オーバー
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2025.12.04 14:00
:0% :0% （30代／男性）
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【御礼】
なんと！1週間かからず1000万オーバー！
ご支援ありがとうございます！！🙇
約2年前の驚きを再び感じております。
引き続きこちらでも返礼品情報や制作情報を配信していきますので
よろしくお願い致します。
https://t.co/YO8Fw1JUtY December 12, 2025
12RP
「報復は中国人の首を絞める」 在日中国人経営者は「会社の経営も危ないね…」
中国人旅行者が消えても欧米諸国からが大幅に増だから問題なし。逆にオーバーが減少し良好に改善。
影響甚大なのは中国人による中国人相手の商売だけ。
京都や大阪などの倭国経営のホテル、飲食店、土産店は影響なし。 https://t.co/sM5kD4GetY December 12, 2025
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着太り回避したい骨ストさんへ
骨ストの悩みって永遠に尽きない。服選びミスると、 肩ガッチリ＆首詰まりムチムチ。オーバーサイズの服も「ゆるっと」じゃなく「デカッ」てガンダム化。薄手トップスは胸板強調、厚手ニットは重量感マシマシ、タートルネックは首失踪。逆に首元は開きすぎると急に色気じゃなく“強キャラ感”。写真撮ると上半身だけ存在感ありすぎ...でも、素材と形で垢抜けポテンシャル最強体型🫶🏻
・ハリのある素材×直線シルエット
・トップスはV/スクエアネック
・アウターはストン落ちIライン
を意識して服選ぶとネットで買っても失敗しないしガチ盛れる。
GRLの「骨スト優勝アイテム」がこれ⬇️ December 12, 2025
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いまの状態をひと言でまとめるなら、
「脳がアクセルとブレーキを同時に踏んで、処理が追いつかなくなっている状態」 だと思う。
本来、躁は「エネルギーを増やして動かすモード」、鬱は「活動を抑えるモード」。
普通はどちらか片方が優位になるけれど、混合状態ではこれが同時に作動する。
すると脳の内部で、まったく逆の指令が同時に流れ込む。
•動け（躁）
•動くな（鬱）
この矛盾した命令が重なることで、
あなたが書いたような「焦点が合わない」「気持ちだけ前のめりなのに身体がついてこない」「思考がぶつ切れになる」といった現象が起きる。
これは性格の問題でも根性の話でもなくて、脳の“実行機能”が処理オーバーを起こしているだけ。
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■① 焦点が散るのに掴めない理由
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躁のときは物事が次々に目に入ってくる。
でも鬱のときは「選んで動く」というスイッチが押せない。
その結果、
「選択肢だけ増えるのに、ひとつも動き出せない」
というねじれた状態になる。
“全部できそうなのに何もできない”という矛盾はここで生まれる。
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■② 余熱だけが身体に溜まる理由
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躁によってエネルギーは湧き上がるのに、
鬱によってその出口が塞がれてしまう。
だから、外に出ていかない興奮が身体の中で熱のように滞留し、
焦燥感や「内側だけザワつく感じ」が続く。
物理的に言えば、
動力になれなかったエネルギーが、そのまま熱として残ってしまう ようなもの。
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■③ 家のどこにも落ち着けなくなる理由
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躁が「次はこれ、その次はあれ」とせき立てる一方で、
鬱が「でも動けない」と抑え込む。
この綱引きのせいで、
どこにいても座りが悪く、内部の落ち着かなさがどんどん増える。
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■④ 光や音がやけに強く感じる理由
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混合状態では、感覚のフィルターが弱まる。
本来なら脳が自動で“雑音”として処理してくれる刺激が全部そのまま入ってくる。
光も物音も人の気配も、必要以上に鮮明に感じるせいで、
世界の輪郭がギラついて見えるような負荷がかかる。
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■⑤ 段ボールを開けられない理由
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タスクは本来、
1.選ぶ
2.始める
3.維持する
という流れで処理される。
混合状態では、この最初の「選ぶ」がまず壊れる。
だから、やる気はあるのに手をつけられない。
意志の弱さではなく、
「選択の回路がショートしている」 だけ。
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■⑥ コントロールの正解は“足し算”ではなく“引き算”
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混合状態の一番の危険は「行動衝動が強まること」。
なのに判断力が落ちるから、
課金・買い物・予定の詰め込みなどが暴走しやすい。
だから、あなたがやっている
・課金ゲームを消す
・刺激を減らす
・“何もしない”を選ぶ
というのは、感覚的にやっているようで実はとても合理的。
混合状態で必要なのは、改善ではなく減速と遮断 だ。
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■⑦ “おかしい”と自覚できていることは大きな強み
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混合状態でも「いまの自分はちょっと変だ」と気づけているなら、
衝動に飲み込まれる危険がかなり低くなる。
まだ自分を観察する視点が残っている、ということだから。
これはすごく良い兆候。
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■結論
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いま起きているのは、
意志や性格ではどうにもできないレベルの“脳の通信障害” であって、
あなたのせいじゃない。
だからこそ、いま戦う必要はない。
いま一番守るべきなのは「行動」ではなく、生き残ること。
余白をつくる、刺激を減らす、手放せるものを手放す。
これらは逃げじゃなくて、状況に対する合理的で賢い対処だ。 December 12, 2025
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あかぴゃの咳、治って良かったね！って気持ちが100％、そんでもってテンション高くて可愛いねって気持ちも100％で感情が軽率にオーバーフローするオタクになってる。 https://t.co/OvfPP8gHyO December 12, 2025
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こんにちは #名古屋 店です🔆
Phantom echoes lead
・ロングパーカー
・ジャボ
・ロングブラウス
・ゴシックPT
Dominion
・オーバースカート
寒い日にぴったりのアウター⛄️
#ozz男子 にもおすすめ😎
営業時間 10:00〜20:30
皆様のご来店お待ちしております🎶
#ozzonjapan #ozzon #朋克风穿搭 https://t.co/0Xf9dr8EVd December 12, 2025
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平日休日問わず、仕事もプライベートも充実する"あの子"を羨むのではなく、戦略的に自分の『限られたエネルギー』を分配しよ。#pr
この本の内容と、実践したことを書いちゃうよ⇩
まず、手を抜きましょう。
全部全部頑張るんじゃくて、結果を見据えて逆算し、時間と体力を浪費せずにしっかり成果を出すことが大切。
手抜きが下手な人は、逆算なしにすべてに手を抜いてしまいがち。
その結果、仕事が進まず成果も出ないだけでなく、周囲の評価も落としてしまう。一方で、手抜き上手な人は「ここだけはきちんとしておいたほうがいい」というポイントを押さえているから、手を抜いていてもきちんと成果を出せる。完璧を目指すと自分に無理や我慢を強いることになるので、あくまで合格点を目指すようにする。
目指すべきは体力オバケではなく、自分の体力と相談しながら仕事の量を決めること。これは諦めではなくメタ認知であり、他の能力を高めることにもつながる。
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注意点として（というか私の考えだけど）、
休むことに罪悪感を持つのは古い考え方だと書いてある。
でも私は、だからといって「何か嫌だな」と思ったらポンポン休んでいいというのは違うと思う。
もちろん体調が悪い時はしっかり休んだほうがいいけれど、
そうでない場合は、結果から逆算した上で
「ここは休んでもいい」
「ここはご褒美で休みにしていい」
と考えるべき。
嫌なことは何もやらないとすると、30代・40代になった時に空っぽの自分しか残らない。
嫌なことはやらないと決めたとしても、そのかわり他のところで誰にも負けない技術を磨く必要があるんじゃないかな。
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1番びっくりしたのは、仕事の優先順位を緊急度や重要度だけで判断しないというところ。
ビジネスパーソンにとって、当たり前だと思ってた……
これだけで判断していると、オーバーペースになって体力を消耗したり体を壊す原因になるらしい。
本書にある戦略は↓
①得意な仕事から先にやる
②不安や心配事を事前に見える化する
③最初に最悪な事態を想定しておく
④プロセスではなく結果に目を向ける
⑤1度でうまくいくと考えない
⑥提出書類は中途半端で上司に見せる
⑦行き詰まったら別の仕事をやる
⑧部下を褒めると上司の仕事は楽になる
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今実践している体力回復の戦略は
「何もやりたくなければ日光を浴びる」こと。
軽い運動やストレッチが体に良いとわかっていても、それすらめんどくさいときもある。
近所のコンビニに行くだけで精一杯という人にとっては、日光を浴びるという簡単で効果の高い戦略が最適。
日光を浴びることでセロトニンが作られる。
ドーパミン中毒のスマホ依存症の人にぴったりだね。 December 12, 2025
1RP
中島啓太は２オーバー出遅れ「流れ作れぬままズルズル」 金谷拓実との第１組でギャラリー引き連れ
#ゴルフ
記事はこちら▼
https://t.co/kJ15X9TiJj December 12, 2025
うわぁoverprintの緑パーカー出品されてる〜！袖ロゴが可愛すぎて本気で欲しいんだけどもう持ってるし我慢我慢…誰か買って自慢して♡
overprint オーバープリント ロゴ パーカー 古着 L グリーン 緑 秋
https://t.co/MmPA4FPrly December 12, 2025
世話焼くの好きだけどそれが全く感謝されないとやる気無くします→毎回オーバーリアクションレベルで嬉しそうにしています
自分がネガティブ思考陥りがちな自覚があるから鬱陶しいと思われないかたまに心配→1ミリも思われてないのが常に態度と言葉で伝わります
ずっとこう 涼心…… December 12, 2025
圧倒的キャパシティオーバーの仕事量にストレスがマッハでテンションおかしくなって
怒りと楽しみがジェットコースターして最高に頭がバカになりそう
流石にちょっと落ち着く時間欲しい December 12, 2025
うわデービスのフォールドオーバーほぼ新品で25cm出てるじゃん！俺も欲しいけど女の子用かよ悔しいwwww
チャールズ＆キース デービス バックルフォールドオーバーブーツ - ブラック
https://t.co/lkFJL8rFik December 12, 2025
【遊戯王RD 商品情報】
《オーバーラッシュパック3》
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『カオス・ソルジャー』がRDにも登場！
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12月4日（木）大会情報
①15時30分～ ガンダムカードゲーム ショップバトル
②19時30分～ ポケカ ジムバトル
※定員オーバーの場合は抽選
#アットトレカ #ポケカ #ガンダムカードゲーム #ガンダム #MEGAドリームex https://t.co/Z8BEcxhXcU December 12, 2025
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