ADHD・HSPの人が実は向いてること

・細かいことに気づくから、編集作業が得意
・共感力が高いから、人の気持ちを代弁できる
・興味が移りやすいから、トレンドに敏感
・ひとつに没頭できるから、クリエイティブな仕事が合う
・マルチタスクは苦手だけど、好きなことへの集中力はすごい
・人の顔色を読むのが得意だから、マーケティングセンスがある
・言語化が得意だから、文章やコンテンツ作りに強い
・繊細だからこそ、心に刺さる表現ができる

苦手なことを無理に克服するより、
得意なことを武器にしたほうが、圧倒的に生きやすくなる。 November 11, 2025

トレーニングおねえさんチラ見せして欲しい？♡
リポストしてくれた人にこっそり写真プレゼントしにいくね🎁💕

#コスホリック #コスホリ #CHSP November 11, 2025

HSPさんに死守してほしいこと。

・睡眠時間は削るな
・背後に人をたたせるな
・予定を詰め込み過ぎるな
・休憩はなるべく一人で休め
・嫌いな人までに親切にするな
・合わない環境には居続けるな
・自己犠牲で場を収めるな
・人に合わせすぎるな
・誰かと比較するな
・自分を責めるな
・自分を嫌うな

少しずつ、一歩ずつ前にね。 November 11, 2025

どこ見てるの？♡

#コスホリック #コスホリ #CHSP https://t.co/AnZTHRaEj8 November 11, 2025

🤍コスホリお品書き🤍

11/24(月･祝)
さいたまスーパーアリーナ

豹柄ｽﾄｯｷﾝｸﾞと
ぷれでたーらっとさんの衣装で
200枚のデータROMを作りました！

チェキや撮影もできます🥰🫶

是非お手に取っていただけたら嬉しいです🥰
当日の衣装は豹柄ｽﾄｯｷﾝｸﾞです🐆

L03 "りなしすてむ"で
お待ちしております🥰💕

#コスホリ #CHSP November 11, 2025

📢コスホリお品書き💙

新作！健全配達員できました📦✨
11月24日、会えるの楽しみにしています(՞ . .՞)♡!

#CHSP https://t.co/KM6fZ7H0F9 November 11, 2025

HSS型HSPは、話すより「書く」ほうが本音を伝えやすい。「話そうとすると胸がつまるのに、書くとすらすら言葉が降りてくる」これ、HSS型HSPにとても多い現象。話すことが苦手なわけではない。むしろ語彙も豊かで、感受性も深くて、相手の心に寄り添うこともできる。ただ、自分の本音や大切な気持ちを「声に出そう」とした瞬間、急に言葉がまとまらなくなる。 伝えたいのに↓ November 11, 2025

#CHSP 新作✨

「ぼくだけの」💜

#コスホリックSPECIAL でゲットしてね！ https://t.co/cp7WVHMKU7 November 11, 2025

11月24日(月・祝) コスホリックSP お品書き
アストレアの天秤⚖️ O-11

ついに明日〜！
よろしくお願いします🥰🫶

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♦明日のチェキ・撮影時間♦

16:00-16:30 牛さん🐮
18:00-18:30 うさぎさん🐰

当日衣装のNGがでたら変わります
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♦本人不在時間♦

14:00-14:30 16:30-17:00

この時間帯は私いません！
これを避けて来てくれると嬉しいです♡
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
#コスホリック #コスホリ #CHSP November 11, 2025

🖤コスホリお品書き🖤

11/24(月･祝)さいたまスーパーアリーナ　
H09-10 赤木荘

お品書きできました〜🩵
当日お会いできるのを楽しみにしてます🖤
#コスホリ #CHSP https://t.co/asYTwj3uES November 11, 2025

意外ですが、HSS型HSPは『自分が好きになれる環境を選ぶ』どうして場所が変わるだけで、こんなにも自分が変わるんだろう。ある場所ではよく笑えるのに、ある場所では声が小さくなる。心理学では、人の特性は「置かれた環境の刺激と安全度」によって大きく変化するといわれています。特にHSS型↓ November 11, 2025

HSPさんは自然が好き。だけど場所というより、

・今日の空の色いいなぁ
・傘に当たる雨の音がいいなぁ
・朝の澄み切った空気の感じ
・雨上がりの草木の匂い
・コンクリートに咲く花
・太陽の光で反射する水面
・仕事帰りの夕焼け
・心地よい風が通り抜ける感じ

みたいな些細なことにジーンとしてるんだよね。
分かる人いるかな…？ November 11, 2025

僕は学生時代いじめを経験して、社会人になってからも仕事もうまく行かなくて、生きていても楽しいことがなく喜びがありませんでした。

いま僕はリュック１つで世界を旅を続けてます🌏

旅や海外旅行が好きだからという理由も、ありますが、

ADHDやHSPを持っているため、まわりの人に合わせながら倭国国内で普通に生活をするのが困難でした。

旅をしながら生きていくのに憧れたというよりかは、ほぼ毎日住む街、国を変える生き方が本当に自分に合っていて、気づいたら『今』になってました💡

ADHD特有の多動力のおかげで人の何倍も移動できて気づいたら８０ヵ国以上訪れてました。

旅の体験談をシェアしていたら沢山の人に見てもらえて、こんな自分でも誰かの役に立ってるんだなと感じました。

「投稿楽しみにしてます」
「パスポート作りました！」
というコメントをもらえたり今後行く旅の参考にしてもらえたり、

こんな自分なんかでも誰かの役にたててるんだなって。
それがとても嬉しくて僕のSNSを続ける理由になってます🤝

僕の発信で1人でも多くの人が旅や海外旅行に興味を持って、
倭国の外の世界に興味を持ってくれたらこんな幸せなことはありません😊💡

もし同じ街で会えたらぜひ色々な話しをしましょう✨
世界のどこかであなたと話せること、会えることを楽しみにしてます🌍 November 11, 2025

これってあなたも？HSS型HSPは「相手のことが好きなのに急に距離を取りたくなる」「好きなのに、今日はちょっと距離を置きたい」この矛盾した感覚に戸惑ってしまう。昨日まではあんなに楽しく話していたのに、今日は通知すら見たくない。気持ちが冷めたわけでも嫌いになったわけでもないのに、心が急に静けさを求めてしまう。このギャップが ↓ November 11, 2025

HSPさんが何気にホッとする瞬間

・予定をドタキャンされた時
・会社の飲み会がインフルで中止
・苦手な人の部署異動が決定
・残業だけど職場に自分しかいないとき
・沈黙でもなんか居心地がよい相手
・自分の話を共感してくれた時
・帰り道きれいな夕焼けを見た時
・一人で過ごせる時間を持てた時
・間接照明で照らされた部屋で過ごす時

分かる人いるかな…？ November 11, 2025

💖コスホリお品書き💖

11月24日(月・祝) 14:00-19:00

さいたまスーパーアリーナ
📍N03-04

Theグラビア♡って感じの布すくめ下着を、艷めくオイルでテカテカ濡れ写真集にしました！

チェキや撮影もできます✨️🥰

是非お手に取っていただけたら嬉しいです！
🐰当日の衣装はエナメルバニー予定前半後半できがえるよ！

N03-04のサークル名エモグラでお待ちしております。

#コスホリックSPECIAL #CHSP #コスホリ November 11, 2025

💜コスホリック お品書き💜

場所はP07-08！！
お手伝いにやはる。さん( @masuqura3 )が来てくれます🫶🏻
表紙めちゃくちゃこだわったら時間かかりすんぎ🥹
マジ最高だからモザイク無いのお迎えして💜
既刊もあるよ！！
全部自分でやってると改めてデザイナーさんに頼みたくなった…

#CHSP #コスホリ https://t.co/TiQ4kuP3iz November 11, 2025

For a Deaf heart,
silence is everyday life.
For an HSP heart,
silence is weight.
Where those two
realities collide,
the heart that has carried
long silence
glows softly and whispers,

“This is my limit.”

静けさは当たり前の世界で
生きてきた私。
でも、心はいつも
“感じすぎるほど繊細”だった。
その二つがぶつかる場所で、
長い沈黙を抱えた心は
そっと光る...

『これ以上は受け取れない』と
いう合図として。

#SilentWorld
#MinusEye
#DeepSilence
#HSPart
#DeafArtist
#SilentEgg
#MapOfAwakening
#fowlplay #stayfowl

👉@Fowl_Play_NFTs 👈
👉@Toro_Ceo 👈
👉 @QHouse81 👈
👉＠StefanbeatChart 👈
👉@DvznOne👈

https://t.co/vghCyKVdRp November 11, 2025

🟩#コスホリックSPECIAL お品書き🟩

11月24日(月祝)にさいたまスーパーアリーナにて、写真集とグッズを頒布いたします。

【 サークル 】
* うぬのすけふぁいぶ
* Ｍ９-１０

【🙏ご注意】
* お釣り銭は少なめにご用意しております。
* 新刊セットは無くなり次第終了です。

当日、皆様にお会いできるのを楽しみにしております✨
どうぞよろしくお願いします！😊

#コスホリック #CHSP November 11, 2025

🌸11/24(祝月)コスホリSPECIALお品書き🌷

週末のコスホリ出ます〜〜🥰🥰
シャドバンでしばかれてる私の事慰めに会いに来てほし、、👉👈♡(？？)
当日の衣装まだ決めてませんがお着替え予定です🥰1着になったらごめんね…🫣💦
みんなに会えるの楽しみにしてるね☺️💓💓

#コスホリ #CHSP https://t.co/Jbak5FPLaE November 11, 2025