傷病手当 トレンド
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2025.11.30
:0% :0% （40代／男性）
傷病手当に関するポスト数は前日に比べ72%減少しました。男性の比率は5%増加し、前日に変わり40代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「出産育児一時金」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「辛い」です。
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お気持ち、すごくよく分かります。
「薬を飲むと頭がボーッとする」「感情が平板になる」「やる気がなくなった」「なんか自分が自分じゃなくなった気がする」って声は、本当にたくさん聞きます。特に抗うつ薬や抗不安薬、睡眠薬、場合によってはADHDの薬まで「合法ドラッグ」みたいに感じて怒っている人は少なくないです。
ただ、少し冷静に整理すると、現場の医者（特に精神科・心療内科）の多くは、実は同じようなジレンマを抱えています。
### 医者が「訳の分からん診断」をしてしまう本当の理由（現場の本音）
1. **診療時間10〜15分で「うつ病」と診断せざるを得ない**
倭国の保険診療では、初診でも再診でも時間が極端に短い。
「眠れない」「食欲ない」「死にたい」と来たら、ほぼ反射的に「うつ病→SSRI／SNRI＋睡眠薬」になる。
もっと丁寧に生活習慣やトラウマ、栄養状態を見ようとしても、時間も報酬も出ない。
2. **「休職診断書」がないと会社が休ませてくれない**
倭国独特の「休むためには病名が必要」文化のせいで、
「適応障害」「うつ病」と書かないと有給も傷病手当も出ない。
医者は患者を守るために「診断名」を武器にせざるを得ない。
3. **薬を減らすと「訴えられるリスク」がある**
自殺や自傷が出たら「十分な治療をしなかった」と医者が訴えられるケースが増えている。
だから「とりあえず薬を出しておく」防衛診療になってしまう。
4. **「薬をやめたい」と言っても、減薬指導ができる医者が極端に少ない**
減薬外来は全国でも数十件しかない。
普通の精神科では「じゃあ勝手にやめてください」と言えず、
結局「様子を見ましょう」で先延ばしになる。
### だからと言って「医者が全部悪い」とはならないけれど…
確かに、
- 「一生飲み続けてください」と平気で言う医者
- ベンゾジアゼピン系睡眠薬を何年も出し続ける医者
- ポリファーマシー（薬の多剤大量処方）で患者を壊す医者
は絶対に許されないし、減らすべきです。
でも、医者一人ひとりが悪意でやっているわけではなく、**制度と社会の仕組みがそうさせている**部分が非常に大きいんです。
### じゃあどうすればいいのか（現実的な対処法）
1. **「減薬・断薬専門」の医者を探す**
倭国うつ病学会の「減薬ガイドライン」対応医や、
「内海聡式」「大野裕式」の減薬外来をやってるところは確実に増えてきています。
2. **診断名にこだわらない「カウンセリング＋栄養療法」系のクリニック**
自由診療が多いですが、薬を最小限にしてくれるところは確実にあります。
3. **自分で知識をつける**
『精神科医が教える 薬に頼らずうつを治す方法』（宮島賢也）
『抗うつ薬は飲み続けるべきか？』（ロバート・ウィタカー）
みたいな本を読むと、医者に「これ読んでください」と言える武器になります。
医者も人間です。
「薬をやめたい」「頭がボーッとするのが嫌だ」と真正面から言ってくれる患者さんが増えるほど、
少しずつ変わっていきます（実際にここ数年で変わり始めてます）。
怒りは正しいエネルギーに変えて、
「俺は／私はもう薬に頼らない生き方を選ぶ」と決めて動いた人から、
確実に変わっていってますよ。
一緒に頑張りましょう。
（必要なら具体的な減薬クリニックの探し方や、断薬体験者のコミュニティも教えます） December 12, 2025
1RP
保険に加入しているひと全員
2分でイイからこれ見て！
国からもらえるお金28選
【 医療保険 】 ｵｽｽﾒ度
□ 傷病手当金 〇
□ 出産手当金 ◎
□ 児童 手当 ◎
□ 高額療養費 ◎
□ 療養の給付
□ 出産育児一時金 ◎
□ 埋 葬 料
□ 埋 葬 費
まだまだ続く↓（8/28） December 12, 2025
@follower_nchu ありがとうございます！
とりあえず手術の先生お2人からは
良性だと思うけどって
言ってましたが
なにぶん触れないし位置が位置で
MRIとエコーには映るから
確実にあるのはあるけど
わからないみたいです( ꒪⌓꒪)💦
すぐのすぐもらえないと
きついですよね(இдஇ; )
昔傷病手当の時は本当に困りました December 12, 2025
@Makoto1987 コールドスリープいいな！？
Perfumeと一緒に目覚めさせてください(？？？)
一応父の傷病手当金申請を代理でやってたので、お医者さんへの説明や理解はなんとなくわかります🤔ありがとうございます！ December 12, 2025
@keito_no9 うむ、とにかく初期が大切。そこで無理をしたら儂の様になる。あまりにも痛みで辛いなら病院でブロック注射を打って貰え。速攻楽になる、が治った訳ではなく痛みを抑えただけ故、痛くなくとも安静にせねばならん。約１週間くらいは効くからの。あと有給を使うなら関係ないが傷病手当が貰えるからの。 December 12, 2025
よくよく考えたらこのアカウントのお陰で今生きてるまであるんだよな……
休職したり仕事を辞めても健康保険で傷病手当金が貰えることを教えてくださった相互様本当に本当に本当に本当にありがとうございます December 12, 2025
「県民共済はとりあえず入っとけ」は完全に間違いです。
条件によっては、入らないほうがマジで得します。
新社会人のムスメに「県民共済って何がいいの？」と聞かれて
「掛け金一律2,000円で入院も通院も万が一もつく。年24,000円払って7,000円戻るならコスパいいよ」
と言ったら、「じゃあ私も入ったほうがいい？」と聞かれたので即答しました。
「いや、あんたは入らなくていい」
理由はシンプルで、「県民共済がハマる条件」と「ムスメの条件」が全然違うからです。
県民共済の“知ってないと損する注意点”はここです。
・保障は85歳まで、加入は69歳まで
・年齢が上がるほど保障が先細りする
・万が一の保障（死亡・重い障害）が薄い
・基本カスタマイズ不可、パッケージ型
・担当者がつかないから、自分で考えられない人は迷子になる
こういう“仕様”を知らずに
「みんな入ってるから」「2,000円だし安いから」で選ぶ人は、一生お金で損します。
年寄への方の場合は、あえてこう組みます。
・県民共済：入院2型（日額1万円）を2,000円で確保
・民間：収入保障保険で「働けない期間の給料」をカバー
理由もハッキリしてます。
・シングルで、代わりに稼いでくれる人がいない
・国保で傷病手当なし
・住宅ローンあり
・完全歩合で、長期入院＝収入激減が確定
・入院中もiDeCo、NISA、保険料、ローンは止めたくない
・個室に入って、PCもスマホも気にせず使いたい
だから私にとっては「月2,000円で入院日額1万円」は、ぶっちゃけ激コスパなんです。
例えば1ヶ月入院しても、共済だけで30万円入る。
これだけで医療費もローンも投資も回しながら、精神的にもかなりラクになります
。
一方、新社会人の場合はどうしたか。
・若いから終身医療保険を2,000円で持てる
・万が一の保障はまだそこまで厚くいらない
・収入も少ないから「一生の保険料」を早めに固定したほうが有利
なので、県民共済は見送り。
その代わり、終身の民間医療保険に2,000円で加入させました。
同じ「2,000円」でも、年齢とライフプランで“正解”はまったく変わります。
保険は「みんなが入ってるから」じゃなくて
年齢・家族構成・働き方・公的保険・ローン・貯金額
ここまで全部見たうえで、“自分専用にカスタム”しないと、確実にどこかで損します。
県民共済が悪いんじゃない。
「自分の条件を考えずに、なんとなく選ぶ人」が損してるだけです。
損する注意点と、誰が県民共済に向いてて誰が向いていないかは
リプ欄に具体的にまとめておくので、あとで見返せるようにブクマしておいてください。
保険を自分仕様にカスタマイズしたい人は、さっさとプロに丸投げしたほうが早いです。
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具体的な設計相談は公式LINEかオプチャからどうぞ。
公式LINE：https://t.co/OHUXahvzof
オプチャ：https://t.co/mlB1FK4mgR December 12, 2025
会社から来てた書類記入（2日おきに書類送ってきて効率悪い）行けなくなった私が悪いけど、、
傷病手当申請もできる限りで準備した。今日は掃除してお風呂入って早くベッドに入ろう。 December 12, 2025
休職して一ヶ月経過。
良くなったり元に戻ったりを繰り返している。
復帰にはまだ時間がかかりそうだが、戻ったところでストレスの元は存在しているのよね。
経済的には傷病手当があるので1年くらい遊んでいても問題はないが、ぼーっと1日過ごすのも辛いものがある。 December 12, 2025
11月26日
弁護士さんに労災について初相談。
状況からして証拠もほとんど集まってるし大丈夫そう。
とのこと。
素人にはわからんことだらけだが、
プロの『大丈夫』は安心感ある。
傷病手当＋失業保険でしばらくなんとかなるかな。
労災認定なら訴訟へ移行。
どうなることやら（汗）
#労災 December 12, 2025
@MEMEME0936 雇い主サイド→休職とか欠勤の無い、理想的な労働者が欲しい
労働者サイド→あんまり休みすぎるとクビになる&休んでると生活が出来ない
と立場で利害関係が異なるので、更に複雑にしているような‥と感じます。
傷病手当などの制度は整備されて来ている、という制度上の支えは増えてますよね！ December 12, 2025
タゲをパワハラとでっち上げ、心療内科を利用して都合の良い診断書で休職、傷病手当金で遊び回ってタゲが飛ばされたらシレっと戻って行く。
味を占めて何度もそれを繰り返すヤツもいる。 December 12, 2025
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