SOS トレンド
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2025.11.29 13:00
:0% :0% （30代／男性）
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いろんな就農の形はあるけど、露出の多いキラキラ農業ばかりを見て幻想を抱かせるより、農業のリアルを周知してそれでもやりたいという人に担ってもらうのが良いとは思っている
上辺だけ見て始めた帰結がSOS商法や安易なクラファンなんですよね、きっと November 11, 2025
9RP
ほんとこれ。
過食は「意志の弱さ」じゃなくて
体と脳のSOSなんだよね。
低血糖で甘い物を異常に欲したり、
ストレスでセロトニンが足りなくなったり、
加工品の刺激でドーパミンが暴走したり…
わたしも完全にこの3つの沼にはまってた。
そして、この4つのどれかでも当てはまれば、
誰でも食欲は乱れはじめる。
① 睡眠不足でホルモンが崩れる
② 極端な制限の反動で脳が暴走する
③ エネルギー切れで甘いものを欲する
④ 慢性的ストレスで心がすり減る
★要は寝ろ
★普通に食え
★ストレスためんな
なんだけど(笑)
特にストレス解消は難しいんよね。
でも、シンプルに考えてみて。
・朝ごはんで糖質＋たんぱく質を入れて血糖を安定
・加工品を少しずつ減らす
・朝日を浴びて、散歩くらいの運動でストレスを流す
これくらいのことで、
あの過食が自然と落ち着いていった。
食欲って体の不快感のサイン。
どれか一つでも整えば少しずつ穏やかになるよ。 November 11, 2025
6RP
「あのお母さんが虐待なんかしないでしょ、そんなことするようには見えない！」と言われるのが大多数だろうけど虐待なんかしないような親に見せるように子供が頑張って耐えてるんだよ。精神的虐待こそ、被害を受けている側がSOSを出さない限り絶対に誰も気づかない、気づけない。それをわかっていて子供を支配する毒親って最低。
仲良くなればみんな異常性に気づいて離れていくから、まだそこまで深入りしてない外面の良さに騙されている限りなく他人であるひとからの「親を大切にしなさい」は本当に腹立たしいね。そのひともいずれ毒親の異常性に気づいて静かに離れていくのに。血の繋がりだけで支配されたくないから私は毒親を縁を切っていまは幸せ。 November 11, 2025
4RP
ADHDが鬱になりやすいのはこういう「体からのSOS」が平常運転すぎて気づけないというのもあると思う。
普通の人が「お風呂に入れない」「部屋がゴミ屋敷」という状態になれば何かおかしい...と気づきSOSを出せるかもしれない。
ただADHDはそれが通常運転だからメンタルが落ちてきたときのサインを見逃して休養や相談などの対応が遅れて鬱まで行ってしまうというのもあると思う。
ADHDが精神疾患を数倍抱えやすいのは研究でもわかっているから元気なうちにできる対策はしておきたい。 November 11, 2025
3RP
epicランチャーで
２段階認証しようとして
キーボードで入力すると
こんなんなっちゃうし
文字が消せない(;・∀・)
どうしたらええの？
helpデスクで回答は得たものの
意味わからんｗ
#sos
#epic
#Fortnite https://t.co/Uoyyf5MyLc November 11, 2025
1RP
いったいどうしようこの思いを
どうしよう
残り1%
これでも節約の意思はあったんや！
信じてくれスマホ
家出る時10%だったやん！いやそれもやばいけどさ
あっやば
残量からsosで大ピンチ November 11, 2025
【なんで「元気な自分だけ」
求められるんだろう？】
ぼくはむかし、この疑問をずっと飲み込んでました。落ち込むことも、疲れることも、悩むこともあるのに。
それを外に出すと「弱い人」みたいに扱われる空気があって。
でもね
感情を押し殺す癖って、心を強くするどころか、自分を黙らせる習慣を作ってしまうんです
黙る癖がつくと、違和感にも気づけなくなるしSOSも出せなくなる
そして気づいた時には、自分の声がどこにあるのか、わからなくなってしまう
もし今、あなたの中に
「なんかおかしいな…？」
「これって我慢しなくていいのでは？」
そんな小さな違和感があるなら
その感情は「出していいものです。」
むしろ、外に出した瞬間から
人生の選択肢が広がり始める
感情は弱さじゃなくて、あなたのセンサー。
そのセンサーが示す方向は、
いつだって間違ってません。
あなたの声は、押しつぶすためじゃなく
未来を選ぶためにあるんです November 11, 2025
@tkzwgrs 私が愛されなかった長女だったから思うことだけど、突然奇声をあげて下の子を押し倒す、のところでこの子なりのSOSなのかな、愛されてるって安心感が欲しいのかななんて思った November 11, 2025
フハハハハハハッ！！
「別に何でもない」って誤魔化したときに、
「うん、わかった。でも俺はここにいるから」ってそっと寄り添ってくれる人。
「大丈夫」って言葉の裏に隠れてる小さなSOSを、 ちゃんとキャッチしてくれる男を選びなさい。 https://t.co/zABDAucqmF November 11, 2025
《デモ行進in渋谷》12月7日‼️#中国猫のSOS
※参加希望者は引用元様へ連絡を！
✨🇨🇳に動物虐待禁止法の制定を！
✨中国で拷問死した猫達の魂が迷わず成仏
✨動物拷問動画ビジネス撲滅
✨動物の地位向上
✨動物に優しい目と手を差し伸べる人でこの地球が埋め尽くされる❗️#動物はモノじゃない https://t.co/OBBbrLoNRg November 11, 2025
フハハハハハハッ！！
「別に何でもない」って誤魔化したときに、
「うん、わかった。でも俺はここにいるから」ってそっと寄り添ってくれる人。
「大丈夫」って言葉の裏に隠れてる小さなSOSを、 ちゃんとキャッチしてくれる男を選びなさい。 https://t.co/ZeSLue1Pmx November 11, 2025
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