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くしゃみ
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2025.12.10 20:00
:0% :0% （30代／男性）
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#るぅとくん
おはよぉ💛
昨日はかわいい📮ありがとう💛
あれからくしゃみは大丈夫？
寒くて中々お布団から出れないよ😣
るぅとくん はゆっくり眠れてるかな??
お外ではダウン活躍してる??
ダウンレビュー楽しみにしてるねꕤ︎︎·͜·
今日も一緒に頑張るぞー✊🏻
めっちゃ大好きっ(⑉• •⑉)💛 https://t.co/Gsk9XofF0F December 12, 2025
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中医学では、鼻水を単に薬で止めるのではなく、「なぜ出ているのか？（冷え、熱、バリア機能の低下、代謝力の低下など）」を見極めて、根本原因から体を整える漢方薬を選びます。
現場でよく見られる4つのタイプをまとめました。
① 風寒束肺（ふうかんそくはい）
【蛇口が壊れたような、透明なサラサラ鼻水】
冷たい空気や寒暖差（寒邪）が肺を直撃し、体が冷えて水分代謝ができなくなっている状態です。体は温めようとして、余分な水を鼻水として外に捨てようとします。「あふれ出る水」を止める必要があります。
主な症状:
水のような透明な鼻水が止まらない。
くしゃみが連発する。
冷たい空気に当たると悪化する。
背中がゾクゾクする、薄い痰が出る。
代表的な漢方薬: 小青竜湯（しょうせいりゅうとう）
② 肺熱（はいねつ）
【ドロっと詰まる、黄色いネバネバ鼻水】
細菌やウイルス、あるいはアレルギー炎症が強く、鼻の奥で熱を持っている状態です。熱によって水分が煮詰められ、鼻水が濃縮されて粘り気が出ています。副鼻腔炎（蓄膿症）になりかけのタイプです。
主な症状:
鼻水が黄色、または緑色で粘り気がある。
鼻をかんでも出し切れない、鼻づまりがひどい。
匂いが分からない、鼻の奥が熱い。
顔や頭がボーッとする。
代表的な漢方薬: 辛夷清肺湯（しんいせいはいとう）、荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）
③ 肺気虚（はいききょ）
【疲れると止まらない、ポタポタ漏れる鼻水】
鼻の粘膜や毛穴をコントロールするバリア機能（衛気）が低下している状態です。「締まりがない」状態なので、気温の変化や疲れによってすぐにスイッチが壊れ、水が漏れ出てしまいます。寒暖差アレルギーの方によく見られます。
主な症状:
透明な鼻水だが、サラサラというよりポタポタ垂れる。
朝起きた時や、疲れた時に悪化する。
普段から風邪を引きやすい、汗をかきやすい。
顔色が白い、声に力がない。
代表的な漢方薬: 玉屏風散（ぎょくへいふうさん）衛益顆粒（えいえきかりゅう）
④ 腎陽虚（じんようきょ）
【加齢や極度の冷えで溢れる、水浸し型の鼻水】
体を温めて水分を蒸発させるボイラー（腎陽）の火が消えかけている状態です。ご高齢の方や、極度の冷え性の方によく見られます。水分代謝が完全にストップしているため、冷たい水がとめどなく溢れ出てきます。
主な症状:
透明な鼻水が大量に出る（ティッシュが手放せない）。
手足やお腹が冷える、寒がり。
くしゃみは出るが、勢いがない。
夜間頻尿、腰痛がある、疲れやすい。
代表的な漢方薬: 麻黄附子細辛湯（まおうぶしさいしんとう）、真武湯（しんぶとう）
このように、「冷えによる水（①）」か、「熱による粘り（②）」か、あるいは「エネルギー不足による漏れ（③④）」かを見極めることが、つらい鼻症状解消への近道になります。 December 12, 2025
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#るぅとくん
お昼休憩中〜🍴✧︎
外は寒いけど部屋の中はぬくぬくなので ご飯食べたら眠くなってきちゃいました( ¯꒳¯ )ᐝ るぅとくんもご飯食べてがんばってるかな？
くしゃみも治まってくれてるかな？
週末は大事なご予定もあるし元気に過ごせますように🐶🐹
午後も一緒に頑張ろうね♡꜀(˶´꒳`˶ │ December 12, 2025
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#るぅとくん
るぅとくん、おはようございます😊
今日も寒いけど、くしゃみ出ませんように🫶
一緒に頑張れることが嬉しいです✨
今日もるぅとくんが大好きです💛💛
心にるぅとくんを宿して、お仕事行ってきます😊 https://t.co/8G9DG5krV7 December 12, 2025
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@YumittyCom まさしくデタラメ！大体そんな事言ってたら食べる物ない！食が悪いとかアレルギー性鼻炎聞いた事ないと言いながら吉野自身は何ですか?配信中の咳・くしゃみは失礼千万！ December 12, 2025
@naguruzoi ありがとうございます🥺！！ｹﾞﾝｬくん幼い頃からくしゃみ変わってなかったら絶対可愛いな〜♡とか思ってます(ｫｶﾓﾄﾉﾌﾞﾋｺさんに全てを委ねる) December 12, 2025
女の子が物語に登場するようになるまでは、物語の脇役が不意に女の子の言葉を喋ったり、場合によってはくしゃみをしたり！
語る中でリアルタイムに変化していく物語が、変化もそのままに映像になっているのが面白いですよね。
司祭が悪かったり良かったり悪かったりするのとか。 December 12, 2025
@suzaku28696 はっはっは、笑っちゃうくらい日常生活に影響出まくりでマジ笑うしかないｗ
くしゃみすると激痛ｗ
寝っ転がる時に激痛ｗ
トイレで激痛ｗ
早く治って欲しいっす…ｗ December 12, 2025
@to8pkpk 俺も夏のあの雰囲気は好きだなぁ、夏の終わりの切ない感じとか…。そうだな〜、俺は気温的な意味では冬が好き。暑いのが特に苦手で…！春や秋も過ごしやすくて好きなんだけど花粉が…(思い出しただけでくしゃみが出そうな顔)
親としては息子の成長を応援してあげなきゃね…(親ではない) December 12, 2025
@SmallPlanet_re 実はバラバラで😇
軽い肺炎やって、回復してきてあと咳だけで出勤時間前に戻すぜ!!…ってなったその日の夜に高熱出し、次の日病院行ったら567でしたってやつ😇
高熱、味覚(塩味以外)と嗅覚の消失と、鼻水くしゃみはヤバかったけど、今は熱も下がったし、味覚嗅覚ともだいぶ戻って来たよ!!
有難う🥹💕 December 12, 2025
会社でマスク無しでくしゃみ連発、高熱を出して休んでからゴホゴホ２週間咳き込んでる(病院行ったり薬飲んでる様子無し)、喉腫れすぎて声出ない(病院行った形跡無し)。
こういう自己中な人等のおかげで周り非常に迷惑してるんだが。インフルまで出て来てるしバイオテロするなし December 12, 2025
#まのさば二次創作
2人で信玄餅を食べるemとhr
粉が飛ばないよう、hrの指導で正しい食べ方で綺麗に食べる
はずだったのにemのくしゃみで全てが吹っ飛びhrを粉まみれにする回 December 12, 2025
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