『X'mas EXPRESS'89』1989年・JR東海
出演 牧瀬里穂 / 長澤ユキオ

「クリスマス・エクスプレス」として制作された第一作（前作は「ホームタウンエクスプレス）。
牧瀬里穂は当時17才。その可愛さは衝撃的だった。

「ジングルベルを鳴らすのは帰ってくるあなたです」

視聴するといろんなことが懐かしく思い出される一編のフィルムである。
＃平成 November 11, 2025

式日のポスターデザインもクォーク・エクスプレス（QuarkExpress）を使って自分で作成しました。
ポスターの画像元となった宇部線貨物支線の複線両渡りポイントは、既に現存しません。
撮影から２５年経った山口県宇部市内のロケ地は随分と様変わりしています。
残念ですが、時の流れには抗えません。
ただ、舞台となった太陽家具は父親の愛車の姿と共に、シン・エヴァラストカットにCGとして蘇らせています。
あのカットだけ、自分の浪人時代までの個人的なノスタルジーが混ざっています。（弊社社長談） November 11, 2025

⛩️ぽち京都店⛩️

新入荷商品
本日も追加投入中💪
#87系 #twilightexpress瑞風
#103系 #ウグイス色
#223系1000番台
#鉄コレ #近鉄3000系 などなど…🧐
資料関連になりそうな
鉄道書籍も色々と…🙄

#ブラックフライデーセール は
明日11/30(日)まで開催中‼🤗

#ぽち京都店 #ホビーランドぽち https://t.co/StztL9WOIk November 11, 2025

再びロイヤルエクスプレスが走行するという事で矢作川に出撃してきました。
前回の西岡崎はややトロ火でしたが、今回は最高の条件で撮影することができました。

2025/11/29
伊豆急2100系 R-5編成
THE ROYAL EXPRESS 東海道・富士クルーズトレイン https://t.co/y3ffd3fYMy November 11, 2025

うわっ640GBのCFexpress Type A新品出てた！僕のカメラじゃ宝の持ち腐れだけど欲しいなぁ😅

新品未開封 CEA-G640T CEA-Gシリーズ [640GB]
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フランスやポルトガルでの特典旅行の華やかなポストを脇目に見ながら、わたくしはDeath Valley国立公園訪問の為、ネバダの小さな町のHoliday in Express で無料宿泊券を地味に消化しております😉 https://t.co/FIb9spp2hT November 11, 2025

東海道線 辻堂駅11時29分低速通過 5分遅れ 1060レ (V19C−1183 JRF JR貨物 危険品 危 酢酸（氷酢酸又は濃度が80質量％を超える水溶液）荷票)(UV19A−699 NIPPON EXPRESS)(20D−10724 JR JR貨物 燃30 危 ソルファインルス6090 UN1993 荷票)(19D−60999 JR JR貨物 燃 30 レッスンリンスPX7 UN1992 荷票) https://t.co/EBS0fCJ3xu November 11, 2025

うぉ～🙌🙌🙌
THE ROYAL EXPRESS 初めて見ました‼️
めちゃくちゃ感動しました🙆
#岐阜駅 https://t.co/yjOZDi2y6J November 11, 2025

@expressnot10513 Expressnoto489さん🌸
こんにちは🔆｡°

ﾟ+｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡+ﾟ
いいですね✨🎶✨
お給料日と重なったら買っちゃいますよね〜！🤣w November 11, 2025

🇺🇦ウクライナの和平交渉に「武器産業の投資家」がパニック

ウクライナで和平が実現する見通しとなったことで、ドイツの防衛産業の投資家の間に「パニック」が起こり、ラインメタルなどの武器メーカーの株価は急落した

米国は先週、キエフに28項目の和平提案を渡し、木曜日までに回答するよう求めたと報じられている
この枠組みは日曜日にジュネーブで協議され、トランプ大統領はその後、「何か良いことが起こるかもしれない」と述べた

この和平推進の動きは、投資家を即座に不安に陥れ、ドイツ最大の武器メーカーであり、キエフへの軍事装備の主要供給業者であるラインメタル社の株式の大幅な売り出しを引き起こした
ラインメタル社の株価は過去 5 日間で 14% 以上下落し、防衛用電子機器メーカーであるヘンゾルト社も同様の下落を記録している

Boerse-Express は、「投資家は、敵対行為の終結が防衛関連株の「スーパーサイクル」の終焉も意味することを懸念している」と報じている

ドイツは米国に次ぐキエフの第2の武器供給国となっており、戦車、火砲システム、弾薬を製造するラインメタルは、紛争とEUの国防予算拡大に後押しされた過去最高の受注残とともに、2025年最初の9カ月の利益急増を最近報告した
同社の株価は、約4年前に戦闘が激化して以来、ほぼ2,000%上昇している

今年2月の米国による和平仲介の試みの際、ラインメタルのアルミン・パッペルガーCEOは、仮に戦闘が終結したとしても、欧州が「平和な未来」を想定するのは「誤り」だと主張した
2024年には、同社はウクライナに4つの製造工場を建設する計画を発表している

フィナンシャル・タイムズが8月に報じたところによれば、欧州の防衛産業全体は、2022年以前の約3倍のペースで拡大している
西側の指導者たちは、この加速的な体制強化は、NATOの即応目標を満たし、キエフへの武器供給を維持し、彼らが言うところの潜在的なロシアの脅威を抑止するために必要だと主張している

モスクワはこうした主張を、軍事費増額を正当化することを狙った「ばかげた」恐怖を煽るものだとし、西側による「無謀な軍事化」を非難している November 11, 2025

2025/11/29
碓氷峠鉄道文化むらで2カ月ぶりのEF63運転体験は重連連結。元気な11号機と12号機のペアでした。
その後、熊谷駅へ向かい、無事記念乗車券を購入。来週はSL THE ALFEE EXPRESSに乗って秩父へ向かいます。楽しみだなぁ
#秩父鉄道
#THEALFEE https://t.co/HKVqzX6WjR November 11, 2025

【日刊 アジアのエネルギー最前線】 中国紙，一帯一路の成果として，カンボジアのセサン下流第２水力,４０万Ｗ，成果を誇示

中国，カンボジアを手玉にとり，メコン左岸の大支流セサン川，４０万ＫＷのセサン下流第二水力，２０１８年に完成しているが，この水力の特徴は広大な貯水池を有すること，約４万人が移住を余儀なくされている。しかしこの記事では，住民たちの声を拾って，中国の成果を称えている。中国は，カンボジアそのものを手玉にとってしまっている。シアヌークの軍港化と中国海軍の拠点化が進んでいることは，噂に違わず，真実だろう。嗚呼カンボジア！

◆251129 China's BRI-backed hydropower station in Cambodia provides clean energy, transforms ...
State Council Information Office https://t.co/zh0XDeaE46
Cambodian relocated villager Laing Nuth has expressed her satisfaction with the development of the Lower Sesan II hydropower station here, ..

その他

アジア開発銀行がIAEAと協力 原子力発電への投資支援を本格化
https://t.co/gJMXkNgjHp https://t.co/cM979U4oej
アジア開発銀行（ADB）は11月24日、アジア地域で急増する電力需要に対応するため、エネルギー政策を改定し、原.

原発容認機運に冷や水 中部電力、工事ずさん会計で遠のく再稼働
倭国経済新聞 https://t.co/bONmbSIjf7
中部電力の浜岡原子力発電所を巡る不祥事は、倭国の原発再稼働の機運に冷や水を浴びせかねない。東京電力ホールディングスの柏崎刈羽原発（新潟県）や北海道 ...

柏崎刈羽原発再稼働が抱える課題、“脱原発国”ドイツからも見える原発の必要性…東京電力に ...Wedge ONLINE https://t.co/FIXnKVnipf
しかし、15年の間に事情は変わった。最大の出来事は、ウクライナの戦争だ。エネルギー価格は大きく上昇し、ロシア産化石燃料、特に天然ガスに大きく依存してい ...

関西電力美浜・高浜原発の運転差し止めを認めず 名古屋高裁金沢支部
朝日新聞 https://t.co/QrvdkuTXNG
関西電力美浜原発3号機（福井県美浜町）と高浜原発1～4号機（同県高浜町） ... 関電美浜、高浜原発差し止め求める仮処分、福井地裁が却下の決定 · 写真 ...

Tanzania Fast-Tracks Nuclear Power - https://t.co/rOxDYMaB5h
https://t.co/rOxDYMaB5h https://t.co/pTq4LkyeIo
... Hydropower Project (JNHPP) in Coast Region. In July this year, President Samia launched the Uranium Pilot Plant (MRP) in Namtumbo District, Ruvuma ...

Tata Power Buys 40 Per Cent Stake In Rs 15.72bn Dorjilung Hydro Project Construction World https://t.co/KuqZgbUgwr
... hydropower project in Bhutan. With a total project cost of Rs 131 billion, Dorjilung will be Bhutan's second-largest hydropower project and the ...

China begins construction of a 'mega dam' that may cause problems for India - https://t.co/PkLI40ZZ7U https://t.co/PkLI40ZZ7U https://t.co/vpFjN6yjTU
China has begun building a new hydropower “mega dam” complex on Tibet's Yarlung Zangbo River. Designed for about 60 gigawatts of capacity, it ...

Bhujung Hydropower gets permission to issue IPO - Lagani News
Lagani News https://t.co/Nutjt7sbnq
Kathmandu. The Securities Board of Nepal (SEBON) has granted permission to Bhujung Hydropower Limited to issue an initial public offering (IPO).

Himalayan rivers face a hydropower surge - Science
Science https://t.co/zZICckWrUL
In May, India's Forest Advisory Committee approved the Etalin Hydropower Project, which aims to generate 3097 MW of hydroelectric power to meet ...

African Development Bank fund invests US$ 7.4 million to finish run-of-river hydropower project Asaase Radio https://t.co/JloobGgKgb
The centerpiece is a 9.34-megawatt hydropower plant at Gbedin Falls, in Nimba County, generating about 56.5 gigawatt-hours per year bringing power to ... November 11, 2025

ブラックフライデーセールは12/1(月)までです。
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フランス発SF映画
『マーズ・エクスプレス（原題：MARS EXPRESS）』

カンヌ国際映画祭、アヌシー国際アニメーション映画祭、アニー賞を席巻！
セガグループのトムス・エンタテインメント（TMS）提供、TMS×ハーク共同配給でお届けします。2026年1月、お楽しみに。 https://t.co/IW7uzLYonf November 11, 2025

エビデンスの簡単メモ
•ASDとアレキシサイミア
自閉スペクトラム症の情動理解や共感の困難のかなりの部分は、「自分の感情を捉え言語化する困難（アレキシサイミア）」によって説明できるという「Alexithymia hypothesis」が提案されています（Bird & Cook, 2013; Cook et al., 2013）。

•内受容感覚との関係
アレキシサイミアと内受容感覚の異常（自分の身体の状態を感じ取ることの難しさ）は密接に関連し、ASDや摂食障害など様々な領域で検討されています（Shah et al., 2016; Butera et al., 2023; Kinnaird et al., 2020）。

•感情ラベリング＋感情調整のプログラム
Emotional Awareness and Skills Enhancement（EASE）など、感情への気づき・ラベリングと調整スキルを中心に据えたプログラムが、ASD当事者の情動調整と行動の改善に有望という報告が出ています（Conner et al., 2019; Beck et al., 2021; White et al., 2025）。

・ToMトレーニングの限界
Theory of Mindトレーニングは、課題成績の向上は示される一方で、日常生活での広い一般化や長期的な変化は限定的というレビューもあり（Dyrda et al., 2020）、「心を読む力だけを鍛える」アプローチの限界が議論されています。

参考文献（APA）

Beck, K. B., White, S. W., Mazefsky, C. A., et al. (2021). Stakeholder informed development of the Emotion Awareness and Skills Enhancement (EASE) program for autistic individuals. Journal of Autism and Developmental Disorders, 51, 1–14.

Bird, G., & Cook, R. (2013). Mixed emotions: The contribution of alexithymia to the emotional symptoms of autism. Translational Psychiatry, 3, e285.

Butera, C., et al. (2023). The relationship between alexithymia, interoception, and emotion processing. Frontiers in Psychiatry, 14, 112233.

Conner, C. M., White, S. W., Beck, K. B., Golt, J., & Smith, I. C. (2019). Improving emotion regulation ability in autism: The Emotional Awareness and Skills Enhancement (EASE) program. Autism, 23(5), 1273–1287.

Cook, R., Brewer, R., Shah, P., & Bird, G. (2013). Alexithymia, not autism, predicts poor recognition of emotional facial expressions. Psychological Science, 24(5), 723–732.

Dyrda, K., et al. (2020). Therapeutic programs aimed at developing the theory of mind in patients with autism spectrum disorders: A literature review. Psychiatria Polska, 54(3), 1–18.

Hassen, N. B., et al. (2023). Emotional regulation deficits in autism spectrum disorder: The role of alexithymia and interoception. Research in Autism Spectrum Disorders, 101, 102140.

Kinnaird, E., Stewart, C., & Tchanturia, K. (2019). Investigating alexithymia in autism: Prevalence and implications. Molecular Autism, 10, 1–12.

Shah, P., Hall, R., Catmur, C., & Bird, G. (2016). Alexithymia, not autism, is associated with impaired interoception. Cortex, 81, 215–220.

White, S. W., et al. (2025). Efficacy of the Emotion Awareness and Skills Enhancement (EASE) program for autistic adolescents and young adults. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Advance online publication. November 11, 2025

閉店後の掃除に情熱を燃やす日々です🔥
やっと終わった夜遅く。テレビなんか観つつ、ほてったカラダをクールダウン。ところが先日やってた番組。観てたら体温再上昇。動画を見つけたのでご共有。
23:25 『Expressions』がスゴかった❗️
https://t.co/1yCOx9vpS6 November 11, 2025