✨from 2aN 全国のセブン-イレブンでミニコスメデビュー✨

12月10日より順次数量限定にて発売（※店舗により取り扱いがない場合がございます）

セブン-イレブン限定カラーを含むティント全種類と、気分を上げてくれるハート型3色アイシャドウをセットでプレゼント🎁✨

忙しい日でも、近くのコンビニで手軽に手に入るミニコスメ。ポケットにすっと入るサイズで、さっとひと塗り“旬顔”に♪( ˶˙ᵕ˙˶ )⸝⋆外出先でも自分らしさを楽しめるアイテムです。

参加方法
・@2an_official_jp をフォロー
・この投稿にいいね💗
・リツイートでイベントを知らせると当選確率UP！

イベント期間：2025年12月6日（土）〜2025年12月15日（月）
当選人数：3名様
当選者にはDMでご連絡致します💌
たくさんのご応募お待ちしています🎀

注意事項このイベントは、倭国居住者限定で行われます。Instagramでも開催中！当選はどちらか1つのアカウントのみとなります。非公開アカウント及び公式アカウント（@2an_official_jp）をフォローしない場合、当選者の選定から除外されることがあります。

※店舗へのお問い合わせはお控えください

#トゥーエーヌ #2an #韓国コスメ #from2an #ハートパレット #ミニティント #コンビニコスメ #セブンコスメ #飲み会リップ December 12, 2025

おはしの🌷

今日はのんびりday❤︎
午前中に家事を済ませて
午後からゆっくり自分の時間を
楽しみます☕️✨

“自分らしさ”を見失わないようにすることってとても大切だよね🌿
たまにデジタルデトックスも大事(*ˊᵕˋ*♡

素敵な日曜日をお過ごしください🧡

#AIart #AIイラスト https://t.co/UjqwqHL871 https://t.co/2Izy8tzLuL December 12, 2025

XGのことはかっこいい人たちだなって思ってたし、胸の切除に関しては何も思わないけど、自分らしさを追求するのではなく、｢ノンバイナリー｣を名乗ることで男性らしさや女性らしさというジェンダーの再生産をしてしまったことはとても残念に感じる。男性でも女性でも自分らしく生きれたらいいのにな。 https://t.co/ix89NLcJoT December 12, 2025

性格から主星を導き出す。
——それが『逆引き紫微斗数』。
「自分らしさ」こそが、あなたの星を教えてくれる。
#紫微斗数 #逆引き紫微斗数 #占い好きさんと繋がりたい
https://t.co/T5ru5QYvHz December 12, 2025

おはマリン🍏おはポジ✨
「嫌われる不安よりも大切な、
自分を生きるということ」🌻

「嫌われたくない」という恐れから、
あなたはどれだけ
本当の自分を隠してきましたか？

例えば、
周囲に合わせて
本音を飲み込んだママ友との会話や、
職場で空気を読みすぎて…
本当は違う意見を持ちながら
笑顔で賛同した瞬間。

その場は無難に過ぎますが、
心には満たされない
モヤモヤが溜まっていく。

もう自分の本音に蓋をした…
「合わせる自分」は卒業しよう。
素の私を出すほどに世界は輝きだす。

思い切って勇気を出し
「私はこう思う」と伝えたとき、
予期せぬ変化が起こっていく。

意外にも共感者が現れたり、
「私も同じだった」と
打ち明けてくれる人が現れているから。

無難な調和を選んで生きるよりも、
勇気を出して…
素の自分をさらけ出すこと。

それこそが、表面的な関係ではなく、
心から信じ合える真の仲間と
深い信頼を得る唯一の方法となる…。

自分らしさを怖れずに
一つひとつ解放していくことで、
周囲の景色は変わり始めるから。

本音で語り合える心地よい世界が広がり、
気づけばあなたは、
自分らしく、のびのびと輝いているはず。

“本当のあなた”を大切にする勇気を持ち、一歩を踏み出してみよう。

自分らしさを解放する勇気が、
あなたの目の前の…世界を変える。

さぁ、今日も笑顔で元氣よく！
ポジ活で輝いていこう✨
今日も素敵な1日を🍀

ポジ活　892日目🌱✨ December 12, 2025

【マッチングアプリ初体験の失敗💦】

・プロフィール盛りすぎて「会ったら別人…？」って言われた…
・自分らしさを出すのが一番大事だと実感
・実際は写真より会話で好きになることも多い！

最初から完璧じゃなくてOK。マッチングアプリでは“素の自分”が一番のアピールだよ✨ December 12, 2025

・自分らしさ
・人を惹きつけるイラスト
・それを継続する

っていうのを課題にしてるんですが、
なかなか形にならなくて難しいですね。

#AIイラスト #AIart https://t.co/VQH2XcWssI December 12, 2025

@masami777777 それこそ真の女神スタイル！見た目も中身も自分らしさ全開で最高だね December 12, 2025

性別は私であり、世の中が男だの女だのと私にレッテルを貼るなということなのかな。
それとも、社会によって自分の中に男性像、女性像が出来てしまい、自分の言動が性別を意識したものに感じ、自分らしさとは何なのかと苦しんでるのかな。
そう言われれば各性別の｢らしさ｣とはなんだろうか。 https://t.co/nXZMs7Tj8B December 12, 2025

私のスマホ、自撮りした直後にフォルダ見ようとしたら、勝手に加工保存機能が働いて、肌質や顔の輪郭が明らかに違ってびっくりしたよね😹
私はおばさんになった今の自分が好きだから、若々しい美しさよりも自分らしさを残しておきたいんだよ😳 https://t.co/SHLw7qoczr December 12, 2025

@satsuki9455698 初めまして。
フォローさせていただきました。
自分らしさを見つけていらっしゃるのかっこいいです！よかったらよろしくお願いいたします♪ December 12, 2025

写真の中の彼女が本当に素敵です！過去の苦しみを乗り越え、今は自信に満ちた笑顔を見せています🌟 どんな逆境も、自分らしさを大切にすることで乗り越えられることを教えてくれますね✨ 彼女の生き様に感動しました！
https://t.co/tDhqhHdiFA December 12, 2025

勢いがありすぎて、
さっきロックがかかりました💦
テストに無事合格して、
解除できたときは本当にホッとしました。

悪いくせ、なかなか直らないけど、
それも自分らしさなのかもしれません。
もう少しペースを落として、
心を整えながら進んでいこうと思います。 December 12, 2025

女性らしさの規範を壊すのも期待を跳ね返すのも時間がかかるしできるかわからないから、女ではないと宣言して胸を切り落として、それで自分らしさとか、よかったね、いい決断したねって、それでいいの？ December 12, 2025

＊申込締切は本日12/7・15時までです！
いよいよ今日！１２／７（日）19:30〜21:00に開催します！
１２月という今年最後の月に、大切な誰かと心と心がつながるような親密さ、温かさを感じられるようになるための練習をするワークショップに参加しませんか？

このレッスンは、来年の豊かで幸せな一年を作るヒント、土台になっていくはずです。

人生を豊かに幸せにしていく鍵は「つながり」を大切にすること。

大切な人とのつながりはもちろんですが、そのためには「自分とつながる」ことがとても大事です。

自分とつながるとは、自分を知るということ。

私達は自分に厳しいので、自分にダメ出しばかりして、自分の素晴らしさに気づいていません。

自分の素晴らしさに気づけると、自分らしさ、つまり、長所も短所もどちらも自分、という気づきにつなげていけます。

このワークショップでは、

参加者同士でペアを組んで、お互いの目を見ながら（アイコンタクト）つながりを感じ、そして、相手に自分の鏡になってもらい、自分とつながる実習を重ねるワークショップです。

この時、まずは、相手の良いところを見てあげます。
同時にこれは、自分の良いところを相手の方も見てくれているということ。

そうやってお互いの良いところを見ていきながら、相手に見えるものは自分の中にある、と引き戻していく。

ここから自分の素晴らしさを知っていくような感じです。

これは一人ではなかなかできないもの。

参加者同士で、お互いの心をつなげていこう、という思いで見合っていく中で、相手が自分の鏡になってくれる、自分を見せてくれる体験を練習していきます。

１日の終わりの夜に９０分の密度の濃い「つながる」体験から、誰かの素晴らしさ、自分の素晴らしさを感じる練習をして、それを日常でのつながりに役立てていきましょう。

皆さんのご参加をお待ちしています。

詳細・お申し込みは下記の公式サイトをご覧ください。
https://t.co/TCvz8cWog8

【『つながり』オンラインレッスン９０min】

日時：2025年１２月７日（日）19:30〜21:00（90分）

場所：オンライン（zoom）

講師：池尾昌紀・千里

料金：3,300円（税込）

ゲストカウンセラー：・有村麻希・品田沙織・なかやしのぶ・南條あすか・にしだしお・まえじまようこ（敬称略・五十音順） December 12, 2025

「自分にしかできないこと」って、外に探しに行きがちだけど、実はもう自分の中にちゃんとあったんだなって最近気づいた。
好きでやってたことや、無意識にやってたことが、仕事につながったときの喜びって大きい。
「自分らしさ」が活かされたと感じた瞬間はありますか？ December 12, 2025

👑最近、ふと思うことがあります。

「自分らしくいられる場所って、どこだろう？」って。

会社では肩書が付きまとい、SNSでは「いいね」の数が少し心を揺らしてしまう。
どこにいても、何かと「役割」を背負っているような気がして、ちょっと疲れるときがあります。

そんな中で、私が一番「自分」でいられる場所は、実は実家の自分の部屋でも、カフェでもなく、夜中のキッチンでした。

冷蔵庫のほのかな明かりだけを頼りに、誰も起きていない静かな時間。
棚から小さなグラスを取り出して。冷蔵庫の奥にしまってあった冷えた麦茶か、ときには少しだけ残っていた白ワインを注いで、椅子に腰かけて、スマホに目をやる。

👉あの瞬間だけ、肩の力がふっと抜けるんです。
別に特別なことをしているわけじゃない。
ただ、誰にも見られていない。
誰にも評価されなくていい。
誰かに「こうあるべき」を言われなくていい。
それだけで、胸の奥がじんわり温かくなって、すごく安心する。

「自分らしさ」って、
実はすごく地味で、静かなものなのかもしれませんね。

派手な場所で輝く自分も、
たくさんの人に囲まれて笑う自分も、もちろん素敵だと思うんです。
でも、心の底から「ほっ」と息をつけるのは、誰にも気を使わなくていい、ただ「ここにいてもいいよ」と自分に言ってあげられる場所なんです。

👉最近、そんな場所が少しずつ減ってきている気がしてませんか？
オンラインでもリアルでも、
いつもどこかで「見られている」感覚があって写真を撮ればつい加工して、言葉を発すれば反応を気にしてしまう。

だからこそ、意識して「自分だけの場所」を守りたいなと思います。

それは物理的な場所じゃなくてもいい。
一人で夜道を散歩する時間でも好きな音楽をイヤホンで聴きながら歩く道でも、ノートに何も考えず落書きする数分間でも。

誰にも説明しなくていい、
誰かに褒められなくていい、
自分のためだけの、ちっぽけで温かい時間。

👉自分らしくいられる場所は、誰かに与えてもらうものじゃなくて、自分でそっと作るものなんだと最近気づきました。

完璧じゃなくていい。
散らかっていてもいい。
誰にも自慢できないような、
本当に小さな場所でいいんです。

そこにいるときだけ、息が深くなって、「ああ、自分ってこんな感じだったな」と、ちょっと忘れかけていた自分に優しく会える気がするから。

あなたにとっての「自分らしくいられる場所」は、どこですか？

もし今、それが少し曖昧になっていたとしても、大丈夫です。
きっと、思っているよりずっと近くに、静かに待っていてくれていますよ👑 December 12, 2025

❤️‍🩹自分らしさを取り戻すために
💎石から読み取る明日へのメッセージ

自分のこだわりが捨てられると
新しいことが始まる予感🌟

🪷かのんパワーストーン🪷 https://t.co/BELrFwnZJJ December 12, 2025

母と癒着していたから仕事の価値観などが自分のものなのか母のものなのかが分からなくなってしまった。

癒着があると価値観も共有してしまうものですが、そもそも私たちはみんな親が持つ価値観をコピーして自分のものとしているので、この見分けはなかなか難しいものです。
そこはやはり自分の感覚を静かに見つめていくことが役立ちますし、自分らしさを追求していく中で見えてくるものでもあると思います。

https://t.co/PdWLwLBr9v @nemotohiroyukiより December 12, 2025

おじいちゃんが昔話ばかりするのはナゼ？

これは、「レミニセンス・バンプ（回想の隆起）」という心理現象

人は10代後半〜30歳くらいの記憶を一番鮮明に覚えている傾向がある

理由（諸説あり）：
・人生の重要なイベントが多い（結婚、就職など）
・「自分らしさ（アイデンティティ）」が作られる時期だから December 12, 2025