本日のJack in the Partyの記事に大切な事を書きました。

よかったら読んでください。

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#じゃくぱ December 12, 2025

【旅の予定はご褒美ではなく幸福度のスイッチ】

幸福度が高い人ほど、
やりたいことを「全部終わってから」やろうとしない。

心理学では、
楽しみを小さく・早く・定期的に入れるほど幸福度が上がる
と言われている。

仕事が落ち着いたら旅行する…ではなく、
月に1回、季節ごとに1回でもいい。

未来に楽しみの予約があるだけで、メンタルは安定する。

旅はリセットではなく、人生の燃料。

『楽しむ予定を入れたら毎日が軽くなる』

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本日の社実研をご覧いただいたみなさん
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