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幸福度
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2025.11.29 10:00
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これまで私は、いわゆる「東大生」というラベルにふさわしい生き方をしてきたつもりでした。
偏差値というたった二桁の数値を上げるために青春をほぼ全投資し、ゲームも恋愛も「効率が悪い」の一言で切り捨て、感情はひとまず後回し、常に論理と再現性を優先してきました。
……が、地下アイドルに出会ってから、その前提は崩壊しました。
初めて現場に行った日、狭いフロアで跳ね回るオタクたちを見た瞬間、私の中の行動経済学者と理性はこう囁いたのです。
「これは正気ではない。しかし、主観的幸福度の上昇率が異常に高い行動様式だ」と。
そこからは早かった。
ライブ中、私の中でキチゲ(キチガイゲージ)は指数関数的に増加し、
サビでコールを叫んだ瞬間、
「合理性」という名のフタが音を立てて吹き飛びました。
気づけば私は、
・翌日のゼミ資料を放置して遠征を計画し、
・家計簿アプリに「チェキ費」という謎の勘定科目を新設し、
・研究室のPCで統計ソフトを開いているフリをしながら、現場のタイテを眺めている人間になっていました。
かつて私は、効用最大化の解として「学歴」「安定」「高収入」を想定していました。
しかし今の私は、
「好きな地下アイドルの現場で、理性を一時的にプロセス停止させ、全力でキチゲ解放すること」
こそが、人生の限界効用をぶち上げる最適解の一つではないかと本気で考えています。
端的に言えば——
東大生として培ってきた理性と理論武装をすべて投げ捨て、
地下アイドルの前ではただの「声のでかい厄介オタク」として振る舞う瞬間、
私は初めて、偏差値では測れない種類の自由を手に入れたのかもしれません。 November 11, 2025
144RP
あかん、このルームウェア可愛すぎる。
・肌ざわりバグるとろもち素材
・立体ケーブル柄で高見えやばい
・締め付けゼロ、ムレもなし=無敵
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ユニクロより安くて、幸福度バグる🥹
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6RP
【腸を健康を保つことで幸福度アップ♡】
「脳内の主要な伝達物質である幸せホルモン=セロトニンの80%が腸でつくられる 」
といわれてます。
★腸を健康に保つコツ
❶食物繊維を摂取する
食物繊維は腸内環境を
整えるために重要。野菜
果物、穀物、豆類などの食品に
豊富に含まれていますので
バランスの取れた食事を
心がけましょう♡
❷水分を適切に摂取する
十分な水分を摂取することで
便の柔軟性が保たれ
腸の動きがスムーズになります。
一日に適切な量の水を
飲むようにしましょう♡
❸健康的な食生活を心がける
加工食品や脂肪や糖分が
多い食品を避け、栄養価の高い
食事を摂ることが重要です。
バランスの取れた食事を心がけましょう♡
❹適度な運動を行う
適度な運動は腸の動きを
活発化させます。
日常的に運動を取り入れることで
腸の健康をサポートします♡
❺ストレスを管理する
ストレスは腸の動きに
影響を及ぼすことがあります。
ストレスを軽減するために
リラクゼーション法や
ストレス管理のテクニックを
活用しましょう♡
【腸の健康】をサポートし
きれいな状態を保つことができます。
ただし、個人の健康状態や
ニーズに応じてドクターや各専門家の
アドバイスを受けることも重要です♡
腸を健康に保つことで幸福度アップ♡
本日も笑顔溢れる最幸な1日を♡
本日もハッピーポジティブレッツゴー
元氣元氣はつらつLOVE&PEACE♡ November 11, 2025
4RP
小一の子供のママである私が思う、幸福度が高い働き方は在宅ワーク。
無在庫物販で脱サラ。年齢も学歴も関係なく結果出せる。家族のそばで働けて、仕組み化すれば家族旅行中も自動で収入あがる。
8年前までは社畜生活。満員電車。家族時間もゼロだった私に、はやく物販を教えてあげたかった! https://t.co/e0LBB9aYvF November 11, 2025
1RP
アタマがいい高学歴の方が幸福度は低い
そして、選択肢が多い方が幸福度は低い
子どもがやりたいことを何でもできるように親がお金を稼ぐっていう今の発想は詰んでいる。
これしかできない、って環境でも幸せは充分手に入る。ってかそれしかないんだからやるしかないわけで。
結婚についても自分達の意思なんかよりも、政略結婚や親同士が相手を決めてしていた時代の方がはるかに良かったのだろう。
全ての事象に合点がいくわ
自由や選択肢が幸福を生むとは限らない November 11, 2025
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ペリーの非認知教育、
IQを上げる事は出来ないが、幸福度を上げる教育方法は有り、結果、犯罪率は低下する。
倭国人は、これを道徳教育で組み入れて来たから成功したのではないかな?
面白い実地試験の記録なので一読をお勧めします。
https://t.co/bsUNmJ1sni November 11, 2025
既婚だろうが独身だろうが、幸福度は女性の方がずっと上って結果あるよ(よくフェミ様やチン騎士殿が「女は結婚すると独身より不幸になる!」の根拠に使ってるやつね)
特に独身男性の幸福と感じない率は非常に高いから、女性で幸福と感じない人が男性だったら自殺したいレベルの不幸を感じるだろうね https://t.co/BHUqN9OWX6 November 11, 2025
何かに沼ると今までの価値観全部なくなるよねwwww
あっちのスーパーの方が50円安い...でちょっと遠回りまでしていたのに、気がつけば数万円はたいて新幹線のチケット買ってライブ遠征してたりねwww
でも幸福度は爆上がりなんよwwww November 11, 2025
知能とか収入とか自己肯定感とか幸福度とか品性が低い人もそうだよね。
低くていいのは腰くらいなのかもしれない。
ただ身長が低くても前述の物が高いと大丈夫だし身長が高くても低いと攻撃的。
自信が大事ですね。 https://t.co/LrIWiUENYg November 11, 2025
@jesusui525 終盤の方まで垢消し肯定派かと思ったじゃねえかwwwめっちゃわかるゥと思いながら読んでた
へす子フォロワも多いしマメな性格っぽいからSNSに割く時間も嫌なモン見聞きする事も増えて余計大変だと思う
わしらTwitterなんて辞めて公園で鬼ごっことかして遊んでた方がお互い幸福度高い生活送れる気がする November 11, 2025
とうとう買っちゃった
通勤時間でアイナさんの曲を
高音質で聞けば幸福度上がります☺️
#アイナジエンド
#AVIOTアイナ https://t.co/7ayOBf0qGV November 11, 2025
今日の朝ご飯 カステラサンドパンに谷中さんのとちあいか シャインマスカット ディル プレコーチェとドーフィン ディルサラダ。果物を食べると 幸福度が上がるので私には果物必要。これは母ゆずり、果物がとても好きな人でした。母のため変わった果物を買う 習慣が身について、今も継続し楽しい。 https://t.co/rVWEVIWtDP November 11, 2025
小一の子供のママである私が思う、幸福度が高い働き方は在宅ワーク。
無在庫物販で脱サラ。年齢も学歴も関係なく結果出せる。家族のそばで働けて、仕組み化すれば家族旅行中も自動で収入あがる。
8年前までは社畜生活。満員電車。家族時間もゼロだった私に、はやく物販を教えてあげたかった! https://t.co/E4tMrtG4OZ November 11, 2025
3000万円あればFIREできます。個人的におすすめなのは完全FIREじゃなくてサイドFIRE。
・生活費の3割を資産収益
・3割を副収入
・残りは好きな仕事
これだけで人生の8割のストレスが消える。必要なのは1億円じゃなくて3000万円+仕組み。
完璧を求めて一生働くより、「60点の自由」を早く取りに行った方が幸福度は高いよ。 November 11, 2025
成長するやつの共通点として、理想を持ってること多いよな。
理想があれば、自分の課題と向き合いやすいし、指摘も素直に受け入れやすくなる。もちろん理想と現実の差を受け入れるのも大事だが、理想を手放したら成長は止まる。
「足るを知る」と「まだ足りない」を両立できると、幸福度も高いんだよ。 November 11, 2025
連れてってもらった焼き鳥屋さんが美味しすぎて幸福度MAXだった🤤( ◜﹃◝ )🫶
全部美味しいけど特にレバーとせせりとつくねとカニクリームコロッケとアボカド美味しかった(,,•﹏•,,) https://t.co/VwcmRzR3Ef November 11, 2025
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