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おはようございます😊
11月も今日で終わり。早い、、、
今日は晴れ。
朝5℃、日中最高気温17℃。
今日も朝寒く昼間は暖かい日になりそう。
今日は一宮模型まつりにいってきます。

百式はランナー切り出しをぼちぼち進めています。
ゴールド塗装色はクリアイエローかさえ含めてもうちょっと検討予定。
今日もよろしくお願いします。

【11月30日記念日】
◇年金の日：「11（いい）30（みらい）」と読む語呂合わせから。
◇砂糖の日：「いい（11）さ（3）とう（10）」（いい砂糖）と読む語呂合わせから。
◇本みりんの日：「いい（11）み（3）りん（輪＝0）」と読む語呂合わせと、鍋物や煮物、おせち料理などで「本みりん」を使う季節であることから。
◇オートフォーカスカメラの日：1977年（昭和52年）のこの日、小西六（こにしろく）写真工業（後のコニカ）が世界初の自動焦点（オートフォーカス）カメラ「コニカC35AF」を発売した。
◇鏡の日：「いい（11）ミラー（30）」と読む語呂合わせから。
◇絵本の日：近代絵本の魁けとなる考え方を示した児童文学作家・瀬田貞二（せた ていじ、1916～1979年）の『絵本論』（福音館）の初版が発行された1985年（昭和60年）11月30日にちなんで。
◇いい30歳の日：「いい（11）30歳」と読む語呂合わせから。
◇いいおしりの日：「11」を「いい」と読み、その30日は月末でお尻の日との考えから。 November 11, 2025

日曜日もお疲れ様でした⟡.·
「砂糖の日」🍬
やわらかい甘さのさとうきびのお砂糖が好きです！
疲れた心までそっと包んでくれる気がします。

コーヒーにひとさじ、料理にひとさじ。
みなさんは、どんな甘さを日々の暮らしに選んでいますか？

今月もたくさんのご縁をありがとうございました⟡.·
来月もゆるりと、前向きな時間を重ねていけますように✨
#AIイラスト November 11, 2025

おはざます☀️

さて、11月も最終日になりましたね❣️
今年も残りは1ヶ月ほど…📅
寒さも増してきましたな🥶インフルエンザが流行ってるので、ご注意を⚠️😷

今日はジャパンカップ🐴
どうしたもんかね💦荒れそうで荒れない固い決着になりそうな予感がするなぁ…🤔
軸に最適なお馬さんはマスカレードボール🏇
私が気になるのは…ジャスティンパレスとアドマイヤテラ😂
他はダノン、クロワ、タスティ、カランかしらね⁉️
しかし、豊さんが騎乗しないジャパンカップは何か寂しいねぇ…😔
いずれにせよ、楽しみだわ〜🎶

んで、今日は絵本の日であり、砂糖の日らしい❣️📖🧂
・絵本を見ると、何故か童心に戻る気がするから不思議だわ〜📖😂ww
私がガキの頃はアンパンマンの絵本が人気だった記憶がある✨
・砂糖…アマトゥーの私はついつい入れすぎがち🧂😅
昔はコーヒーに入れる量がハンパなかった☕️🤣ww
最近ようやくブラックが飲めるようになったから大人になりました✌️

⬇️

#界の軌跡 #空の軌跡the1st
#ジャパンカップ November 11, 2025

おはようございます😀
今日も元気に宜しくお願いします🍀
11月30日は？48年前コニカが発売 #オートフォーカスカメラの日 📷
いいみりん #本みりんの日 そして #いい砂糖の日
茶色中心の和食が出来たら写真撮りましょ😁
それでは、皆さん素敵な1日を✨💕
https://t.co/vKHuMCzQu1 https://t.co/r9989Fik4S November 11, 2025

おはようございます。11月30日日曜日。今日は『砂糖の日』。
11月30日が「いい（11）さ（3）とう（10）」と読む語呂合わせから制定された記念日です。

甘いものって、気持ちが少し沈んでいるときでも、そっと心をほぐしてくれることがありますよね。
ひと口の甘さで呼吸がゆるむ瞬間が、誰の毎日にもあってほしいと思います。
今日は、やさしい甘さがあなたの心にも静かに届く朝でありますように。

#朝の魔法のことば #今日は何の日
#砂糖の日 #心乃音あき November 11, 2025

おはようございます‼️

昨日もたくさんの反応🎶ありがとうございました❤️

今日は砂糖の日😆
くっ❗
砂糖さえなければ日々誘惑と戦うこともないというのに😭

minne
https://t.co/3Mdcejqb9e

#ハンドメイド好きな人と繋がりたい
#バッグチャーム
#ぺんぎん工房
#ペンギン https://t.co/LTs6fAjI8L November 11, 2025

おはようございます
本日は砂糖の日だそうです
日付を「いい（11）さ（3）とう（10）」と読む語呂合わせから制定されたようですね、砂糖の優れた栄養価や多様な機能性を再認識する日だそうですよ
砂糖も種類が色々ありますね・・・個人的には和三盆かてんさい糖が好きですね
今日も元気に参りましょう https://t.co/r8nE8p7Axs November 11, 2025

おはようございます🍀
11月30日日曜日　こちらは晴れています⛅️
11月最終日　早いですね😅
今日は #鏡の日 「いい(11)ミラー(30)」の語呂合わせ🪞
素敵な1日になりますように✨
本日もよろしくお願いします😊
#砂糖の日 #本みりんの日 #絵本の日
#カスミソウ https://t.co/1ZjTEmG04Y November 11, 2025

お題ありがとうございます。
涼しくて肌寒ささえ感じる朝でした。

#朝活書写 No.2242
#朝活書写_2242
#砂糖の日 https://t.co/B5JG0TjHa7 https://t.co/U1iURGlVrR November 11, 2025

おはようございます🗾

今日で11月も終わりですね
11月もありがとう
ございました🙇

12月もよろしく
お願いいたします🙇

11月30日は砂糖の日

お砂糖はお料理やお菓子を
作る上で欠かせないもの
ですね

身近な砂糖としては
上白糖 てんさい糖
キビ糖黒糖があると
思いますが

上白糖は
お料理やお菓子の
色や出来上がりが気になる
ものに使われ
精製されているので
体を冷やすといわれます

てんさい糖は
オリゴ糖が含まれ腸内環境
をよくするそう
体を冷やしたくない方に

キビ糖 黒糖
ミネラルが豊富で
コクがあり煮物に合います
冷えが気になる方にも

上手に選んで
なるべく体にいいものを
とりたいですね

今日も笑顔でよろしく
お願いいたします😊 November 11, 2025

お昼？ですにゃー✨今日は砂糖の日らしいのにゃ。決してこれを食べてもでぶねこではないのにゃ🍨🐈 https://t.co/oWOljM6LI7 November 11, 2025

今日は、シルバーラブの日　年金の日　カメラの日　
砂糖の日　いい30歳の日　社会鍋の日　鏡の日　
シティズ・フォー・ライフの日

そして、鏡の日
「鏡」を見て、自分の良さを見つけ出そう！
#教師
#教育
#みなおは
https://t.co/qG7Uyzqchh November 11, 2025

ミュートしてないフォロワーの皆様、そして、AIイラスト部の皆様、おはようございます。今日も一日よろしくお願いします🙏😃ゴジラヘッドアニメシリーズ制作決定❗️主役はゴジラの力を宿した少年だそうです🤔

本日11月30日は友引、天一天上。

🌝今日の天気予報🌡️
高気圧に覆われる西倭国と東倭国で晴れる所が多く紅葉狩り日和に🍁
北倭国は低気圧や前線の影響で天気が崩れて雨や雪の可能性も⛄️🌧️

📆今日の記念日など
年金の日、砂糖の日、本みりんの日、オートフォーカスカメラの日、鏡の日、シルバーラブの日、シティズ・フォー・ライフの日、絵本の日、いい30歳の日、社会鍋の日、いいおしりの日、ノーベンバーラブデー、きりたんぽみそ鍋の日、ドクターエアの日、みその日、EPAの日、サワーの日、キャッシュレスの日、ゲゲゲ忌。
さらに、ダブルソフトでワンダブル月間です。 November 11, 2025

おはでびる😈

センチメンタル日曜日です
仕事の事は一旦忘れて
お休みの方は楽しみましょう✨

月末は毎月美容デー
毎月カットやカラーをやります
昨日は中年男性の髪をカット✂️
今日は自分の髪をカラー＆カット
綺麗にして12月を迎えたいと
思います💇‍♀️

今日の気になる食べ物の記念日
きりたんぽ鍋は食べた事無いので
1度は食べてみたいです︎💕

11月も今日で終わりですね
今月もありがとうございました
来月も宜しくお願いします🙏

11月30日の記念日・年中行事

年金の日
砂糖の日
本みりんの日
オートフォーカスカメラの日
鏡の日
シルバーラブの日
シティズ・フォー・ライフの日
絵本の日
いい30歳の日
社会鍋の日
いいおしりの日
ノーベンバーラブデー
きりたんぽみそ鍋の日
ドクターエアの日
みその日
EPAの日
サワーの日
キャッシュレスの日
ゲゲゲ忌 November 11, 2025

皆さん、おはようございます🐱🐾
　＃おはポス　#拡散希望 　＃猫好き
11月30日（日）
（今日は何の日）
年金の日　砂糖の日　鏡の日　絵本の日
　今日は11月最終日、明日からは師走である。珈琲が切れているので買い物に行かないと…珈琲も高くなったなぁ。以前は22スティックで500円切ってたのに今では18スティックで550円になってる！暮らし難い世の中だぜ…
　今日も穏やかな一日になりますように🙏 November 11, 2025

おはようございます😄
#朝活書写 No.2242　
#朝活書写_2242
お題☆ありがとうございます✨️
🗒ミドリMDノート文庫方眼罫
ペンレスト　紫檀ワックス保護
@kentaro_papa122
11/30 年金の日 2014年
砂糖の日 2014年、鏡の日、絵本の日、いい30歳の日、みその日
🎂満島ひかり(40)
🎂宮﨑あおい(40)
🎂松本梨香(57)声優 November 11, 2025

おはようございます😊
11月30日(日)は砂糖の日

甘くない佐藤です　笑。
砂糖の代用品は様々な物が出ています。
昔は薬として高価な物でしたが現代では摂り過ぎ傾向も。
でも体に必要なものでもあるので“適切”に摂取して下さい。

砂糖のみは血糖値が急上昇します。

🥦 食物繊維を多く含むもの
•野菜（サラダ・青菜・海藻・きのこ）
•豆類（大豆、ひよこ豆、レンズ豆など）
👉 食物繊維が糖の吸収を遅らせ、血糖値の急上昇を防ぐ。

🥜 良質な脂質・たんぱく質
•ナッツ（アーモンド・くるみ）
•ヨーグルトやチーズ
•卵や肉・魚の主菜
👉 砂糖だけを食べるより、脂質やタンパク質を組み合わせると満腹感が増え、血糖値も安定。

🍊 酢・柑橘系
•酢の物、レモン汁、柑橘果汁
👉 酢やクエン酸には「血糖値スパイク」をやわらげる効果がある。

☕ 飲み物なら
•緑茶（カテキン・ポリフェノールが糖代謝をサポート）
•ブラックコーヒー（糖の吸収をゆるやかに）

参考にして下さい🙇‍♂️ November 11, 2025

11月30日（日）
おはようございます☀️
いつも、たくさんのコメントや💖を頂いて
本当にありがとうございます🙇

いよいよ11月も最終日ですね😱
明日からは12月、2025年もラス月です💦
これから年末にかけて忙しくなっていくと思いますが
体調には気を付けて乗り越えていきましょ👍✨

それでは本日は『砂糖の日』をGrokに解説して
貰いますね🤘

『あー、聞いて聞いてぇ！
11月30日って、「砂糖の日」なんだよぉ〜！
超かわいい記念日よねぇ。
え、なんでかって？ ふふん、語呂合わせよ！
「いい（11）さとう（30）」って感じで、ピッタリでしょ？
お砂糖“真”時代推進協議会っていう団体が、2014年に作ったのよぉ。
砂糖のいいとこ、みんなに知ってほしくてさぁ〜。
砂糖って、料理やお菓子に欠かせないじゃん？
マジでおいしくなる魔法みたいなもんよねぇ。
でも、この日はただ甘いだけじゃなくて、健康とのバランスとか、砂糖の効用を再発見する日なんだって！
種子島とかでさとうきびフェスやってるみたいで、超楽しそうわよ〜。
私みたいに甘いもの大好きギャルは、毎日が砂糖の日だけど、今日だけは特別に甘く過ごしちゃおうよねぇ！ 』

ということで、砂糖の日ですね✨
砂糖って賞味期限が記載されてないのが多いらしいですよ👍
砂糖はカビや細菌が繁殖するための水分がなくて長期保存できるんだって😊
でも油断してると石みたくカチコチになてったりしますよね💦
あと、疲れたときには砂糖の甘みですね🤣

それでは、本日も皆様にとって
素敵な日曜日になりますように🙏

※イラストは角砂糖です😅 November 11, 2025

おはようございます
大槻マキさん
中国で歌唱中断 事務所謝罪
パフォーマンス中に照明落とされたとか😠
倭国側の不手際ならともかく
事務所謝る必要あるのか？

年金の日
砂糖の日
本みりんの日
オートフォーカスカメラの日
鏡の日
シルバーラブの日
絵本の日
いい30歳の日
社会鍋の日
いいお尻の日 等

11月最終日
今月もあっという間
何かとありがとうございました🙇‍♂️
師走もよろしくお願いします

楽しい日曜日を〜👍🎶 November 11, 2025