おはマリン🍏おはポジ✨
「比べる生き方より自分を満たす生き方へ」

私たちの心のエネルギーは、
思っている以上に繊細で限りがある。
頑張りすぎたり、
周りと比べすぎたりすると、
気づかないうちに心がいつの間にか、
スカスカになってしまうことさえある。

たとえば、
SNSで流れてくる誰かの充実した日常。
見なくてもいいのに、
つい眺めては自分を小さく感じてしまう。

あるいは「ちゃんとしなきゃ」という
思いが強すぎて…
自分自身を追い詰めてしまう。
そんなこと、あなたにはありませんか？

本当に手放すべきなのは、
あなたを疲れさせる
“どうでもいいノイズ”たち。
比べる必要のない他人の価値観、
気にしなくていい評価、
心を消耗させる情報。

思い切って距離を置くと、
その分心に余白が生まれてくる。
その空いたスペースにこそ、
本当に大切なものを迎え入れてほしい。

心から楽しいと思える時間、
あなたを大切にしてくれる関係、
未来を明るくしてくれる学び。

エネルギーの“配分”を少し変えるだけで、
人生の質は驚くほど軽やかに
変わっていくから…。

大切なのは、
エネルギーの量より、その使い方。
自分をすり減らすのではなく、
自分を満たすための選択を…
今日、この瞬間から始めてみよう。

いらないノイズを捨てると、
光が入ってくる。

大切なものだけを抱えて、
生きていこう。

さぁ、今日も笑顔で元氣よく！
ポジ活で輝いていこう✨
今日も素敵な1日を🍀

ポジ活　884日目🌱 November 11, 2025

スクリーンをスカスカにするくらいなら、別の満席の映画に充ててあげて欲しいな。小黒しかり国宝しかり長いタイトルのやつしかりw November 11, 2025

上だけ見てデザインと色可愛い〜🫶って買った下着今見たら紐パンだし後ろの防御スカスカでわろた、どこで履くねん November 11, 2025

ブロミュー一切せず、見ないようにしている、そのせいで無法地帯の🍑垢のおすすめタブ、最近チラ見するようになったが、なぜか整形夜職ダイエット垢がずーっと何かしら揉めているツイートばかりで、あんなのばっか見てたらまじで心がスカスカになる。本当に良くない。 November 11, 2025

今日で11人が終わる🍁前半はスカスカだったのに中盤以降件数が⤴️とりあえず決めてた目安の面談件数は達成✊来月以降はどんな流れになるのやら。年末年始があるから稼働日数は減るけど、件数どれくらいになるんだろう November 11, 2025

近所のハミマ、日配品以外ももうちょいまめに発注してほしい🥺棚スカスカ。 November 11, 2025

@tabitabitabi33 僕は平日の夕方に行ったらスカスカで快適に見れました。なんかごめんね？ November 11, 2025

@onoda_kimi そう、小さく皮が薄いのと身と皮がしっかり密着しているのは美味しい、逆にデカいのは身と皮の隙間が多く味もスカスカ。 November 11, 2025

@_no_ri_na_ あらあら…(；´Д｀)
見た目はご立派、中身はスカスカ…その名はピーーー(ｵｵﾃｷｷﾞｮｳ)笑　頭脳だけご立派で…柔軟性なくて…硬いのね…そういう外からの人のお陰で…成り立ってるのもわからずに…自分たちのお陰くらいでいる感じねヽ(´ー`)ﾉ※勝手な想像よﾎｼﾞﾎｼﾞﾎｼﾞﾎｼﾞ https://t.co/zjAtkNkT5u November 11, 2025

@Orange42625622 本当ですよね😊
りんご🍎も固いのが好き
ぼけて柔らかくなったのはスカスカで美味しくない気がするので煮てしまいます🐯 November 11, 2025

#KTCHAN の本、#飛んできたナイフは、プレゼントで返したい。を読了。値段のわりに薄くて、文章スカスカの本。自己啓発本みたいな内容。#KTCHAN のファン向けの、コレクターズアイテム本。ファン以外には、向いてない。 November 11, 2025

ジャパンカップ
17番取り消し・・・って事はだよ??
18番が　スカスカ　なんだよ
解る??　隣が居ないで　自由気ままにレースできる

タスティエーラーとD.レーン　意外と怖いかも

本来馬郡に沈む予定の馬がスタートから
全くストレス0で　行った場合
今回に限り　2着3着　あるかもしれない
という予想　それは
16番の新エンペラーと坂井にも言えるかも
2400で東京左回り　だから　右側がガラガラ・・・
これはどーなんだろ　18番はまんま好き勝手出来る
16番はどーだろうか・・・
怖いなこれ
単勝26倍　と　15倍　マジで来そうで怖い
どーーすっかな
②⑧⑭⑮　ボックスなんだけど　⑱か⑯追加すっかな November 11, 2025

トレンドベーカリーで見つけたクラプフェンっていうドーナツ？ぜったい好きなやつだって思ったら、やっぱり好きだった！笑

シュー生地を揚げたような、ドイツ等で親しまれている揚げ菓子の一種だそう。

私のは中がスカスカ過ぎてたから、3枚目に公式さんのインスタ画像お借りしました🙏
オハナ/本庄 https://t.co/N7hGADgtED November 11, 2025

前まで俺も、「ホストはダイヤの数がすべて」だと思ってた。
だからフルダイヤもある程度買った。
何千万分も買い漁って、ダイヤじゃらじゃら付けれる自分が強いと思い込んでた。

でも今そのほとんどを無くして、何も付けてない自分の方が100倍かっこいい事に気付いた。

最近思うのがアクセじゃら付けしてるホストほど中身スカスカ。
話してみると本当にアクセ付けてる理由が分かる。

しかも女の子って、アクセなんて1ミリも見てない笑

最後にこれだけ言わせてほしい。

10万前後のアクセ付けるくらいなら
つけない方がまだマシ。
安い虚勢ほど恥ずかしいものはない November 11, 2025

#羽田空港
2タミの展望デッキ北へ移動。
昨日のDL295がデルタ100周年塗装機だったためそれ狙いです。
同業者がなかなかの人数居ました。
皆さんもこれ狙いですかね。
前回RW23降りの3タミ前転がりを1タミ前で右前だったので、今回は左前が撮りたいなと思っていました。
どうせならRW34R降りの左前からの右前で両方撮れたらな～と思い2タミへ移動です。

待っていたらN512DNがトーイング。レドームは白鼻でした。
沖にセブンアイランド大漁。
大漁のカラーリングが一番好きです。
N528DNはRW34R↓

果たして100周年は？

フライトレーダーで過去のプレイバックを１か月くらいバーッと見返したところ、DL295はほとんどRW34R↓
それで着陸後折り返しているのが多く、中には北側へ転がっているのも。

で、フライトレーダー見たら駿河湾辺りはスカスカ。
そして一機前のユナイテッドが34Lへ。

これはヤバいなと思い、カメラをリュックに収納して背負いすぐ動けるようにしてからラジオは１波固定で慎重に聴く。

「DL295 Landing RW34L」

なぁにぃ～！！やっちまったな～！！
即移動開始。
他のマニアさんも移動するのかと思ったけど、数人だけ。あまりラジオ聴いてないのかな？🤔

やはり統計論や確率論で一筋縄に行かないのがこの趣味。こういうことがあるのも楽しいのです。 November 11, 2025

D/Aさんの曲はシンセの伸びにCN、ブレイクビーツ系は刻み配置で演奏感あってほんとに楽しくて譜面神なのが多いなと個人的には思ってます
Shirdal(読み方わかんない)音なってる割ににスカスカ地帯あるからそのうちレジェンダリア来てもいいんじゃないかなあとわたしも思ってます(やれるかは…別) November 11, 2025

開幕直後はAGの360°ダンクといいDFスカスカで叩きのめされてしまったけど、そこからDFを徹底的に連携強めて、容易なカッティングも許さない硬いペイントDFを手に入れて、ナイスゲーム連発の最高のチームになったんや🙆‍♂️今のサンズなら良い試合できるはず👌 November 11, 2025

なんか持ち上げられてるのは何で？
無観客ライブは他の人が散々やってるでしょ？
そもそも倭国で集客出来なくてアリーナ席すら埋まらなくてスカスカアーティストの筆頭って言われてるのにChinaで何枚売れてたの？
むしろ無観客でラッキーだったのでは？
本当に悪運だけの人だよね… https://t.co/kG9W8a5ay1 November 11, 2025

@TomoMachi その屁理屈で大丈夫そ？
論破され尽くしてるスカスカなヤツだけど November 11, 2025

デビューしたてでスカスカの子を見ても、初めは誰しもそんなもんでしょとしか思わないが、人気あった子が年齢重ねてスカスカになるのを見ると、どうしても同情してしまうね。

DDムスジユー氏の体調絶好調であったら、勝手に申し込んでお金払って、私の代わりに行ってきてーをやるところである。 November 11, 2025