1部ありがとうございました🐈🖤
みんなとアットホームに話せて
とっても楽しかったですっ
夜もよろしくね🌙

-セットリスト-
少女レイ/みきとP
Lovers/sumika
Ginger/TOMOO
アイ/秦基博
ノーダウト/Official髭男dism
#シュガサニ https://t.co/3fZICLuZGL November 11, 2025

#咳止めシロップ
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
|◤ 天然咳止めシロップ◢|
伝統療法に基づく
抗ウイルス性ハーブシロップ
レモン・ターメリック・ジンジャー
　　　 ”喉ケアの自然処方”
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
　　　✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⭕️自然素材で喉をケアしたい
⭕咳・声枯れに悩んでいる
⭕冷えや免疫低下を感じる
⭕市販薬に頼りすぎたくない

❶ Lemon（レモン）
特徴：ビタミンCが免疫をサポートし、喉粘膜を保護
作用：抗菌・抗炎症・痰切り
随伴：風邪初期の咽頭違和感に◎
★：クエン酸が喉の痛みを和らげる

❷ Turmeric（ターメリック）
特徴：黄金色のスパイスで強力な抗炎症作用
作用：クルクミンが喉の炎症を鎮静
随伴：感染症に伴う痛み緩和
★：吸収率は黒胡椒で最大2,000%UP

❸ Ginger（生姜）
特徴：体を温め血流UP、殺菌力も高い
作用：ジンゲロールの抗炎症・鎮痛効果
随伴：咳・喉痛・寒気を和らげる
★：吐き気にも有効

❹ Thyme（タイム）
特徴：呼吸器ケアに優れたハーブ
作用：チモールが去痰・抗菌・抗ウイルス作用
随伴：咳・痰・鼻詰まりに◎
★：ヨーロッパでは伝統的な咳止めハーブ

❺ Black Pepper（黒胡椒）
特徴：ターメリックの効果を最大化
作用：代謝促進・抗菌作用
随伴：シロップの吸収効率UP
★：ほんのひとつまみで十分

❻ Raw Honey（生ハチミツ）
特徴：自然の抗菌剤・喉のコーティング効果
作用：咳止め効果は科学的にも確認
随伴：喉の乾燥・痛みを保護
★：他素材の有効成分を抽出＆保存する役割も

作り方☝️
1.レモン＆生姜を薄切り
2.タイム・黒胡椒・ターメリックと層に
3.生ハチミツを材料が浸るまで注ぐ
4.3〜7日浸出して完成
━━━━━━━━━━━━━
　　　 📘 使い方ガイド
━━━━━━━━━━━━━
◆ 予防：小さじ1をそのまま or 温かいお茶に
◆ 咳・喉痛がある時：大さじ1を1日3〜4回
◆ 保存：冷蔵で約1ヶ月
◆ ポイント：必ず“生”ハチミツで
━━━━━━━━━━━━━
　　　 ⚠️ 注 意 点
━━━━━━━━━━━━━
・1歳未満には絶対に与えない
・アレルギーがある場合は回避
・症状が強い／長引くときは受診
・医療治療の代替ではなく補完療法として　

★═━┈┈
“自然の恵み”が
喉をやさしく癒す処方
☆═━┈ November 11, 2025

🫚No Ginger小話🫚

季節の行事は必ず楽しんでます!!
夏は花火とお祭り、川遊び、秋はハロウィンと紅葉、冬も楽しい予定作ってます🌟

(ちなみに花火は手持ち花火した2日後に打上花火見に行ってます🕺) November 11, 2025