みたいに感じる

気と血が弱ると、波動にスカスカ感が出る。
エネルギー体に隙間が生まれ、意識が散りやすくなる。

⑩ 直感が鈍る

波動が疲れると、普段ならすぐ気づくはずの「違和感」「合う・合わない」の感覚がぼやける。
アンテナが折れかけているサイン。

【セルフケア】

① 胸と丹田をつなぐ呼吸

胸（心）と丹田（生命力）の間を行き来するように、ゆっくり呼吸する。
波動が安定し、心身の中心が整う。

② 手のひらをこすって“自分の気”を戻す

手のひらを温めて、顔・胸・お腹にそっと触れる。
散っていたエネルギーが自分の中心に戻りやすくなる。

③ 足裏をしっかり踏む

波動が弱ると「地につかない」状態になりやすい。
足裏を床に密着させるだけで、下から気が満ちる。

④ 部屋の空気を動かす

窓を1〜2分だけ開ける。
古いエネルギーが抜けて、波動の濁りが消える。

⑤ 首の後ろ（風池）を温める

波動の入口ともいえる重要ポイント。
ここが冷えると気が乱れやすいため、蒸しタオルやカイロで温めると安定感が戻る。

⑥ 「私のエネルギーは私のもの」と唱える

他人の気を吸いやすい時は、意識の境界を明確にすることが最も有効。
言葉は結界の役割を持つ。 December 12, 2025

Hot Wheelコラボのボーンシェイカー、俺変形でつま先を出してみたらカッコよかったです！
ほんとよく出来た玩具で、よく動くし接地性もよし、間接の渋みが絶妙、ガバガバっと大胆な変形が気持ちいい、肉抜き多いのにスカスカ感が全然ない、なで肩を肩アーマーによって感じさせない、など。
お見事！ https://t.co/VKfbyMZ0Ys December 12, 2025

@fXuVywZtoh5j37I アホ毛の予定はスカスカだよー！
着いて来て！って言ったら着いて行くからね😎
10分に一回は食べ物の方向向いてるかも知れんから見てたらしばいて欲しい… https://t.co/3ezAziKzaT December 12, 2025

指名制の産婦人科予約の空き枠みてほしい。直近で男性医師は空いてるけど、女医は1週間以上は埋まってるし、ベテラン女医は3週間予約取れないこともよくある。

経歴スカスカ、写真すらない女医の方が、男性医師より需要あるんだよ。それ程までにセンシティブな問題だってわからないやつは関わるな。 https://t.co/YyM7etbR6b December 12, 2025

@___ha430 ベストアーティストみて私も思ってた🥲
スカスカな感じした😔
そうなんや〜🥺
🐰ちゃんの分も楽しんでくるね🫶 December 12, 2025

ノーマル戦実装中です。

下スカスカなのでレーザーでもいれようかなと思っております⚡️

#ゲーム制作 #gamedev https://t.co/tTshu7FgYi December 12, 2025

私CAさんに手伝わせたく無いから、誰かと一緒に渡韓してる
1人で行く時は中身スカスカにしてるし、普段からコレの為に筋トレもしてる
CAさんって普段から荷上げ手伝わされ過ぎて身体悪くなるらしい
無理ならせめて自分の後ろに並んでる乗客に手伝わせた方が良い https://t.co/LTOJfZvVrK December 12, 2025

エビ中Zepp羽田 メチャクチャ楽しすぎたけど客入り､､､ 真ん中から後ろはスカスカだった　この間の後楽園もそうだけど、平日とはいえ東京が埋まらないのはヤバい December 12, 2025

行ってきた！4枚目は去年のやつ！この写真インスタあがった時、去年行ったとこやんってめっちゃアガった⤴️ここでﾌﾟﾁ自慢、去年日曜に行ったのにｽｶｽｶでした。今年ちょい流行りしてるから人多かった🥹
#池田瑛紗 #terepangram #乃木坂46
#てれさぱんだに発見されたい https://t.co/uWzTt7qQc9 December 12, 2025

今日の朝、お腹スカスカの状態で体重計に乗ったんですよ

そしたらさ？

−10kgになってた(´-ω-`)

まぁ、ご飯食べたら−9キロ近くになってたけどね。
。
。
。
でもさ？
気分は良いよねw

健康にはなっていないんですけど…
（なにせ糖尿が…）
（なにせ数値が悪化…）
（でも食べちゃう不思議） December 12, 2025

結構書けたから全話1万字いってんねやろと思って見たのに全然スカスカだった　こわ　これ誰が書くの December 12, 2025

次の出品をまたキャスケットにするかそれともアップルパイにするか悩む…でもアップルパイは例のポストみたいな事になりそうで…袋を使うって方法もありそうだけど送料同じなら頑丈な方がいいかな、とも気付いて…２個セットとかにしてもスカスカなんだよな…匿名の方が使いやすい人いるだろうし🤔 December 12, 2025

@shimitatsu_0115 「こんなスカスカの報告書じゃ嫌だ！
　もっと金が欲しい！
　政治ゴロにバイト代を払わないと、次の選挙で当選で
　きなくなる！」
といって離党した訳だ。
来年の収支報告書は馬鹿な金遣いが目立つだろね！ https://t.co/j90snlvT0J December 12, 2025

テンプレばかりのプレ企画が蔓延る中で、周りと一気に差別化できるたった1つの方法があります。

それは….

【圧倒的に期待値を超えること】

プレ企画って、相手に何かしらのリアクションを求めるわけでしょ？
でもそれって、相手にとっては確実に労力なんだよね。

まだ中身がわからないものに、
行動という前払いをしてくれてるわけ。

で、蓋を開けたら中身がスカスカだったらどうなるか。

「次はこの人の企画、別に受け取らなくていいかな…」

ってなるに決まってるじゃん。
どれだけあなたが次に良いものを作っても、
一度信頼を落としたらリピーターにはならない。

プレ企画をしてもフォローにつながらない人が多いのは、
まさにこれが原因。

つまり、
みんなが思ってるよりプレ企画って重い。

でも逆に、
一度でもいいから相手にこう思わせたら勝ち。

「え、これマジ？無料でいいんですか？？」

この瞬間に他とは違う人になる。
この人の企画は毎回受け取りたいってなるわけ。

ありがたいことに、
私の企画に参加してくれた人はほとんどフォローしてくれてる。
だから私は無料だろうがなんだろうが手を抜かない。

・
・

てことで、

今週もやります。プレ企画。

「事例を交えた X 新アルゴリズム攻略」

お楽しみに🤭💕 December 12, 2025

adidasの腕時計
見た目が好きで買った

蓄光もなければなんにもない
着け心地もそんなに良くもない

開けたらスカスカのミヨタがコンニチワ
まぁこんなもんでしょう https://t.co/yMvzm6ZwIp December 12, 2025

凄いなーと思う反面、入場料収入は確かに2倍以上になるだろうけど
逆にスポンサー収入が2倍になる程増えるのか？ってのは気になる所。
胸スポンサーいなかったとかスカスカだった訳では無く、それなりに「揃ってた」クラブが
どうやって倍増させるのかは興味ある。 https://t.co/Ao5GK6k4rE December 12, 2025