思考回路 トレンド
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2025.11.30 20:00
:0% :0% （30代／男性）
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「養育費止めたらなぜか心がすっきりする」
タイムラインにすんごいワードが流れてきて、思わず目を疑ったわよ。
でも、ある意味これで色々腑に落ちた気がする。相手方の思考回路が、今ようやく理解できたというか。
結局のところ、子どもがこの先どうなろうが、本当はどうでもいいんだろうな。だから平気で養育費を払わないという選択ができるし、「自滅すればいい」なんて言葉を躊躇なく口にできるんだ。
子どものためじゃなくて、自分の感情を優先してる。「すっきりする」って、一体何がすっきりするんだろう。
責任から解放された気分?それとも相手への当てつけができたという達成感?
どちらにしても、そこに子どもの姿は見えていない。
養育費って、別れた相手に払うお金じゃない。自分の子どもが生きていくために必要なお金なのに。その区別がついてないのか、それとも分かっててあえて無視してるのか。
正直、悲しいを通り越して呆れてしまった。無だよね。もう。 November 11, 2025
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「とにかく妹が欲しい最強の吸血姫は無自覚ご奉仕中！」
凄まじい力と若干ぽんこつ気味な思考回路を持つ真祖の吸血姫リスティア
彼女が好みの可愛い年下の女の子達を妹にしようとゆるく奮闘する小説家になろう発のファンタジー百合ラノベ https://t.co/WDkQWQvO2o November 11, 2025
2RP
切り抜きポイントづくりで✌️とかじゃなくて、このポージングする吉田さんの思考回路最高すぎるだろwwwwwwwwwwwww
https://t.co/to2mWRbITY…
#MILK #吉田仁人 #山中不在アバジンげーみんぐ https://t.co/7KNvOub6hQ November 11, 2025
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これは意志の弱さではなく、脳の「ドーパミン中毒」による生理現象です。
科学的に【ポップコーン・ブレイン】と呼ばれる現代病。(2011年にワシントン大学の研究者デイビッド・レヴィ氏によって導入された用語)
ある話題から別の話題に素早く移行しやすい症状に代表される精神状態を指し、
この症状に悩まされている人はタスクに集中したり、一貫した思考回路を維持したりするのが難しい傾向にあるという。
▶️また、カリフォルニア大学の研究によると、人間の平均的な注意持続時間は【2004年の150秒➡︎現在はわずか47秒】にまで激減したとのこと。
映画や小説への集中力が続かないのは、脳が【47秒ごとに新しい刺激】を求めてしまうよう配線し直された結果なのです。
▶️なぜ「集中」できず「中断」してしまうのか？
元々脳は「新しい情報」や「報酬」を得るとドーパミン（快楽物質）を出し、「もっとくれ」と要求するようになっている。
XやTikTokなどのSNSは、スワイプするたびに予測不能な新しい情報が現れるため、脳にとっては【労力ゼロで手に入る強烈なドーパミン供給源】。
一方、映画や小説は、面白さを感じるまでに文脈理解や時間（＝労力）が必要。
その結果、脳が「SNSなら1秒で快楽が得られるのに、なぜ2時間もかけて映画を見なきゃいけないんだ？」と判断し、より低コストで即効性のある刺激＝スマホやSNSへ逃げるよう指令を出してしまうのだ。
▶️その結果、ネットやSNSなどの過剰な刺激に慣れた脳は、ポップコーンが弾けるように次々と別の関心事へ飛び移る【ポップコーン脳】になってしまう。
この状態では、日常生活のペースが「遅すぎて退屈」に感じられ、深い集中が必要な作業に耐えられなくなるのだ。 November 11, 2025
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体調管理に第一に意識を向けていると、自然と関心の焦点が現実的な手当てである生理的なレイヤーに移るので、思考回路が結果的にかなり健全なほうに寄っていく。
睡眠時間や睡眠の質、食事内容、歩数、水分摂取量、血糖値、気温や天気など「今の自分の身体のコンディションはどうか」といった点に意識が向くことで、抽象的な反芻よりも、「昨夜は睡眠が浅かったかもしれない」「今日は炭水化物だけ食べすぎたかも」｢気分が落ち込むのは胃腸の調子が悪いからかも｣「ここ数日歩数が少ないから、だるさが出ているのかもしれない」といった現実的な手がかりのほうに自然と注意が移動していく。
たとえば「今日は睡眠不足＋低気圧＋前日に糖質をかなり多く摂っている＋歩数も少ない」というように、自分の状態をいくつかの要因に分解して理解できると「全部自分の性格や意志の弱さのせいだ」とは思いにくくなるし、この条件ならパフォーマンスが落ちて当然だよねと責任の分散が起きるので、責任過剰にならない。
体調管理って「いつも完璧にコントロールできるようになること」ではなくて、「うまくいかない日があっても、打てる手をいくつか知っているし、自分なりに調整を試みられる」という土台を持つことに近い。 November 11, 2025
1RP
@yuzurin7575 @timothyyumyum 昨日グラコロか〇チキか迷って〇チキになったからほんとにもはや怖い🤣思考回路が🤣
ちもさんも気が向いたらお料理見せてねえ👀✨️
本日は豚ブロックをトマトジュースと赤ワインで煮込んだ何かです。🍅
両サイドでぶんぶんしたキーマカレーと角煮が仕込まれています🍛明日以降料理したくないから🤣 https://t.co/PcH54Hwsck November 11, 2025
@ocnp_bnbn ぐるてんさんお読みいただいて、ご感想までありがとうございます😭🙏
ｴﾁﾁでしたか……ちゃんとｴﾁﾁになってましたか……！！よかった……嬉しい😭🫶
オバ、全然ベクトルの違う思考回路だからこそ、相互理解への歩みよりが映えるカプですよね🥺 November 11, 2025
中身を好きになるって要は自分に都合の良いって事じゃん…みたいなやばい思考回路になってる
明らかに病気ではある
見返りを求めずに幸せを願う事は美学でもなんでもないんだけど November 11, 2025
朝目開いた時に思い出すのは𝑳だし、朝ごはん食べてる時も𝑳について考えるし通学中も𝑳について考えるし学校でも𝑳について考えるし帰ってる時も𝑳について考えてるし人と話してる時も頭の中は𝑳のことだから本当に1回この思考回路やめた方がいい、日常生活に支障しかない November 11, 2025
「あべるちん、大好き！ どうしたらあべるちんにもあたしを好きになってもらえるかなぁ……」
「…………明日だ」
「へ？」
「明日、式を挙げるぞ」
「……ん？」
「突然の挙式！？ 何がどうなったらそうなんの！？ お前の思考回路の方がよっぽど粗雑だろ！」
「死にたいのか？」 November 11, 2025
今日アマプラで見た映画で友人にサプライズで誕生日プレゼントをあげようとして結果的に強盗殺人を犯してしまった子が「こうなったのは友人のせいだ」と言って友人を恨み始めて怖かったのだけどこの思考回路を持つ人は実際いるだろうなと思った。 November 11, 2025
@Rakkar__ ね！ほんと今まで大喜利なんてしてこなかったけど皆と笑ってるうちにフィーまで思考回路がそっちよりになっちゃった気がします！😂
ちがう！もっと！エモい感じの台詞を考えなさいフィルンシィ！って自分に言い聞かせました！🐱✨ November 11, 2025
出来ない理由を聞いた時に「○○だから出来ない」と回答が来た場合、ちなみに「やるために普段自分からどんな働きかけをしてますか？」と聞くと言葉に詰まる人も多い。これが他責思考で生きているのかの違い。脳内の思考回路が違うから、質問するとすぐ分かる！ November 11, 2025
おみたい最高すぎた🥺💙❤️
久しぶりにうぱとも会えて🥹
価値観の合いすぎだし、大樹の女はあなたしかありえない🫵🏻❤️
あゆたんの口からトゥクトゥクの男が出てきた時ガチで思考回路全停止した笑(直接言えや) https://t.co/rPDSwAbNRj November 11, 2025
全部出典元は学術論文でも学術書でもなく、有識者（笑）の皮を被った陰謀論者でしょ😅
大好きな倭国国の政府が言っている都合の悪いことは無視して、YouTubeの切り抜き動画しか見ないからそうなるんだよ
で、女子枠って科学的･論理的に考える人が言う言葉なの？義務教育以下の思考回路じゃん https://t.co/zJSZJ2XnpQ November 11, 2025
横浜ランドマーク
慌てん坊サンタ水色帽子
被って来日しました
トランプ大統領は国民の
声を聴きます
来年新体制を迎える
グランシェル ワンマン
見学した 二人
嬉しい お知らせが
あります様に
恋色♡思考回路 生誕に
続いて本日２回目
立花さん少し怯えてる
気がした さーたん
楽しんでる風格あり https://t.co/335qyPkdHt November 11, 2025
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