カバーって同業他社に比べて一タレントあたりの社員数が多いはずなんですよね
それで、本来タレントがやらない仕事してキャパオーバーって一体どういうマネジメントしたらそうなるんでしょうか
言っちゃ悪いけど、タレントを消耗品かなにかだと思っていらっしゃる？ December 12, 2025

平日休日問わず、仕事もプライベートも充実する"あの子"を羨むのではなく、戦略的に自分の『限られたエネルギー』を分配しよ。#pr

この本の内容と、実践したことを書いちゃうよ⇩

まず、手を抜きましょう。
全部全部頑張るんじゃくて、結果を見据えて逆算し、時間と体力を浪費せずにしっかり成果を出すことが大切。

手抜きが下手な人は、逆算なしにすべてに手を抜いてしまいがち。
その結果、仕事が進まず成果も出ないだけでなく、周囲の評価も落としてしまう。一方で、手抜き上手な人は「ここだけはきちんとしておいたほうがいい」というポイントを押さえているから、手を抜いていてもきちんと成果を出せる。完璧を目指すと自分に無理や我慢を強いることになるので、あくまで合格点を目指すようにする。

目指すべきは体力オバケではなく、自分の体力と相談しながら仕事の量を決めること。これは諦めではなくメタ認知であり、他の能力を高めることにもつながる。

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注意点として（というか私の考えだけど）、
休むことに罪悪感を持つのは古い考え方だと書いてある。
でも私は、だからといって「何か嫌だな」と思ったらポンポン休んでいいというのは違うと思う。
もちろん体調が悪い時はしっかり休んだほうがいいけれど、
そうでない場合は、結果から逆算した上で
「ここは休んでもいい」
「ここはご褒美で休みにしていい」
と考えるべき。

嫌なことは何もやらないとすると、30代・40代になった時に空っぽの自分しか残らない。
嫌なことはやらないと決めたとしても、そのかわり他のところで誰にも負けない技術を磨く必要があるんじゃないかな。

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1番びっくりしたのは、仕事の優先順位を緊急度や重要度だけで判断しないというところ。
ビジネスパーソンにとって、当たり前だと思ってた……

これだけで判断していると、オーバーペースになって体力を消耗したり体を壊す原因になるらしい。

本書にある戦略は↓

①得意な仕事から先にやる
②不安や心配事を事前に見える化する
③最初に最悪な事態を想定しておく
④プロセスではなく結果に目を向ける
⑤1度でうまくいくと考えない
⑥提出書類は中途半端で上司に見せる
⑦行き詰まったら別の仕事をやる
⑧部下を褒めると上司の仕事は楽になる

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今実践している体力回復の戦略は
「何もやりたくなければ日光を浴びる」こと。

軽い運動やストレッチが体に良いとわかっていても、それすらめんどくさいときもある。
近所のコンビニに行くだけで精一杯という人にとっては、日光を浴びるという簡単で効果の高い戦略が最適。
日光を浴びることでセロトニンが作られる。
ドーパミン中毒のスマホ依存症の人にぴったりだね。 December 12, 2025

クロス×オーバー！でりあむの歌う歌詞、
「引かれた手 嬉しかった」で
どうしてもこれが浮かんでしまう https://t.co/PccOG6Ai1i December 12, 2025

事務仕事と子育てでキャパオーバー起こすギリ健としては毎回耳が痛い

マガジン限定記事「お前たちに本当にAIに奪われない仕事を教えよう」｜白饅頭 @terrakei07 https://t.co/vzPTrMGJeH December 12, 2025

🎀お客様スナップ🎀

🐰Happy Treat Partyジャンパースカート🐈‍⬛に🖤Sherbetプルオーバー🖤を合わせた双子ちゃんがご来店下さいました👻🍬
ボーダーオーバーニーと猫耳の頭物もお洋服にぴったりでとってもかわいかったです💜🩷
お買い上げもありがとうございます❣️
またのご来店をお待ちしております💕 https://t.co/wYMp73R83w December 12, 2025

エントリが…続々と‼️
ついに 200名突破🔥目標の 60%オーバー です。

「エントリ忘れてた😇」
そんなあなた…

油断するとガチで手遅れになるやつ🏃‍♂️💨💨
エントリ、お待ちしております。

#稲城クロス December 12, 2025

うわっこのロッソのベージュコート、めっちゃゆったりで中に着込んでもダボつかないの羨ましすぎ…！僕が着たら完全に布団になるのにてへっ

ROSSO《ロッソ》オーバーサイズジャケットコート◆BEIGE ▪️FREE
https://t.co/lu3U7JNKwd December 12, 2025

チェンマイ大使館からの通知。ビザランは2回目から入国拒否になったらしい。オーバーステイも摘発。あとバス横転😨

犯罪減少に躍起になってるのはいい事なんだけど。銀行口座が作りにくくなったりとかしてるので、移住したい人は大変。
DTVビザ延長の為に出国⇒入国はどういう扱いになるんだろ？ https://t.co/5LmT5EGTw1 December 12, 2025

業務量がオーバーしたから
を公表してるから改善する気があるというが
下手したら
「キャパオーバーらしい、残念」
ぐらいにしか思ってない可能性すらあるぞ December 12, 2025

@tabibito_fickle どうなる事が大丈夫じゃないかと考えた時にキャパオーバーする事が原因で辞めることが理由の大半ならば現時点でかなりのコラボや企画をしてるのに計画建ててしれっとやってるメンバーがいる以上それ以下にはならないと思いますよ December 12, 2025

iPhone17にしてから電波の掴みが少し悪いしなんか弱い
iPhone15では弱いけど電波掴めていた場所で17だとうまく掴めない、切れる
付随して、ハンドオーバーがスムーズにいってない感じがある。モタつく
回線はソフトバンク
ネットワーク設定のリセット等もしたけど改善せず
機種固有の問題なんかなぁ… December 12, 2025

ちょっとだけ良い方に進んだ。このまま何とかなって欲しい。なんとかなれー
そして別ベクトルから胃に激痛案件が来る。つらい。
何割かは俺が悪いんだけど、何十年分の悪いライフイベントを同時多発的に微妙にズレつつ連動しつつ、はいくら何でもキャパオーバーが過ぎる。限界超えっぱなしでもう半年。 December 12, 2025

@ExorcismGoneBad 待って見すぎWwWwWwW(これは最高にハッピー)
まだ2025年終わってないから2000hrsオーバーお願いできる？(これは冗談に見せかけた本気)
いつもたくさんのハッピーをくれてありがとう🥳🩵 December 12, 2025

アニメっぽくないってことでしょうねきっと。
映像見てないので何とも言えないですが、中枚数抜いたり、写真？(ムービー？)のポーズよりオーバーに伸ばしたり縮めたりしてみたらもっとアニメっぽくなるんじゃないでしょうか。
#mond_3238Yuu
https://t.co/LWmregeZp0 December 12, 2025

@lMz8d ご返信ありがとうございます。
大変申し訳ございません。
こちら予算が10000で予算オーバーのため辞退させていただきます。

また、別のお声かけです。
Fの缶バッジ1点とCの色紙1点をお迎えさせて頂きたいです。
こちら条件などございますでしょうか..？ December 12, 2025

今週末は浜松遠征！
タイスペにも来てくれた静岡の友人6人との再会が楽しみ✨
いつも通り新しめのフルオンをかけながら、ラストあたりにはAstrixでもぶち込みたいところ🔥

そして、NANCHANの新境地、高速フルオン(BPM170オーバー)がどんな感じか非常に気になる
お近くの方は是非♪ https://t.co/DwD1nKZlkO December 12, 2025

明らかにキャパオーバーしている上で対応もろくにしてないのヤバイよ？って思っちゃうけど、グッズ専売という名の命を握られているせいで他に行けないのまぁまぁキツい
あんまり顧客をなめちゃいかんぜ？ December 12, 2025

今まで千円以下で買えてたコーヒー豆が軒並み千円オーバーしており、泣く泣く帰ってきた。今月の給料出たら、年末年始の贅沢品として買うか… December 12, 2025

あーこれめっちゃ可愛い…彼氏に着せてみたいやつじゃん！私に彼氏いたら即買いなんだけど泣

訳あり⚠️ザハイライツBIG LS TEEオーバーサイズボーイフレンドカットソー
https://t.co/vcQN3uF31j December 12, 2025

@lMz8d ご返信ありがとうございます。
大変申し訳ございません。
こちら予算が10000で予算オーバーのため辞退させていただきます。
またご縁がありましたらよろしくお願いします。 December 12, 2025