今回のILLUSION FORCEは、大きな試練を乗り越えて、さらに進化したように感じます。新曲もいくつか披露されていて、新しいILLUSION FORCEの旅の始まりに立ち会えたことが本当に嬉しかったです。

今週末12/6 新宿WildSideでツアーファイナルですね。とても楽しみにしています😊 December 12, 2025

【魔法】「花を飾る家庭」は、子どもの野菜摂取量が10%多くなる！？

お子さんに「もっと野菜を食べてほしい…」と悩んでいませんか？実は、食卓に「あるもの」を置くだけで、野菜摂取量が増えるかもしれません。

無機質で味気ない食卓は、食事への関心を薄れさせ、特に子どもにとって魅力的ではありません。単調な食卓では、野菜を食べることにポジティブな感情が結びつきにくく、野菜嫌いを助長する可能性があります。

食卓に「季節の花」や「小さな観葉植物」を飾ってみましょう。生花でなくても、可愛らしい造花や、お子さんが作った飾りなどでも構いません。

食卓に美しいものや心地よいものを置くことで、食事の時間がより豊かで楽しい体験になります。このようなポジティブな食環境は、脳に良い影響を与え、食事全体への満足感を高めます。ある研究では、食卓に花がある家庭の子どもは、野菜の摂取量が平均10%多くなるという結果も出ています。

参考：
Wansink, B., & van Ittersum, K. (2012). Plate size and color suggestibility: Using visual illusions to reduce food intake. Journal of Consumer Research, 39(1), 215-228. (食事環境が行動に与える影響に関する研究の一環として、美的要素の重要性が示唆) December 12, 2025