SOS トレンド
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2025.12.03 02:00
:0% :0% （40代／男性）
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そのSOSを頻繁に出すと、出される側までしんどくなって来ちゃうんだよね。
SOSだと分かっていても、助け方も正解の寄り添い方も分からない。
どうしたらいいのとただ悩むしかできない。
苦しくなってくるの。
私は突き放されるのも嫌だけど、言われる負担を知ってるからこそ言えないってタイプ。 https://t.co/onHeGJZxLI December 12, 2025
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メンタル落ちてる子がさ、
ただ「寂しい」「しんどい」って言っただけで、
「また？」「かまってほしいだけでしょ」なんて言われる。
そんな言葉、思ってる以上に刺さるんだよ。
弱音だって立派なSOSなのに、
言った途端めんどくさい扱いされるのが怖くて、
本音を飲み込むのが癖になっていく。
普段は笑って、冗談言って、明るく振る舞って、
「平気な自分」を演じてるだけなのに。
でも夜になると一人でしんどくなって、
心の中は全然強くなんかない。
素直な気持ちを出したら嫌われるかもって思うから、
みんなの前では弱さを隠す。
けど本当はただ、
「気づいてほしい」「大丈夫って言ってほしい」
そんな小さな願いがあるだけなんだよね。 December 12, 2025
8RP
ねぇ、知っていましたか？
人は「感情」で内臓を壊します。
怒鳴り声でもない。
暴飲暴食でもない。
ただ“感じ続けている感情”が
ゆっくり、確実に身体を蝕んでいく。
これは東洋医学で何千年も前から言われていること。
怒り → 肝臓
喜びすぎ → 心臓
考えすぎ（悩み・思考のループ）→ 胃
悲しみ → 肺
恐れ・不安 → 腎臓・膀胱
感情が慢性化したとき
身体はその代償を引き受ける。
「ストレスで胃が痛くなる」
なんてレベルの話ではない。
怒りを飲み込む人は、肝を傷つける。
泣きたいのに我慢する人は、肺を弱らせる。
未来が不安で仕方がない人は、腎の力を奪われていく。
怖いのは――原因が“外”ではなく“中”にあること。
感情は、身体の中で完璧に記憶される。
逃げても、ごまかしても、笑ってごまかしても。
そしてもう一つ、衝撃の事実。
感情の負債を回収してくれるのは
薬でもサプリでも整体でもない。
「感情を巡らせること」だけ。
怒りをためず“流す”
悲しみを押し殺さず“解放する”
不安をごまかさず“受け入れる”
感情が巡ると、血も巡る。
血が巡ると、臓器が動き出す。
臓器が動き出すと、心が軽くなる。
心と身体は別々じゃない。
同じ回路で動いている。
巡っている人は、病まない。
巡りが止まった人から、壊れていく。
最近こんなサインはありませんか？
・怒りっぽくなった
・涙が出ない
・不安が止まらない
・同じことばかり考えてしまう
・理由のない疲労やだるさ
それは「性格」じゃない。
身体からの SOS です。
いま止まっている感情はどれか
知るところから“巡り”は再開します。
あなたの感情と身体の巡り度を可視化できる
《巡り力診断》を作りました。
3分でできます。
感情・臓器・思考の癖の関連性が丸見えになります。
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5RP
バブル期の就活。第2志望の会社に、バスで連れて行かれ建物に軟禁状態。「実家に電話します」と建物内の公衆電話から第1志望の人事にSOS。現在地が分からないため、部屋の窓から見える景色を伝え、人事は場所を割り出して救出へ向かう…という映画みたいな話を聞いたけど、本当だったのかなｗ https://t.co/I3YvkiHVkF December 12, 2025
3RP
これは西畑担の贔屓目と思われても仕方ないけど、廉くんが精神的にキッツい時に発する小さなSOSを、西畑さんは敏感に感じ取って付き合ってくれるから、廉くんは西畑大吾が大好きなのかな？と思ってしまう。
そういう友達って一般の人でも中々見つけられないから廉くん幸せだねってこっちも幸せになる☺️ https://t.co/7jJJcfUIOk December 12, 2025
1RP
デモ行進参加者募集中🐈️✊‼️
今週日曜日です🔥
🟣中国猫のSOSデモ行進in渋谷🟡
🔆主催(共同主催)🔆
生体水槽展示反対署名 @Sea_381
しいちゃん @oZvcXoRBxXimfRc
🔷当日LIVE配信🔷
X LIVE catallyさん @dignityofanimal
Instagram LIVE Lenaさん
https://t.co/h4NaTAkqJt
🐈参加の皆様へ🐈
🔶日時🔶
12月7日(日)‼️小雨決行✊✨
(悪天候延期の場合は
延期になる可能性もあります🙇♀️)
♻️東京渋谷周辺を1時間程行進
🔶集合場所🔶
神宮通り公園(北側)
PM12時15分集合😺
PM13時に出発✊‼️
☆神宮通り公園はふたてに別れていて、北側(トイレがない方)が集合場所になります🐈️
グーグルで、「神宮通り公園 北側」と検索すれば出てきます👍️
☆デモ行進で行うコールの練習をするので集合は時間厳守でお願いします🙇♀️
🔷🔸お願い🔸🔷
何点かお願いがあります🙇♀️🙇♀️
大変恐縮ですが皆様のご協力を
宜しくお願いします
💠当日はコールを印刷した、首から下げられる紐付きコールカードを配布致します🐈️
💠パネル、プラカード、横断幕
是非、お持ち寄り下さい🙏✨
＊簡単な物でも🆗🙆♀️❣️
ご用意が出来ない方は
こちらでご用意もありますので、
ご安心してください🙏
💠太鼓をお持ちの方がいらっしゃいましたら、小さなものでも構いませんので当日持ってきて頂けましたら嬉しいです✨
また、太鼓を叩いて頂ける方も募集中です！！
💠 安全第一無事故で🙏
道路を歩くので車にキズをつけない様に注意お願いします。
💠ワンちゃん🐶猫ちゃん😺など🐰🐦
同伴不可になります🙇♀️
💠デモ中は各自で荷物を
管理して頂く為に、
なるべく身軽でお越しください
💠今回のデモ行進は「中国ヘイト」
「ボイコットチャイナ」は扱いません
＊🚫「中国ヘイト」「ボイコットチャイナ」の文言は禁止🚫
＊中国猫を周知してもらう為の
アクションです🙏✨
💠仮装・コスプレ・変装何でもOKです❣️
＊思いっきり派手にやっちゃってください🙌
💠行進後、公園に戻りましたら犠牲になった猫達に向けて1分間の黙祷を予定しています。
💠⚠️記念動画の撮影を予定しております⚠️
＊顔出し🆖な方は「必ず」サングラス等の対策をお願いします🕶️
＊個人の編集が不可能な為、
どうぞご協力お願いします🙇♀️
💠デモ行進終了後、渋谷駅前でアピールアクションを行います🐈️✊
時間は15時～15時55分頃までです❕アピールアクションも参加出来る方は、よろしくお願い致します✊
💠🍴🌱懇親会を行います。
時間は16時30分～19時30分で、ヴィーガンカレーのビュッフェになります🍛
1人3000円のドリンクは別料金です(お水は無料)。定員60名なので、参加希望の方は必ずご連絡をお願いします🙏❕
🔷デモ行進のコール🔷
添付画像をご覧ください❕
コール作成者は @dignityofanimalさんです🐈️✊📣
当日にみんなで行うコールに
なります🥁
出発前に練習を少し行います😺❣️
🟡デモ行進中は、物を落としても拾わなくて大丈夫です🙇♀️列が乱れてしまう為、最後尾の係が拾ってくれる事になっています🙇♀️
🟠服装自由です🐈️🙏❕ December 12, 2025
1RP
【SoSoValueニュース｜12月2日】
📉市場4.4%安で3.17兆ドル、BTC86,300ドル、ETH2,800ドル
🏛Vanguardが暗号ETF解禁、5,000万人に提供開始
🔮Solana×Kalshi、予測市場を完全トークン化
🏦Strategyが14.4億ドルの準備基金、BTC保有65万枚に
⛏マイニング利益最悪水準、主要株は32〜54%下落
@SoSoValueCrypto
#ビットコイン #イーサリアム #Solana #ETF #マイニング December 12, 2025
「じゃあ自分で抱え込んだまま生きてけって事？」と思うかもしれないけど、相手への″頼り方″を変えた方がいいと思ってて。
ただsos出されても正常者が寄り添える事なんて限界あるんだから、″どうしたら自分は楽しめるか″にフォーカス当てて友人にはその″楽しみ方″を相談して一緒に模索する形にするべき December 12, 2025
自分でもどうしていいか分からないぐらいボロボロな時に普段と変わらず接してくれたり黙ってそばにいてくれた友達のことはずっと忘れないし、その友達がSOSを出してたら今度は私がってなる気持ちも分かる。もう限界なのに｢俺は大丈夫だ！｣と言ってしまうヒデキの気持ちも分かる。辛いな😔#ひらやすみ December 12, 2025
ハッシュタグ無しでは
読んでくれる人が少ないかも
なんですが…
もう一度言っておきます
Vtuberさん達はみな
それぞれ1人の人間です
またその大多数が
「悪意ある言葉や行動」に
対しての耐性は普通か
それ以下だと思います
ちゃんとその方の配信や
配信中の発言を見ていれば
「泣いたり」「言葉に詰まったり」
という分かりやすいSOS
ではなくとも
様子がおかしかったり
いつもより早口だったり
気づくことはいっぱいあります
中にはこういった言葉を
流れを断ち切る行為であったり
雰囲気を壊すかもしれないから
しないでほしいと明言
してらっしゃる方もいますが…
それを本人様が謳ってないのなら
「大丈夫？」「配信できそう？」
と心配してあげるのも
優しさの一つではないでしょうか？
もちろん冗談を言ったり
配信内容を褒めたり
本人様が気分転換になるような
ことを言ってあげることも
大事ですが…
🐧は「本人様がそこにいるから
そのチャンネルは成り立っており
その本人様はなくてはならない
かけがえのない存在」と思っています
これの前にポストした
卒業に関して同じ箱の方々の
反応を見ていても分かりますが
…「後悔は先に立たず」です
そうなったらリスナーは
本人様の未来に
祈ることしかできません
同じ夢や未来や世界線を
築くことができなくなって
しまいます
「小さなほんの一握りの優しさ」
持ってみてもよいのではと思います December 12, 2025
大共感🥹元彼の鬱がこっちに移ってきてガチで危なかった時期あったし将来考えた時にずっと一緒にいたら貰い鬱しそうだなって暗い未来しか見えなくて別れた。
当人はSOS出してる状態で他人の事なんて気にかける余裕ないだろうけど、あらゆる負の感情は相手にダメージを与えてる事を忘れないでほしい。 https://t.co/kQWCpMnHGp December 12, 2025
正直に言います。
毎日とどく「今、助けてほしい！」というSOS。
泣きながら電話してくるお母さん。
子どもの前で泣いてしまったと震えていた声。
携帯を握りしめて「もう限界です」と、勇気をだして話してくれた深夜2時。
そして先日、こんな言葉をいただきました。
「育児119が来てくれなければ、午後、子どもと消えようと思っていました。」
命のギリギリで、必死につかんでくれた1本の電話。
その重さを、私は絶対に忘れません。
現場の声を受け止め、すべてを背負う覚悟で、この場所に立っています。
泣き声の向こう側にある、見えない苦しみに寄り添うために。
「助けて」と言える社会を作るために。
育児119は、公的支援ゼロの中で、想いと使命感だけで仲間たちと、365日24時間体制で走ってきました。
関東圏だけでなく、全国へ必要な人に届けるには、民間だけでは限界があります。
こども家庭庁さん。議員のみなさん。
聞こえていますか？
制度の隙間で泣いている人がいます。
命がけで産んだ先に、孤独があってはならない。
声にならない声を拾えていない現実があります。
この国で、孤独な子育ての果てに命を絶とうとする人がいます。
私は代表として、対立ではなく、建設的な共創がしたい。
少子化対策の一環として、一時的な給付金も、多くのご家庭の助けになると思います。
だけど、本当に必要なのは「苦しくなった瞬間に助けてと言える」仕組みです。
セーフティネットがもっと近くに、温度のあるカタチで届くこと。
それこそが、明日の希望につながり、少子化対策にも直結するはずです。
「助けて」が言いづらい子育て社会を終わらせたい。
ひとりじゃ救えない現実を、一緒に変えてください。
制度の穴で涙する人を、ひとり残らず救える社会を必ず実現します。
現在、子育てをしているお母さん、お父さん。
未来ある子どもたちのためなら、命を懸けて挑戦し続けます。
倭国の子育てに希望を届けられるまで。
我々のミッション「倭国から孤独な子育てをなくす」まで、絶対に諦めません。
石黒 和希（育児119 代表） December 12, 2025
『コンビニ★ヒーローズ〜あなたのSOSいただきました!!〜』
紺野青太
『月読くんの禁断お夜食』
穂波司
『アンメット ある脳外科医の日記』
風間灯織
『ライオンの隠れ家』
天音悠真
🆕
『ドビュッシーが弾けるまで』
佐々木匠
デビューして4年でこんなにいろんな匠海のお芝居見れて幸せ https://t.co/xAs92pXimA December 12, 2025
暗号通貨を勉強しながらポイント稼ごう？
SoSoValueプラットフォームのエアドロップ報酬もは入金不要で収穫OK
通勤通学時に聴けるオリジナルラジオ番組大好評！
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✨ コード： 04TFGTZ4 December 12, 2025
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